夫妻吵架之后，哪些行为会更容易离婚？

百年修得同船渡，与子偕老永不离。贫穷富贵共相守， 不厌不倦到白头。

这是每一对夫妻走入婚姻的初衷，而要实现这样的幸福，需要的就是用心付出。没有什么天作之合，那些所有看似完美的婚姻，只不过是两个人互相包容，主动为对方做出改变罢了。

婚姻生活里，真的没有谁对谁错，有的只是另一方的宽容理解支持。在婚姻当中需要磨合的地方很多，双方要适当地学会让步，是婚姻长久的秘密。

再好的婚姻，总免不了磕磕绊绊，如果一味地抱怨和指责，只会让夫妻感情越来越淡。现实生活中有很多夫妻之所以闹到要离婚，日子过不下去的地步，根源还是在于不懂得迁就。

夫妻拌嘴、吵架，是婚姻中再正常不过的事情。会经营婚姻的夫妻，吵不散，骂不离。而夫妻吵架之后，常常有这三种行为，离婚是早晚的事。

吵架后翻旧账，数落对方。

夫妻吵架最容易把“芝麻”吵成“西瓜”，最后难收场。被翻旧账的人很痛苦，翻旧账的人也好过不到哪里去。

夫妻之间的感情，是经不起往事折腾的，总是翻旧账，会消耗对方对你的爱。为了避免这一问题，夫妻应吵完就忘，别把昨天的怨气带到今天。

翻旧账最大的坏处，在于选择性地放大过去的细小错误。吵架的时候千万不要喋喋不休，新账旧账都拿出来，这种做法会让对方更加烦。

因为一旦翻旧账，对方更会生气。如此会把局面越搞越糟糕，根本就没有办法良好的沟通解决当前的事。

一吵架就威胁要离婚。

婚姻不易，离婚这两个字很伤人，不到真的过不下去时，别说。

有些女人吵架的时候口不择言，把离婚挂在嘴边，殊不知，动不得你就说离婚离婚的，时间久了，真的会走到离婚的地步。

当你把离婚挂在嘴边时，它的潜台词就是“你不适合我，你很差劲”，这会严重伤害对方的自尊心。

婚姻不是儿戏，出现争吵，别把离婚常挂嘴边。不信你看，凡是在婚姻里经常提离婚的夫妻，多数在后来都真的离了婚。

吵架之后就开始冷战。

既然选择了和这个人过一辈子， 那就要做好双方的沟通和交流。

夫妻感情，小吵怡情，冷战伤身，感情越吵越远。夫妻之间可以吵可以闹，但是别冷战，遇到什么矛盾，别用沉默应对。

夫妻之间吵架是难免的，吵架不可怕，最可怕的是冷战，谁都不理谁。有些夫妻吵架之后就开始冷战，彼此漠不关心，甚至十天半个月都不说话。

这种痛往往都不是直接性的，而是一点点瓦解你的内心，一点点折磨着你。夫妻情感一旦到了这个阶段，就严重的伤害了夫妻间的紧密关系。

夫妻冷战消耗感情，不要拿冷漠来对待最亲密的人。夫妻长期冷战之后，就会出现很大的感情裂痕，离婚是早晚的事情。

茫茫人海，两个人相遇、相知、相爱，并组建家庭真的很不容易。

世上没有完美的人，谁都有缺点和不足。所以，夫妻之间彼此包容一点，才能经得起平淡岁月的冲击。

没有一段婚姻，不是从磕磕碰碰走向携手白头的。婚姻不易，走到一起是一种难得的缘分。夫妻吵架之后有这样的行为，其实是缘分尽了，离婚是早晚的事。

夫妻之间没有你死我活，没有争论不休。有时候打败婚姻的不是大风大浪，而是生活中的各种小事。好的夫妻关系，是在平时的零碎中，真正的做到了宽容对方。

一家人，包容越多幸福越多。最好的婚姻就是：你在闹他在笑，夫妻间包容越多感情越浓。

夫妻是爱情到亲情的深化，在此过程中只有互相包容，你体谅他的不易，他体谅你的辛苦，才能够长久一辈子。

佛法没有说不管世间行啊，且看这段话：

云何修行施门？若见一切来求索者，所有财物，随力施与。以自舍悭贪，令彼欢喜。若见厄难，恐怖危逼，随己堪任，施与无畏。若有众生来求法者，随己能解，方便为说；不应贪求名利恭敬，唯念自利利他，回向菩提。

