为什么谈恋爱之后吵架的频率会变高?

很多人喜欢把吵架的多少，当成是衡量一段感情是否稳定的标准，但其实这是错误的，吵架是恋爱中必然会发生的事，毕竟两个人在一起久了之后必然会出现矛盾。而且有时候吵架还能起到增进感情的作用。一段感情能不能稳定，主要还是要看在吵架之后的处理方式是否正确。

1、用猜测代替对方真实想法

很多情侣，在沟通时，很容易误解对方的意思。

例如，女生跟男生说：“昨天我有一个高中同学跟我发请柬了，说要结婚了。唉也是，女生这个岁数，年纪也不小了，也是该抓紧了。”

而男生说：“很多事情顺其自然就行，我觉得没有必要强求很多。”

原本女生是想借这个话题旁敲侧击一下男生，暗示他们也该“抓紧”了，可是一听男生这么一说，就立马炸开了锅，觉得男生根本没有打算过跟自己结婚，只不过顺其自然。

于是就说：“原来，你是这样想的好吧，你的意思我懂了!”

然后，就开始各种甩脸色，处处找茬，两个人就因为一些芝麻蒜皮的事情闹得不欢而散。

男生只不过是就事论事，觉得不要因为年纪到了，就给自己定一个标准，而草草决定自己未来的人生伴侣。

而女生呢却联系到了自己身上，觉得对方没有跟自己结婚的打算。

两个人在一起不容易，很多时候，不要想当然的猜测对方的意思，不懂装懂只会让彼此充满误解。

其实好多沟通变得无效，甚至到最后变成了争吵，就是因为沟通者在对方阐述时盲目下结论。要知道，基于事实的沟通，才是有效并且明智的，理性的沟通是让对方说出他的想法，而不是让你去盖棺定论，乱给别人扣帽子。

2、不就事论事

很多时候，除了一下不可调和的矛盾，情侣间的那些导致分手的吵架都是因为一些鸡毛蒜皮的小事慢慢滚雪球，变成这样的。

很多情侣在吵架的时候一旦吵架，就喜欢“上纲上线”，“反咬一口”，和“翻旧账”。这就是一种忽略沟通最终目的，不就事论事，随意扩大讨论范围的行为。

比如说某个女票现在沟通要解决的是男朋友约会总是迟到，那就去问他迟到的原因，以及以后的解决办法，如果你好好沟通，说不定这种让你不爽的事情下一次就不会发生了。

可女票偏要说：“你又迟到!我知道你就是不在乎我!”(开始上纲上线了)

然后男票怒了：“怎么就不在乎你了我在你宿舍楼底下等你一个小时的时候你就在乎我吗”(反咬一口)

女票又说：“你刚刚见我的时候怎么就那么勤快!每次都提前好久的!你真的就是不在乎我了······”(翻旧账)

这样的对话，是不是似曾相识，也出现在你的生活里呢

记住，沟通的目的是为了解决问题，而不是让矛盾扩大化。

你想解决一件事情，就把沟通范围圈定在这一件事情上，顾左右而言他，上升到道德高度只会让问题变成一团乱麻。

3、情绪主导行动

两个人在沟通的时候，时常会因为情绪左右，说错话，传递给对方错误的信息。

心理学家发现，人在判断事物时常常首先受到情绪左右，在理性之外增加情绪影响从而改变态度，这叫作情绪判断优先效应。

例如，女生因为工作的原因，在公司受到了领导的批评，回家之后还要继续加班。本来心情就很糟，回家之后，男朋友还不停来缠着自己，让自己陪他出去吃饭。于是女生说：吃吃吃，就知道吃，一天到晚除了吃，还知道什么。

男生听到这番话之后，自然心情也不会好到哪去，于是两个人要么大吵一架，要么就此冷战。

还有一种情况，就是两个人在沟通的过程中，本来就因为其他的小事，在你一言我一语中情绪逐渐积累，本来只是一件芝麻绿豆的小事，对方说一句，你心有不甘的驳回，对方再回你一句，又挑起了你的气焰，然后愈演愈烈，演变成了一场争吵。

