这是很多人都有的现象，没有关系，放轻松。很多人都会重复地想以前自己经历过的事，说过的话，特别是与他人有争执时。在意别人的话不如把这些时间用到对自己有用的事情上。如果你想起了对方的话，那么就找事情转移你的注意力。相信时间久了，你也会慢慢地忘记。做一个忘性大的人，把让自己不开心的事都忘掉，努力让自己活得阳光充实。别人的话不能评判你，你自己才能真正的认识你自己，加油吧！
我是去外地读书了，没亲人。只有一个朋友（我们一起考上去的）
这种时候别怕··你赚钱的机会来了！千万别怕，你要会哭·会演戏。
告诉老师，然后说影响有多么恶劣，自己心里的阴影怎么样··影响学习·生活·把事情搞得越大越好！
把他们告上法院···（我就是··牛人！）
然后他们就知道你厉害了····炒作高手··家里得了4W精神补偿2个月拘留
O(∩_∩)O哈哈~千万别怕··让知道他们知道欺负你有多么可怕！
（要是把他们告得倾家荡产您就是我大哥了··哈哈）
随便告诉高手你··只有2个人可以欺负我··就是我朋友，还有我的另一半
喜欢所以可以容忍（0，0）
千万别怕！！！！！！！！
看到问题更多的真相，因为买饭时对方发生了理解上的偏差，这让你感觉很受伤，如你所说你表达的重点是平时常问的要米饭还是馒头带走还是在这儿吃，你的出发点是提前给予对方方便，避免了他再发问。而对方呢你可以想象集中吃饭的点儿，他的关注点是不是完全在机械打饭上了，或者说对你说的意思，根本就没入脑。
一、所以出现了你的表达他的理解出现了偏差，这样才造成了误会原本事不大，但让你感觉很委屈，是因为你的善良被忽视你感觉没有得到应有的尊重，更深层次是因为你的被认可、被接纳的需求没有得到满足，对方的反问质问，让你感到是自己这个人受到了攻击受到了否定，破坏了你的价值感，所以才会产生情绪，当我们看到更多问题的真相，换位思考时，这样也让自己拥有了更多选择，你可以选择委屈，也可以选择置之不理，因为你看到了对方的局限，看到了沟通出现了偏差，而非是人的问题。
二、提升情绪价值重塑自信心，生活中稍微敏感一点，就会被人说矫情不值当的，但自己的感受是最真实的，受伤，有时是身体上真的受伤，更多时是感觉很受伤，当我们保持一份觉察时，分清真受伤还是假受伤，也让自己拥有了选择权，之所以我们会非常在意别人说的话表现出来的行为，尤其是一些指责、否定和批评的话语，是因为价值感。
三、我们所需要的价值感安全感存在感，而价值感是自己对自己的主观评价，当我们不确定自己的价值时，很容易受到他人影响，十分在意别人对我们的评价，这个主观评价，首先来自于小的时候父母对我们的评价，如果父母经常肯定赞美认同我们时，我们的价值感就会提高，自信心增强，表现出来的也是十分坚定，从各种关系中，看见自己的模式自我否定还是自我肯定自卑还是自信乐观还是悲观，模式可以改变，根据自己想要的轻松快乐幸福的生活，针对做出改变，而觉察是第一步。
恋爱脑的女生最后都怎么样了
曾经不相信爱情，在爱情面前有点傲娇的自己， 分手后，竟然为了爱情伤心、难过、茶不思、饭不香、夜不能寐，简直太打脸了。恋爱脑前的自己:独立清醒又坚强。恋爱前，顺其自然吧。恋爱中，永远保持理智，处于被动的那个，你不找我，我绝不会理你，很明确自己想要什么，只要不触碰自己的底线就好。
不会向对方索取物质或精神需求，你愿意付出那是你自愿，跟我没关系，更不会因为他的某个习惯不好而要求他去改变，这是你自己的问题，愿意改那是你为了自己更好，不愿意改也不会影响我，我就是我，也不会为你而改变，更不要让我为你做任何事，能做到的也是看当下心情。