所谓“若见厄难，恐怖危逼，随己堪任，施与无畏”，不知道是否能够作为您问题的回答。

有的人说一切都是因缘果报的显现，而且都会造作和承担各自的因缘果报，话是不错，但是这与逃避世间没有两样。

佛法讲的是智慧觉悟，做事如理思维，讲的是如何看待世间，而不是不见世间。这个“如理思维”才是我们学佛法首先要达到的目标。

为我们都是普通的、被无明妄想蒙蔽的人，一切众生不名为觉啊，所以很难知道哪些事应该做，如何做，只有认真学好佛法，知道怎样分析事物，才能象佛祖那样对各种纷争予以“调伏”。

佛祖也没有说过众生打架的烦恼只能由众生自己化解这样的话，而是说类似众生的行为是自己造就，结果是自己承担这样的话。我们可以凭借自己的理性智慧帮助别人化解纷争，发现自己错误言行的由来，而后改变错误的行为，这些都需要佛法的教导来指引。

如果我的见解能够接近佛法的意义，使我知道什么是正确什么是错误时，我一定会“随己堪任，施与无畏”的。

“断联”，说到底就是一个心理战，也就是“情绪控制法”。

由于你们两人分开后，那被分手的一方就很容易情绪波动，从而会做出过激的事情来。

而这些事情，就会让对方对你的负面印象加深，这也无形中为你的挽回增加了难度。

一般情况下，情侣只要选择了分手，无论之前爱不爱，或者有多爱，多多少少都会有些负面印象的。

而且，打败感情的最后一道防线，根本不是些“出轨”、“暴力”等等的原则性问题。

而是积少成多对对方的怨恨、不满、不解与厌恶，从而导致过度消耗之前的感情基础，最后就演变成了分手的结果。

既然有负面影响，那么在真性分手的情况下，你最好就要做到“断联”。

原因就是要帮助自己有一个时间期限来处理自身心态，以及给予对方时间过渡和思考。

如果一定要说明白关于“断联”的迷思。

那就是：

一：在挽回的过程中，并非是每段感情都要断联。

二：需不需要断联，包括断联天数和形式的制定，都是需要结合感情状况来进行判断的，不能随意套用。

比如：

分手挽回的最佳周期是在正式分手后相隔两周到半年的时间。

所以，并非是所有的断联都要“一定的时间。”

就比如你们两人是因为一些误会而赌气分的手，那你们两人就是在情绪上互相闹情绪，都在等对方给自己一个台阶下。

如果你们两个一直都在等对方给自己台阶下，那很有可能就会错过一个最佳的复合时机，最后导致的结果也就是错过。

其实可以完全不用这样的，在这种情况下，就不需要做长期断联，而且还需要“自己给自己台阶下”。

根据两人实际情况，断联一周左右，然后慢慢的复联、互动和联系。

哪怕只是朋友圈点赞，也比什么都不做的强。

这种做法就是“软性联系。”

因为你们彼此之间没有真正意义上的“互动”，只是一个再普通不过的“点赞”。

但因为刚分手没多久，反而会让彼此的心态发生一些改变。

这就是“台阶”。

既然断联是有用的，那么，该如何断联呢？

第一种：“心理戒断”

第二种：“抱有希望”

接下来我就逐一来分析下，可以根据自身问题对号入座。

第一种：“心理戒断”，主要适用于分手后不好控制情绪的人。

比如：

控制不住自己的相思之情，从而就会去联系对方，甚至就要找对方跟对方说清楚，为什么要跟自己分手。

这种情况在对方心里是非常容易增加负面印象的。

所以，如果你这方面表现越强，情绪越难以自控的话，那你最好采用“心里戒断”法。

1、说服自己把“戒断”时间分类，分成一个个小的目标。

比如，先尝试一小时不联系，做到了以后，一天，两天，三天…以此类推。

每达成一个“小目标”，就适当的奖励给自己一些实际或者精神上的奖励。

2、只要想到TA ，就把你当下所思所想的东西记录下来。

因为朋友倾诉的话，很难每时每刻都在你身边，所以你完全可以通过记录法，来复述自己的心理状态。

3、通过某种方式的“发泄”，或者强迫自己进入某种“紧张状态”。

第二种：“抱有希望”