像这类的争吵，其实就是因为“情绪”。因为情绪把控不到位，所以造成局面失控。

4、缺乏交流，互相猜忌

为什么谈恋爱吵架,很多时候，情侣之间吵架有时候只是因为一些听来的关于对方的谣言，但是情侣双方却不肯开口向对方证实，自己开始猜忌对方。比如说女生听到男生和某个异性出去，却不主动向男方证实，各种内心猜忌脑补，莫名其妙的就开始和对方发脾气，男方不知所以然，只当是对方又无理取闹，好感度就会渐渐下降，引起又一轮的吵架和冷战。其实从一开始我们就要相信对方，遇到什么问题也要及时交流，避免猜忌，避免不必要的误会。

吵架总是难免的，那么我们应该怎么做呢？

一、不要轻易说分手

两人吵架最忌讳就是说分手，不论吵得多么凶，多么无厘头，两个人千万千万不能提分手。两个人携手一起走到今天不容易，不能因为一点争吵就不欢而散。一旦有一方说出分手即使两人没分手那以后两个人心里都会产生隔阂的，以后两个人的爱情会更难经营!

二、主动道歉

如果确实是自己做错了，要学会主动道歉。要想维持幸福的恋爱关系，总要有一方在合适的时机做出妥协。主动道歉，说声对不起，多数情况下就能达成和解。

三、吵架讲艺术

如果说吵架讲艺术，并且善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。具体怎么“吵”呢　　他洗完澡总喜欢把脏衣服扔在浴室地板上，他总指责你新买的衣服是一种奢侈浪费……几乎所有的夫妻都在为这样的小事发生争吵。没有一对夫妻不吵架，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”;有的夫妻却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升

四、不要殃及双方父母

恋爱期间吵架是不可避免的，但是这里要告诉大家吵架时千万不可以殃及到双方的父母，父母把对方养大都不容易一旦触碰到这样的底线，往往会让争吵更加凶猛!

五、以退为进，从控诉到沟通

“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

六、死要面子

双方一旦发生争吵，吵到最后无非是觉得面子过不去，男生会想每次都是自己让着你，都是自己把女朋友宠坏了，这次坚决不认输!而女生呢，通常会想这次你必须认错不然觉不会放弃争吵!这样一来双方的争吵一点也不会减轻!所以恋爱期间发生争吵双方千万不能死要面子活受罪!

七、尽快和解

夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

和女人相处，“以退为进”是恋爱中的上上策吗？一爱不是一味的付出，当看不见回复时，应当退出

在感情中，许多女人都会觉得：“如果你喜欢我，真的爱我，就需要给我付出呀。”实际上，这句话不完全的正确，爱一个人是必须付出，却不是无底线付出，并不是男人一方面的付出，好的爱情一定是双向奔赴的，也就只有双重付出的恋爱才会有好结果，单边的这叫单恋或是单恋。

男人在追女人时，应当有做人的底线和原则，当女人对自己的明确提出无理的要求，只懂得索要，给你的爱没什么回应的情况下，你就要适度冷淡女人，退出一段时间。有时你退出和冷淡地很有必要的。那是你的心态，女人就会明白你同样是有底线的，这时候女人不仅不会气愤，还会反省自己。

女人内心确实有了你，女生会电话联系你，乃至还有可能向你道歉，她要是的心里没有你，你退出和冷淡，会对他没有任何危害，她还会仍然潇洒，仍然开心。所以很多时候适度的“欲擒故纵”能看出来一个女人对自己的是否真心实意。

二当女人蛮不讲理时，应当退出

两个人相处，难免有分歧产生，当发生争执时，女人很容易冲动，因此女人有时气愤和闹脾气是无缘无故的，有时也会十分蛮不讲理。这时候，男人总感觉女人便是蛮不讲理，实际上，这时候，男人只需宽慰好女人情绪的就行了。但是大部分男人在吵架时，最经常做的事就是，和女人讲理，女人就会说“我不听，我不听······”