不管相处多久，一次吵架都没有过，两个人都很开心，他没有说过你的缺点，你也说不上他哪里不好，心直口快，是什么就说什么，沟通起来很轻松不费脑子。
恋爱后，洒脱的像风一样，一吹就散，从此，一别两宽，各自安好，互不打扰。恋爱脑后的自己:脆弱自闭又迷茫。恋爱前，我要和他结婚。恋爱中，被动变主动了，心里总想着他，时刻为他担心，比如他出去喝酒要一直等他回到家才放心，不是害怕他和谁在一起，而是真的担心他喝多了没人照顾。
只要能和他在一起，过去的底线也没那么高了，甘愿放弃自己的一些利益，做一些别人看来很傻的事;想要的也没那么多了，老生常谈的长相啊，家庭啊，物质啊等等都不在乎了，有自立自强的精神就够了;会作了爱粘人了控制不了情绪了，满眼全是他，时刻想让他陪在我身边，时刻想知道他在干什么，时刻想得到被宠爱。
吵架也多了，基本上都是因陪伴引起，刀子嘴豆腐心，总是口是心非，在他眼里也变得脾气暴躁了，性格不好了，不懂事了，两个人的交流也成了对牛弹琴，心不灵了也点不通了。
恋爱后，前一秒赌气说分手，下一秒就后悔，开始苦苦纠缠，发小作文道歉表达对他的爱和不舍，原来的高位变低位，能有多勇敢就有多勇敢(其实是能有多卑微就有多卑微)，感觉自己的爱被辜负了于是自怨自艾，自我怀疑，心里总是放不下，各种软件全部刷成了如何挽回情感咨询类的，把黑夜熬成了白天，白天过成了黑夜。
其实我们为他所做的一切都是自我感动，他需要的并不是我们为他们着想，大家都是成年人了，都可以照顾好自己的，我们为他担心的时候，他又何尝为我们担心过呢你爱他大于爱自己，他也不是没有爱过你，只是相比爱你的时候，他更爱自己罢了，我们应该像他学习，先爱自己，再爱他人。
举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重，可惜，我们的爱情成了彼此的负重。挽回无效时静下心来想想，没必要自我怀疑，被分手并不是我们不好，只是我们在那个爱的人面前过于上头了，恋爱脑了，智商掉线了，情商变负了。
其实我们是单纯善良大度的，没有坏心眼，是抱着想和他结婚的期望，卸下了所有的防备之心和他在一起，却没想到我的爱成了你的负担，抱歉了，希望不要伤害恋爱脑的女生，我们走出恋爱脑，保持清醒，做回自己，依旧闪闪发光。
爱情不是一辈子不吵架，而是吵架了还能一辈子，曾经我不憧憬爱情，直到遇见你，我憧憬婚姻，分开后的日子里，反省自身的问题是有必要的，但没必要自责，努力让自己成长，如果还是放不下他，带上脑子以理智清醒的状态挽回最后一次，如果他依然坚持放弃，尊重他的坚持，留下自己最后的尊严，认清我们之间没有爱情了。
没和当前正在或已经放弃你的这个男人在一起之前，相信你一直很骄傲吧，但被分手想挽回的时候也放低了姿态，没错，是你上头了，恋爱脑了，智商掉线了，情商变负了。
不管现在多难过，为了挽回他行为上多卑微，都没关系，之所以这样是我们对爱情怀有憧憬，我们对爱的人充满信心，我们对婚姻抱有期待，只是我们在当时的情景之下，带着情绪用错了方式勇敢的追求了爱情。恋爱脑的姐妹们，我们曾经能够毫无保留的爱他，相信同样能够在痛苦中汲取力量，快速觉醒，活成自己最美的样子。
希望男生不要伤害多次挽留你的女生，给她多一点耐心，多一点时间，接纳成长后的她，相信她会更加珍惜你们的爱情，长久的爱情就像马拉松不是么，过程虽然很累，但到达终点便是幸福，不到终点皆是遗憾。
90条人生建议，做个会相处的女生
句句在理
字字人心
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人际交往的建议
1、聊天有时候要跟着聊，跟着聊并不意味着你没有主意，但会让大家更开心。