用“自我暗示法”告诉自己，强调自己和TA分开已经成为事实，而复合则是开启两个人新的关系。

所以，首先，你要调整好自己的心态，等待时机。

当暗示自己多一份希望的时候，同时告诉自己，越能忍耐，挽回来的那天就更早。

所以，现在的忍耐是为后来的挽回做更好的准备。

抱有希望，就自然容易坚持下去。

这种方法适用于情绪管理相对好一些的男生女生。

因此，“断联”在绝大多数情况下其实都是非常适用的。

目的主要是分为两大部分。

一是：加强自己的内部情绪管理。

二是：消化一下彼此的负面情绪和去标签化印象。

然后再根据不同程度的分手情况，来进行不同程度的断联，结合以上两种心态本身，就能够更好的为挽回成功加分。

三天两头吵架的婚姻

三天两头吵架的婚姻，婚姻生活中有甜蜜也有痛苦，偶尔的小摩擦是很正常的。但如果三天两头就闹腾的婚姻最终不会长久，因为这样的婚姻并不让人觉得幸福，以下分享三天两头吵架的婚姻

三天两头吵架的婚姻1

每次一吵架就说要离婚

大家都知道，人吵架的时候，有时候恨容易冲动，一冲动说话可能就不太会过大脑。尤其是吵到最厉害的时候，会从心底觉得对方伤了自己的心，结这样的婚不值得。于是，离婚这样很容易伤感情的话就说出来了，如果对方也是个暴脾气，可能马上就会回到说“离就离，谁怕谁啊！”，如果每次吵架都有这样的对话，长此以往，大家对离婚这件事，慢慢的也就在脑海里形成了固定思维，反正以后是要离的，或许这样有一天就真的分开了。

揪住对方的痛处

为什么大部分人有矛盾的时候，说着说着就吵起来了。无非就是因为控制不住自己的脾气。一吵架什么难听就开始说什么。因为是夫妻所以也能互相了解，于是吵架的时候，什么难听说什么，什么能伤到对方就说什么，只要让自己解气了就好。殊不知，失望这种情绪，慢慢堆积就会形成绝望，到时候，婚姻终究会走向终结的。

不要翻旧账

翻旧账是大部分女人吵架的时候，会做的事情。有时候男人也会如此。最让人心烦的莫过于此。为同一件事，吵个几次，对方就会觉得累了，觉得生活看不到尽头，如果仅仅是因为做错了一点事就要遭受这样的责难的话，为什么还要跟对方在一起，为什么要委屈自己过这样的生活？

动手打对方

很多夫妻吵架最开始的时候，并没有想过要打对方，甚至最开始的时候，他们是想着心平气和的解决矛盾的。但真的吵起来的时候一切都顾不得了。我嘴巴上说不过你，心里难受，我也不会让你好过，于是动了手。动手之后一切就不太好控制了，人在盛怒之下做出的行为有多大的杀伤力，谁都不好说。打架了伤口就会在，隔阂就会在。就算以后伤疤好了也不会忘记疼。这样的婚姻，可能在那个人心里慢慢就变得没有那么重要了。

把对方父母扯进来

夫妻吵架最不应该的是将对方的`父母牵涉进来，但有时候矛盾又是因为对方的父母。一吵架，后面不好控制到最后场面可能就有点难收拾了。其实，两个人吵架，一般不太严重，吵吵发泄一下自己的不满也就过了，但是如果涉及对方的父母，可能会直接打击到对方。毕竟无论什么时候，让自己的伴侣在自己跟他的父母之间受夹板气都是很不舒服的。

吵一次其实对对方的依赖就会少一些

夫妻本应该是这个世界上最亲密的存在。你中有我，我中有你。我们互相理解、包容，也给对方勇气力量，希望可以一直携手走下去。但是，如果频繁的吵架，会渐渐地破坏这样的关系，你在对方的心里会慢慢变的不重要。最终你成了那个不是必要的人，婚姻也就没有必要存续下去了。

