异地恋，和女友吵架了。

类似的问题我这几天已经回答了第三个了,之前还跟一个和你几乎一摸一样情感状况的孩纸电话交流你们的存在问题基本都一致

对异地恋没信心,没把握,尤其是一想到还有四年就觉得是煎熬,总是控制不住的会想万一分手怎么办,于是越想越焦虑,越不确定,越把握不住就越想把握住,最后情绪变得很不稳定,并通过各种方式直接传达给女朋友,最后非得把女朋友逼疯了,才知道自己这样不对

她不要你给她电话短信,是因为你传达给她的信息是她不想听到看到的,让她不舒服,不愉快,很生气,甚至愤怒的,你的负面情绪,激发了她的负面情绪,才会导致她这样说,这样做

她本来觉得自己和爱你,会为你坚持,她是抱有对爱情的美好和想像,跟你坚持异地恋的,她其实也担心你所担心的,但她选择相信你,相信爱情,当你的表现让她很失望,让她怀疑自己的决定,让她没有坚持的勇气和决心你不要把事情发生的顺序搞错了,是你表现很糟糕,让她怀疑自己是不是错了,在刚开始的时候她是相信你,相信爱情的,是你表现糟糕,情绪化,她才怀疑的

异地恋本来就因为距离的关系,比较脆弱,结果你还这么幼稚,这么胡闹,这么不信任她,这么让她压力重重,烦扰多多,那她要承受的就是双倍压力,她也只是一个刚满十八岁的小女生而已,自己本身都还是一个没长大的孩纸,你让她如何去承受这些

下面给你一些建议

正确认识异地恋,这很关键,只有在正确认知的基础上,你才能处理好这个问题,你要把这份爱情当成生活的一部分,而不是全部,你要让她思念你,爱你,而不是烦你,讨厌你

异地恋并不都是坏事,还可以发生美好浪漫的故事,可以因为异地而彼此更加甜蜜,美好,所以关健不在异地,而关健在你怎么说,怎么做,你说错,做错,她就认为自己爱错,你说得美好,做得浪漫,她就为你心动心醉,爱你不已

从你的表现来看,还是一个没长大的孩纸,不懂爱情,不懂如何爱一个人,不懂女人的心思,不懂女人需要什么样的爱情,尤其是她需要什么样的爱情,一切都按照自己的情绪来说,来做,所以你总是直接把自己的所思所想一股脑丢给她,结果就是让她越来越不爱你,所以你要学会控制自己的情绪,让自己成长成熟起来

你要学会选择性表达,而不是不加思索,想到什么说什么,你要根据她的情绪,心情,来表达,而不是不停的根据她的行为来胡思乱想,不停的胡思乱想,什么她干嘛不理我,干嘛对我冷淡了,干嘛和别的男生出去玩,干嘛不接我电话你的胡思乱想是你最大的敌人

哎哟,打字好累,再说一条吧,现在她对你还有美好感觉的还是有爱的,只是因为你的幼稚表现,感到生气,对你有情绪,所以脱口而出分手,所以还是很好挽回的,但如果多来这么几次,那真的的就无可挽回了,你先不要急着去道歉,解释什么的,现在她正在气头上,你的道歉和解释只会被她撅回来,先让她冷静一下,等她情绪平复下来了,再慢慢和她回复正常沟通,再好好考虑一下该和她建立怎样的沟通模式,怎么去爱她

先说这么多吧,希望老夏至的分析能让你有所启发,对你有所帮助,希望你能收获一份美满的爱情,

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异地恋的恋爱方式可能会面临一些特殊的挑战，比如沟通不便、时间差异、彼此的孤独感等等，这些因素可能会导致双方产生矛盾和争执。当异地恋发生争吵时，切记不能做以下几件事情：

1 冷战或者消失不见：不回复对方的信息或电话、长时间不联系等做法只会让对方更加担心和失望，难以解决问题。

2 挑衅和攻击：在争吵中，切忌使用攻击性的语言和做法来伤害对方，更不能让情绪失控，让对方感到受到威胁。

3 轻视和无视：不要对对方的感受和需求视而不见，这只会让对方感到你不尊重他们，进一步加剧矛盾。

4 不负责任的言行：不要轻易做出承诺或者承诺后不履行，否则会让对方产生失望和不信任的情绪。

5 背后说闲话或者诉苦：不要在对方背后说闲话或者向其他人诉苦，这只会加剧矛盾并导致信任的破裂。

总之，异地恋的恋爱方式需要更多的信任、耐心和理解。在发生矛盾和争吵时，应该以平和的心态面对问题，理性沟通，尽可能找到解决问题的方法，以保持双方的感情稳定和健康发展。

