我很在意她，她也一样在意我吗?

女孩子如何正确打开与朋友相处的方式

会一起追星，一起吐槽男友，和自己男友发生点不愉快，就肯定会和另一个人吐槽。

一起逛街，一起拍照，一起发圈，再配上"总有一些人，一起坐着就很开心”这样的文案。

还会一起上厕所，一起上厕就是女孩子关系好的一种标志，要是哪次两个人没一起去，另一个人甚至都会有小情绪。

反观男生的友情，更粗线条一点，更偏向于两个人观点上的契合，可能不会常常联系，但是有事能顶上。

而女生的友情更细腻一点，更偏向于情绪交换，以分享私密的事，获得情绪价值为基础。两人之间稍有一点摩擦，就会多想，患得患失，内耗自己。

男女生的区别可能存在tian然的因素，可我们女孩子还是应该警惕这种带给自己情绪价值的爽感，这会让自己更粘人，良好的情绪竟要靠别人给予，no，no!独立的前提是自己能够驾驭自己的情绪。

下面才是闺蜜间相处的正确打开方式：

1默默陪伴，无需多言

女孩子在一起最多的就是互诉心事，这个时候不要给朋友太多自己的建议，只需要陪着她就好了。

比如，她跟男朋友吵架了，说了详细的原因，可能是怪男孩，但是这个时候她对于如何处理这件事内心是有一个自己的答案的，就不要给她具体的建议(什么今晚别回家啦，晾惊他之类)，默默的陪着她就好，她就是想找个人陪着倾诉一下。

2、建立属于你们的共同目标

尝试找一个属于你们共同的目标，具体的可执行的。

比如，一起考个证，互相督促学习，或者她喜欢画画，你喜欢写作，各自定目标，约定到某个时间看成果，然后或奖励或惩罚对方。如果说互换情绪价值的友情是棉花糖，那这种一起成长的友情就是巧克力，虽然有点苦，但可以给人力量，走的更远。

3不要吃朋友对象的醋

以前形影不离的朋友，现在因为她男朋友，两人之间的的会变少，不要吃醋，这是正常现象，也是人在成长中必经的阶段，真诚的祝福她就好。你也会有自己的对象在这之前，好好利用这独属于自己的时间，这是自己成长的机会时间，努力成长，变得优秀，吸引和自己同频的人。

亦舒说:“每个人蕞终的归宿都是自己。"

在忙忙碌碌的生活里，你要找到属于自己的方式:难过了可以运动，开心了可以唱歌，失-眠的夜晚可以把自己浸在书里，周六的下午可以专心给自己充电

春风吹过脸颊时，你是温柔且有力量的，你可以安慰受伤的朋友，也可以治愈孤独的自己，你可以爱别人，也可以爱自己。

男朋友一天到晚都不找你聊天，正常吗

一个人的世界很大，两个人的世界反而变小了!很大程度上说明你的恋爱观出问题了!如果在一段感情里，女人要的是宠爱和陪伴，那么男人要的更多的则是理解和尊重;在部落一夫多妻的时代，男人负责外出打猎，采撷物质，并把物质分配给自己众多的妻儿。

从相当程度上而言，女人要想活下去，让自己的基因得以延续，他们就必须得尽可能获得男人的关注和爱，以其在资源分配中获得更多的优势，而在众多的关注和爱的表征中最重要的一个点就是:宠爱和陪伴时间;

并不是说男人就不需要宠爱和陪伴了，只是男人和女人的需求的重点是不太一样的，这是刻在基因里头的，这本身没有什么问题。但错就错在，他们以已度人，他们认为付出时间就是爱，他们认为男人真爱自己的表现和他们自己是一样的，同样的也是渴望着见面，聊天，视频，电话……外加这个社会上总是流传着一些耳熟能详的鸡汤短句:

他没有很忙，只是你不够重要!真正心里有你、在乎你的人，从来都不忙。He's just not that into you。他们就更加确定一点了:不联系，就是不想联系，就是不爱!可事实上，真就如此吗