三天两头吵架的婚姻2

争吵摔东西的男人的心理剖析

争吵摔东西的男人的心理关键看他给你的爱，假如这个男人是十分爱着你的，平常都不舍得骂你，那麼在你们争吵的情况下，他摔东西，仅仅他发泄情绪的一种方式 ，他不舍得打你，也三天两头吵架的婚姻不舍得骂你，只有根据摔东西来宣泄他的恼怒，假如这一跟你争吵的男生不爱你，他在争吵的情况下摔东西实际上 是一种想打你的心理状态，他仅仅很有可能一时控制住了没有动手能力，那麼摔东西，就是他开展暴力行为的主要表现，因此 剖析争吵摔东西的男人的心理，主要是看他给你的爱的水平三天两头吵架的婚姻。当一个男人在跟你争吵的情况下摔东西，这类个人行为看上去一切正常，可是事实上你自己要剖析他的心里，要了解他到底是想动手能力打架，或是仅仅想根据摔东西来宣泄他的不良情绪。自然想要知道他究竟有多爱你，也必须 根据他平常的主要表现，及其你对他的掌握来分辨的。

1、爱你的男人争吵摔东西仅仅发泄情绪

假如一个真真正正爱你的男人，他是舍不得打你无性无爱的婚姻怎么办的，也舍不得骂你。他对你仅有无尽的爱与一直要想关爱你，保护你，让你没受一点损害的心理状态。即便 在发火争吵的情况下也不会动手能力打你，也无性无爱的婚姻怎么办不会动手能力骂你。一个爱你的男人在发火，争吵的情况下他会尽可能的去礼让你，他会自身积极去认错。那麼假如他在跟你争吵的情况下确实是发火想搞不懂，一时没法平静下来得话，那麼她们很有可能会根据摔东西来宣泄她的不良情绪，他摔东西也仅仅想宣泄他的发火心态，肯定没有别的的内心想法。

2、不爱你的男人争吵摔东西有暴力行为

要不爱你的男人，或是是性子十分狂躁，发火爱生气的男生，她跟你争吵的情况下，他不容易顾忌那么多，他很有可能平常会说我爱你，不容易打你，也不会骂你。但在你们争吵的情况下他打你骂你是他自己控制不住的，也不会去想平常对我给你的爱。争吵摔东西，是他暴力行为的一种表达形式，这类男人是十分恐怖的，假如在你平常对他掌握得话，那麼你就知道他摔东西，到底是想打你，或是再警示你。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

3、充足掌握那个人就了解他争吵摔东西的心理状态

如果你充足掌握一个男人的情况下，他是啥性子品性及其品性你都是会了解的。你充足掌握他的情况下，你能了解他在发火，争吵的情况下摔东西是不舍得责骂你，或是想根据摔东西来警示你，乃至是在摔完物品后还会继续动手能力打架。实际上 男人在发火争吵的情况下，摔东西哪些心理状态，在你充足掌握他的情况下，你自己去用心平静下来，理性的思索一下，你也就会了解他那时候是哪些的心理状态。

争吵摔东西有暴力行为吗

有暴力行为。

此外，可能是发展自然环境的要素，没有安全感。不足理智，不成熟，最关键的或是暴力行为。倘若说一个小伙他碰到困难的时间，常常用摔物件的行动来排出一下自己的心态，没有得没有说如男人怎样处理无性婚姻此的小伙是分外童真童趣的，如此的小伙性格是分外心浮气躁的，当他讲完物件的那一刻起，原本他也是会悔恨的，殊不知是倘若说他没有摔物件，倘若说他没有想方念头的把自己的憎恨排出出来 ，信任有关于他的身型来道，也是很受损的，而且他也一辈子想没有通自己的这一严峻该如何去解决。在方可方可起始讲完物件的时间，信任这个男子的心态也会出现有时候半一会儿的性格直爽。殊不知是当他沉着冷静出来以后，当他当今何不去直接证据男人怎样处理无性婚姻这一件事务管理以后，造就原本摔物件并没有何不解决难题，纯天然而然他当今的悔恨心态也会溢于言表，他悔恨自己的心态怎么会如此的心浮气躁，他悔恨自己会运用摔物件的方法去慢解心态。

三天两头吵架的婚姻3

如果只是夫妻吵架，小吵架，床头吵架和床头吵架，就不会影响日常生活，那么问题就不大了，毕竟结婚后的生活很琐碎，争吵是不可避免的。

您可以尝试找到对方的亮点，并思考两个人在一起时心中th动的感觉。不要仅仅看到对方的缺点，而是要与对方进行更多的交流以缓解这种情况。如果您真的觉得自己无法继续下去，那就认真地谈谈吧，毕竟这是感受的基础。分离对双方都是一种伤害，对家庭不负责。最重要的是找到争吵的根本原因，避免再次发生同样的情况。如果您爱一个人，则必须学习了解他。当然，如果他爱你，他会了解你的。

