你愿意面对面吵架还是在手机里吵架？

看吵架的目的了。如果是为了吵架而吵架，为了不爽而吵架，为了解决问题吵架，吵完了还是要和好的，那就面对面吵。如果为了绝交或者分手或者伤人而吵架，那就在手机里吵。天天在手机吵。用心在手机里吵。使劲在手机里吵。

下面我又要开始分析和煽情了。

先说吵架这个事。吵架是和谁？和陌生人吗？和不熟的人吗？显然不是。那是和讨厌的人吗？也不是，因为和讨厌的人不叫吵架，叫撕逼。所以吵架，很多情况下其实是和爱我们的人，我们爱的人，在乎的人吵。

相信大家都听过一句话很讽刺：我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面给了我们最亲最爱的人，却把耐心和宽容给了陌生人。

很多人就说照这么说是不是就不能吵架了，不是啊，只要不是太过分的话，吵架是大家在相处中很正常的一种交流方式，是为了维护我们内心世界的秩序，是两种或许世界观或许价值观的摩擦碰撞然后融合。

所以，架还是要吵的，怎么吵，就是艺术了。

再说怎么吵架。面对面吵，还是在手机里吵？

说三点吧。

第一。我们都知道，吵架的时候大家的情绪都比较激动，不管你们平时的感情有多么好，所有人都在吵架的时候尽可能的说着相互伤害的话。有次奇葩说里肖骁说，哎呀，我那次吵架没有发挥好。其实激动情绪过后，有多少人庆幸自己没有发挥好啊！幸亏，我们还没有伤害对方到不可挽留。但是，如果你用手机吵架的话，问题来了，隔着屏幕拿着手机，你可以在情绪激动的时候字斟句酌，想想怎么说才可以更伤人，一并把语言组织好了发过去。就不存在什么发挥的好不好了吧！事后，你能因为自己也看不下去你当时说的有多少伤人了，所以求着他把聊天记录删掉吗？

第二点。其实大家吵架，一开始无非是因为一些小事，如果从一开始就可以解决那就没什么大不了了。我是异地恋，所以我其实对这些感受都很深。有时候，我们的那些坏情绪跑出来，只是要一个抱抱。如果我们面对面吵架，那或许他不会在手机上说我矫情，而是一把把我拉到怀里。

第三。或许真的吵的严重了，每个人都会急了眼。我和ta面对面吵架的时候，不管吵的有多严重，至少我们还在这里，看着对方。如果你在手机上吵着吵着，对面没有消息了，没有回音了。你会着急吧？你会不会想怎么了？出什么事了吗？

要是吵急了，出了啥事，你会后悔的吧？当时我们不吵该多好，你要是想要我陪你吵也行，我们面对面吵啊！至少我不管怎么生气，也能看到你是平安的站在我面前。

在生活中经常出现一种情况：两个人之间产生误解，其中一个人发信息解释，结果越描越黑，引发更大的争吵。朋友S对此深有体会，有时候她与老公因为前一天晚上的小事不开心，S是个急性子，非要把事情说明白，上班时间微信对方，一字一句地理论。老公工作忙时不回复她觉得对方不在乎她，老公简单回复她觉得是敷衍，老公回复多了她又觉得其中有些语词不恰当然后引发其他的不开心……总之，有情绪时进行文字沟通，很容易出现这样那样的问题。与之相对的是每次他们微信沟通不开心，晚上回家吃吃饭说说话问题轻而易举就解决了。

科技渐渐改变我们的沟通方式，遇到问题时，我们习惯性地拿起手机。它着实令我们的生活更加便捷，可在沟通方面却容易发生“越描越黑”的效果，事倍功半，与效率的追求背道而驰。《高难度对话》这本书告诉我们，在高科技时代，怎样沟通才更有效果。作者迈克贝克特尔是一名金牌培训师，先后为世界500强企业进行了2500多场研讨会讲座，在此前，他还曾写过《跟任何人都聊得来》、《不为他人抓狂》等畅销书，对人与人之间的关系有读到的见解。这本书以沟通为主题，像哆啦A梦般为我们提供了12个实用的工具与技能。针对信息社会下的文字沟通，给出了自己鲜明的建议，他可以告诉我们：为什们我们在吵架的时候会发信息？吵架的时候发信息为什么会产生问题？怎样利用科技工具进行更好的沟通？

发信息解决问题，在表面上看可以满足效率与安全两个需求。由于信息的即时性特征，我们可以随时传递自己的观点。哪怕对方拒绝开门、接电话，只要手机开着，我们就可以很快地传递表达。同时，发信息解决问题避免了面对面沟通，我们不必在意对方是什么反应、我们是否有能力招架，手机成了保护伞，在一定程度上帮助我们缓解社交恐惧症，躲在手机后面，我们有勇气大胆地表达，或真诚、或伪装、或无所顾忌。

