怎样克服一吵架就哭?

吵架想哭的时候，强迫自已坚持五分钟，想着，只要坚持五分种，五分种后哭不哭再说。

这五分钟内不要再想让你想哭的这件事情，可以想一下开心的事情，到外走走，给朋友哪怕一个聊过天的网友随便发点什么类似：你吃饭没的短信，在等待他回复的短信的过程中，就不会那么想哭了。尽量不要一个人呆，因为一个人的话，会觉得更委屈，有人的话，顾及面子，也会忍着。

第一次五分钟，第二次提到十分钟，然后是十五分钟，一次一次地挑战自已能坚持的最大限度，久而久之，就会习惯了不哭了。其实，想哭只是一种情绪，多看看书，或者一些名言，并且记下来，这时候，看似没用的词句，想想也是会转移注意力的。哭也是一种发泄，必要时，也是要哭哭的，如果忍了太多次，对身体还是精神都是有影响的。

情侣吵架之后女生哭闹男生就会躲起来，是因为男生不想面对这样的女朋友。女孩子都是有自尊的，在吵架之后女孩子很伤心，但是有的时候也是要保持理性的。在吵架的过程当中，也不要让自己跟别人发生争执，这也容易让自己很痛苦。女生一定要替男生想一想，一定要知道为什么自己的对象总是不让着自己。每个人都会有气急败坏的那一刻，首先一定要知道自己错在哪里，其次要善于跟别人道歉。

男孩子为什么不想面对？

男孩子会觉得女孩子不想理自己，可能就是真的不想理吧，所以他们就会愿意躲起来。男生应该要适当的哄一哄女生，一个女生如果真的被自己男朋友疼爱的话，都是会想着两个人互相忍让的。一个男孩子尝试过自己去爱这个女孩子去保护这个女孩子，但是女生不愿意去原谅自己也没有办法。每个男生躲起来的时候都是会想一想，自己要和女朋友是否要需要一个理由，他们也希望能够跟女朋友产生共鸣。

女孩子应该如何做呢？

女孩子如果想让自己的男朋友爱自己的话，一定要让自己去跟男朋友道歉。女孩子在生气之后，一定要跟男朋友适当的下一个台阶，不然男朋友也不知道该怎么去面对。男生不想跟女生分手，只能用躲起来来解决这些问题。女生的面子比较薄，可以选择给一个台阶，这样男生就会敢于去面对了。每个人在吵架的时候情绪都是不适合控制的，但是女生一定要知道该如何去帮助男生稳定一下。相爱的人是愿意去面对的，所以在这个时候一定要双方主动一下，这样才能让彼此情绪越来越好。喜欢就要好好珍惜，否则等失去了之后就会很痛苦。

表面看很简单，但问题是很复杂，不禁脑子里有个画面：一个幼儿受委屈了只能用哭来表达自己。TA多大年龄了，一直是这样的吗？ 这里有2个关键点：吵架、哭，前者是发生矛盾，解决矛盾的方式；后者是吵架后用来回应对方、表达自己的一种方式。 靠讲道理、说服、个人意志力都是没什么效果的。 这需要了解TA的性格特质、处境、成长环境和经历、应对模式等做综合心理评估。举例：假如这是TA在吵架超不过对方时表达自己的一种方式，这就需要让TA看到这一点，再去陪TA探索了解自己为什么会这样，自己是否还有其他的资源可用，可以尝试其他方式应对等等。

明明没事，还老是和男朋友吵架，吵完就会一直哭，我该怎么办？和男朋友吵架应该怎么办，纠纷的本质是什么，对一个难题的不同看法，衣食住行三种不同观点的矛盾，观念的不同，衣食住行的社交圈方法的矛盾，越来越发现两个人之间存在的问题，都导致了不同程度的争吵。所以今天花镇情感老师就和大家聊聊和男朋友吵架很容易哭怎么办。很多人在那个时候，盲目地把不满和抱怨一直藏在心里，一切都不用说了，不是什么好事。为什么有些男人和女人在吵架的时候会比较激动？

就是因为他们会把自己内心的想法真实的说给对方听，让对方理清自己的心态，而在争吵后也不会盲目的抱怨对方，只会把个人的性格或者其他方面的元素整合起来考虑谁错了，什么地方是必须改变的，那么我们就不会再做出这种不正确的形状。与男友吵架是如何在心底萌生退意的？恋人不吵架不一定是好事，因为所有的矛盾和不愉快都在心里，如果一点就着，一直不排解，那么将是两个人心中一道过不去的坎。到头来，如果是吵架，那就是马上要分手了。而在平时的日常生活中，在争吵的时候，会觉得不好意思说对方的缺点，或者说对方有什么做得不好的地方。