2、社会交往中，有些人喜欢用“面子”衡量自己，关心面子的往往是弱者，给人面子的是强者。
3、但有时候，人与人之间一定要互相麻烦，否则你越活越孤独。
4、找人办事的时候，这三个字是最烦人的一个字“干嘛呢
5、真正的成熟是接受不完美，不尽如人意，而成熟往往意味着分计。
6、和一个人交朋友，观察他是否有爱好。俗话说，人无癖不可交，以其无深情。
7、这个社会谁没有一点喜怒哀乐？但是你没有资格把别人的事吵得全社会都知道。
8、永远不要对伤害过你的人抱有期望，一旦有了先例，伤害就会更容易发生。
9、没有爱好的人，你不应该和他交朋友；相反，一个人可以一直坚持着喜欢一个人，他也可以喜欢你。
10、与不符合你意愿的人交往，不需要直接打脸，你也可以有你的立场，但这个立场最好能让大家更加和谐。
11、某些人为了炫耀自己的财富和地位，才会”打肿脸充胖子”
12、很多人喜欢猫，因为猫和人之间的关系是我们理想的人际关系。它陪伴着你，但不干扰你。你不仅要尊重它的空间，还要尊重它的独立性。你不能过分骚扰它。你们之间有界限。
努力和逆境的建议
13、你要么很努力，要么很聪明，才能勉强过上平庸的生活。
14、你我都是凡人，不要怕输不起你有多大能力就做多大的事。
15、有些人住在一线城市，但他是一个三线城市人；有些人住在三线城市，但可能是一人。
16、年轻人哭，大多是委屈；老人哭，大多是感动D。
17、我们迟早会被抛弃很多东西，迟早会过时；迟早会被自己的身体抛弃，迟早会老死，一切都在变化。
18、会撤退也是逆境中的一种智慧。
19、今天很多人都在努力工作。例如，当你出去工一作时，你必须和别人有人际关系，所以你不能只躲在你的舒适区。
20、一个人的逆商就是抗压能力，人在抗压时决定了什么对他最重要。
21、人活在这个世界上，不安全是正常的，世界上没有安全的东西，我们甚至不知道正在做这个节目时屋顶是否会倒塌。
22、马克思说，所有坚固的东西最终都会融化，所以关键不是找到安全感，关键是如何认识到在这样一个不安全的世界下，你必须接受。
23、当你承受外界的压力时，你可以想象你生活在一个玻璃罩里，你可以看到外面的世界，但当生活在罩子里听不见时，没有人能伤害你。
24、对年龄有一定的恐惧，但不要抗拒，如果你掌握了更多的法宝来迎接你的年龄，我认为你会更平静。
25、因为如果你选择呆在这个舒适区，你的舒适区会逐渐缩小，你最终会把自己变成一个婴儿。这是不进则退。
26、再牛逼的人，也只是表达了自己对世界的理解。当你来到这个世界上，你不美，而是为了经历，经历之后才会有进步。
财富和贫穷的建议
27、所谓有钱，其实就是你的欲望总是比财富少一块钱，否则你永远不会有钱。
28、对大多数人来说，我们力所能及的财富不是一个数字概念，而是一种心理状态。如果我们不能控制我们的欲望，财富就会成为一种遥不可及的状态。
29、经济学上，有两个清晰的概念，
一个叫缺钱，英语讲的是缺钱。
wants,也就是说，我想要什十么；一个是穷人，穷人解决的问题是needs，也就是我必须得到的7。
30、人们应该学会控制自己的欲望，控制欲望的最好方法是立即在不花多少钱就能享受的快乐中找到满足感和成就感。
31、什么是贫穷，你的欲望比你的收入多一元就是贫穷。
32、在当今社会，有越来越多的东西可以用金钱来解决。过去有些事情不需要用钱来解决，比如人与人之间的关系，比如你的尊严，你的健康生活，你的家庭生活，邻里生活。
33、会开口问缺钱怎么办的人不是真的“贫困”但有些人需要钱喝红酒，买包，是收入跟不上欲望造成的“缺钱”的感觉。