从我小时候起，我的父母就一直在吵架，直到他们年纪大并且没有离婚之前，他们一直在吵架，但仍然对我有影响。在父母经常吵架的家庭中，孩子会受到影响，甚至孩子未来的婚姻也会受到影响。容易形成令人愉悦的个性，并为所有事情感到委屈

如果经常吵架，甚至可能因吵架而损坏家庭用品，或导致孩子不断哭泣，并且您无法使工作平静下来，因此一开始就没人在做饭，而感冒战争仍然是十个半月，那么如果您不调整自己的身份，您应该在一年内离婚。

我个人认为，我们必须首先明确区分与我的爱发生的争吵。如果总是由于不同的小事，小争吵和小争吵，解决争吵后的冲突就可以了。俗话说，床头在床尾吵架。发现解决问题也可以有利于婚姻的发展。

如果您总是吵架同一件事并且不每次都更改它，则意味着您只是吵架而没有解决问题。双方都认为他们是对的。我认为这对双方都不利。

婚姻中的争吵是不可避免的，但没有人愿意争吵和伤害感情，但有时最担心的是言语不具有投机性，也没有相互理解，生活中有许多琐碎的事情，这样的关系会早晚或后来消失了。 ，即使命运很深，它也会慢慢消失，但也希望婚姻里能相互珍惜，十年修得同船渡，百年修得共枕眠，且行且珍惜。

我想很多人都会在谈恋爱当中有过一个情感的平淡期，在这个时期两个人之间已经没有了热恋时候的甜蜜，逐渐的走向了冷却。所以很多人在这个时候都非常的不适应，从而会产生了许多的矛盾。很多的情侣在这个时候都会提出分手，但是这是一种十分不理智的行为，无论是跟谁在一起都会度过这个时期。想要很好的度过这个时期，在我看来有三种方法。

一、重新的认识自己，认识自己的伴侣。

无论是谈恋爱还是进入婚姻当中，都需要一个磨合和不断调整的过程，所以在这个过程当中，应该要去重新的认识自己，认识自己的伴侣。因为有了一个新的认识，就能有一个好的心态去对待变化的事物，每一个人对于变化的事物一开始都是没有办法接受，但是只要锻炼出一个好的心态，这些问题就能够迎刃而解。应该有一个正确的观念，那就是爱情必然会进入平淡期，而如何去延长它，并且重新的让爱情变得鲜活起来，是需要智慧和情商。

二、加强双方之间的沟通和了解。

 沟通是一个最好的方法，去了解对方的内心世界，通过沟通能够去表达自己的看法，从而求同存异。在平淡期的时候，很多时候都会出现一些矛盾和争吵，所以在这个时候更应该加强沟通，不要因为一些小矛盾小摩擦，从而影响了两个人之间的感情。只要能够处理得到，那么这些小摩擦，反而会增进两个人之间的感情。

三、两个人制定一个目标。

最好的方式就是两个人制定同一个目标，为了这个目标而努力奋斗。当这个时候两个人都有着同样的进度，不会一个人在向前，一个在原地踏步，造成了一种不平等。为了同一个目标奋斗就要一起共同的努力，坚持不懈互相的扶持，在这个过程当中就会加深两个人之间的感情。

夫妻之间偶尔吵架很正常，走口不走心，请不要把“滚”字当口头禅，有时候说者无意，听者有心，即便如此，也要理解对方可能是在气头上，说话有口无心，没有过大脑，千万不要当真。

舌头和牙齿的关系很好，偶尔牙齿也会把舌头咬一下，当时确实很疼，过一会舌头和牙齿又亲密无间了。

当夫妻吵架时，听到对方说“滚”字，可以明确告诉对方自己听到这个字的真实感受，此刻心里极度不爽，请对方以后少说和尽量不说。

有一对夫妻吵架，女主要男主滚。

男主真的在地上滚了一圈，女主居然被男主的举动逗笑了，赶忙上前把男主扶起来，心疼地说：“老公，我只是说说而已，你怎么当真了。”