异地恋频繁吵架怎么办？异地恋总吵架如何缓解？

1、不要冷战，不要对对方说 "分手 "两个字

①在异地恋中，前两个月是热恋期，第三到第四个月是争吵期，第三到第六个月是无话题期，第六到第十个月个月是分手高发期。

②因此，在一起的前十个月，两个人难免会因为一些琐事而争吵。爱情不也是这样吗？不管是不是异地恋，都需要一个过程来增加彼此的感情。

③首先，不要冷战，因为两个人吵架，不管是谁的错，彼此心里难免都会有气，冷战只会火上浇油。异地恋中的冷战永远解决不了问题，只能伤害两个人的感情，甚至因为冷战而分手。

2 共同的爱好

①夫妻在异地缺乏沟通的主要原因是 "无话可说"。只要我们能解决这个问题，即使在不同的地方也能感受到来自对方的爱。

②约定时间，看同一部**，然后一起讨论情节。设定相同的目标，比如今年拿到某种证书，避免在闲暇时无话可说的尴尬局面。

③比如说，谈谈爱豆，一起做个吃瓜群众。还有很多其他的事情，我们可以在不见面的情况下建立密切的联系。夫妻异地相处，只要有话可说，还是有可能走下去的。

3 聊天时要注意语言和文字，不要给对方不耐烦的感觉

①在异地恋中，由于距离的原因，手机不得不成为两个人沟通的必要工具。大多数时候，我想当我们与亲人聊天时，最不希望遇到的是我们自己发了很多话，但对方只回复了一个字。

②越是关心对方的人，在聊天的过程中就越是关心对方的话语，所以有时候普通人眼中的一句话，在夫妻之间就会被认为是伤人的话。

③情侣之间吵架是不可避免的，更何况是异地恋。希望这个异地恋吵架和好的方法可以帮助到你。

　异地恋是很难维系的，因为想要维持一段异地恋真的很辛苦，如果两个人对这段感情都不够坚定的话，那异地恋很容易一拍两散的。异地恋冷战几天算分手如果异地恋情侣吵架超过一个星期不联系对方，那代表着这两个人之间很有可能已经凉凉了。因为两个人冷战这么久还能坚持不联系对方，也代表着双方不怎么在乎彼此，这样的关系再继续下去也没有意义。

　一般来说，异地恋双方因为吵架闹矛盾，冷战两三天也是很正常的事情。毕竟人的情绪也是需要一个平复期的。不过双方也不能一直赌气不联系彼此，如果冷战三五日之后，两个人丝毫没有想要和好的表示，而且双方一点也不着急不慌张，就这样顺其自然一直冷战下去，当冷战时间超过一个星期，甚至超过半个月之后，那两个人之间的关系基本上已经回不去了。因为冷战这么久的你们，相当于是默认分手了。

　平日里总是待在一起的情侣冷战久了，感情都会变淡，更别提是一直见不到彼此，只靠着电话和网络联系感情的异地恋情侣了。如果异地恋两个人长时间不联系，那就说明俩人对彼此都失去了兴趣，既然双方心中都没有对方了，那也没必要再粉饰太平，继续交往下去了。

　所以异地恋最忌讳的是发生矛盾，遇到问题了不解决问题，而是冷战，谁也不再联系谁。这样一来，两个人之间可能根本没有多大的问题，都会被发酵变成大问题了。所以异地恋双方不管什么时候，都不能忘了互相沟通，互相交流。对彼此有什么意见不满，或者是对这段感情有了动摇，都要说出来，不要埋在心里。

异地恋正确吵架姿势

1、端正吵架心态

首先双方都要明白吵架的目的是解决当前的问题而不只是无聊排事/盖辱对方/想分手所以两人是站在同一边的另一边是要共同解决的矛盾

2、注意吵架语言

刺敷性情绪化语言只会恶化现状先冷静下来，厘内心想法避免使用“盒是/每次都”等夸张词汇而用：我盛到情绪是因为(具体行为]就事论事，不翻旧账，不夸大情况

3、坦诚提出需求

互不隐瞒的出内心眞实想法比如需要你陪/安慰/认眞听我讲话有需求就坦城提出，否则会产生心结对方如果不习惯倾诉，需要你耐心引导找到适合两人的独特胸通方式

4、释放负面情绪

不良情绪要发泄，不能整在心里但也不要都发泄在对方身上可以独处一会、做别的事转移注意力比如冥想跑步看剧打游戏

5、共同寻找解药

释放情绪、提出需求之后两人要继续胸通，找出解决的方法做法聊得越具体越好，要可执行打印/写/贴出来，以后可以拿出来看

异地恋频繁吵架怎么办

异地恋频繁吵架怎么办，两个人在一起难免会有一个观点不一样而引起吵架，但是异地恋吵架是很危险的，也是很伤感情的，要是异地恋频繁吵架就要缓和一下关系了，下面我分享异地恋频繁吵架怎么办，一起来看下吧。

