怎么样和孩子沟通能让孩子听得懂呢？

与孩子沟通的好方法是什么 与孩子沟通的好方法是什么，家长千万不能忽略孩子的心理健康，孩子的成长决定了孩子的未来，父母要多多鼓励孩子，给孩子提供更好的学习与生活，现在分享与孩子沟通的好方法是什么。与孩子沟通的好方法是什么1 1、用心倾听孩子的诉求 在与孩子沟通的过程中，对于孩子诉说的内容，一定要用心的倾听，并且最好能够给出适当且满意的回应，这样才是有效沟通的前提。 2、注意孩子的反应与态度 家长在和孩子沟通时，常常会急着表达自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有意见。所以，往往没有仔细地把孩子的话听完，而孩子感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。所以家长与孩子说话时的耐心很重要，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。 3、注意体会孩子的感受 如果孩子在外面受了委屈，或者与好朋友或心爱的宠物分离时，孩子细腻的小心灵会难过，这时候就很需要家长的关心，父母可以温柔的话与孩子进行沟通交流，让孩子觉得父母在意孩子的感受。与孩子沟通的好方法是什么2 什么是有效沟通？ 对于我们家长来说，孩子的教育和生活的管理就是我们的沟通目标，而有效沟通就是必备的素质之一。沟通不善，会出现交流障碍，造成误会和曲解，有效沟通是孩子和家长双方语言和情感交流的桥梁，帮助你双赢解决问题冲突，轻松实现目标方式。你听到别人说话时……你真的听懂他说的意思吗？如果不懂，就请听别人说完吧，这就是“听的艺术”： 1、听话不要听一半。 2、不要把自己的意思，投射到别人所说的话上头。 一、有效沟通技巧：良好的情绪 作为父母在沟通中要尽可能地避免使用太强烈的词汇。不要在生气时沟通,有的家长因为暴怒的情绪无法控制自己，容易语无论次，说很多伤害到孩子心灵的话。当父母陷于不良情绪中的时候，是无法对孩子进行教育的。这时候的“沟通”，往往是父母发泄了情绪，却给孩子背上了精神的包袱。如果你经常说：“你让我很难过”；“你伤了我的心”；“你把我逼疯了”。这容易让孩子产生被指责的感觉，很容易使孩子反感，也许还会让孩子反唇相讥：“是你自己要生气的”，或“你难过可不干我的事”。如果你对自己的情绪反应没有办法负责，就不要在这个时候指责孩子，因为你这个时候的状态是不适合进行良好沟通的。父母的语言，总是表达着父母的情绪、心态。幼小的孩子，虽然语言的理解能力不及成人，但对于情绪却十分敏感。即使是襁褓中的婴儿，听不懂妈妈的话，但是妈妈说话时是充满耐心的关爱，还是很不耐烦的厌倦，小婴儿都能体会。如果爸爸把在单位里的不公待遇的情绪带到语言中；如果妈妈把在家庭中的疲惫感或者对配偶的不满带到语言中；这都是你们自己的情绪问题，你的言语中的破坏性情绪孩子是无法理解的。孩子只是听见父母对自己的批评，要么是心里不服激起强烈反抗，爆发亲子矛盾；要么是照单全收无限懊恼，减低对自己的评价。与孩子说话，父母自己的情绪至关重要，很多父母因为一心想要教育好孩子，当看见孩子一些不如人意的表现，着实的着急，恨铁不成钢就会出现焦虑情绪。焦虑的情绪会传染,会增加孩子的情绪波动，更难以专注于自己的发展。欲速则不达，人处于焦虑状态中，不要说发挥潜能，往往连原有的能力都无法正常发挥。父母对孩子的焦虑，常常让孩子对自己有更多的负面评价，影响孩子的自信心。保持一个良好的心态，是好父母最要紧的功课。 二、有效沟通技巧：准确的表达 成人面对幼儿完全按照自己的语言习惯这样表达，就很难保证有效沟通。孩子根本没有听懂，自然没有任何教育效果可言。因此，父母在说话的时候，一定要考虑到孩子的年龄和理解力。尽量把话说得明白准确，少绕弯子。如果您想表扬一下孩子说：“你的学习真棒！”。你用这样的方式表扬孩子，他定会不痛不痒的。但是你如果这样说：“妈妈对你昨天写作业的表现非常满意，这样做节省了1个小时的时间”。这样孩子的感觉就不一样了，他能够明确知道学习方法对自己的重要性，也知道寻找更好的学习途径，自我成长。父母平时对孩子说话，语言越准确越好。这样不仅可以大大提升亲子沟通的有效性，确保孩子听懂父母的意思。而且，对于孩子的语言能力和思维能力也是一种很好的培养。 三、有效沟通技巧：巧妙的说话 说话的内容固然重要，但相同内容的话，用不同的方式说出来，会有完全不同的效果。即使成年人也会有这种感觉，更何况年幼的孩子，他根本没有能力分析父母说话的良苦用心。