男女朋友总是吵架，怎么办

吵架的基本模式

1、因为男人的某种言行，女人很生气很不爽；

2、男人开始想解释，然后想：用得着这么大惊小怪的吗？这不就是丁点小事吗？值得发那么大的火？

3、女人开始不断地唠叨，试图证明男人的做法，以前跟现在有何不同。她明确地告诉男人，不是事情本身，而是男人的态度，让她寒心和气愤；

4、男人想：怎么又开始翻旧账。还有完没完。简直是无理取闹嘛。这件事，明明是我对你错，这不是明摆着的嘛？我认错，门都没有。惹不起，我躲得起。我闪！

5、女人想：现在的男人怎么这样不负责任啊，我的命好苦哦！看来妈妈说的对，天下没有一个男人是好东西。这一次不能就这么便宜了他，否则，要翻天了。

6、男人和女人都在想：我对你错。两个人都忘记了为啥吵架了。要么吵架，要么冷战。谁也不愿意先服软。

1寻找发生矛盾的源头

其实，很多时候恋爱双方发生矛盾，大多数都是鸡毛蒜皮的小事，因为太在意对方，所以对方的言行举止她都特别在意，所以可能一个很小的疏忽让对方觉得你好像对他（她）不那么关注了，这个时候就产生矛盾了。所以在热恋中的双方应该理智的学会成熟，另外就是尽可能的避免一些容易让对方产生误解的举动，在恋爱中，男方应表现大度，退一步海阔天空，忍一时风平浪静…并且用于认错！

2你们有静心了解过彼此吗

很多热恋中的男女，往往只注重那种稍显即逝的感受，从来没有静心的去了解过彼此，她有什么需求，她的性格，她的爱好…投其所好，不是更好吗？但是投其所好不是一味的奉承，不然就变成“舔狗”了，因为恋爱和婚姻一样是公平的！爱他（她）首先应该会爱自己

3思考下，你们恋爱的目的

不要把恋爱当做过家家，你爱他（她）可不单只是找个人聊天，玩乐，你们有没有共同的目标和理想…同流才能交流…祝你们幸福！

前题是----我和女朋友经常吵架

那要先找出吵架的原因,会经常吵架,

一定有观念或做事态度上的不同而引起,也不一定是单方面的因素,只是彼此站的立场不同或看的角度不同,要加强沟通

一昧的由单方面道歉或先放低态度是不恰当的,也不能根本解决问题

可以先让彼此都冷静一下,针对问题找个第三人说说,或两人针对问题再剖析一次,理性的探讨问题,这样才能让彼此的观念与做法能有默契,更进一步了解彼此

那相信感情一定更好,因为你们做了正确且理性的沟通方式

若是一直吵而生闷气,或由一方一直累积压抑情绪,那就如同蛋壳每次裂一痕,虽没破,但最后承受不住裂痕时就一定破

所以吵架是考验彼此的EQ(情绪管理),唯有对事不对人才能更好

希望能化解你的危机!!

情侣之间吵架怎么办

　情侣之间吵架怎么办，一对爱情相亲相爱的在一起是肯定会经历一点风波的，小吵小闹是肯定会在生活中出现的，情侣相处久了,经常吵架,偶尔吵架没什么问题,但经常吵架会伤害感情,下面看看情侣之间吵架怎么办。

情侣之间吵架怎么办1

　1 情侣之间吵架怎么办？每次情侣或者夫妻吵完架，彼此都会有些许的后悔，并且很像赶快和好，只是碍于“面子”便故意装矜持，时间久了那就不是矜持，而是僵持了。每次吵完架后，自己找个台阶下。比如发短信之类，彼此不就重归于好了嘛。

　2 等彼此情绪稳定了，尽量用温柔点的语气问问对方：你是不是不高兴了是不是生气了我们不生气好不好我知道这是明知故问，听起来像哄小孩儿一样傻气，但是在那个情境里你俩都不会觉得奇怪，反而特别温馨。不管咋样，先营造出一种你在乎对方的感受，彼此哪还有什么负气做这做那的事情。

