老婆吵架冷战怎么办（老婆一吵架就冷战怎么办）

有些家庭妻子一吵架，冷战就爆发了。夫妻一吵架，就立刻进入了冷战状态。但这样下去，势必会破坏两个人之间的感情。那么今天 杯子情感 就来说一下，老婆一吵架就冷战怎么办，怎么应对这个处境。

学会问

你不必责怪对方的不是，说什么一吵架就不理人这样类似的话，妻子听了只会更生气，学会轻声地问，你为什么做这样的举动，只说可以纠正。

出差

如果你和她处于“冷战”阶段很长一段时间，临时出差将是一个非常好的方式，但记住，分开时间不应超过一个月，当你回家时，记住什么是可以说的，什么是不可以说的。

从另一个角度思考这个问题

在冷战期间，你不妨想想她为什么对我这样，以及自己是否做错了什么，让女人生气。只有找到根本原因，你才能更好地对症下药。

用冷静的方法来对待那些冷漠和暴力的女人

当你发现你的女人开始表现出有冷暴力的倾向时，任何时候都不要太冲动和愤怒。这会适得其反。你必须保持冷静，这样你才能有足够的情绪来分析你们之间的矛盾。

大度，给对方理解

如果对方错了，你没有做错什么，问心无愧，为什么要和对方争执，忽略这些情况更好地讨论如何解决问题！有时你的另一半可能是一个不善于表达的内向的人或者一些女人认为无论对错都应该首先屈服的男人！除了在生活中慢慢改造她，争论只会让你变得更加不开心！

用孩子来交流

无论他们有什么样的争吵，冷战后，都可以利用他们的孩子来调解。例如，比如把对方喜欢吃的菜放在对方面前。这样的行动，对方会理解，也会被你的行为所感动。

从不吵架？这是不可能。不要把什么藏在心里，坦率地说出来。不要浪费时间，生一些无谓的气。

1、给对方一个思考的空间。

爱是去还是留？这个问题无疑是两人讨论和思考的焦点。站在天平的两端，你犹豫不决。这时，最好的办法是分开一段时间，冷静地考虑问题。

你可以去度假，也可以让一个人搬出一间双人小屋。只有这样，双方才能更冷静地理清情绪，避免一时冲动做出错误决定。

2、和老婆好好沟通。

与人相处最不可缺少的是沟通。如果你想维持一段美好的婚姻，夫妻俩应该沟通和交流。没有共同点只会让生活越来越枯燥和遥远。所以你们之间的差距越来越大，导致两个人走得越来越远。这是导致婚姻情感破裂的一个因素。

如何用常规来恢复妻子的心，我们需要加强你们之间的沟通。如果妻子为离婚争吵，我们该怎么办？你应该学会同意你妻子的观点，在保留分歧的同时努力寻求共同点。只有这样，你们才能建立共同点，使你们的关系更加和谐。

3、降低矛盾点。

当爱情出现问题，当双方争吵时，他们可能会不合理地说很多伤人的话。麻烦来自嘴巴。一旦他们说了，就很容易分手，更不用说打人了。但问题是，发生了什么？先承认错误很重要。

作为一个男人，试着恢复这种关系，放下自尊，先道歉，承认自己太咄咄逼人和错误有什么不对？作为一个男人，自尊在他的爱情中不是一件大事。

如果你想找回你的女人，你应该放下自尊，承认女人是对是错。这样的行为可以挽救女人的心，也会恢复女人的信任，更能恢复甜蜜的关系，有什么不对？

相信很多的夫妻在婚姻生活当中都会遇到这样一个问题，那就是夫妻俩一发生矛盾或者是争执，女方就会毫不留情的摔门出或者是直接回娘家。尤其是女方脾气比较大不愿意沟通，比较固执的人经常就会发生这样的事情，但是一而再再而三就会让人感到非常的疲惫，想要缓解这样的情况，我认为有三种方法。

一、跟妻子先进行一个良好的沟通。

如果每次跟妻子吵架都会摔门而出回娘家，那么无论是哪一方的过错，都应该去先反省自己的问题。作为一个妻子，不可能平白无故的就会回娘家，一定是男方做了让人无法忍受的事情，才会一言不合就回娘家。所以在这个时候应该先反思的是自己的行为，你们的婚姻当中到底出现了什么样的差错，从而去将这个问题找出来，跟自己的妻子进行一个良好的沟通，从而达成一致。

