和女朋友吵架，因为一时的情绪激动说了一些伤她的话，我该怎么办？

方法如下：

1肯定是要哄的，怎么哄是一个学问，其实女孩子生气的时候，你说的再深刻，检讨的再好，道理说的多么动听都没有用，只要她还在气头上，这个时候可以短暂的先让彼此稍微冷静一下。

2你可以买一些鲜花或者小礼物，或者其他她喜欢的东西，这个时候先不要说事情，以转移注意力为主，等她笑的那一刻，几乎就成功一半，反正不管怎样，以情绪转好为基准再接下去讨论事情。

3等女方情绪略有好转，就要对自己说过的话作深度检讨和道歉，目的不是取得对方的原谅，因为说出去的话相当于泼出去的水是回不来的，唯一能把握的只有好好的态度诚恳的道歉，这也应该是人的担当，做错事就应当承认错误，勇于承担。

4即使女方态度仍旧不好，为了长远考虑，你真的爱这个女孩子，作为男人也应该忍下来。谁让自己嘴快一刻一时爽，过后伤悲谁人担。

你牛，买瓶消毒的碘伏，买张创可贴，再买点你老婆最喜欢的东西，比如鲜花或者最爱的零食，拿到她面前给她认错，帮她包扎伤口，并保证以后不再动手打她！（话说打女人的男人最让人瞧不起，希望你不是哈）

和老婆吵架后，要挽回关系，首先要做的就是进行情感的沟通。在处理争吵的时候，我们常常会出现言语过激、情绪不稳定等问题，这些都会让我们离真正的沟通更加遥远。因此，我们要先冷静下来，回顾一下自己的话语和行为是否有让对方受伤害的地方。接下来，就要开始进行情感上的沟通了，和老婆说出自己真正的想法和感受，听取她的反馈和看法，共同寻找解决问题的方法。

第二段：认识到自己的错误很重要

吵架的时候，我们常常会对对方发脾气、斥责、攻击和质问等，而很少有人能够正视自己的错误。如果想要挽回和老婆的关系，就要先认识到自己的错误。在处理争吵的过程中，要时刻提醒自己保持平和的心态，不做出过激的行为和言语。在情感的沟通过程中，要始终关注自己的态度和处理方式，发现自己的错误后，要及时向对方道歉，表达自己的歉意，让对方感到你的诚意。

第三段：共同度过危机很重要

如果家庭出现矛盾和问题，很多人都会选择退缩或者逃避，这将导致问题的恶化。如果做不到心平气和地面对问题，就会让矛盾加深，关系恶化。解决问题的最好方式是共同度过危机，尝试理解对方，寻找解决的方法。在这个过程中，要多一些耐心和信任，尊重对方的感受和看法，让彼此更加接近和理解，一起克服困难，度过难关，这样可以让自己的关系更加坚固。

朋友：对于诸如“夫妻之间从来不闹别扭、不吵架”、“一辈子没有红过脸”之类的说法我从来都不以为然，因为我觉得做为夫妻这样显得太生分、太假。 我们并不是生活在真空里，现实生活是五彩缤纷、纷繁复杂的，夫妻虽是一家子，但同时也是两个独立的个体，对社会上、家庭中的某些人或事物，两人的看法不可能完全相同，如果各执己见，矛盾的产生就在所难免了。 其实两口子吵架就像锅碗瓢盆难免相碰一样正常，如果小打小闹不但无伤大雅，还可以做为夫妻生活中的调味料，即所谓“小吵怡情”。但如果经常吵架，而且夫妻都在气头上口无遮拦、彼此伤害，就可能影响夫妻感情。 其实夫妻间一般都不会有什么原则性的问题，吵架或冷战多因一些鸡毛蒜皮的小事引起；既然如此就不必一定要分出个谁对谁错；因为家是讲情的地方，不是讲理的地方。 俗话说“一日夫妻百日恩”嘛，夫妻之间有了矛盾以后，夫妻俩应该平心静气地坐下来好好沟通沟通，找出产生矛盾的症结，互相检讨自己做到不够好的地方，商量解决的方法，防微杜渐，夫妻关系才能逐步趋于融洽。 能成为夫妻本身就是一种缘分，“一日夫妻百日恩”嘛，有什么不可调和的矛盾？只要彼此心中还有爱，能互相多一分包容、多一分谅解，性格不一样可以慢慢磨合，家和万事兴嘛。 祝你们夫妻和谐！

夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？ □为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 □不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 □不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 □不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 □不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 □尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