　3 把两段感情拿来做比较，是在通往幸福的爱情之路上一定要避免的致命错误。首先要做到的，就是别混淆了前后两个人的名字。“别闹了小伟，你弄得我好痒!”而你身边的他其实已经换成了阿强。在这种情况下，后者难免会生气，引发矛盾也就在所难免。

　4 你有过为她或他争风吃醋过的时候吗大家都会有，因为人的天性中无法回避这一秉性。但请你要绝对地信任他，不要上至八十老头，下至5岁幼童，全不放过，只要对方的性别与你爱人有异，就堂而皇之的醋意大发。请你给他信任，因为这个世界本已经充满了猜忌，不要连你最亲近的人也包括在内。适当小醋一下，确无大碍。

　 化解矛盾方法

　1 在适合的场所唱一首能感动她的歌曲，凭歌寄意，最好是在朋友聚会上，让你们的朋友鼓动一气氛。或是宿舍楼下唱也成，让大家都看见你的诚意，会给你加油的，到时你女朋友就会原谅你。

　2 如果情侣之间吵架后出现所谓的“冷处理”，即把吵架的事情放下来，彼此先不说话，等彼此冷静下来后再处理，那么这样做的结果一般是不但没有“大事化小，小事化了”，而是时间拖得越久怨气聚集得越多，最后竟然一发不可收拾。借用一句老话，即“夫妻吵架不记仇，床头吵架床尾和”。

　3 不管是谁的错，作为男人，首先认错。男子汉大丈夫，能屈能伸，为了彼此之间关系的缓和，适当的低头，不是丢脸的事。

　4 一个不懂得爱自己的人，同样也不懂得怎样去爱别人，也难以拥有一段和谐幸福的亲密关系。不了解自己，不懂爱自己的人，无法察觉自己内心的情绪和感受，很有可能总是会把这些归咎到对方身上，或者不正确地归咎到自己身上，无法用正确的眼光看待两人之间的问题，并且在遇到问题的时候，也容易被情绪所控制。

情侣之间吵架怎么办2

　 1改变想法。

　很多人在恋爱的时候，有不恰当的认识。例如，你总是想用自己的方法改变你的另一半，总觉得很难，最后放弃了。这个人死了也不会改变。事实上，如果你能放下你改变对方的欲望，接受对方，你也会发现他在慢慢改变。感情是双方的，一方变了，另一方也变了。

　 2听完对方的话。

　情侣之间吵架了怎么办互相学习的是，发生争吵时，不要从一开始就争吵。允许对方表达的机会，耐心地听对方的话，继续下去。你连听都不听，只顾你的心情和想法，怎么解决问题

　 3尽量避免指责。

　可以表达自己的感情，也可以表达自己的感受，也可以陈述具体的事情给自己带来的`影响和感受，但是不要总是一味的指责对方，指责只会让自己之间无法继续说话。你指责的时候，怎样才能让对方心情变好呢

　 4改变想法。

　你有情绪，对方一定也有情绪，沟通交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。你有感情，你也要明白，对方也真实感受到感情，这些感情都是真实的。不要以为只有你很痛苦。对方一点也不痛苦。想知道男女朋友吵架了怎么办关注明君情感教你如何谈恋爱!

　 5、从争吵中找到积极点。

　情侣之间吵架了怎么办吵架反而会使两人的关系更加接近。当然，你们需要用合适的方法对待。争吵是沟通的一种方式，如果你能利用这个机会好好沟通，明确彼此的内心需求，然后做出调整，相信你们会越来越好。

　 6、情侣之间需要相互了解。

　相互尊重，相互理解，看对方的好处，反省自己的问题。在交流和交往的过程中，努力更好。双方的付出，只有双方用心对待，才能走得更好。

　 7、不要讲道理。

　一般情况下，情侣吵架是女性发脾气，男性被动说明。如果是因为一些小事吵架，尤其是情感上的事吵架的时候，千万不要人讲道理，不要正面反驳她。这件事没有原因。因为女性生气的时候不是讲道理的种子。但是，如果为了经济和家庭的大事而吵架的话，她必须冷静下来再讲道理。否则，她可能会投资你们的存款。