二、无论是哪一方的错，都要认真的道歉。

婚姻生活当中最忌讳的就是冷战，也最忌讳的就是死要面子活受罪。所以无论是哪一方的过错，只要通过沟通认识到了自己的错误，那么就要认真的向对方道歉，放下自己的态度，毕竟婚姻生活面对的是自己最亲密的爱人，这个时候没有所谓的面子，为了家庭的和谐，能够做到让步就大家各退一步。两个人只要能够心平气和的坐下来进行沟通，那么就能够找到问题所在，从而进行改进。

三、进行约法三章，两个人都必须遵守。

夫妻生活当中最好的方法就是约法三章，只要其中的一方触犯到了这个规则，那么相应的就要受到惩罚。而规则的底线或者是原则就是在吵架的时候绝对不能够摔门而出，也绝对不能够动不动就回娘家。可以通过其他的方法来发泄自己的怒气，使自己冷静下来之后再跟伴侣进行一个良好的沟通，从而才能够获得一个长足的进步。婚姻生活的和谐是需要经营的，双方都需要投入时间精力以及智慧，才能够将婚姻生活经营的有声有色。

许多男生身边女生都是小肚鸡肠的，会因为一些小事而发生争吵，简直不可理喻，而女性认为男性不理解自己，不知道怎样宠爱自己。如果老婆每次都是因为小事而发生吵架，该怎么办呢？

一、作为男人就应该宠老婆，尽可能的对老婆好，老婆就不会总是吵架了。

男人把女人娶到手，不应该对女人呼来喝去，把女人当成免费的劳动力，而应该把女人宠成公主，平时的时候多关心老婆给老婆买礼物，陪老婆逛街，带老婆外出游玩，和朋友相聚的时候，也带着老婆，老婆感受到老公对自己的关心，自然心情就好了，就不会总是和老公吵架了。

二、和老婆多交流，告诉老婆吵架伤害感情，两个人应该理性。

在婚姻生活中，有许多家庭都会有一些争吵，都说小吵怡情，但是吵架的次数多了，也会对感情产生不利的影响，作为老公，认清了这一点，就应该和老婆多交流，告诉老婆，当两个人遇到问题的时候，应该静下来多沟通，理性的看待问题，而且要站在对方的角度看待问题，这样才能减少争吵，让两个人的感情越来越好。

三、当老婆有情绪的时候，自己应该接受老婆的情绪，为了不和老婆争吵，应该忍一忍。

在婚姻中，只有相互包容，才能获得和谐的婚姻生活。作为老公是一个堂堂的男子汉，但是更应该对老婆有应该有柔情，自己的老婆不宠谁来宠？等老婆不开心的时候，自己要哄老婆，让老婆的情绪变得好起来，忍一忍，风平浪静，追老公适当的忍一忍，让自己变得大度，那么和妻子之间的争吵会越来越少，能够有这样好的老公，妻子就没有理由总是争吵了。

俗话说“床尾吵架床尾吵架”经常被用来形容彼此相处的状态和模式，但不得不说，夫妻吵架确实是影响婚姻的一大因素。小吵对感情好，大吵伤害身体，吵完就分开。面对吵架的婚姻，夫妻双方能做什么？

夫妻为什么经常吵架

第一，文字的危害

如果夫妻之间的沟通方式简单粗暴，欠考虑，那么语言就会成为一堵坚固的墙，而不是沟通的纽带。夫妻之间的以下沟通方式属于暴力沟通：

1推卸责任

最常见的口头语是：都是你的错。度假旅游，遇到堵车，其中一个可能会说：都是你的错。你选择了什么道路？

2如果你真的爱我

这种句式隐藏的是一种主观意愿而非现实。当事人觉得伴侣应该了解自己，主动满足自己的需求，给予自己更高质量的爱情。

3你爱胜过爱我。

这是典型的嫉妒行为，嫉妒工作，嫉妒游戏，嫉妒其他父母。其实是因为害怕对方和自己的关系渐行渐远而产生的不安全感。

4我受不了你

这句话真的太普通了。对方的任何一个小动作都能激起你的愤怒。简而言之，就是你不喜欢各种各样的东西。你受不了对方打游戏，受不了对方坐着看电视，有时候也受不了对方吃东西放辣椒。