现实生活中有一些女生很喜欢作，加上小公主性子，当出现了争吵，她便压根听不进去一切话，她往往也会对你大吵大闹，无非就是瞄准了你不敢离开她。当女人情绪崩溃，蛮不讲理时，你做什么都是不必要，最好的做法便是退出，先别理她，让其理智，不必惯她的小性子，冷淡一下她，当双方静下心时，再讨论问题究竟存在于哪儿，该怎么解决。自然，过后，你需要好好安慰她，应该有的关注需有，那样她才会把心交给你。

三当女人太粘你时，应当退出

当一段感情温度到达最高处时，应当懂给这份感情解暑，当爱情开展到一定程度，两人就想时时刻刻黏在一起，可是，假如你跟她不断粘腻下来，那她不但不会觉得幸福快乐，反倒会变得更苛刻。

有一些女生特别粘人，恨不能男友24钟头陪着她。对于这种女生，男人那就需要适度一下冷淡她一下，由于太粘的恋爱，彼此之间也就没有自己的空间，非常容易室息，那样在一起久了也会很累。当女人太粘你时，你就应该明白退出，提早给情感解暑。毕淑敏说：“深爱的人给对方最美的礼物是随意。”两个人相爱，必须给对方一些单独空间和自由，那样更有助于男女关系的高速发展。

如何在吵架之中抢占先机

如何在吵架之中抢占先机，夫妻之间总是会因为小事情吵架，第二天就忘记了什么事情而吵架了，大多数夫妻就是如此，一件很小的事情也会小题大做，那么如何在吵架之中抢占先机？

如何在吵架之中抢占先机1

1、理智为先

很多时候吵架都是不理智的，而不理智的争执总会把原本简单的事件变得复杂，甚至经常被彼此扩展的没边儿，可以从柴米油盐上升到人格缺损。所以姑娘们要注意的就是无论多么生气多么委屈，都要理智理智，这样你才能有时间思考致胜法门哦！

一哭二闹三上吊亦或者骂街般的争吵喊叫，可能都不如一招以退为进、先礼后兵呢！

2、就事论事

往往最让男子受不了的事情就是"旧事重提"四个字，而女孩却认为那是前因后果，必须要说上一说。结果不言而喻，必然是让事情恶化。过去的就是过去的，我们并不缺吵架的素材，所以切勿旧事重提，一定要就事论事。

3、先礼后兵

要说服你的爱人如同他要说服你一样困难，你们各执一词，谁也不肯让步，结果可想而知。先礼后兵的法门就在于你要认真的听取他的意见，和他一起分析，在彼此交流时切勿带有过激的个人情绪。在认同他的同时，再阐述自己想法的优势，让他知道你并不是任性而为，绝对是有条理的分析过，这样男人才会心甘情愿的顺着你给的路行动。

4、沉默是金

"吵架"两个字的意义无非是彼此恶语中伤对方，而往往情人之间刺出的刀子是最狠利的，因为你们知道各自的弱点。那么必要时候沉默是金，闭上嘴巴，甚至带上耳麦听音乐。想想你真的忍心伤害他么？何必两败俱伤。如果他是个不懂事的男人，一直絮絮叨叨，那么你，在维系爱情中，就要肩负起这个责任！冷静下来，再深入谈谈。

5、以退为进

撒娇并不适合所有女人，不过女孩适当的撒撒娇、以退为进绝对是种轻松取胜的方法。男人总是受不了女人的温柔呢！

女人啊要找到自己的优势、男人的弱点，善于利用这种美人计才行。

6、一个拥抱

姑娘们一个月难免有那么几天会无理取闹，爱人则无法亲身体会那种无力和辛苦的感觉，吵架崩溃时也许真的会让你感到害怕。面对他的恶劣态度，不要灰心，这个时候冲过去给他一个拥抱吧，告诉他你的感受和委屈。如果他深深爱着你就一定会回应你。

如何在吵架之中抢占先机2

一、情绪低落的时候

情绪是会影响人的`，当两个人情绪都比较高涨的时候，他们那天会过的相安无事，过的非常开心，可是当有一方情绪低落的时候，那么他的心情就会影响到另外一方。而两个人的情绪都低落的时候，就会容易吵架了，毕竟让一个人心情变差比让人心情变好容易得多，所以在情绪低落的时候我们应该尽量调整自己的情绪，尽量不要影响另一方。