在感情刚开始之初，双方之间，你不了解我，我也不了解你……因为有新鲜感的加持，彼此间可以，问过去，许未来，说人生，聊理想。

但没有人可以长期处于一种高亢态，随着了解的加深，能聊的话题渐渐变少，外加两个人之间的情感趋于稳定，慢慢的男人会把注意力放在工作，学习中，以期能够给彼此创造更好的物质和精神生活。

金钱或者权利固然是俗物，但却是保护自己身边人最好的手段。当然并不是说那些把你放在第一位，二十四小时围着你转的人就不爱你了，只是这样的爱过于单薄，甚至有点空中楼阁的味道。没有把你放在“第一位”，不是因为不爱，只是他希望能够为彼此的将来创造更多的生活保障。

不是不联系，就是不想联系，更不是不联系，就是不爱!只是希望姑娘们，你们要记得，对待生活，对待感情，能够保持一点钝感，不要动不动就把一些不是问题的问题，上升到“爱’或者“不爱”的高度，不要过份讲求形式主义，一天要打几个小时的电话，一周要见面几次，在某个时间拉手。

毕竟，你也不希望男生找你不是出于“真心，而是出于担心女生的生气的恐惧吧？过份的要求形式，必然会影响实质，恋爱不是上班打卡，你应该追求的是良性可持续的情感交流；

1、学会分析的是他对你的情感，而非他对你的情绪；

爱情本身就是一件非常主观的事情，我爱或者不爱你，本就是一种主观喜欢！既然是主观，那大部分分析，都基本上是偏离客观的，也就是不准确！所以人家又说了，爱情中的人，基本上都是智商等于零！

人的行为，主要受两个因素所支配：1、情绪；2、情感；

情绪是很不稳定的，他今天可以对你很好，明天可能又做会出一些看起来讨厌你的举动，背后的因素不可考究，也许是她大姨妈来了，也有可能是她和朋友吵架了，总之不可能是因为你的因素，同时越是不成熟的人，情绪波动也就越大，所以情绪所产生的行为几乎没有任何可参考的意义！

真要分析一个人对你的情感，必须综合10个行为左右，而且10个行为的时间必须是20天，乃至一个月之内的，为何这样子呢？因为一个人的情感周期，大约是一个月左右，假如一个月内10个行为举止中有6到7个，都指向抗拒你、反感你，不想跟你说话，那你就应该警醒了，你们之间的感情确实存在着危机；

可如果只是3到4个行为抗拒你，其他的时候，对你回应都较为积级，那么你们之间的感情不会有太大的问题。

2、过高的亲密需求，很有可能是因为你的生活太单调了；

要维持高质量的亲密关系，必须得认清一个现实：任何人，任何事，都只是生活中的一部分！

生活的基本盘有三个:物质、精神、爱情。不管你处于人生中的那一个阶段，你千万都要记得，身边多了一个爱人，多了一个孩子，都不是你降低自己生活借口。

现在开始反问你自己:

1、你多久没有去参加体育运动了呢，五公里你要跑出多少分钟呢

2、你多久没有去认识一些陌生人呢，你又有多久没去见你那些老朋友了呢

3、你有属于自己的爱好吗，生活有什么可以让你产生一些沉浸式体验的事情

4、你工作学习怎么样了呢，成天腻歪在一起，你证考了吗，工作完成得怎样了呢

是的，生活中必须有爱情，但爱指的不仅是两个人的互相理解，互相尊重，更重要的它还包含着我们自身对于自己的探索和满足。

不要一个人的时候，觉得这个世界很大，两个在一起时，反而觉得这个世界变小了。

世界是宽广的，身边的任何人都只是生命的过客，哪怕你们有血缘关系，哪怕你们守到人生的最后一刻。高质量的婚姻，永远只是我们幸福人生的一部分，永远不要放弃对自己的培养，对他人的体谅，对自我的掌控，对物质的追求，对精神的探索。

3、学会表达你的情感诉求，而非抱怨和指责;

首先明确一点:人生而平等，没有任何一个人天生下来，就必须得莫名的承受他人的怒火和怨气。

当我们去在表达自身的述求，指出他人的错误和问题的时候，如果我们不能做到心平气和，不能采取一种就事论事的态度，也就是带着恕气和怨气去说话的时候，必然会伤及他人的自尊，而自尊却是一个人，人行于世的根和本。

对于大部分人，尤其是那些自尊水平相对较低的人而言，面对他人动及自己的“根和本”时候，他们的第一应不是纠正对与错，维护他们自己的自尊(根和本)才是第一要务，相应的他们便会的采取一种“对抗”的姿态!

