女朋友提出分手，情商高的男孩子都怎么回复

有女朋友的男生或多或少都收到过女朋友发给你这样的信息“我感冒了”。这简简单单几个字的消息。

如今我们生活在信息大爆炸时代，许多男生的情商都不低，不会回“你要多喝水”“你要多休息”等脑残回答。当然，如果你真回答了，那你就。。。。。。

言归正准，下面小编就给大家说说老司机是怎么做的吧。

首先，你要判断她是否真的感冒，这一点很重要，因为这将决定你接下来的行为。那么，如何判断女朋友是否感冒？不要直接去问她，那样会得不偿失，你这样会让她认为你不相信她。最好的方法就是马上给她发视频，观察她的脸色，就能知道她的真实情况了，同时也能表现出你对她的关心。

当你确定了女朋友是真感冒还是假感冒后，你就可以进行下一步行动了。

如果她是真感冒，你有时间去陪她的话就一定要陪在她身边，因为女生感冒时身心特别脆弱，情感波动特别大。如果在她最脆弱的时候陪伴在她身边，会让她非常有安全感，你还可以陪伴她去药店拿药，让她被你无微不至的照顾所打动。

如果你因为距离太远，或者有事脱不开身而陪伴不了她，你也要联系她的朋友，让她们买药送过去，千万不要说让她自己去买药，因为她要想自己去买药的话就不会告诉你她感冒了。当你做到这些后，那恭喜你，你们之间的情感又进了一步。

当你发现女朋友是假装感冒时，你也不要拆穿她，因为通常她是想要考验考验男朋友对她是否关心；又或者是心情不好，想要你来关心她所找的借口。所以你要像她真的感冒了一样照顾她，只是要把重心多放在语言的关心上，给她讲一些幽默愉快的段子，让她的心情好起来。

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以上均来自网络

这样走出情绪的死循环：

1走进了死胡同，就得换个方向走。情绪进入死循环就要暂时放下，情绪不是无根之萍，必然是有什么事情影响你，所以换个环境或者出去见天地之广阔开拓心野。

2 简单点说就是找到适合自己的宣泄情绪的方式方法，把心中的郁闷给发泄出来就是。别的就没什么更好的办法了要不就不会有这么多人都在伤感了，不可能有一个答案能解决这个问题的，如果真的有个答案就能解决处理好那么还叫什么情感呢？

2 运动是强心剂。运动真的可以很好排解负面情绪，跑步是我强烈推荐的，如果不愿意下去可以在家里做做仰卧起坐什么的，实在不喜欢这类运动的话，跳跳宅舞也是可以的啊，运动产生多巴胺哦，让人快乐的东西。

3 想哭就哭吧。把自己的情绪全部发泄出来，哭完接着去做想做的事，硬憋着负面情绪会让你十分难过。向朋友倾诉。找一些你自己认为有耐心的，温柔的女孩子倾诉一下吧，朋友的建议是很好的良药。

4 让情绪自然而然地流动。快要崩溃了是么？那就让它崩溃吧，大哭一场最好。像孩子一样，想哭就哭出来，他们通常哭完了就好了，转眼就可以开开心心去玩了。我们大人通常不让自己难过，一有点迹象就像你一样去看段子。但情绪往往就堵在那里了。我建议每次情绪不好，就安安静静和情绪待在一起，看着它怎么起伏。你放心，它总会有变化的。

第一点，冲突是进入更好关系的必经阶段 。

心理学家发现，我们和父母的关系会经历以下3 个阶段。

和谐阶段：情感联系紧密，忽视与父母的冲突。 这时候的和谐可能是健康的关系，也可能只是浮于表面的平静，儿女虽有对父母的不认同，但是压抑着情绪，尽量服从于父母的权威。

冲突阶段：逐渐摆脱依赖，面对和解决与父母的矛盾、分歧。随着冲突矛盾的加剧、内心力量的增强，我们开始敢于向父母表达独立观点。

代际自治状态：和父母建立清晰边界。在一次次地冲突中，我们在内心当中意识到 “我是我，父母是父母”。 我们不再过度依赖父母的认可与关爱，能自主处理情绪、不再被父母过度支配和影响。

所以冲突不是不孝，它只是我们和父母关系发展的一个必经阶段。

第二点，吵架激发了曾经的创伤情绪。

开头的朋友，她说自己其实不想吵架，但是却控制不住自己，为什么呢？

原来，从小到大，人生每一次的选择都是妈妈为她做的，她虽然很多时候有想法，却总是压抑着委屈，怕跟妈妈起冲突。

她表面上是乖乖女，但实际上在与妈妈的关系中，存在一些一直没解决的创伤，这些创伤在她独立的过程中，便成为与父母冲突的导火索，造成了和父母的强烈冲突。

接下来，我们聊聊该如何解决和父母的冲突。

第一点，学习一些有用的沟通技巧。

技巧1，沟通前给父母的情绪打个 “预防针”