情侣之间吵架怎么办3

　 1、情侣经常吵架应该多给爱情一些时间

　快节奏的工作，无情的挤压着你的时间，你们共处的时光是不是越来越少。交往越久，越需要时间来巩固爱情，从百忙中抽出一些时间，一起看**，喝咖啡，甚至可以一起去买菜。

　 2、情侣经常吵架应该懂得原谅

　爱情中磕磕碰碰是难免的，吵吵闹闹只要有度，就不会对感情造成多大伤害。学会原谅，适时的停止责备，会让对方心生感动，不依不饶只能让事情变得更糟。

　 3、情侣经常吵架应该给他一个空间

　每个人都需要有自己的空间，就算你是他最最爱的那个人，他也需要有一些属于自己的时间和空间，也需要有自己的隐私，而不是全部曝光在你的面前。

　 4、情侣经常吵架应该记住更多细节

　爱情的经营不应该是一种压力，它是一种源于爱的自然表达，会让你很自然的记住关于对方的一切细节，他的生日、他的口味、他爱看的杂志、他喜欢的笑话。

　 5、情侣经常吵架应该为回忆注入新的内容

　如果你们两人在一起已经到了只能反复回忆那几个特定的情景时，你需要计划一些新的，有趣的，值得回忆的事情去做，为你们的回忆注入新的内容。

　 提升爱情幸福感四个招数：

　 1、学会感恩

　学会对对方说谢谢，也许你觉得你们的关系很近，“谢谢”这类的客套话显得生疏，但一项对65对夫妇每日关系满意度的跟踪调查显示，感激之情是维护两人关系的重要机制。

　 2、学会保持距离

　哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的最近一项研究证明，伴侣之间保持一些距离会让彼此更亲密。完全重叠的交际圈和生活会让两人的关系变得麻木，而差异会让关系变得更为健康和稳定。

　 3、接吻

　接吻能很好的维系一段关系，能建立夫妻感情关系中的依恋成分，亲吻面部会有更好的效果，而性其实并没有这种作用。

　 4、注入饱满的热情听对方的好消息

　如果你的另一半热情满满的和你说一个好消息，比如他升职了，比如他赢了某个比赛……你要学会注入饱满的热情来回应对方：“哇!太棒了!这是我本周听到的最开心的事情了!”热情的答复，会让对方幸福感倍增。

一：她还是喜欢你的，只不过是她的梦想你不能帮她实现，所以她要用这种方式刺激你去帮她实现，他希望你变得完美，她也希望做一个小女人，而现在的你不能满足她，所以用这种办法了。

二 她完全不喜欢你了，那只不过是一个借口而已，无论你怎么努力，都是不可能的了，也许她已经厌倦了跟你在一起的生活，想出去喘喘气，呼吸新鲜的空气！三 对你是有感情的，但是已经淡化了，就像你说的一样，对她已经像亲人一样。

像亲人一样是个很可怕的事情，因为只有老夫老妻才会有这种想法，平淡而又真实，所以你需要明白她想要什么，她想成为一个什么样的人，你要找准把心，再去努力奋斗，抓紧一切时间，还有就是在这段时间内，不要放弃进攻，无论她怎么对你，你都要坚持，现在娶到一个好老婆难啊！没事嘘寒问暖的什么的相信你都懂，再来电小浪漫，别太平淡了，如果她还愿意跟你回家，就把她放到，做了，如果她十分坚决，那就别干了，犯法。

还有她身边的死党也一样，不能小瞧，没事多套套近乎，她们的话可是值千金啊。

没有一对夫妻不吵架的，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”；有的夫妻却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升。

　　英国最新的一项调查表明，如果善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。

　　秘笈一　就事论事，不伤及无辜

　　在发生口角时，你的大脑是否仿佛有一个数据库，只要和对方有关的人，无论是父母朋友，还是同事邻居，一律“杀无赦”？一个简单的争执，却因为你的乱“开炮”，从他身上扩展开去：他父母去年中秋没有请你吃饭；他那穿“开裆裤”的死党很不识相，经常到你家骗吃骗喝……吵到最后，你撂下一句伤人的话：“我要是单身多好啊！”