这个时候你会见到一个有趣的现象:

指责抱怨方:我明明跟你讨论的是XXX问题，你怎么可以如此的不可理喻呢

被指责抱怨方:是啊，我本来就是一个不讲理的人，怎么的，我就是要气死你!

本来只是鸡毛蒜皮的小事，可以心平气和的解决，但现在却上升到了人格尊严的高度;

所以姑娘们，一定要学会表达自己感受，尽量采取一种就事论事，心平气和的态度。

公式化的表达:指出令你不开心的事件+说出你的感受+提出你的需求(可操作可执行);

例：正确的表达方式：

你都已经一个周期没主动找我了+我好难过（感受）+这周周末你要带我去看**啊（可执行和满足的需求；）

亲爱的，我知道你工作很忙+但你忙到把我都忘了，甚至连消息都不回，我有点难过呐（感受）+我不管，你必须得好好补偿我，周末要请我吃大餐哦；（可执行和满足的需求；）

例：错误的表达方式：

你都已经一个星期没理会我了+你又跟那个姑娘去瞎混了（抱怨）+你是不是不想过了呢，不想过了我们就分手（威胁）；

你总是想着游戏游戏游戏+是游戏重要还是我重要啊（抱怨）+下次我看到你再玩游戏，我就把你的手机给砸了（威胁）；

值得一提的是，以上正确的表达方式固然重要，但更重要的依然还是你的语气，你的声调，还有你的语速。因为信息语言传达信息，肢体语言传达态度，许多时候你说什么不重要，重要的是你如何说。

学会吵架，治好了我的“精神内耗”

1、不会吵架的3种模式

模式一：隐忍，自我消化指的是不管自己占不占理，只要对方嗓门一大或者只要自己说话被对方打断了几次，就不做声了。事后可能越想越委屈，还有可能暗地里很懊恼地想:“哎呀，我当时应该这么说的啊!我怎么就发挥不出来呢”

但下一次依然发挥不出来。每到关键时刻，就像有个什么东西在喉咙口堵着自己。只好自我消化，告诉自己算了，别计较了。

模式二：认同。自我攻击指的是只要受到指责，就把外界的攻击内化成对自己的攻击。“老公出轨了，他说都怪我这个人太强势，搞得他很累。可能像我这样强势的女人，婚姻注定会失败。”孩子跟妈妈有不同意见，妈妈就说:“你顶嘴,不孝!”

孩子把妈妈这话内化了，以后他只要有独立做自己的念头，心里就始终会有一种愧疚感拉扯自己，觉得自己不孝。遇到态度很差的服务人员，刚提出意见，对方说:我每天工作很辛苦的，您能不能善良一点别为难我这种小员工啊。顾客本来很理直气壮的，瞬间气也不壮了。

模式三：防御。自我证明指的是在吵架中倾向于对自己进行辩护，别人一指责就急着争辩:“我没有”。比如女生被路人猥亵，然后别人指责她是因为穿着暴露才遭到这种事。陷入防御自证模式，即：解释自己穿着不暴露。

自证的陷阱是:你需要永无止境地去提交论据，而对方只需要不断挑剔就行了。

2、从正确应对攻击开始

隐忍，认同，防御都是错误的应对攻击的方式，都会使我们变得更否定自己，更委屈，更消耗。而生活是不可能完全避免攻击的。所以学会正确反抗攻击的方式就是在爱自己。改变自己隐忍、自我消化的模式，诀窍是不要害怕翻旧账。