父母如果对自己的语言方式作些讲究，可能教育的效果就会大不一样。如果你想看到一件事情的结果，你就要把你想要的结果表达给对方。比如，你想让孩子帮你洗碗。如果你说“你去把碗给我洗了”，这种命令性的言语总是让人不舒服有抗拒感。同样的意思换一成巧妙的表达：“如果有人帮我洗碗，我会很高兴”，那感觉就完全不一样了。所以说，如果直接要求别人做某件事，通常会遭到拒绝。但如果你清楚地说出你希望的结果，对方就会知道怎么做，还会乐意去做。这种方法不仅适用于亲子沟通，也适合夫妻之间的良好表达。我们还可以巧妙地使用反向表达和反向思考的方法来表达自己的语言：比如，你这么问孩子：“作业还没有做完吗？”，他肯定会说“没有，还差一点！！”这可不是您想要的结果。但若换句反向表达或反向思考的提问方式，说：“作业全做完了吧？”。那么孩子也会给你一个明确的答复，我已经完成了多少，离全部还差多少。家长要做一个弹性沟通者，谈话中就要避免使用“但是”、“不过”，这样的词语。我们经常跟孩子说了“我明白你的意思”之类的话后，很容易会再加上“但是”或“不过”这样的字眼。如果使用这些字眼，你给孩子的印象，就是你认为他的观点在你的眼中是“错的”，或者不关注他所说的问题。举个例子，如果你说：“妈妈觉得你说的很有道理，但是……”，这句话的意思让人听起来就变成“你说的没有道理”。如果把“但是”换成“也”，这么说：“妈妈觉得你说的很有道理，我这里也有一个很好的主意，不妨我们再讨论讨论？”。大家是不是觉得这样听起来就舒服多了呢？不同的说话方式，能够获得不同的沟通效果。这就是说话的艺术和技巧，我们作为父母首先要学会这种有效的语言表达方式，这样才能让孩子感受到跟父母交流的轻松和愉快，而不是出现了不满或者抵触的情绪。 四、有效沟通技巧：真诚的赞美 人性的弱点是喜欢批评人，却不喜欢被批评；喜欢被人赞美，却不喜欢赞美人；因此，拉开了人与人之间的距离。但如果把我们亲切的眼神带给对方，冷漠就会因此而消失。与孩子沟通的好方法是什么3 1、真正地去“听”你的孩子讲话 有时当妈妈一边炒菜一边盛饭时，八岁的女儿在想跟妈妈说些什么时，妈妈有时是不经心地听着，有时会打断她，反而请她帮忙摆桌吃饭，但从未停下来，专心去“听”她想说的话，除非她说的话，真是什么天大的好消息(不过，这种机率低于百分之一)。专家也不是叫我们一定要停下手边所做的，但你可给孩子一个“确定”的时间，比如：“好，等我把饭菜摆好。”或是“再给我十分钟。”当然，最好是立即去“听”孩子要说的。因为，你一次、二次、三次地忽略了他们后，他们便会慢慢地失去了“告诉你”的兴趣。另外，在“听”时，最好做目光接触，要孩子晓得你是真的愿意听。很多时候，孩子中不过想说你觉得不太要紧的事，但对他们而言，却是重要的。如果你不去拒绝他们，当他们真遇到困难时，就会自然地来找你谈了。 2、不管孩子跟你说什么，千万别笑他。 孩子的世界与想法是和大人们不同的，除非孩子自己也在笑，否则别去笑他。尤其当孩子很认真地告诉你什么时，你轻蔑或不相信的态度，只会伤害孩子，而且以后也不再跟你谈了。交谈中的幽默是好的，是沟通中的最好润滑剂，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。 3、主动分享自己的感受 当然，做父母的，不需要把心中的担心向孩子表明，去增加孩子担忧的心理负担，但有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受，及对事情的看法，孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。 4、身体语言的重要 目光的接触、手拍一下孩子的肩膀，将上身略为前倾地听孩子讲话等，这些小动作，皆能鼓励孩子表达自己的意愿。当然，也别心急，指望一坐下来，孩子就会滔滔不绝地开讲，但你可利用一些自然的身体语言，让孩子知道，你已准备和他“聊”了。 5、别问一些太空洞的问题 譬如“今天如何”“学校好吗”也别常用，“为什么”因为孩子会不自觉地想保护自己。学着用一些日常生活来勾引出话题。孩子有兴趣的电视节目或作业即是一个好开头。 6、了解孩子的想法 大部分时间，孩子只是想从他信任的成人中，确定自己的想法与做法。所以，我们可在了解情况后，做个回答或支持。 7、每个孩子都需要与你单独相处的时光 有一个母亲，说她很珍惜接送女儿的时间。因为这个时间没有其他孩子的介入，也没有父亲的吼叫声。