男主说：”在外听领导的话，在家当然要听老婆的话了。“

两个人很快就和好了，把刚才发生的不愉快全部抛到九霄云外去了。

还有一对夫妻更有意思，老婆叫老公滚。

老公听了她的话之后，径直走进卧室，把床上的床单拿出来，铺在客厅，然后对她说：”老婆，你过来，躺在床单上面。“

他老婆很好奇，问道：”这是干什么的呢？“

他说：”你不是要我滚吗？我要把你打包带走。“

她老婆一听，哈哈大笑，因为她心里明白，哪怕刚才跟老公吵架了，老公还是爱她的，心里有他。

夫妻偶尔吵架斗嘴，动口不动心，切莫太认真，要想办法及早化解矛盾，遇事多沟通，千万不要把情绪带到第二天，或者自己生闷气，把心思一直藏在心里，时间久了，夫妻之间的感情就会出现隔阂，甚至两个人会长期冷战。

夫妻之间冷战时间长了，就会分床睡。分床睡久了，各自会依赖手机，在手机上各找自己的乐趣。

这个时候，两个人的婚姻已经出现红灯了，这是危险的信号，如果不及时处理，长此以往，真的就要离婚了。

还有一对夫妻，男主叫女主滚，女主第一次没有在意，男主多次如此这般，女主伤心了，直接闹离婚。

有一位女主就很聪明了，当男主叫她滚的时候，她就给男主好好地上了一课。她收拾好行礼就回娘家了，男主不来接她，不主动道歉，她就不回家。

女主冷静下来后学会思考了，她把两个人婚后在一起生活好几年的过往像放**一样过了一遍，有幸福也有辛酸，总体上还算过得去。

如果在这期间，男主的表现不好，没有达到女主的期望值，她就要考虑跟他说拜拜了，因为两个人在一起生活实在是太无趣了，完全是浪费生命。

我老婆的一个朋友，她就是因为一次跟老公吵架，让他滚下床， 让他睡沙发，现在两个人已经到了离婚的边缘。

他老公听话照做，他每天主动睡沙发，甚至她做的饭他不吃，自己叫外卖吃，更过分的是他一出门就好几天，也从来不打一个电话回家。

她很委屈，她那时就是在气头上说让他滚下床而已，没想到他当真了，事情迟迟得不到和解。

她说这样的日子过起来没有意思，两个人的夫妻关系名存实亡。

作为朋友，我们多次劝他们和解没有一点效果，但是我们又不能说叫她离婚，这话根本不能提。

一日夫妻，百世姻缘。百世修来同船渡，千世修来共枕眠。

婚姻不易，且行且珍惜，各位要好好珍惜婚后的生活，尽量不要吵架，哪怕吵架也不要说过激的话，少说“滚”字，更不要骂人。

夫妻两个人能够和和气气，和和睦睦地携手到老，相伴一生，这样多好，你说呢？

和女朋友吵架了怎么挽回

和女朋友吵架了怎么挽回，和自己女朋友吵架以后，都是需要先思考的，无论男女双方是恋爱时期还是婚后的夫妻，发生争吵在所难免。不吵架是不可能的，下面分享和女朋友吵架了怎么挽回。

