老公回来就吵架，怎么办？

很多女性，在生完孩子后，容易患上产后抑郁症，情绪不稳定，易怒、易悲伤绝望，甚至有自杀的倾向。在这个阶段，夫妻间的吵架可能与此有关。

丈夫下班归来，能够主动做家务，帮忙带孩子，应该说这是好男人的做法。夫妻吵架，多数原因都是彼此间的沟通太少。现在的年轻人，工作压力大，经济上的压力大。可能双方都觉得自己为家庭付出得比对方多，心理上容易出现不平衡。

吵架这种方式，只会激化矛盾，不能解决问题，是夫妻间最伤感情的做法。吵的次数多了，两人之间的间隙就越来越大。这时，如果有第三者介入，就很容易引发家变。

我们说，任何伤害都是双刃剑，对双方都没好处。夫妻吵架拌嘴，丈夫应该承担主要责任。作为男人，要学会脸皮厚，会哄人，而且要肯认错，不管是不是你的错，向老婆认错不丢人。低下头，说上句软话，甚至学上几句狗叫，一片乌云也就散了。就算是不冲着大人，冲着刚出生的孩子，也应该保持家庭的和睦温馨。

如果经济上允许的话，不妨你请个月嫂，既可以让妻子轻松一些，平时还有人陪着说话，还可以学到一些育儿方面的知识，对改善夫妻间的紧张关系也是很有帮助的。

其实任何人开始车都不希望旁边有人说太多，不过无论何时都要以安全为重，小心总是好的，小心驶得万年船，安全第一，不车的时候千万不要吵架，人在生气的时候会失去理智，所以尽量在开车之前你们沟通好，不要起无谓的争执，最后祝你们幸福！

那是你太在意他了害怕失去他，所以想时刻引起他的关注 夫妻在一起也是需要空间和距离的 试一试转移一下你的注意力 做一些你认为有意思的事情 而不是老把注意力集中在他身上 在一起要容忍 宽容一些 不要针尖对麦芒的斤斤计较 那样下去会伤害你们的感情的

犯法不至于，这不是警察所管的范围，除非你老公对你有暴力行为，可以报警。人人都把家庭小事去报警，110接警台就会应付不过来，而真正需要出警的事被延误了，后果不堪设想。望你能引以为戒，不要把家庭小事去报警。

情绪稳定是一个成年人需要具备的基础能力，很多幸福的生活、健康的关系，都毁于情绪失控，前不久发生了这样一起案件，一对夫妻吵架，丈夫一时间情绪激动，开着车载着妻子一起冲入了河道里，所幸救援及时两人都安全无事，但不是每次都能有万幸，如果这样的事情发生在偏僻来不及救援的地方，那么就有可能失去生命，情绪不受控有时候真的会害人害己，那么作为一个成年人要怎样控制自己的情绪呢？

首先就是要意识到自己的情绪变化，确认并且接纳它的存在，每个人都不是完人，肯定会有情绪爆发的时候，当我们意识到情绪来临的时候，应该给自己的心理设置一个警觉程序，但发现自己的情绪不受控的时候，尽量把注意力转移到自己的身上来，不要去计较事情本身和争论谁对谁错，因为这个时候不管说什么话做什么决定，都是不理智的，最好是把问题晾在一边，等自己冷静下来再处理。

其次就是要学会换位思考，世界上不只有单纯的对与错，还有不同的立场和看法，不要只站在自己的角度看问题，也要站在别人的角度去想一下，或者是把自己摘除，站在事情本身作为一个上帝视角去思考，心情则会变得平静和明智，一切脉络也变得清晰起来。

最后就是用行动代替思考，很多事情就是越想越烦，你越想要摆脱一件事情就会越受到它的干扰，与其解决情绪，不如解决情绪的源头，事情解决了，心情自然就会变好，东西丢了就去找，找不到就再买一个，工作完不成尽量多做一点是一点，和人发生矛盾不要总想着赢，搞清楚各自的核心需求，互相理解包容才是双赢。

常年异地肯定会有矛盾发生，特别是见面的时候还没有好好的相处，还互相抱怨，没有温暖的家，在外面的辛苦没有人理解，所以矛盾会越来越大。

夫妻之间要互相理解，互相信任，不要动不动就觉得自己委屈，对方要照顾自己的情绪之类的，毕竟成年人的世界都很累。