34、至于年轻人是否想买房，答案很简单：如果你有钱，你可以买;但如果有困难，你应该租。
35、买房最大的标准就是让自己现在的生活尽可能好F。如果没有，你会失去青春和20多岁最无价的东西。
36、你想在二十多岁的时候扭曲你的整个生活方式。你做了你不该做的事。这比房子贵。你不能这样做。
自我与独立的建议
37、一个人要想成功，必须先熬过两关:遥言和污水。
38、你一个人在社会上，没有人陪你，你唯一的一个就是你脸皮厚，你不脸皮厚，你就等死。
39、每个人都过着幸福的生活。没有必要用自己的标准来评价别人，也没有必要用别人的标准来评价自己。
40、真正体面的人不需要昂贵的服装，自己的价值就能说明一切。
41、自律的人比放纵的人看起来更可靠。一个人的能力有时不仅体现在他的工作能力上，也体现在他控制身体的意志力上。
42、独立而不是依赖是自主意识的开始。真正的自信不是压榨他人，而是平等的权利。
43、如果你不读书，世界就会很窄，审美观就会被周围的人或各种脑残剧劫持;如果你不书，你的价值观必须由你的亲成和朋友来决定。
44、时刻警惕自己的言行，因为击倒对手的那一拳，往往是你不擅长的左手。
45、理想本身就是一种不可实现的东西，能实现的不能算作理想，是为了目标。职场和工作的建议
46、工作就是让你解决问题，如果工作没有问题，还需要你去做吗没有问题会给你报酬吗
47、只要你付得起相应的代价，你就不能去上班，做任何你想做的事。
48说一个人工作可靠，其实是对人负责，不是你故意表现出来的，而是你已经成为了一种习惯。
49年轻人不应该在不满意的情况下跳槽，任何公司都有问题。当你跳到某个公司时，你都会遇到不舒服的地方。
50、“上班”和“工作”完全是两回事。大多数人说他们自己。“不想上班其实不是“不想工作”
51、天有奇才是少数，但工作可靠，负责任，对人和事有信用目。这样的人不会差，这个要求每个人都可以努力做到。
52、跳槽真的需谨慎。有一种说法是:至少收入要增加130%以上才能跳否则跳槽不划算。
53、当你跳到一个新的环境中时，你需要一个适应期和磨合期。能否适应或不适合是个问题，这是一个风险成本。
54、进入职场后，并不是说你必须奉承领导。你本身做得非常自尊和体面，对自己的行为和选择负责即可。
55、能否做很多工作往往与这个人的可靠性有关。例如，你是否会写东西是次要的，因为只要你有心，你就能很快学会。
56、人与人之间的可靠性有很大的不同，有的人只是有些人就是这样。“我说不等于你听到了，我做不等于我做了”。有些人扫厕所能比别人扫得好，人的能力、素质等差别都那么大。
57、一个可靠的人，对人对事，工作，交朋友，可能没有那么大的个性，但从长远来看，别人会认为你对我有信心，这个人对我负责，体贴，知冷热，照顾朋友的心。
爱情择偶的建议
68、爱情越用尽力气，就越脆弱。
69、很容易得到一个人，但很难得到对方的后半生。
70、真正长久的亲密关系给人的不是幻想，而是摆脱幻想，走进现实。
71、女人可以不嫁，但一定不能下嫁。我不需要全世界都爱我，但我爱的那人需得爱我，别人爱我，我会认为这种爱是一种负担。
72、没有两个人是完全匹配的，他们一定要互相磨合，不断变化，才能
走在同一条路上。
73、男人是多情而深情，女人是长情而绝情。
74、不要为爱而爱，学会支撑一个完整独立的自我，而不是时间空虚。
75、请学会原谅自己，不要把上一个人对你的不公，带给下一个人。
76、人前秀恩爱，吵架背地里。分手了又把一直夸的人黑的底重要的是彼此感受，别乱给感情加包狱。
77、在感情里，所有比对方多出来的付出，都是你自已愿意的，别计较。心生不平，会渐渐把这些付出，变成锁链。