可信息沟通在时间上的效率往往以接受者对文字的误解为代价。在《高难度对话》一书中，作者发现“ 有研究显示，人们沟通中的信息只有7%是通过语言传递的，38%是通过我们的语气语调，55%是通过我们的肢体语言 ”。这也解释了为什么近些年来微表情、微动作等研究领域的大火。以此推论，当我们使用电邮、微信、短信等工具发送文字时，我们是失去了93%的有效沟通，正如古语所讲“问不尽言，言不尽意”。比如，当朋友S收到老公发送的“对不起”三个字，少了语调与肢体语言的杂糅，她常常接受的信号是对方简单的敷衍，总会觉得道歉不够真诚。

这又引发另一个问题，简单的“对不起”三个字，为什么S接受到信号是负面的敷衍，而非真诚的道歉呢？我们面对很多问题，都倾向于消极反应，比如当得知幼儿园虐待儿童事件时，我们的头脑不容易理性地告诉自己这只是个例，而更倾向受害妄想。这些消极并非个人问题，具有生物学基础。在我们的大脑中有一个很小的区域叫做杏仁体，当杏仁体捡拾到了负面体验时，它就会立即将其发送至长期储存区；但是对于积极的体验，我们必须持续关注它12秒以上，积极信息才可以被储藏起来。 我们不得不悲观地承认，从生物学角度，人类天生就容易更悲观 。这就注定了，在面对一份客观信息时，我们更容易从悲观角度考虑问题。因此，当我们接收文字讯息时，本能地把它解读成不好的，进而引发误会。

文字信息看起来可以效率地解决问题，实则造成解释与误解之间的往复循环。文字成了挑刺的援引，小事化大，危机重重。效率变成了拖沓，安全演化成危险。搬起石头砸自己的脚，而文字信息，就是这块石头。

人与人之间对话越具有挑战性时，越应该面对面沟通。只有这样，我们才可以综合语言、语气和身体语言三部分，使对方准确地接收自己表达。在面对面沟通时，我们可以真实地表达自己的真诚、委屈或无奈，强化文字的表达效果。如同电视剧中的对白，合适的背景音乐总能恰到好处地感染观众的情绪，与苍白文字效果大相径庭。同时，我们也可以综合这三个因素，更精准的感知对方所想，发现对方的真实情感。通过面对面沟通，在交谈的一来一回之间，更加顺畅。

发信息等远程沟通方式看似效率，可这种不解决根本问题的付出毫无功用，甚至引发负价值。而有点笨拙原始的面对面沟通可能稍需精力与勇气，但产生的效果却非远程沟通所能达到。就像我们买衣服不能只看价钱还看质量，在对话棘手时，面对面沟通无疑是性价比最高的选择。

很多时候，花多少精力付出，才可能有多少回报。事业如此，情感亦然。

而激发勇气的过程，也是直面内心的过程。

人们常常抱怨科技的进步让人与人之间的距离更加疏远。科技成为罪魁祸首着实冤枉，当菜刀切到我们的手时，我们该抱怨的不是菜刀，而是使用它的人。对待科技也是一样的道理，手机、平板、电脑这些只是工具，对他们的价值判断应该源于我们如何使用它，而非其本身。很显然，技术在某种程度上已经成为面对面沟通的替代者，造成这种困局的正是我们自身。

科技的价值在于加强人和人之间的关系，而非代替沟通的工具。是时候给笨拙的生活方式留下一点空间了。在旅行中少拍一些照片，全身心地投入到美妙新奇的环境中，习惯呆在镜头后面，我们就会错过许多精彩的瞬间，脑中的记忆远比照片录像更加深刻；在吃饭的时候把手机放到一边，与家人交流一天的所见所感，让家人感受到，除去不得不的奔波劳碌，我们愿意花心思照顾他们的感受，他们才是我们心中最重要的人；遇到问题时，首选面对面交流，视频、电话次之，真诚是一把万能钥匙，但使用的前提是对方可以准确感知我们的真诚。

回归原始，或许可以更好地出发。

（林双，喜欢读书、晒太阳和骑车，早睡早起每天午觉的现实主义者，在朝九晚五中浪迹天涯。2017年的最后半个月，要愉快哦）

这就是沟通的重要性，两个人在一起难免会发生一些矛盾和争吵，这是很正常的，人与人之间嘛，肯定会有一些不一样的想法，这个时候就需要沟通，需要大家冷静下来，用正确的方法解决问题，而不是逃避，而不是那种非常激进，坚持自己的想法的做法。