很多隐忍模式的人最憋屈的地方是:“我忍了很多年了，我有时候也不想忍，但是一到吵架的时候我头脑就一片空白，对方声音大一点我就想哭，特别没用。”事后不甘心再想重新吵过，可很容易被指责翻旧账。从正确应对攻击开始记住：解决了的事情再翻出来才叫翻旧账。

没解决的事情接着解决，是认真，坚持，有力量。改变自己认同、内化、防御、自证的模式，诀窍是不要轻易自我反思，当对方攻击你的时候，不要顺着他的逻辑去自证。你们吵架到底要吵什么，你自己要什么结果，这个是自己要抓住的。

3、认同自己

吵赢一场架只是生活中很小的插曲。重要的是，我们可以真实地感受到更具体的爱自己的方式，可以不用为了“面上好看”而委屈自己，有不满就要说出来。

在面对攻击的时候可以不再被动地受伤，可以不再慌乱地解释自己，可以不搭理那些无理的质疑，可以看不见这些攻击，甚至可以鄙视它们的攻击路数，还可以从容地反击回去。每次成功捍卫了自己的边界，就能感受到自己的力量。

感受到自己的力量是脆弱者、自卑者、怯懦者的超级强心剂。

最近我和男朋友特别爱吵架，开口没说几句就吵。我不知道怎么办很烦

不合适就分 要不就分开一段时间冷静冷静

不知道怎么了，最近我和我女朋友总是吵架？

我和我的男朋友也有一段时间是这个样子的，但是你要明白，如果她把你当外人，真的不喜欢你或者讨厌你的话，她不可能对你说一些你不好之类的话，也不会对你唧唧哇哇的了，在街上随便找一个陌生人，她会对你这个样子吗？！就算不是陌生人，就算是你最好的女性朋友，也不一定会这样对你，她这样说明是心里有你，在乎你，希望你能变的更好，你们之间能够更好的相处，所以她才会对你说一些她心目中你的缺点，因为我对我的男朋友之前也是这样，但是你是男人，你要学会宽容和忍耐，你要想想她为什么要给你说这些，为什么这么对你，她对你提出来的你不好的地方你是不是应该仔细考虑后然后想想是不是真的存在这方面的问题，如果她说的不对你可以给他耐心的说你的想法，让她理解一下你，如果他嘟囔你的对，那你不管多不喜欢都应该尽力去克服，去改正。她对你的批评不是对你的不尊重，而是爱你喜欢你的表现，这一点我是可以保证的！

你们毕竟在一起都一年了，虽然一年很短，也许你们还不够了解，但是我告诉你，你们现在出现的状况都是很正常的，这就是所谓的爱情的磨合期，我和我的男朋友也是在在一起两年后这样总是吵，还分过几次手，但是现在我们都已经四年了，就是因为我们之间彼此都能冷静思考，都能明白理解对方然后做出让步，才能越磨合越好的。

我的性格还有脾气也很暴躁，但是面对自己的男朋友的暴躁可能只是表面上的，这个时侯身为女人最希望得到的是男朋友的安慰和理解，如果你在她暴躁的时候还不耐心的安慰的话，那你们当然会吵架。就算是她发脾气的时候你是对的，她错的在离谱，在当时的情况下你都应该克制自己去安慰她，去认错，虽然这样做可能不公平，但是你可以在事后你们两个人都平静下来的时候再给她好好地分析这件事，LZ你说是当时吵得不可开交好，还是先降火再解决的好呢？？？

还有，你有什么心事的时候，比方是你孤独，自卑的时候都不要掩饰，你完全可以告诉她，让她更加理解你，明白你，这样我相信两个人的爱情建立在信任和了解的基础上，你们的争吵也会变少了。

重要的一点是你不要总是想着以前多么好多么好，然后用曾经来比较现在，因为过去毕竟是过去，过去的事情谁都不能把他拉回来，过去再好但是现在的日子照样要过的，你说是不是，？当你在回想以前的甜蜜的时候往往就会对现在的不满情绪更加严重，这样很影响你们的感情。你也应该告诉她，你会带着她往前走，不要回头看，才能继续你们的爱情啊。