5你变了/你不会变了。

使用这个句型的一方感觉被出卖了。你对我不像以前那么好了。你说过你会戒烟，但你从来没有。另一方面，面对这样的批评和指责，要么是反击，要么是归结为“我就是这样”。

6你总是/你从不

你总是这样。你从不体谅别人。把这些话贴上标签，把对方的一时行为当成不可改变的特性，这种行为很容易让被批评的一方破锅。

7我早就告诉你了。

一方犯了错或出了问题，另一方以这种事后诸葛亮的方式吵架，这是非常伤人的。失败后，当事人的感情已经很不好了。如果加上“我早就告诉过你”的指责，两个人的关系会疏远得更快。

8你让我很尴尬。

朋友曾经跟我说过她老公的身材，她觉得朋友聚会的话，带老公会很丢人，因为他太胖了，不会打扮，所以看起来又丑又胖。

9你骗了我。

公元《中国式离婚》年，这出戏经常在陈和姜扮演的夫妻间上演。妻子生性多疑，总怀疑丈夫会出轨。老公和女同事在一起的时候，从来不敢告诉老婆，因为怕说多了会惹事。夫妻之间没有信任的基础，首先要思考对方为什么不信任我，如何让对方感受到对自己的信任。

10有话要说。

两个人吵架，其中一方往往会早早退出争吵，但这并不意味着战争结束了。这种行为往往是一种无言的反抗，会引发更大的没有硝烟的战争。

第二，家庭琐事的烦恼

1家务

每个人对清洁的定义不同，做家务的习惯也不同。有些人喜欢做饭，有些人喜欢洗衣服。这些看似无关紧要的事情，确实会成为夫妻间常见的矛盾。

2金融纠纷

755-79000的主人公和妻子，只是因为男方的创业之路并不顺利，连最基本的生活都维持不了。这两个人多次争吵，最后他们的婚姻破裂了。

3不知足

无论男方还是女方认为性生活不如意，主动的一方都会认为自己失去了吸引力，产生对方不在乎自己的想法，矛盾自然会不断出现。

第三，出身家庭的影响

婚姻真的不仅仅是两个人的结合，更是两个家庭的结合。每个人或多或少都有父母的特点，有些父母会公开参与夫妻矛盾。

夫妻吵架怎么化解

1唤醒欲望，发现内心需求。

每个人都希望被理解、被尊重、被倾听、被爱、被关心这些都是我们内在的需求。每个人内心的需求只有自己才能满足。作为一个孩子，我们依靠大人的帮助生存，但作为大人，每个人都有能力满足自己，给他们想要的爱和关怀，在安静的环境中倾听自己，吃好睡好，把自己照顾得最好。当他们停止在世界各地寻求帮助时，他们与伴侣的关系就会改善。

2互动密切，相处融洽。

要建立真正的亲密关系，需要投入很多。当你和伴侣互动的时候，你会得到各种各样的体验，好的坏的，感动的或刺激的，不可思议的。没关系。人与人相处，首先要暴露真实的自己，而不是回避争吵和冲突。

3暴露问题，解开心结。

亲密是一种修行。在和伴侣相处的过程中，你可以在潜意识里看到这样或那样的痛苦。不要遮遮掩掩，不要偷懒，把自己的经历告诉对方，努力解开心结。有效的吵架是一种非常好的认识和揭示问题的方式。在这个过程中，人可以对自己有更深刻更全面的认识，伴侣也会变得更有同理心。

4解放自己，摆脱思维定势。

如果有人觉得他说的没有价值，他就会拒绝说话，他心里想的是限制性的信念。只有将这种限制性的信念赋权，转化为“我的想法一定有它的价值，所以我必须说出来”，我们才能解放自己，摆脱思维定势。只有思维改变了，行动才能真正改变。爱情没有思想那么脆弱，伴侣经不起任何挫折。恋爱中的两个人，要敢于打破现有的平衡，探索更深层次的矛盾。他们也应该能够通过不断的试错，让自己，让彼此，让他们的关系变得更好。

5重建矩阵，塑造新的关系。

修复关系中的裂痕是重新矩阵的重要催化剂。除了修复关系，还需要重建一个新的矩阵，让伴侣一起创造新的体验，在彼此的大脑中建立一个快乐良性的神经回路。如果我们再发生冲突，那么我会冷静下来，看看自己内心的情绪是怎样的，发生了什么，有什么方法可以更好的解决这些问题。

6坚持演戏，成为更好的自己。

改变固有的模式，建立新的关系，就像学习一门技能。需要刻意练习，跳出舒适区，形成新的习惯。给自己定个目标，改变某个模式。短时间内只专注于一个目标，然后实现一个又一个新的目标，直到你越来越优秀，你们的关系越来越亲密。