和女朋友吵架了怎么挽回1

在亲密关系中的两个人，一开始是相互吸引。

碰撞出浪漫的火花，双方都展现自己优点，也尽力去满足对方。

两人都觉得找到命中注定的另一半，这是爱情的月晕阶段。

慢慢地，激情退却，恢复冷静，对方的缺点逐渐暴露，自身的需求也时常无法满足，爱情由此进入幻灭阶段。

这个过程是痛苦的，但这也是契机，会促使你去调整改变。

依然坚持，才有幸福的可能。

痛苦，是通向幸福亲密关系的必经之路。

知道痛苦来源于自己的内在，然后修通了关系，才开始了真正的亲密关系。

对自己的问题有所觉察，并把你的心路历程告诉她。

或许，这会触及你成长的伤痛，但依然希望你足够坦诚。

与伴侣分享伤痛，有助于拉近心灵距离，唯有卸下伪装，才能靠近彼此。

不要为了维护破碎的自尊，再用愤怒、高傲、冷漠去掩饰，告诉她你的真实感受和需要。

你爱她，不想她离开，你正在求助，在深刻反省，在学习处理亲密关系的方法，请求她给你时间成长。

用心倾听她的需要，不要评判，不要轻易下定义，更不要轻易被激怒。

爱情，是需要修炼的。

最重要的是，就是自己的反省和觉察。

此挽回不过是第一步，想要获得亲密关系，你必须要，同时，学会良好的沟通技巧。

和女朋友吵架了怎么挽回2

低头认错法

有时候，男女之间感情出现问题。一定是因为男性做了某件事让女方伤心了，在这样的情况下，无疑最好的办法就是跟女性低头认错，只有这样才能让女性感受到诚意。当然，话语一定要诚意十足，千万不能明着暗着的把错误都推给女方，这样只会造成关系的进一步恶化。而是敢于承认，先自己把事儿都承担了，再考虑之后的问题。不管如何，先哄好女朋友总是没错的。低头也没有用

对于认错的'话语，有如下金句可以参考：

1、我错了，真的，这件事我从一开始就不该不考虑你的感受。应该多从你的角度出发，去想想这件事。现在越想越后悔，真的希望能得到你的谅解。

2、xx，我真的很害怕你会离开我。这段时间我想了很多，也觉得我们闹分手的理由非常好笑。我真的觉得我表现特别的不成熟，因此也希望你能原谅我的这种不成熟，我答应你，这真的是最后一次，一定一定不会有下一次!

3、xx，我真的不能没有你。我这段时间，一直在反复的回想我们当初在一起的欢乐时光，觉得真的很短暂。后来觉得跟你在一起的`时光，真的是我人生中最美丽的风景。我想一直拥有这样的风景，你愿意吗

若即若离法

挽回女友，有时候不一定需要诚心认错，来一点若即若离也会让女性产生危机感从而离不开你。比如说约自己表妹逛商城，并且跟对方“偶遇”，相信她在看到你有了“新欢”后整个人内心都是奔溃的，也会有一种不服气的想法希望重新抢回你。

而你在这个时候一定要沉住气，不要直接答应她。而是首先跟她解释，说上次那个女的只是自己的表妹，之后就需要跟对方表示很失望，因为她是看到自己有了新欢才决定重新接触自己。

同时表示希望对方好好考虑，不要因为这样的事情就赌气跟自己在一起。这样的话你也会受伤，她也不好过。这样一番话说下来，保证会让对方先感动后羞愧，更加的爱你。

找对方朋友

如果彼此的交际圈都是在一起的，那么建议可以适当的找找对方的朋友。因为女性其实在大多数情况下都会非常听朋友的意见，如果她的朋友们对你印象不错，那么本身你就不用太担心了。因为当她跟朋友们倾诉的时候，她的朋友们会自然的提到你，并且建议对方不要任性，像你这么好的男人难找。而你所需要做的就是为她准备好一份足够精心的礼物，好让对方重新接纳你。

和女朋友吵架了怎么挽回3

一、和女朋友吵架了怎么挽回的话语

1、先认错，女人是最不讲道理的，不管谁的对错你先对女友认错是安全处理方法实施的前提。认错的方式可以有很多种：直接说你错了；发信息给她道歉；洗个水果笑脸送给她；网购个小礼物写她的****等等。不管对方是否接受你的认错，至少要让她知道你的态度。

2、哄一哄，通过你的认错，你们应该可以正常交谈了。说点甜言蜜语哄一哄，说她是你最重要的人，只有她开心你才能开心之类。总之，对方受用什么话你就说什么话，选好的说，最好是直接一句话挽回女友的心。进展到这个阶段，你们的吵架就算表面平息了，吵架的不良后果已在可控范围。

3、分散注意力，女友原谅了你，不代表她对你没意见。这时候你就要带她做一些事，分散她对你们吵架这件事的注意力。带她去她喜欢的餐厅吃饭；陪她去逛街买她喜欢的东西通过和你共同参与的事情，她又会觉得和你在一起其实也可以挺开心的。你们的本次的吵架危机就算安全渡过了。

二、跟女朋友吵架怎么和好

1、主动哄对方。

如果两个人吵架了，不论因为什么原因，两个人闹矛盾的时间不要超过24小时，否则很危险，很容易造成很多不必要的误解，作为男生要主动一点，及时认错和好，女朋友如果自己不来哄，那么就很容易被别的男生趁虚而入，这是非常危险的，所以要小心一点，主动一点。

