怀上双胞胎后，宝妈该注意什么？

怀了双胞胎以后，就要注意情绪的变化和身体的变化。因为受到激素的影响，宝妈的身体和情绪多多少少都会受到一定的变化和波动，所以在这种情况下，宝妈们对身体的变化要以平常心看待，要懂得接纳，对于情绪的波动要懂得控制和平复。因为受到激素的影响，宝妈们的情绪往往容易出现焦躁不安，所以要懂得放松自己的心情，平和自己的心态，这样才能够让自己的身体不至于受到情绪的影响而导致分泌紊乱，影响到自己的身体健康，再者平复好自己的心情，也能够让肚子里面的孩子得到健康的发育和成长。

怀孕以后的宝妈肯定需要更多的营养补充，所以在平时的饮食当中，要多吃一些营养丰富且容易消化的食物。宝妈需要支持两个宝宝的成长，需要更多的营养物质来满足宝宝的营养需要，所以在平时的饮食当中，多喝点汤，多吃一些富含营养的食物来进行补充，避免因为营养不足而导致宝宝发育不良或者自身营养不良的情况。

当然在平时的生活中，也应该要适当的吃一些蔬菜水果来补充维生素，比如香蕉，苹果、葡萄之类的蔬果。香蕉可以起到润肠通便的作用，可以预防孕妇便秘，是一个很好的水果。

女性怀孕以后容易出现生理性贫血的现象，所以在食物当中要特意补充一些含铁量比较丰富的食物。对于含铁量较丰富的食物，有白菜动物的内脏和芹菜。

宝妈要做好早产和剖腹产的思想准备。双胞胎会使女性的腹部膨胀度更大，所以在怀孕过程当中很有可能会因为子宫没有办法承受宝宝的成长而容易出现早产的可能，所以宝妈在怀孕的时候要注意这一方面的事情，同时要采取相关措施进行预防。再者双胞胎在生产的时候往往比较吃力，所以要做好剖腹产的准备。

每次带宝宝在楼下小区里边玩的时候，总会见到一个年轻宝妈带着一对双胞胎小男孩也在玩，一来二去也就熟悉了，她说每次带着俩孩儿出去，都有好多人羡慕，他们都觉得家里有双胞胎多好，两个小孩还能一块玩，总比两个孩子分开带的要省劲一些。她说每次听到这些话都很无语，其实别人看到的都是幸福的一面，家有双胞胎的辛苦和麻烦，只有自己经历过才会清楚。

1出门的时候

带双胞胎一块出门的时候，就是一个问题，娃不会走路的时候，出门只能带一个，把哪个留在家里都免不了一顿哭闹。学会走路之后，带着两个娃出去，还要一手牵一个，生怕松手他们就会走丢，这个累了要抱抱，另外一个就不会甘心自己走路，也非得要妈妈抱抱。其实家有双胞胎的宝妈，可以准备轻便推行、安全性能高的婴儿车，这样会更方便省劲一些。

2喂奶的时候

给宝宝喂母乳的时候可能是宝妈最头疼的时候了，只要一个娃要吃奶，另外一个就也要哭着闹着吃，两个人小小年纪就会争风吃醋，都想要妈妈多抱一会。有时候宝妈刚喂完一个宝宝想去厕所，结果回来之后就傻傻分不清楚了，不确定到底应该喂哪个了，所以宝妈最好给两个人做好标记，可以通过不同的衣服等来辨别。

3睡觉的时候

很多宝妈应该都知道，晚上跟宝宝一块睡觉是很难熬的一件事情，刚出生的几个月，很多宝宝都会睡颠倒，白天睡觉，晚上闹人，而且一闹就是好大一会。好不容易长大一点，还要担心他晚上会不会踢被子、尿床，一夜要起来照顾他好几次，家里一个宝宝的都够让宝妈心累了，想象一下，如果是两个轮流来，或者同时哭闹，宝妈就算是会分身术也忙不过来。

4闹矛盾的时候

宝宝在2岁以前，对妈妈的依赖感非常强，恨不得跟妈妈分分钟待在一起，但是双胞胎家庭，宝妈的精力和时间难免要分出来一半给另外一个人，双胞胎的两个人可能就会互相生厌。而且日常的一点小事就会引发两个人的大战，比如抢同一个玩具，喜欢对方的衣服等等，都可能成为两个人矛盾的导火索，这个时候宝妈就要费尽心思来哄两个宝贝开心，还要消除两人之间的意见，真的很不容易。