在与父母沟通冲突与矛盾巨大的话题时，对方很可能产生强烈情绪，这个时候我们可以给父母打个 “预防针”。

比如在沟通前，你可以这样说 ：“爸爸，我知道这会让你发疯，因为你爱我、想要我更好，我理解你的感受。但我希望能够为自己的人生负责。”

技巧2，给父母接受差异留下思考时间

当我们和父母提出差异巨大的需求，并要求对方立刻接受时，容易激发对方的负面情绪。

不妨这样和他们说 ：“我想和您谈谈某某问题，但是我现在不需要答案。我只想把它放在那儿，让您考虑一下。”

技巧3，暂停冲突，休息后再进行沟通

尽管你付出很多努力，仍可能会与父母发生剧烈争执。 此时，不妨先停止争执，想一想如何能更好地沟通，等双方都冷静时再进行沟通。

在现实生活中，之所以有的人对于感情是很在乎，把感情放在很重要的位置，如果说结束了一段感情之后，很长一段时间都很难让自己振作起来，但是有的人却可以随随便便开始一段感情，当和自己曾经的爱人分手不到一个星期，马上又会找到新的伴侣，我个人认为这样的人主要是基于以下的原因。

首先，这样的人从来就不会真正的理解什么是真正的感情，他们往往把感情当做了一种儿戏，或者是把感情当做了自己的一种满足自己内心占有欲望的物品，所以说他们可以随随便便的开始一段感情，而当这段感情发展的和自己心中所期待的存在着偏差，那么他们会毫不犹豫的放弃这段感情，然后再重新寻找新的目标，马上开始一段新的感情，在这个过程中他们并不在意对方的感受，在意的就是自己的内心能否得到满足，能否让自己通过一段新的感情获得一定的新鲜感与成就感。

而另一方面来说，有的人之所以可以随随便便的开始一段新的感情，主要也是在于这样的人本身，在他成长的过程中，就没有真正的经历过爱与被爱，所以这样的人对待感情的态度也是比较冷漠的，很多时候，开始一段感情仅仅是为了避免自己孤独而已，并不是能够真正的理解爱情的意义与爱情的真谛。 所以，当一段感情结束之后，这样的人马上会开始一段新的感情，而他们所早的交往对象和他们所持的爱情观也是一样的，所以这对于他们来说就形成了一种循环，看似是他们经历了很多的感情，但是在这些感情中，他们从来就没有感受到真正的爱。

不得不说咪蒙是成功的，她的“情感鸡汤”篇篇十万加。究其吸引人的原因在于她精准的定位了受众人群，她的粉丝85%都是女性，特别是主妇，大学毕业生等女性，这些人本来就处于内心缺失的时间段。而她的文章都是极其能够撩人情绪点的，她能够迅速又深刻的洞悉到女性的情感，拿捏得非常到位，点到即止。

第一眼看她的文章，会觉得很有吸引力，但是看过三篇以后，开始对她的价值观产生了深深的怀疑，这是很多人的感受。但是要知道我们认同的价值观，是社会中产阶级的价值观。除此之外，中国还有几亿的农民，虽然有那么多的社会精英阶层人士，精英可以通过媒体发声，但整个社会的中下层百姓，特别是还有广大地位不高的主妇，不但没有发声渠道，也没有那么多适合她们的文化产品。

咪蒙替她们表达出了她们内心想说又不敢说的话。她大多的观点都在传递出女性要享受权利，却弱化义务的这种所谓的“女权”，这恰恰迎合了当今社会不少心底奉行机会主义的人的小算盘。

生活太无聊，需要情感支撑，需要激情，现实生活的工作、学习能磨灭人所有的情绪，咪蒙挑起了被现实磨灭的情绪，让人感觉自己是有情感的生物，不是咪蒙有多牛逼，是这个社会需要咪蒙，需要有人挑逗自己的感情。

所以就算我们知道咪蒙的东西几乎都是没有营养的“垃圾食品”，但偶尔放纵一下口欲也可以，很多人觉得咪蒙的文章看了就是爽，没别的原因。

每一段感情都有自己的投入的心血和精力，即使是分开了，心中也会永远有一道永远都抹不去的伤疤。世界上的每一段感情的断裂都会有人伤心难过，但是这些心里的伤口不是别人能够帮你治愈的。投入一段新的感情，让另外一个人来帮你抚平伤疤是最傻的想法，也许你会添上一道新的伤疤。

有人说：忘记一段感情的伤痛最好的方法是开始一段新的感情，但是你有没有想过，带着伤疤去开始新的感情，是对感情的不尊重和对爱你的人的不负责任的表现。失恋并不可怕，可怕的是你心中没有爱和责任感，以至于后来你不知道怎么去爱。世界上的每个人并不是谁离开谁就不能生活了，但是刚失恋就进入新的感情没这个做法是不可取的，这样也起不到让你不伤心难过的效果。

其实，伤心难过是在所难免的，但是，经过时间的沉淀，你就会慢慢的对这段感情释然，就觉得心就不会那么痛了，心里也会誊出空间接受新的人。时间才是治愈你伤疤的最好的良药，在这个世界上，时间不仅能治愈身体的病痛也能抚平心中的伤口。