夫妻争吵时的忌讳

第一禁忌：离婚就在嘴边。

有些夫妻会因为一些实际的事情吵架，比如家里忘记加油卡，所以不能做饭洗澡。然后以吵架为契机，明确家庭责任和分工。男性主要承担家庭的水、气、煤、电费用，物业费，房贷费用。如果这中间出了差错，生活无法正常运转，那么女人可以踏实；女性主要负责日常家庭卫生，日常快速消费品，米，菜，油盐，零食，水果。如果长期物资短缺，一堆堆脏衣服没洗，那男人也可以谈事情。但是，有一种人，只要出了事，就会要求离婚。关键是你想不想离婚。如果实在过不去，直接去离婚。但是，这些人心里并不是真的想离婚，而是把婚姻当成了威胁，认为对方是不敢离开的，所以他们没有什么好害怕的。人的忍耐是有限度的。如果真的不想离婚，就不要每次吵架都提这件事。

第二个禁忌：诅咒对方父母或全家。

现在当然是夫妻关着门在房间里吵架，但是吵架往往害了全家，比如“你家没一个好东西”“你爸妈什么都不是”等等。如果只是情侣的问题，还是就事论事；如果真的是对方家庭造成夫妻矛盾，那就是事实问题。不使用侮辱性的词语攻击对方父母或者全家人也是非常不文明的。还是那句话，通过吵架找到家庭的平衡点，就要讲实际情况，不要讲东讲西，不分主次。只有理清和化解夫妻关系和矛盾，才能解决更多的问题和矛盾。

第三忌：攻击对方最短的地方。

最短的攻击对方的方式，伤害的不仅仅是他们的感情，更是他们的自尊。即使两个人和好，也有可能蒙上阴影。我有一个女朋友，个子不高，和老公身高差30cm。我觉得一开始追她的是她老公，但是每次吵架她都会张嘴说：“你这个矮冬瓜！”谁能忍受这样无礼的语言？只能诱发双方更深的愤怒和持续的攻击，最终两败俱伤。有些夫妻吵架的时候，喜欢说，你好老好丑；而且有的老婆跟老公吵架的时候喜欢说，你好可怜，你好没用

只能说这是同根生，何必急着炒？如果你觉得你老婆又老又丑，那你想想她结婚的时候是什么样子，是什么样的生活让她现在又老又丑。如果你怀疑你老公没钱没能力，就想想他结婚的时候是不是一个没志气没志气的人。

夫妻经常吵架怎么办

1不要翻旧账。

情侣吵架就喜欢算旧账，出了问题什么都要说。没有人愿意提起不愉快的往事，争吵双方应该就事论事，消除分歧，达成共识。不要利用话题去翻旧账，为了急功近利而伤害对方的感情。

2明确争吵的程度，避免矛盾激化。

夫妻间的争吵必须结束。作为亲密爱人，一定要知道对方的底线。吵架的时候，不要越过这个底线，伤害对方的感情。吵架双方都很冲动，说了不该说的话。为了避免不可挽回的后果，他们必须在一定程度上停止争吵。不要火上浇油，让对方冷静下来。如果一方打算停止争吵，不要咄咄逼人，哪怕是合理的，也要让人。

3不要在公共场合暴露你的家丑。

在夫妻吵架中，作为私人的“脏衣服”，不宜张扬。不要把本该在家庭内部消化的矛盾拿出来泄愤，让亲朋好友帮你评判。这是极其愚蠢的。

有些话是不能说的，尤其是涉及到双方父母的时候。羞辱自己的人格，不要扩大吵架的范围。很明显，因为孩子吵架，所以和双方父母吵架。再生气也要注意分寸。不要用言语攻击对方和家人。

4及时止损，择机调解。

夫妻吵架，要及时止损，太好的时候要学会接受，留有余地，给对方留面子，也给自己留条后路。夫妻吵架是处理矛盾的方式，解决问题复合才是目标。调解也需要把握好时间，选择在对方心情比较好的时候，冷静客观的分析事情，让对方更容易接受。

在夫妻关系中，吵架很正常。两个不同背景，不同经历，不同见识的人朝夕相处，必然有思想上的差异。可以吵架，但方式方法要得当。吵架的目的是表达自己的感受，让对方知道。是为了解决问题，不是为了泄愤。所以，学会正确的吵架打开方式，不要因为吵架而拆散了自己的家。