异地恋频繁吵架怎么办1

异地恋频繁吵架怎么办？

1、对将来有一致和清楚的整体规划

对将来的期待是外地情侣最不应该躲避的难题，有确立的完毕外地的时间范围，才算是异地恋中最为关键的一点。

明确了这一彼此才可以向着顺向“完毕外地”这一相互总体目标去勤奋。

因此联提议情侣空余的情况下多聊一聊对将来的念头，明确统一的期待和方案也是少女感的全过程。

2、给另一方充足的归属感

大家通常喜爱说：归属感是自身为自己的。实际上异地恋中，来源于情侣给与的'归属感是十分关键的，立即关联着这一段情感能否长久。

在相处中创建小标准

异地恋吵架怎么办例如每日保持联络、按时承诺碰面、与异性朋友触碰时可以积极上报这些。这种小标准看起来简易，事实上做起来是必须坚持不懈和细心的，不经意间中也就加重了外地恋人的情感。

不必观察另一方

异地恋怎么办恋爱中许多 女孩都喜爱用各种各样小方式来证实另一方更善待自己

主动杜绝暖味

外地男人女人经常会觉得孤独，本来有爱人却不可以相遇，空余的情况下就给了身边的人机会。

因而最开始能在自身工作中和日常生活说明有男/女友，是十分必须的，也会给另一方充裕的归属感。

自然，自身洁身自爱，积极拒绝浮躁才算是对另一方最承担责任的作法。

3、同歩心态，生产制造共同语言

许多 异地恋恋人都是有那样的困惑：本来是想问一问今日过得如何、有木有发生了什么，最终话到嘴边都变成了薄弱的“我好想你”。

或是碰到了高兴或伤心的事，另一方却不曾让你希望的心态意见反馈，时间一长便不愿再共享心态。

还可以培养立即和另一方共享琐碎的习惯性，碰到什么就立即编写文本发以往，别着急，等另一方有时间了再回应，那样也会出现源源不绝的新鲜事儿共享。

异地恋频繁吵架怎么办2

一、异国恋跟男朋友吵架了该怎么办

异国恋害怕的是啥？是间距吗？还是时间或是孤独？实际上都并不是。异国恋害怕的是吵架，由于害怕吵着吵着就散开。假如一旦两个人发生争执，那必然就是说一场冷战。相互之间生完气挂掉电话，再想拿起来，那便是十分困难了。

异国恋吵架如何和好

1、果断不必冷战

异国恋跟男朋友吵架了该怎么办？谨记果断不必冷战。外地男女朋友吵架时干万要防止冷战，也不必根据手机/信或是短消息文本来吵架，即便吵架还要根据视频或是电话，的选择能主动说明白。彼此要是一碰面，分歧就会越来越不那麼大。假如确实存在的问题，那麼这都是好好地解决难题，掌握别人心里真正体会和念头，并对症治疗改进关联的好机遇。

要保持异国恋，一定要让别人看见相互的脸，听着相互的声响，体会相互心里的念头，许多那时候主动吵着吵着就会和好。尽量减少电脑打字吵架，提示框里冰凉的文本会让别人不清楚你的心态和神色，进而造成误解。

2、提早制订标准

异国恋和男朋友吵架了该怎么办？为何异国恋吵完架就没办法和好？由于外地的联络自身 就较为基础薄弱。吵完架之后，见不上面，就会造成难题无法立即处理，一拖再拖，就比较容易造成更比较严重的不良影响。

那麼，既然这样，为何不改个构思？假如大家先处理了谁先致歉的难题，吵架难题不也就也随之处理了没有？

异国恋吵架了如何和好？也许大家能够制订那样的承诺：

两个人在吵完架以后，半个小时之内，彼此都务必给别人发手机/信，例如：“抱歉宝宝，大家不必冷战，好好地聊聊吧”。

3、一定要常去看看别人

异国恋总要有消沉的时刻，这时候就必须两个人见一面抱抱团拾起自信心。它是很关键的，想一个人，你能想方设法去见他的，这都是异国恋吵架如何和好最重要的一点。