而对方当时也能接受自己的不足，这其实是很好的，可以让对方知道自己哪些方面做的不好，那么以后就可以改了。和男友吵架该怎么办？有的情侣遇到矛盾，心有余而力不足，选择争吵；有的情侣看似不争吵，实则心有余而力不足，逐渐积累，直到最后压死骆驼的画面，爆发或默默分手，没有挽回的空间。由于这两种方法，争吵有利于夫妻双方发泄自己的不足，告诉对方，你我都有问题，以后要注意，这实际上是让彼此更有主见。

但越是吵架，夫妻的感情越高，毫无疑问，吵架是有一定方式的，要就事论事，不能过分。如果在吵架的时候盲目地进行人身攻击，无理取闹，说话不解风情，也许每次吵架都是对两个人感情的一种伤害。这些伤人的话一定要尽量不说出口，损害自己与人的亲密接触，否则更容易导致不可挽回的心理阴影。

我认为哭对于女生来说，是一种发泄方式，甚至是悲观情绪所带来的必需品。

所以不用觉得哭就怎么了，是软弱还是其他的什么，都不是的。我也是属于那种一吵架会哭的女生。所以我是理解你的。

我和他基本每次吵架都会哭，记得刚开始吵架，因为一点小事，微信说着说着就吵起来，然后就忍不住眼泪唰唰唰往下流，心里面感觉到梗塞的疼痛，在抽搐那种，不过因为是一个极其要强的人，当着面哭不出来。

昨天，又和男朋友吵架了，男朋友是那种明明心里想和我吵架嘴上装作故意冷淡，故意客套那种，超烦， 我是急性子，爱情里面做不得半点假，他装没装我知道，所以就开始吵，也没说什么就两行泪水刷刷往下掉了。

说要分手的时候直接拉着闺蜜在操场上哭了一个晚上，抽抽嗒嗒，极其难看。其实，两个相爱的人吵架也是出于爱，纠结谁对谁错并没有多大的意义。即便我有道理又怎样？即便他占上风又怎样？

如果男生倚仗自己占理儿，一味地扯着大嗓门爆粗口，或者不停地讲大道理，女生的反应通常是：“你是对的又怎么样？你为什么不能好好说话？你就是用这个态度来对待你爱的人？”

在这种时候 ，极大的委屈感已经占据了她的整个思想，和男生吵架的重心也都放在了男生的态度之上，在无力反击而又不断被攻击的状况下，哭成了唯一的突破口。而如果男生不占理，也一味地要争个高下，结果更甚。

在吵架时，不管谁有道理谁占上风，都应该以一种温和的方式来沟通，爱人是自己挑选的没有血缘关系的亲人，不要用不当的方式去伤害自己爱的人，毕竟吵架是非常消耗感情的。

恋爱中，女生选择男生是建立在爱与被爱的基础之上的，吵架中男生的态度不好的话，给女生最大的感受就是：“他不爱我了”。 哭只是当时的情绪发泄，哭完之后的冷静才是致命的。

我觉得总结起来爱哭的女孩可能是因为以下原因：

1非常缺乏安全感

缺乏安全感的妹子会把男朋友看得很重要，认定了你是她的大叔，保护她，爱护她，给她依赖，心理上习惯了你温柔的时候，当你开始对她冷淡，她心里非常着急，感到不安全的时候就会哭。

2非常委屈嘤嘤嘤

你无法理解她，她付出了很多，她希望她所做的努力你都明白，实际上你看的入眼的很少，得不到你的夸奖，反而被忽视，她就会委屈。

3非常爱你

4可能她最近状态一直不好，一吵架就引爆了压抑很久的情绪

缺爱和吃不饱饭是一个道理。实际上，哪有什么完美的爱情呢？哭也只是感动了自己而已。

一吵架就哭！泪失禁体质其实，很恐怖！

一、泪失禁体质的3个表现：

1、当你在与他人吵架或情绪稍微有些激动时，就会控制不住的哭起来。

2、明明没想哭，只是想为自己辩驳一下，但情绪一激动，声音就颤抖着变成了哭腔，眼泪止不住的掉下水。

3、一个人时，或某个时刻（如酒后）会莫名眼泪。

二、这就是典型的泪失禁体质，什么样的人容易成为泪失禁体质？

心思细腻敏感，内心脆弱，缺三安全感，谦绪感知能力非常强。他们看电视时容易买，晚上胡思乱想时容易哭·生气时容易哭·受了委屈时更容易哭。但是，泪失禁体质的恐怖程度远远不止于此。

三、如果，你哭着哭着就笑了，笑着笑着又哭了。

就是一种非常恐怖的信号。因为，这时的笑并不是发自内心的笑，而是恐怖的“假笑”。因为自尊心、面子，开始掩饰内心的悲伤和差耻感，表面和正常人一样，但己经不能真正表达自己的感情了。就会发展成双向情感障碍，也就是躁郁症。