二、不注意健康

婚姻是两个人过日子，你肯定是希望对方能够健健康康长长久久，毕竟这个家庭少了谁都不是一个家庭，可是偏偏对方总是不顾自己的身体熬夜喝酒或者吃一些不好的食物等等，作为另一半一定是为对方好的，一定会因为对方不注重自己的健康而吵架，那么你如果避免这种吵架就要开始注意自己的健康，接受对方对你的关系，帮你养成的习惯。

三、家务分工不合理

很多夫妻会因为家务事而吵架，大多数丈夫会因为妻子不做家务或者少做家务而感到不满，可是同样是这个家庭中的一员，为什么家务活反而成为了妻子的标配呢？大家同样都要赚钱养家，为什么作为丈夫不能多做一点家务活儿呢。想要不会为此吵架，那么你们最好把家务分工一下，制定一套方案。每天你该做什么，需要做什么，这样就不会因此吵架了。

四、孩子的教育问题

孩子的教育确实是比较头疼的问题，有的时候两个人教育孩子的观点是不一样的，因为男人和女人的想法不一样，所以在教育方面的想法是不一样的，在教育上就会形成一种分歧，相信很多家庭因为教育孩子的问题都有过争吵，其实大家的共同目标都是为了孩子好，所以你们自己先达成一个公示，不要让孩子为难就好。

五、经济问题

婚姻中没有钱是争吵的最大元凶了，因为婚姻是柴米油盐组成的，当你们连最基本的都不能保障的时候就会有争吵的时候，所以很多人结婚之前都要看对方有没有经济实力，这是敏感的问题。当你们已经成为夫妻以后，那么你们需要共同努力来改变这种局面，毕竟我们不会总是没钱，钱都慢慢挣出来的。

人和人之间的感情，就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，当拆除的时候，只需要轻轻一拉，所有的美好都将不复存在。失去一个人永远比得到快，所以我们要珍惜眼前所拥有的一切。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问东西，爱情其实很简单，一个愿意哄，一个愿意低头就够了。

最好的爱情，不是你粘着我，我緾着你，而是两个人在一起共同成长，共同升值。当两个人站在一起时能光芒万丈，分开后彼此又各自闪耀。

爱情的奇妙之处在于，时而痛苦，时而甜蜜。男人在追求自己喜欢的女人时，最常用的方式就是“穷追猛打”，总担心喜欢的女人，会被其他男人捷足先登。

他们嘘寒问暖，节假日送精美的礼物，绞尽脑汁制造浪漫，可即便这样，女人依然没有动心的表现。这时，男人就会十分的焦虑，有种患得患失的感觉，有些男生会越战越勇，于是发动更加猛烈的进攻。然而结果却是适得其反，女生不但没有接受他，还对他更加反感了。

人与人之间的关系就像系鞋带，有时候你越想系得更紧，就越起不上劲，反而走几步又松掉了。

面对这种情况，男人就得学会“以退为进”的原则，适度的和女人拉开距离，这样会有不一样的效果哦。

人都是有劣根的，有时候你对她越好，她越觉得你廉价，既不会珍惜你，也不会回应你你同等的爱。甚至她还会把你的追逐，视为自己很有魅力，对你呼之即来挥之即去。

自古就是“深情留不住，唯有套路得人心”。所以男人在追求的时候，一定不能太心急，而是要有原则，知进退，才能在爱情里游刃有余。

“以退为进”就是表面上做出让步的态度，实际上是作为进取的手段，简而言之就是，当你和女生交往的时候，不能一味的主动和讨好，而应该分形势，该主动就主动，该后退就后退。在和女人相处的过程中学会退一步，反而能让女人开始反思自己，开始珍惜你对她的付出。

在现实生活中，我们经常会运用到“以退为进”这个策略。比如当你对一件物品进行讨价还价的时候，你和商家对物品的价格争执不下时，“以退为进”就会有非常好的效果。如果你嫌太贵，说不买了，商家这个时候就会害怕你真的走了，然后少赚一点也会买给你。