78、爱情和相亲是完全不同的事情，相亲是一个条件计算，因为相亲可以体验各种社会形态和人性。
79、相亲最大的问题是两个字，叫失望。因为你的相亲会根据最好的条件来想象，而你看到的人，999999%达不到这个标准。
80、感情是需要经营与思考的，不要以失去对方为代价，换来这些已经没有意义的领悟和道理。
婚姻生活的建议
81、夫妻之间，一旦有了亏欠之心，便只能越欠越多，直至不堪重负，无力偿还。
82、无论多么爱对方，留下一线空间。爱的最终意义是融中入生活，而不是占据生活。
83、女人，别说男人到手了就不珍惜，你自问有对一个到手的男人，持续释放魅力吗
84、不要说你是为了一个人，你是为了自己。85、有些话一旦说出来，就再也回不去了。
86、许多激烈的争吵是由小事引起的，并在两个方向上越走越远。简而言之，男:“无理取闹，于理不合”女“为什么不哄我，根本不爱我
87、吵架时，请在心里读三遍“我们吵架是因为我们没有在同一个频道
88、越是相爱的人，越是毫无准备地向对方展示自己的弱局点和痛点，需要被理解和温柔呵护，而不是作为吵架的武器。
89、如果我们真的认为安全感可以建立在一个丈夫不会抛弃我的基础上，或者一份工作会把我养好一辈子，我认为这是非常不可靠的。
90、新式婚姻，注重人格平等，共同成长;旧式婚姻，注重男女分工，互利互助。
我相信很多人害怕和别人发生冲突，但是你越害怕和别人发生冲突，冲突就不会消失。每个人的性格都不一样。有些人天生内向，胆小，害怕争执，无法直接表达自己的想法。通常他们选择保持沉默，采取“最好让冲突过去”的态度，通过回避来对抗冲突，从而争取和平的生活。但是，这种方法并不是解决冲突的好办法。害怕和人起冲突无非就是两个原因：担心自己的利益受损、害怕破坏人际关系。这个时候我们应该怎么能处理好呢，接下来小编给你一点建议：
二、培养强大的心理，遇事要冷静
你会害怕和别人发生冲突，因为你的心理不够强大。你会因为对方压倒你而害怕，或者对方可能占据了一些道理。如果你有很强的心理承受能力，你会很坦然的面对对方的逼问。想要改变这方面，首先要调整自己的认知，改变自己不愿意和别人对抗的心态。没有矛盾的东西是不存在的。学习冲突和面对困难是人类成长的一个主题。让自己心理强大，自尊自信，不要害怕关系破裂后自己会做什么。只要能解决问题，能面对生活，有时候对抗也是需要的。
三、对自己有自信，态度要坚定
合理表达自己的观点和不同意见是每个人的权利，并不意味着反对和敌视对方。对于冲突，如果没有错，就要立场坚定，据理力争，不要畏首畏尾！软弱和宽容不能带来和平。为了避免归因错误，我们需要想清楚需要解决哪些问题，然后再选择开放和沉默。同时，不要去猜测对方的动机，不要去猜测事情发生的原因，当然也不要用攻击的形式来表达你想要传达的信息。很多人害怕冲突。他们一旦进入紧张的氛围，就会不自觉地想要退缩，进而忽略了真正问题的解决。遇到问题要自信，要解决问题。对了就争取，错了就改正！
总结：很多时候，你的不断回避和退让，只会让别人更加肆无忌惮的欺负你，所以你要想强大，就得多学习。只有内心强大的人才不会害怕。
很明显就是你表妹的问题。
首先你表妹几次都是先动的手，打脸是很伤自尊心的。其次男朋友还手就已经是忍不下去了。
还有连妈妈外婆都觉得没什么的话你表妹平时性格表现就很不好了，连家里人都不帮了。
感情根本就没谁对谁错，一个愿打一个愿挨，合适就在一起，不合适迟早都会分开的。
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