生活活只要继续的话，那么矛盾就一直会发生，如果你没有解决矛盾的办法和想法，那么就不要在一起了，这样的话，彼此之间会增加更多的痛苦，谁也不会再快乐的？。

情侣间相处20条禁忌。

1不要在自己朋友面前说对方的不是;也不要和朋友/家人说太多你们之间的事。

2不要随意评价对方的家事，尤其是评价对方的父母/兄弟姐妹等。

3不要用一些不正常的方式试探对方的爱，爱和人性真的经不起考验。

4不要抨击、贬低对方的人格，更不能总把对方的缺点挂在嘴边。

5不能玩消失，忽冷忽热，半天找不到人有事提前说。

6不要轻易说分手，拉黑删除对方。

7吵架不能挂电话，也不能不接电话。有问题沟通解决。

8有事主动和对方商量，不要自己擅自决定两个人的事。

9不要把对方对你的好当作理所当然学会夸奖和认可，要懂得感恩。

10不要提与前任有关的所有事，也不要去追问对方的前任，更不能和前任有任何联系。

11心情不好可以互相袒露心声，有不开心的事不能瞒着对方。

12绝不能与异性有过多的接触，更不能聊骚暖昧(一定注意边界感)。

13两个人待在一起时不能撇下对方自己出去玩，更不能单独和异性出去玩。

14吵架不能隔夜，要当面解决，不要手机上吵架，语言很冰冷，见面才有温度。

15不要在没经过对方允许的情况下查看手机，尊重对方的隐私(恋爱前就要说好)。

16不能欺骗对方，即使是善意的谎言也会影响彼此之间的信任度。

17不要翻旧账，已经过去了的事何必拿来影响现在的感情，有问题当时就解决清。

18要么无法容忍分开，要么接受以后再也不提。

19心里有想法一定不能憋着，当下说出来好好沟通解决。

20不要口是心非，生气起来说伤害对方的话，做伤害对方的事，造成无法挽回的局面。

很多人的恋爱都敌不过异地恋，其实个人认为原因有两个，一个是不能够陪在对方的身边，容易出现第三者；第二个原因是两个人经常只能隔着手机联系，不管是诉说思念还是吵架，都是隔着手机，这样对两个人来说都不好，尤其是隔着手机吵架，长期这样下去不好，个人认为原因有以下三个：

一、生气时会说气话

其实每个人生气的时候都可能会控制不住自己的情绪，一些气话都会说出来，两个人针尖对麦芒，可能会吵的非常厉害，虽然有时候可以和好，但心理还会有积攒。

二、手机会将情话的功能缩小，却会将气话放大

通过手机联系，会将情话的功能缩小，但却可以把气话放大，看不到对方的样子，所以什么气话都可以说的上来，若是两个人面对面吵架的话，看到对方伤心的样子，可能也就不忍心再吵下去了，两个人抱一抱，所有的坏情绪都可以消灭掉。

三、长期下去，两人的消极情绪会积累

通过手机吵架，长期下去的话，两个人的坏情绪会积累。并且有时候通过文字，我们会将对方的态度揣测的更加坏，可能也会因此更加争执不休。这样多经历几次，相信对两人感情也是一种“伤害”。

以上为个人观点，两个人能够走到一起不容易，是命中注定的缘分，所以要好好珍惜，尤其是珍惜异地恋的另一半，不陪在他的身边，你或许也不知道对方每天是一个什么样的状态与情绪，也许对方在忍着难过对你说没事，也许对方在安慰你的难过时，自己一天的状态也不好。你认为异地恋发生争吵时只能隔着手机，长期这样好吗？欢迎大家在评论区留言讨论。

情侣间不能触犯的20条禁忌

1不要在朋友面前说对方的不是也不要和朋友说太多你们之间的事。

2不要随意评价对方的家事，尤其是评价对方的父母。

3不要用一些不正常的方式试探对方的爱，爱真的是禁不起考验的。

4不要抨击、贬低对方的人格，更不能总把对方的缺点挂在嘴边。

5不能玩消失，忽冷忽热，半天找不到人，有事提前说。

6心情不好可以互相袒露心声，有不开心的事不能瞒着对方。

7绝不能与异性有过多的接触，更不能撩骚暧昧。

8两个人待在一起时不能撇下对方自己出去玩更不能和异性出去玩。

9吵架不能隔夜，要当面解决，不要在手机上吵架，语言很冰冷，见面才有温度。

10不要在没经过对方允许的情况下查看手机，尊重对方的隐私。

11不要轻易说分手，拉黑删除对方。

12吵架不能随便挂电话，也不能不接电话，有问题不沟通怎么解决。

13有事主动和对方商量，不要自己擅自决定两个人的事。

14不要把对方对你的好当作理所当然，学会夸奖和认可。

15不要提与前任有关的事，也不要去追问对方的前任，更不能和前任联系。

16不要翻旧账，已经过去的事没必要拿来影响现在的感情，有问题当时就解决清楚。要么无法容忍分开，要么接受以后再也不提。

17不能欺骗对方，即使是善意的谎言，也会影响彼此之间的信任度。

18心里有想法一定不能憋着，当下说出来好好沟通解决。

19不要口是心非。生气起来说伤害对方的话，做伤害对方的话，都会造成无法挽回的局面。

20吵架后不要冷战，给对方台阶下，不要总盯着对方的缺点。