那么在感情中，到底应该怎样运用“以退为进”这个策略呢？

一 爱不是盲目的付出，当看不到回应时，应该退出

在恋爱中，很多女人都觉得：“你如果喜欢我，真的爱我，就要为我付出呀。”其实，这话不完全正确，爱一个人是需要付出，但不是无底线的付出，也不是男人一方面的付出，好的爱情一定是双向奔赴的，也只有双向付出的爱情才能有好的结果，单向的那叫暗恋或者单相思。

所以男人在追女人时，应该有自己的底线和原则，当女人对你提出无理的要求，只懂得索取，对你的爱毫无回应的时候，你就应该 适当冷落女人， 退出一段时间。有时候你的退出和冷漠地非常有必要的。这是你的态度，女人就会知道你也是有底线的，这时女人不但不会生气，还会反思自己。

如果女人心里真的有你，她会主动联系你，甚至还有可能会向你道歉，如果她的心里没有你，你的退出和冷漠，会对她没有任何的影响，她还会照样洒脱，照样快乐。所以有时候适当的“以退为进”能看出一个女人对你是不是真心。

二 当女人不讲道理时，应该退出

两个人相处，难免会有矛盾发生，当发生争吵时，女人 很容易情绪化，所以女人有时候生气和发脾气是莫名其妙的，有时候也会非常不讲道理。

这时，男人总是觉得女人就是无理取闹，其实，这个时候，男人只要安慰好女人的情绪就够了。然而多数男人在吵架的时候，最常做的事情就是，和女人讲道理，女人就会说“我不听，我不听······”

现实中有些女生特别喜欢作，再加上公主脾气，当发生了争执，她就根本听不进任何话，她之所以会对你吵闹，无非是看准了你不敢离开她。

所以当女人情绪失控，不讲道理时，你做什么都是多余，最好的做法就是退出，先不要理她，让她冷静，不要惯她的小脾气，冷落一下她，当双方都沉下心来时，再讨论问题到底出在哪里，该如何解决。

当然，事后，你应该好好安慰她，该有的关心要有，这样她才会把心交给你。

三 当女人太粘你的时候，应该退出

当一段感情的温度抵达最高点的时候，应该懂给这段感情降降温，当爱情进行到一定程度，两个人就想时刻黏在一起，但是，如果你和她持续黏腻下去，那她不仅不会觉得幸福，反而会变得越来越挑剔。

有些女生特别粘人，恨不得男朋友24小时陪着她。对于这样的女生，男人就需要适当一下冷落她一下，因为太粘的爱情，彼此就没有自己的空间，很容易窒息，这样在一起久了也会很累。

所以，当女人太粘你的时候，你应该懂得退出，提前给感情降降温。

周国平说：“相爱的人给彼此最好的礼物是自由。”

两个人相爱，需要给彼此一些独立的空间和自由， 这样更有利于两性关系的发展。

结束语：

有时候，看似退下的一步，其实是前进的一大步。“以退为进”乃人生处世之大道理，如果没有退，也便没有了进。在和女人相处时，不妨聪明一点，用“以退为进”的方式，走进她心里。

吵架总“想赢”的人最终会输掉婚姻

01争吵是无法避免的

脱口秀红人程璐，是一个把段子过成日子的人。

他在《脱口秀大会》中调侃过自己和老婆思文吵架的场景，结果，他说的那句“我赢了，家没了”成为了现实。

很多人不禁会想，爱情中的胜负，谁是赢家呢亦或，吵架吵赢，真的是赢了吗

答案是，亲密关系中，总认为自己是对的，对方是错的，总是要赢的人，最终会输掉婚姻

可以说，争执谁对谁错，是亲密关系的杀手之一

今天的文章，我们就来说说，亲密关系中，我们该如何看待“想赢”这件事。

01家不是讲理的地方，家是讲爱的地方

伴侣之间的争吵，应该是一种正常现象，因为彼此独立的两个人在一起生活，总会产生一些摩擦或争执，反倒是没有争吵的婚姻不太正常，因为那很可能是彼此没有了沟通的欲望，冷战中