先说这么多吧，觉得LZ的情况真的和我们以前太像了，所以给你提供这些建议。希望LZ也能静下心来好好地想想，一年的感情真的来之不易了，没有一段爱情是不经过折磨的，那样的感情才是不稳定的，希望你能尽快解决你们之间的问题，希望你们能有个好结果。

最近和男朋友吵架不知道怎么办了

要不去奇聚爱情教育学习，相信以后 们就不会吵架了。

最近我和我的男朋友也不知道怎么了 哎总吵架

你明白吗两个人在一起应该相互包容和理解，多沟通，减少猜忌，用好的心态和技巧去经营爱情，这样的爱情才能走的更长久。我告诉你一个坚定爱的决心和稳定心态的好方法，你可以尝试一下登入“众心塔”参加他们的“真爱考验”，因为在参加这种看似游戏的“网路爱情考验”的过程中，不但能帮助你见证你对TA的爱有多深，还能记录你爱情之路上的点点滴滴，成为你的爱情档案永久的为你储存，还能帮助你领悟如何经营好你的爱情，维系感情。百度一下“众心塔”就可以找到了。

最近我和男朋友老是吵架怎么办

正常，感情都会有瓶颈期。兴许之后会有好的结果：比如说会更像是彼此的家人而不仅仅是恋人。我有对学院男神女神级的情侣就是这样的，有段时间总吵架。

和女朋友吵架，我不知道怎么办！

自个回忆一下，在唱歌的过程中，是不是和某个女生太亲密了，又或者是和你的兄弟们太投入而忽略了她！让她感觉像个局外人了，所以，才直接走了！

要不就真的是她身体不舒服，而你又没有发现，人家觉得你太粗心了，一点也不关心她，所以难受了！

我和女朋友好好沟通,没说几句就会吵架

出现这样的问题，只能说明你和你女朋友之间的感情出现了危机

或许你对她的要求太高，或许你帮助的她太多，她对你很感激，或许你们可能为了点小事就大吵大闹,或许你的脾气不是很好

现在两个人在一起不容易，有时候两个人都要相互沟通，如果天天在一起就吵架，我想你们将来是不可能走在一起的，所以没事的时候你自己也要好好想想，那里做的不是很如意，如果是她主动找你吵架，你就下吧,如果实在不下去就分手吧,那样也是一种解脱，如果是你主动和她吵架，那你自己就应该反省下，是她那里坐的不够好，还是别的地方不如意,两个人最关键在一起是开心，如果整天吵架这样不仅对自己情绪不好,而且会影响彼此的感情，所以有什么事你们要静下心来好好想，现在反省还来的及,好了，我不多说了，感情的事情很复杂，努力吧,一切掌握在你自己手里，最后祝你成功!

最近我和同桌吵架了,很烦怎么办

主动道个歉、、、握手言和、、、同学嘛，有什么值得吵得、、、、主动认错的一方不一定就是有错的一方，但却是有知错就改，很大度的优点、、、

和男朋友吵架了不知道怎么办

为什么吵架呢，找到原因啊 其实很多时候 情侣吵架 只要有一方 主动的道个歉 或是不道歉 但是主动的去找对方 都会马上好转 就怕女的认为 男人应该大度 男人认为女人不应该小心眼 一来二去的 疙瘩越来越大 ！

其实只要一方主动一点 很好解决的事情吗！都是两口子 有什么不好意思的呢 真是不能理解！

跟朋友吵架，不知道怎么开口

你是不知道怎么开口吵还是不知道吵了之后怎么开口和好啊？呵呵

如果你和某人不是情侣关系，但是经常生气吵架，这可能意味着你们之间的沟通和相处方式存在问题。以下是一些可能有用的建议：

1 检视你们之间的沟通方式：你们之间的沟通是否顺畅？是否有足够的沟通？如果你们之间的沟通有问题，这可能是导致生气和吵架的原因之一。尝试改善你们的沟通方式，例如多交流，表达自己的想法和感受，听取对方的意见等等。