2、买小礼物。

吵架的原因如果是自己的话，那么为女朋友买个小礼物来哄她开心一下也是非常应该的，也是很需要的，毕竟是你让她感觉难过伤心了，如果你是真心对她的，也想让她一直陪伴在你身边的话，那么就得出点方法来让他更加开心。

3、约出来认错。

也许在吵架的时候会遇到女朋友一直不理睬你，发信息打电话都不回应你，这不代表她不知道而是故意这么做的，所以你需要将她约出来，当面在和她把你们之间的问题说清楚，这样两个人的误解和不愉快才能最快地解除，两个人才能和好。

4、借助他人。

如果实在不能和她见面，那么也要借助他人来表达你的想法，比如托她的好朋友来认错，来约她出来，或者把想送给她的礼物送到她手中，无论怎样，一定要和她好好说，也要及时表达你的想法，要不然后果很严重。

5、控制住情绪。

如果吵架的原因是她的无理取闹，那么这时候就不要让她再那样下去了，否则你以后的生活会非常难过的，爱是相互的，如果她爱你就不应该一直胡闹，你也要控制住自己的情绪，原因在她你也应该理性一点，不要对她发很大的火，要不就是你的问题了。

三、和女朋友吵架了怎么道歉

1、分析吵架的原因

很多的男生，甚至不知道女生为什么找自己吵架的原因，马上就去见女生，说一大堆平时一直在说的哄女孩子的话，让他不要生气了，自己多喜欢他，不反思自己的错误，找出他为什么发脾气的原因非常的关键。

2、道歉的时间越早越好

原因找到了，就要想对应的策略，不要想太久的时间，最好可以在吵架之后，很短的时间之内就去联系对方，男孩子嘛，别太考虑面子的问题，毕竟是自己的女朋友。

3、当面道歉比书面道歉效果更好

很多人觉得，道歉嘛，别跟发生了什么似得，打个电话发个短信就可以了，但是如果你有条件有时间，当面去解释绝对要比书面上的沟通交流有效果的多。

4、去解决为什么吵架的缘由

前面说到了道歉的时间要赶早，然后最好当面去 道歉解决，道歉肯定要有道歉的说法，一定要针对为什么吵架的事情，比如不给他买礼物，比如他说的什么事请我们没留心听，主动承认错误。

5、针对他的兴趣爱好来讨好他

是不是只要承认错误就可以了呢？当然不是，我们肯定要为了让他的心情变好，做一些补偿，比如说女孩子喜欢吃甜品，带她去吃点好吃的，喜欢打扮，给她买衣服买化妆品等等。

在现实生活中，很多夫妻之间，经常会吵架。那么，当我们遇到这种情况的时候他不让我，我不让他，这样要不要离婚，个人觉得，吵架是在所难免的，如果说因为吵架，离婚，那就有点小题大做了，我们应该判断吵架的性质，以及最后的结果，这样综合来恒定需不需要离婚。是啊，一旦离婚，给双方彼此所带来的伤害都是巨大的，当然，最主要的还是孩子，孩子怎么办，这些问题我们都是需要去考虑的，做一个成年人，我们最基本的担当就是责任心，我们必须要负责，所以，对于离婚。我们一定要慎重对待。但是天天吵架也是很烦躁的，那么我们遇到这种情况，该怎么做呢。下面我们一起来简单的了解一下。

首先是强化沟通，为什么会吵架，多少是因为意见不合而导致，所以说，本质上是没有问题的，是我们对一个事情的一个意见是不一样的，这个时候我们就要强化沟通，就需要了解大家是怎么想的。这样，我们才能真正了解。彼此心里想法，才能，避免一些无休止的争吵。

其次，多点理解，很多时候，会吵架，都是存在一定的误会，我们都是站在自己的立场上去考虑一个问题，那么自然这个结果让另外一个人看来就觉得有点不合适，所以就会存在争吵。这个时候，如果我们能多点理解，多去为对方考虑一下这些问题。相信就不会存在这么大的争议和分歧了，

所以希望大家能够引起重视，通过自身的努力去改变这种结果，毕竟争吵对于我们的感情来说，影响是非常大的，再好的感情，也经不起，无休止的争吵。希望大家能够慎重对待，并且给予关注。