当然，这里并不是鼓励大家去吵架，而是要我们认识到，有些争吵是无法避免的。

02总是想说服对方

但是，如果一方总是想说服对方，证明自己是对的，很可能会出现感情危机

因为家不是讲理的地方，而是讲爱、讲情的地方。更重要的是，亲密关系中，吵架分不出输赢。

比如，老婆因老公忘记了自己的生日而生气，和老公理论起来，老公也觉得委屈，因为他一直忙工作，所以才会忘记。从老婆的角度来看，老公确实错了，工作再忙也不至于忘记老婆的生日；从老公的角度来说，老婆也不好，为什么知道自己很忙，不去提醒一下呢亦或，为什么老婆不肯体谅自己工作辛苦呢

这么说来，两个人都是错的，又都是对的，没有绝对的正确和错误。

另外，清官难断家务事，伴侣之间的很多矛盾或冲突，最后都无法得出一个标准答案，所以伴侣之间的争吵，不该争输赢，而是相互了解的方式之一。

02想赢，意味着“我比你厉害”

前面说了，伴侣之间吵架，很难分出胜负，那么，为什么一方总是“想赢”呢

03缺乏安全感的表现

因为“想赢”的背后是想证明“我比你厉害”，这是在满足自己的掌控感

也就是说，那些在吵架中总想着“我对，你错”的人，是想为自己营造一种确定感，这种确定感可以让他们在生活中拥有安全感

或许，这样的人，他们在过去的生活中缺乏安全感，所以才会千方百计地用“赢”来说明自己的价值。

就像小时候那些总是被父母有条件地爱着的孩子，他们知道只有自己表现好了，父母才会爱自己，于是长大后，他们仍然习惯用“我很厉害”或“我很棒”的方式来换取伴侣的喜爱。

从这个角度来说，那些“想赢”的人，最终是想得到爱，只是他们忘记了，吵架中的“厉害”正在把对方推远。因为对方的爱，是无条件的，“ta爱的是你这个人，不需要你去证明什么”，所谓的争吵，也只是表达各自的观点而已，没有具体的谁对谁错。

可见，总是“想赢”的人，他们的内心是空虚的，甚至是有些敌意的，他们极力想抓住些什么，证明“我比你厉害”，以填满自己的心，但这样做的后果是，越“想赢”，输得越惨，因为感情在慢慢变淡。

04想找回自己的掌控感

03想赢，证明“你要听我的”

亲密关系中，总是“想赢”的人，还在证明“你要听我的”，这是一种权力斗争，目的是改变对方，让对方顺从自己

当爱情的魔力慢慢消退后，亲密关系就进人了幻灭期，彼此的微笑变少，逐渐转变成皱眉，眼中的爱意也转变为怒火，甚至是恨意，伴侣之间的斗争开启了，而吵架就是斗争方式的一种，吵赢的那一方就有了一种高高在上的权威感。

伴侣之间也是有竞争的，这是人性使然，同时，也是争夺家庭地位的体现。

就像有些家庭，习惯构建一种不对等的关系，总是强调男尊女卑，其实就是想证明“女人要听男人的”。当然，这种观念和传统观念有关，也和家族的影响有关。

但不管怎样，这种不对等的关系，很难让人感受到真爱，因为真爱来自平等和尊重。

总之，亲密关系中总是“想赢”的人，无论是想找回自己的掌控感，还是想证明自己的威望，都是在用一种不平等的方式来对待对方，最后迟早会输掉感情。

05了解彼此的一个契机

有人可能会说，不是自己总“想赢”，而是吵架无法避免，最后总会有个输赢，这该怎么办呢

其实，这个问题变成了“我们该如何应对吵架”这件事

首先，应对吵架，我们不要想着赢，而是把它当作了解彼此的一个契机。

当我们没有了竞争意识，就会就事论事，这样才会理性应对彼此之间的分歧，以慢慢了解各自的需求，走进对方的内心。

吵架的原因有多种，但更多的是对方没有满足自己的需求，这时，我们要学会合理表达自己的需求，少些指责和质间，多些冷静和平和

翻旧帐，会让彼此的情绪更加激烈，很难做到有效沟通，容易把争吵升级为语言暴力，甚至是冷暴力

说到底就是，转变“想赢”的思维模式，把吵架变成一种有效沟通

当然，这个改变不容易，需要彼此一起努力。