2 尝试理性地解决问题：如果你们在某个问题上有分歧，尝试以理性的方式解决问题。理性地讨论问题，尝试理解对方的观点，并尝试达成共识。避免情绪化或争吵，因为这只会让事情更糟。

3 尊重彼此的意见和决定：如果你们之间的分歧涉及到对方的决定或者行为，尝试尊重彼此的意见和决定。如果你们不能达成共识，尝试接受对方的决定，并尝试避免对对方进行批评或指责。

4 尝试退一步：如果你们之间的冲突变得更加激烈，尝试退一步，给彼此一些空间。暂时离开争论，冷静下来，然后尝试以更理性的方式重新开始对话。

5 考虑建立友好关系：如果你们之间的冲突持续存在，尝试建立友好关系，这样可以减少冲突的可能性。尝试多关注对方的好处，以及他们为你带来的价值和快乐。

最重要的是要记住，生气和吵架并不能解决问题。尝试采取积极的措施来改善你们之间的关系，建立更健康、更友好的关系。

任何一段感情的存在，一段婚姻的存续，都是因为两个人两情相悦、心甘情愿!无论是感情也好，婚姻也好，都是两个人的事。这就像一场需要两个人配合的双打比赛，如果其中的一方放弃了，那么另一方即使再付出怎样的努力，也无法赢得比赛!你永远无法叫醒一个装睡的人，你也永远无法挽回一个决定离开的人!

在这个世界上，每时每刻每分每秒，都有决定在一起的两个人，同时，也有决定分开的两个人。那么，面对分手的时候，你是如何做的呢

曾经跟很多人聊过，每个人面对分手的时候，或多或少都会有一段时间的纠缠。这纠缠，是爱，是不舍，更多的，应该是不甘心吧!

“我和她在一起的时候，从来没有想过有一天会分手。虽然我们偶尔也会有争吵，但是，当她给我发微信说要分手的时候，我还是没有办法接受。于是她换了，每天去她上班的地方等她，每天给她打电话、发微信，直到，她把我的电话拉黑微信也拉黑。即使她把分手的理由跟我说得很清楚了，但是，我仍然每天去单位等她。一直到，她换了工作换了手机号和微信号，彻底消失在我的世界里。现在想想，那会是太年轻了吧!所以，接受不了分手带来的伤害。”这是不太成熟的表现，不成熟的感情，最终也不会有好的结果。

“我和他曾经幻想过婚礼的样子，也曾经讨论过要生几个孩子，甚至连孩子的名字都想好了。异地恋三年，存的火车票连起来都有好几米了。但是，我们的感情终究还是败给了异地恋。他说，身边有一个女孩追了他三年，他实在不忍心伤害她!所以，选择了伤害我!我无法相信一切是真的，所以，一直纠缠着!我不停地给他打电话，我给他发大篇的微信，期待着能用过去的美好唤回他对我的爱。每个周末，我都会坐着火车去找他，甚至在他宿舍楼下大声骂他。可是，我所做的这一切，并没有唤回他的心。而是亲眼见证了，他和那个她更坚定地走在了一起。我对他太好了，所以，分手后的纠缠，其实也不过是自己的不甘心而已!现在回想起这一切，只觉得自己当初太傻了!能够说出分手的人，他的心早就留不住了!”不由得叹息，这样的姑娘真的太傻了。

分手了，就不要再去纠缠了!任何形式的纠缠其实都是要不得的!因为，舍得跟你说出分手二字的人，他/她的心早就不在你身边了!分手后的纠缠，在自己看来是丢掉自尊的挽回，而在别人眼中，不过是让人厌恶的行为和举动!这个世界上，每个人都有爱的权利，同时，每个人也有放弃爱的权利!也许，他曾经视你如珠如宝，也许，他曾经和你海誓山盟，也许，他曾经为你遮风挡雨!但是，分手后，不要再去纠缠!因为，一切都不值得