在吵架的时候你的另一半说过哪些让你心碎的话？

吵架的时候他说过不想过就滚出去，那时候真的心都凉了，真的是寒了心了，从那以后再也对他热情不起来，而也或许是因为看透了，或者是因为不在乎对方了，后来的生活反而过的更自在一些了。

结婚以后不像恋爱时那么的甜蜜了，恋爱的时候只是两个人，吵架也说不出什么真正伤人心的话，毕竟只是恋爱，没有涉及到太多，所以吵架能说什么呢。可是结婚则不同了，结婚后的两个人，就是一个小家庭了，同时也可以说是三个家庭一起生活。

生活里的柴米油盐，还有那些鸡毛蒜皮的小事，把你们之间的爱情消磨的都差不多了，而自从有了孩子以后，两个人真的就像是吃了火药一般，说话都跟打仗一般，因为孩子太占用时间，特别是女人天天在家里带孩子，几乎是二十四小时都没有办法出门，完全没有个人的时间，所以说话真的没有从前那般轻声细语了，这时候也家就变成了战场。

记得又是因为孩子的原因我们俩吵架，吵架的内容还是一层不变的我希望他回来以后能少看会儿手机，能照顾一会儿孩子让我休息一下，但是对方觉得工作已经很累了，回到家里只想休息一下，于是我们就把平时积压的那些鸡毛蒜皮的小矛盾全都给炸出来了，吵的不可开交，最后他就是说出了我开头说的那句话，他告诉我不想过就滚出去，当初欢欢喜喜嫁进来的人，此时被人指着鼻子这么说 ，可想而知的难过。

从那以后我再也没有像曾经那般依赖他，也不再关心他，他想做什么，在做什么，我都不再关心了，我只关心自己与孩子，我开始学着带着孩子走出家门，我不在期待他与我一同照顾孩子，于是我发现我们之间的矛盾反而没有了，因为不抱希望了，所以生活反而轻松了。

有哪些高情商的聊天技巧

1、沉默有时候可以代替回答比如，常年不联系的人在微信上问你“在吗”，较好的方式就是沉默以对，否则谁知道他会开口说什么破事儿。

2、当你的好友和他另一半吵架之后向你来抱怨的时候，一定不要顺着他说他另一半的不好，否则他们两个人和好以后，你就会很尴尬。

3、当对方说的内容部分正确的时候，要说“对，但是”，而不是“不对，”。

4、如果要说的内容非常长，就把核心的要义说在最前面，几句话说个大概意思，对方对细节感兴趣的时候再展开说;如果要说的内容很杂，不妨在心里列个条目，把重点的内容放在第一句。

5、女生千万不要在男孩子面前开荤腔、讲黄段子会被人以为作风不好，有些别有用心的人还会编造你的风流史，甚至找机会啪你。

6、别人请你帮忙的时候，不要一口答应，也不要马上拒绝，尽量用语言先延缓一下，可以说“我看一下时间能不能错开”或者“我跟xx商量一下看看能不能有时间，几分钟以后电话给你打过去”，这样就能允给自己一点思考的时间。

7、赞美一个人的时候，要赞美具体的点，而非概括赞美，单说一句“你这件衣服很好看”，别人可能觉得你只是客气一下，如果说“你这件衣服的颜色很正，和你的毛衣颜色搭起来衬的脸色很好看”，别人就会觉得你很真诚。

8、谈到自己感兴趣的内容或者自己从事的行业领域时，你一定很有聊资，但是不要只顾着显示自己的博学和精干，要看看对面的人是不是爱听这些。其实，大多时候对面的人是不感兴趣，也听不进去。

9、好话背后说，坏话当面说。

10、需要你提建议的时候，委婉的说出自己的建议就好，比如“其实我觉得可能也会不错”，不要好为人师。哪怕你的建议再好，也不要高高在上地教育和批评别人。以批评别人的不明智来彰显自己的明智，是不明智的。

11、当两个人在言语上针锋相对、互不相让的时候，一定要理智的想一下，这件事情是不是值得你大动干戈，争论赢了是不是对你有实质收益，如果没有，那就做那个先闭嘴的人。曾亲眼见两个朋友因为一部烂片的剧情吵好几天。做先闭嘴的那个人，外人不会因此觉得你怂，只会觉得你大度。