　　英国心理学家指出，绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题却连影子都没看到。

心理学家建议，在开战前30秒，先问自己三个问题：一、究竟是什么在让你生气？二、这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决？三、吵架能解决问题吗？在回答完这三个问题后，你会发现，有些事情根本不值得争吵。

　　家庭：我们的爱在争吵中进行　警告：四种姿态影响夫妻沟通

　　秘笈二　以退为进，从控诉到沟通

　　“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

　　Sandy打算在参加同学聚会时，将丈夫介绍给自己的高中同学，但丈夫迟到了一小时，而且只是向Sandy的同学简单打了个招呼，就匆匆离开了会场。等到聚会散场，Sandy强忍住的怒火再也无法抑制，她开始指责丈夫：“你总是这样目中无人！那些都是我5年没见面的死党，你怎么能对人家那么冷漠呢？”可丈夫却并没觉得自己做错了什么：“凭什么我要听你颐指气使？”一场内战就这样爆发了。

　　心理学家建议，在遇到这种情况时，与其怒不可遏地指责他对你的朋友太不礼貌，还不如平心静气地对他晓之以理。比如，“你若是招呼也不打一声就消失不见，我真的很难办，因为本来是有很多关于你的话题要跟大家谈的。”———这样，你就变成了一个受害者，而不再是歇斯底里的控诉者了，这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。

　　话题：夫妻吵架可避免家庭冷暴力　列举：亲打爱骂 夫妻6种吵架类型

　　秘笈三　集中火力，切勿空对空地争吵

　　李女士最近刚刚从一场失败的婚姻中走了出来，她和丈夫分手的原因很简单：不断升级的口舌之争。两个人经常为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，为晚饭到哪家餐馆吃而争吵，为何时要孩子而争吵，甚至会为了一句话中不恰当的形容词而吵架。婚姻就在这样的不良争吵中渐渐失去原来的温情。终于，在结婚两年后的某一天，疲惫不堪的丈夫提交了离婚申请书。李女士将婚姻的破裂归咎于“性格不和”，可在离婚后的一个星期，丈夫和她的一次长谈让她颇感意外：丈夫“记仇”的是李女士在每次争执中所说的“气话”。

　　心理学家认为，许多夫妻吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把心掏出来，他却句句都在误会，这样，几乎所有的吵架都以冷战不了了之。那么，在争吵时，怎么样才能进行有效沟通呢？专家提出了三“不”建议。

　　●说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我？”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉？当我们开始用“你”句式谴责对方时，就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断，第一个自然反应就是捍卫自己，然后反攻。当防御体系建立起来时，沟通就立即停止了。

　　●不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩，我还要多谢你给了我自由呢！”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩，用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大，会给双方带来巨大伤害，很可能会一下子给感情减去很多分。

　　●不打断他说话。抢白他或打断他，你认为你完全知道他想说的是什么，这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听，那么对方怎么会注意倾听你的想法呢？告诉对方你的理解，以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时，常常用“你是说……吗？”，“你的意思是……”的句型重复对方说过的话，如有误差则让他纠正你的错误理解，这样才能达到聆听的目的。

　　案例：吵架不敌女友男子跳河（图）　榜样：我们家的“法定”吵架日

　　秘笈四　不要打消耗型冷战

　　有一招虽然不是很高明，但是大家都喜欢用，那就是冷战。吵架后，不接对方电话，故意“忘记”此前的约定，或者一气之下搬到娘家去住……

　　冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。专家建议说，不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。

　　当你在大街上漫无目的地闲逛想晚点回家时，不如用积极一点的态度给争吵后的感情加温：回家一起吃饭；也不要再犹豫要不要接听你们吵架后他打来的第一个电话，除非你永远都不想接听他的电话，否则第一个电话和第五个电话有什么区别？

　　建议：吵架吗？来个法国式的吧　宝典：教你成为夫妻吵架解决高手　

　　编后语：闹矛盾之后如何和好？微妙处就在一条“台阶”。聪明的人，在关键时刻利用“台阶”，会马上解决问题，令感情得到升华。所以，天下恩爱有趣的情侣，都是懂得给对方台阶下，自己也会是个下台阶的高手。