爱情最终要回归平静，但平静中又不能没有争吵。每个月那么几天，亲朋好友不要承认，你们班没有，大胆承认吧。但是人生要继续下去，自己喜欢的人也不能因为一次争吵就分开，对吧？今天编辑来了，和大家分享一些日常生活，告别的话很辛苦，不讨好。很多男生和女朋友吵架后，打电话想和女朋友讲道理，道歉，结果打了几通女朋友都没收到吗，怎么办。小编会为你做分析。

如果多次打女朋友都不接，就不要打。她故意不愿意接你的电话。你再继续走没有效果。你自己又生气了，你肯定想过。但是不能冷静处理，任何两个人都要冷静。你认为真正的问题能解决吗。此时，可以用其他方法解决短信。打字打得不好，打电话的人很多，但不接电话，用短信反而能取得很好的效果。女人说她无视你，不要打扰她，你相信吗。

虽然说吵架的时候生气了，但是被好奇心驱使，她一定会看你发的。那你要有耐心，悠闲地写一篇检讨。既然承认错误，就不要认为自己是委屈的，说什么都是我错了。干脆脆的就是我错了，告诉她你以后怎么办。女人不讲道理。她不需要你解释，只要你承认错误，做出保证，以后怎么办。如果你觉得打字太麻烦，太累，效果没那么好。模式是固定的，有些细节都是根据自己的情况稍微修改的。

如果是你犯的错误，即使你想道歉，她也不接电话听你的话。不要再打了，不要和她多嘴。马上想好她平时喜欢吃什么，赶紧出去给她买完了。如果你犯了一个非常严重的错误，会把别人的姑娘伤得很重。别烦我，去花店便宜一个，或者四五个左右。不要搞大群，看起来太严肃严肃了。小的看起来不严肃，可以表示你的诚意。

你这个人的脾气太大了。两口子吵架再怎么生气也不能动刀砍了。如果一时失了手出了事怎么办呢？到时候你得多后悔呀。这真是你的不对了，你太不应该了。那你就应该赶紧把他送回医院好好的治疗一下，然后你精心的呵护，认真的去承认错误。保证你以后再不能动手打人家了。这就是家暴，如果他真的是在气头上，你就应该好好的跟人家赔礼道歉。我相信两个人在一起生活这么长时间，也会有感情的。如果你的道歉真诚了，他可能会原谅你。那你以后一定不能再动手了。再这样下去你的家庭就保不住了。两个人生活在一起，无论谁对谁错，你都不能动手打人。这样真的是犯法的。你应该好好的反思一下自己。以后你一定要把你的脾气改一改，动手的毛病你一定要制止。好好的跟你媳妇赔礼道歉，我相信他是会原谅你的。大家都在气头上。一时失了手打了人家，我相信他能原谅你。但你一定要真诚的赔礼道歉，保证以后不再动手打人家了这样两个人才能生活在一起。如果你再犯浑的话，家庭可就不保了。

妻之间最重要的是有效的沟通,要学会站在对方的立场思考问题。不要以为美满的婚姻就没有争吵，那是不切实际的。就像烧菜不能没有盐一样，可以说，世界上没有不争吵的夫妻，倘若真的发展到连争吵的气力和情调都没有了，那也就意味着婚姻已经走到了尽头。其实夫妻争吵的过程，就是一个不断磨合、不断适应、感情不断升华的过程。有的人在吵架中成长,有的人在吵架中受伤,有的人在吵架中和谐,有的人在吵架中分离。关键是要掌握“吵架”的诀窍：

要善意的吵。把握好方向，真正搞清楚争吵所要达到的目的，“研究”出解决问题的办法。“善意”争吵与“恶意”争吵的区别就在于后者往往把引起争吵的原因搁置到一旁，只是为了撒气而争吵。而“善意”的争吵则是围绕着问题而展开，并且遵循着一定的规则进行。

　2要平等地争吵。争吵中，夫妻间的相互尊重是非常重要的。夫妻之间的争吵不能像拳击比赛那样有不同的重量级别，如果强者用简单粗暴的方法把弱者吓住，砸东西或动用武力，这样的争吵是不会有好结果的。

　3要有节制地吵。夫妻争吵，作为任何一方，都不必每吵必赢，表达出你的意思就够了，不要总是做最后的“总结发言人”，要知道，最后“发言”的未必都能得“高分”。

　4要关起门来争吵。要尽量避免外人介入夫妻之间的争吵，不要试图到外界寻求同情和帮助，更不能搬“援兵”向对方“施压”，那样终将于事无补，相反还会使事情越闹越僵。

　5要讲究语言的艺术。“火头一句话，三年难修复”，有时气头上，因图一时痛快，说出一句话，就足以让对方对你恨之入骨而和你背道而驰。