12、请示领导的时候，可能被否定的一件事放在未尾说。否则先说完这件事以后，其它的事儿可能都会被牵连。

13、刻意对熟悉、亲近的人保持的耐心，比如父母、爱人。

14、用调侃、自嘲、诙谐的方式赞美别对方，会取得更好的效果，也会大大提高对方给你的印象分。

15、高情商的聊天并非讨好对方，也不是单纯的让对方心里舒服，而是用语言技巧达到自己的社交目的。只不过大多数情况下我们社交的目的只是拉近彼此关系，所以让对方心里舒服就行。而习惯了这种聊天方式以后，很多人在一些重要的社交场合下，却为了让对方心里舒服放弃了自己的社交目的。通俗的来说，就是死要面子活受罪，脸皮薄。

16、绝大多数情况下，女生对你的哭诉并不是想让你找什么方法解决这件事，而是需要你的共鸣和同情。所以当女生对你哭诉的时候，不需要绞尽脑汁想什么办法，只要倾听和附和，表达出你的共情就可以了。

17、这些话永远都不要说“我早就告诉你要!”“我就知道会这样”这些话的意思等于“活该”。

18、开玩笑，更要有分寸感。每一个玩笑，都有认真的成分在里面。

19、当你的上司让你通知一件事，但是这件事情又很得罪人，你在通知的时候，就要表述清楚是谁下的通知，同时表露出自己的态度，否则就容易让人把斗争矛头指向你。

20、要结束一段对话的时候，要用“为对方考虑”的方式给自己一个台阶下比如:“你还有事儿吧，就先不打扰你了”、“行，你还要工作，你先忙吧”“聊了这么久，累了吧，你先休息吧”。

吵架是感情生活中不可避免的一部分，但是如何正确处理吵架，却是一门学问。当你和对象吵架时，可以参考以下步骤来解决问题。

一、冷静下来

在情绪激动的时候，很容易说出伤人的话，做出冲动的行为。所以，第一步就是尽量让自己冷静下来。可以尝试深呼吸、走开一会儿等方式，让自己冷静下来。

二、反思自己

在冷静下来后，开始反思自己。思考一下，是什么导致了这次的争吵，自己是否有做错的地方。比如，是不是自己的态度不好，或者说了什么不合适的话。

三、主动沟通

在反思自己后，如果发现自己确实有做错的地方，那么应该主动和对方沟通，表达自己的歉意和理解。记住，沟通是解决问题的关键。你可以说：“我知道我刚才的态度/说话方式不好，我向你道歉。”

四、倾听对方

在沟通的过程中，不仅要表达自己的想法，更要倾听对方的意见。尽量理解对方的感受，设身处地地为对方着想。比如，你可以说：“我明白你现在为什么这么生气，如果是我，我也会生气。”

五、寻找解决方案

在理解了对方的感受后，就可以开始寻找解决问题的方法。这个方法可以是改变自己的某些行为，也可以是双方共同努力的事情。比如，如果你们是因为家务分配不均而吵架，那么可以商量出一个更公平的家务分配方案。

六、共同成长

每次的争吵都是一次学习的机会，可以让我们更了解对方，也可以让我们学会更好地处理问题。在解决问题后，可以一起回顾这次争吵，讨论一下如何避免类似的争吵再次发生。

以上就是处理吵架的一些步骤，希望能对你有所帮助。请记住，感情需要经营，需要我们用心去呵护。即使吵架了，也不要轻易放弃，而是要学会解决问题，一起成长。

例如，如果你的对象是因为你总是忙于工作而忽略了他/她，那么你可以尝试调整自己的工作时间，多留一些时间给对方。同时，你也可以和对方沟通，让他/她明白你的工作是为了更好的未来，但也不会忽略他/她。

又如，如果你的对象是因为你总是不收拾房间而吵架，那么你可以尝试改变自己的生活习惯，保持房间的整洁。同时，你也可以和对方一起打扫房间，让对方感受到你的改变和用心。

请记住，感情是需要双方共同努力的，只有这样，才能让感情更加深厚，更加持久。