虽然双胞胎出生的前几年，宝妈会比较辛苦，但是他们长大以后，得到的幸福也是其他家庭没有的。所以宝妈一定要安慰自己，有苦也会有甜的。

相信大家对于双胞胎的第一印象，就是长相非常相似了，其实他们随着年龄的增长，不仅是长相非常相似。

因为两个人拥有了一样的生活环境，所以他们在心理上也存在着很多相似之处，甚至性格和为人处事方面都完全一样，也就是很多情侣之间拥有的默契、心灵感应。

之前看过一个报道，就是一个刚刚出生的龙凤胎，他们在出生之后就相互亲吻，就连宝妈都无法分开，可以看到这里很多网友都非常惊叹。

宝妈经过了10月怀胎，将这对龙凤胎带到了人世间，相比很多想要二胎的父母来说，宝妈这次可以说是一步到位了，双胞胎是一个是哥哥，一个是妹妹，这样儿女双全也让全家人非常开心。

当宝妈抱着妹妹的时候，哥哥双手在空中挥舞，好像是在欢迎妹妹，当妹妹放到哥哥的身边之后，哥哥也是小心翼翼的靠近妹妹，并亲了一口。

这样一个简单的举动，也是让人的心都融化了，之后妹妹也是亲了一口，两个人非常亲密，就连宝妈都无法分开。

在看到这个画面的时候，很多父母都非常热泪盈眶，画面非常温馨，小小的婴儿都能够展现出亲情，让人非常激动，

哥哥和妹妹在母亲的肚子里待了10个月，这样的朝夕相处，使得他们的感情非常深厚，在出生之后也会寻找对方，这也是寻找一个安全感和存在感。

虽然现在的孩子还非常小，相信父母都非常憧憬多年之后姐妹俩开的样子吧，既然是双胞胎，那么在往后的生活中，父母的压力也会是双倍的。

公平对待

不管哪一个是哥哥，哪一个是妹妹，两个孩子都应该获得父母共同的爱，在生活中的各个方面也应该是相等的对待，因为只有这样才能让孩子有一个 健康 的生长环境，让他们从小的时候就要懂得分享，让两个人快乐的成长。

保持距离

在孩子成长的过程中可能会有这样那样的问题，他们有的时候可能会犯错误，双胞胎犯错误的时候也非常常见。

父母在看到孩子犯错的时候，并不一定要及时出现保持一定的距离，也不是疏远，要让孩子们承认识到错误并且为自己的错误买单。

让他们在犯错的同时互相帮助，这样可以让孩子双方在往后的道路上互相帮助和扶持。

培养兴趣

虽然两个人是双胞胎，但可能两个人的兴趣和爱好是完全不同的，随着年龄的增长，他们都会表现出审美的不同，对于世界的认知也会有自己的看法。

在这里父母就要培养出他们不同的兴趣，按照他们的兴趣因材施教。

结语：对于拥有双胞胎的家庭，他们可能会有加倍的付出和辛劳，但付出总会有回报的，在生活中要给孩子营造一个好的生活环境，让孩子 健康 快乐的成长。

建议你还是不要这样激动，只要你的男朋友是正干的人，你就不要着急，钱是人赚的，相信他经历了父母离婚，你现在又怀孕了，马上又要结婚，他能不着急吗》既然是相爱的人，就要相互体谅下，他现在最需要的是你的关心，而不是过多的牢骚，再说了，着急也没有用，如果你真的把宝宝打掉了，会后悔一辈子的。至于房子的问题，他是他儿子，他当然要帮他，他后妈那些话就是屁话，你就叫他离婚好了，唬人的！哪有父亲不痛爱自己儿子的。当然，给不给纯属自愿，要不要还不一定，从你的内容里，可以看出这个年轻人是有自己的主见。你们的情况跟我的情况差不多，当然，我父母没有离婚，但是我家里没钱。去年的时候我的宝宝也流掉了，原因是没有买房子。现在我老婆快要生了，今天是预产期。我的心里什么滋味，我不愿意说，在我老婆第二次怀孕之后，我和她结婚了。结婚后，我才把房子定下来。建议你们如果结婚的话，还是简单点好，别和别人比，省点钱把房子首付付了，要不了多少钱，一般在10几万左右（不超过20万）。我现在深有体会，当时给我老婆买的那些首饰什么的，全在丈母娘家里睡觉，当然她现在怀孕也不能戴那些玩意。无论怎么说，你现在说的一些话，都要慎重，如果我是他，我肯定会在这个时候多关心你，不会因为一些事情，就把老婆和孩子甩一边的。你这个时候千万不要动气，会伤害宝宝的。双胞胎是多么可爱的。。。风雨过后总会有彩虹的，你们一起加油吧！

