我属于那种跟人家吵架都会脸红的人,我该怎样在我有理了 跟人家吵架的时候不脸红?

我属于那种跟人家吵架都会脸红的人,我该怎样在我有理了 跟人家吵架的时候不脸红?,第1张

你需要正确认识自己,面对任何事情都不要害怕和胆怯,没什么,哪怕是自己错了,错就错嘛,知道错了以后改正就可以了你这完全是一种心虚的表现我给你个训练法,你拿着100元钞票,走在大街上,专找女性,和你觉得比较凶的人换零钱,每天训练40-80分钟,坚持45天,只要你能完成,我相信你会自信的第二种,你每天对着镜子看自己并且保持微笑,告诉自己,你很自信,你很勇敢,每天训练5次,每次10分种也坚持45天,我保证你的自信会雄起来

是的,是一种性格懦弱的表现,也是一种善良和老实的表现,这种性格有时候确实是需要改变的,我给你的建议是:1 参加一种激烈竞技体育,如,跆拳道,拳击等

2 给自己强烈的心理暗示,如,每天每时每刻,心中自念"我是最好的我能行'等等

3 专心一种事物,工作或学习等

4 还有最重要一点就是,要有耐心有恒心一点一点来,不要想几天或几个月就可以做到,要一直努力坚持,把它当成你一生目标中的一个

5 加强社交,勇于发表自己的看法没有人认同没有关系重要的是大胆说出来

在自己的书桌上放着,如,努力,勇敢,拼搏等字样时时鼓励自己

克服懦弱,首先要忘掉懦弱不去想自己是懦弱的

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