我今年初结婚的，现在外面因为结婚买房还欠了5万多。我在努力赚钱还他们，估计今年应该可以还差不多了。但是，今年过年，肯定是一分钱都没了。。。没办法啊。。。。累一点，苦一点，也要撑下去，毕竟是一个家庭，

好友凡凡2年前生了一对双胞胎儿子，凡凡和老公都是独生子女，两个可爱宝宝的到来，让整个家庭无比开心、皆大欢喜。

凡凡是一个很有主见、个性很强的新时代女性，和老公结婚时就约定好，要有自己的小家，不和双方父母住在一起。月子期间，请了两位月嫂来照顾，专业又细心，两个宝宝都照顾得很好。月子结束后，凡凡一个人带两个孩子压力比较大，于是全家人商议决定爷爷奶奶帮忙带老大，凡凡带老二，于是，两个小兄弟开始分开带养…

公公婆婆照顾孩子很细心，对于自己的大孙子，也是各种疼爱，凡凡完全没有担心过孩子的养育会有什么问题，直到一次家庭聚会。那次聚会，凡凡的爸妈、公公婆婆一起吃饭，细心的凡凡妈妈发现2个月大的大外孙不及小外孙灵动，担心孩子发育有问题，于是决定带孩子去医院检查，果不其然，孩子大脑发育迟缓…

在凡凡的仔细问询下，才知道大宝特别爱哭，睡眠不好，经常吵夜，睡眠时间很少，而且饮食方面没有规律，随时爷爷奶奶都在给孩子喂食，不管孩子是否饿了…没想到一个月的分离，孩子竟然出现了这么多的问题，凡凡立即决定把大宝放到身边来带养。

大宝回到身边后，经过很长一段时间，去医院检查，医生给到的回复是大宝的脑发育正常，但让凡凡更为苦恼的是，大宝特别敏感，很爱哭，也很爱发脾气，有的时候会哭三四个小时，不满足需求，就在地上各种打滚，如果遇到生气的事情，就会往地上吐唾沫，会一直吐一直吐…凡凡因此很是苦恼。

听了凡凡的诉说，我能感到凡凡的无助与焦虑。显然，大宝出现的问题与满月之后的一个月分离有直接的联系。刚刚出生的宝宝，急需获得这个世界的接纳与认同，妈妈的接纳就代表的是世界的接纳，即使只有一个月大的宝宝，在父母做出分开带养的决定后，依然能感受到抛弃感（虽然在大人们看来只是分开带养），孩子的哭闹、不睡觉都表示对被“抛弃”的抗争。这次的分离，对孩子心理上的安全感造成很大影响。经过我的再次询问，凡凡说到大宝回来后，自己因为不是一个很有耐心的妈妈，对大宝和二宝都是粗线条带养，大宝闹情绪哭闹的时候就把他关在房间任他哭。听到此，我震惊急了。我赶紧给凡凡普及了一下我学到的早教知识：1岁半到3岁是孩子的第一个叛逆期，孩子已经有了自己的独立意识，内心上有强烈的全能自恋感，即一发出需求，就需要全世界回应，如果这个时候对于孩子的哭闹没有给到积极的回应，孩子的原始动力就会受到打击，如果孩子情绪不能得到回应和平复，孩子对他人情绪的感知能力也会比较弱，长大后的孩子可能会对外界很冷漠。凡凡听了之后大为触动，开始懊恼自己作为妈妈的粗线条和不敏感。我给凡凡说，孩子的教育越早越好，作为父母，特别需要进行自我教育，真正了解育儿的专业知识，现在孩子只有2岁，一切都来得及。

我们聊完，凡凡让我推荐几本书给她，她要好好系统地学习。作为父母，我们努力挣钱是为了孩子，但孩子成长过程中我们如果能给予孩子爱与陪伴，让孩子成长为他自己，可能比直接给孩子物质财富更为重要。