如果我的感情出现了问题，我会和对方及时沟通。沟通在生活以及工作当中都起到了重要的作用，如果不及时沟通，这只会让矛盾越来越深，也会让误解越来越深。如果能及时沟通，有一些问题就可以较好地解决，心里面的一些芥蒂也能够被解开。

情侣之间吵架找到原因是非常有必要的，起码心里有个底，以后再次遇到这种事情要怎么应对怎么解决。吵架只是表面，只有解决了根本问题，下次才不至于为了重复的问题再吵架。所以一旦发生问题一定要及时找出原因所在，不能得过且过，大家坦诚面对，最终解决问题。

主动道歉，主动和好

其实很多情侣之间吵架都是一些小问题，因为爱对方容易把情绪发泄在对方身上，这也是一个值得思考的问题。当你回头看看，以前吵了那么多次值得吗？如果真心爱对方应该包容对方，主动道歉，主动和好，只要问题解决了就好不需要去分谁对谁错。

平静的去和先生沟通

平静的、坦然的、温和的去和先生沟通，和伴侣进行沟通，去解决这件事儿，如果是暂时无法解决的事情，就放一段时间让伴侣自己去悟，如果还悟不出来，只要不是原则上的事儿，可能有一些夫妻之间相处的矛盾，还需要共存吧，因为有些矛盾不是短期能解决的，是需要长期或花时间解决的，就耐心的去沟通，并等待，沟通不了就先放在一边，等找时间再沟通，在合适的时机的情况下。

结语

不管是误会还是因为猜疑，都要及时找到原因，而且还要一起冷静下来去找出出现争吵的原因。因为只要一起寻找原因，才不会出现看似把问题解决了，可双分的心里都还存在猜疑，或双方都不承认是自己的错，那下次出现矛盾时，还是以吵架来解决，所以找到了原因才能真正的解决问题。

　沟通高手在尝试让人倾听和了解之前，会把倾听别人和了解别人列为第一目标。如果你能做到认真倾听，对方便会向你袒露心迹。掌握别人内心世界的第一步就是认真倾听。在陈述自己的主张说服对方之前，先让对方畅所欲言并认真聆听是解决问题的捷径。下面是我为大家整理的有效沟通技巧之积极倾听，希望对大家有用。

(1)倾听在沟通中的作用

　1) 世界销售冠军乔吉拉德多年前向一位客户推销汽车，交易过程十分顺利。当客户正要掏钱付款时，另一位销售人员跟吉拉德谈起昨天的篮球赛，乔吉拉德一边跟同伴津津有味地说笑，一边伸手去接车款，不料客户却突然掉头而走，连车也不买了。乔吉拉德苦思冥想了一天，不明白客户为什么对已经挑选好的汽车突然放弃了。

　夜里11点，他终于忍不住给客户打了一个电话，询问客户突然改变主意的理由，客户不高兴地在电话中告诉他：“今天下午付款时，我同您谈到了我的小儿子他刚考上密西根大学，是我们家的骄傲，可是您一点也没有听见，只顾和您的同伴谈篮球赛。”吉拉德明白了，这次生意失败的根本原因是因为自己没有认真倾听客户谈论他自己最得意的事情。

　懂得如何倾听的人最有可能做对事情、取悦上司、赢得友谊，并且把握别人错过的机会。认真倾听回应对方感兴趣的事物，就是对对方最大的尊重，是沟通的核心点。

　2) 钢铁大王约翰洛克菲勒说：“我们的政策一直都是：耐心地倾听和开诚布公地讨论，直到最后一点证据都摊在桌上才尝试达成结论。”洛克菲勒以谨慎著称，而且似乎经常很慢才做决定，他拒绝仓促下决定，他的座右铭是：“让别人说吧。”。

　倾听不仅是耳朵听到相应的声音的过程，而且是一种情感活动，需要通过面部表情、肢体语言和话语的回应，向对方传递一种信息——我很想听你说话，我尊重和关心你。

(2)高效倾听的12个技巧，帮助你实现高效沟通： 1)倾听是一种主动的过程

　在倾听时要保持心理高度的警觉性，随时注意对方所谈的重点，每个人都有他的立场和价值观，你必须站在对方的立场，仔细地倾听他所说的每一句话，不要用自己的价值观去指责或评断对方的想法，要与对方保持共同理解的态度。

2)鼓励对方先开口

　首先，倾听别人说话是一种礼貌，愿意听表示我们愿意客观地考虑别人的看法，这会让说话的人觉得我们很尊重他的意见，有助于我们建立融洽的关系，彼此接纳;

　其次，鼓励对方先开口可以降低谈话中的强势和竞争意味，倾听可以培养开放的气氛，有助于彼此交换意见，说话的人由于没有压力，也可以专心掌握重点，不必忙着为自己的矛盾之处寻找遁词;

　第三，对方先提出他的看法，你就有机会在表达自己的意见之前，掌握双方意见一致之处，使对方更加愿意接纳你的意见，更容易说服对方。

3)切勿多话

　同时说和倾听不容易。亿万富翁富卡以说得少听得多而著名。他经常在重要的业务会议中从开始坐到结束不发一语。有一次他告诉身边的人：“上帝给了我们两只耳朵却只给我们一张嘴是有原因的，我们应该听得比说得多。”

　为了避免说得太多而丧失新观点、新创意、开发业务的机会，可利用“火柴燃烧法”：假想你的手上拿着一支燃烧的火柴，当你认为火焰即将烧到手指时停止说话，让其他人的回应。

4)切勿耀武扬威或咬文嚼字

　假如你是某一个话题的专家有时仍应学习保持沉默，不要咬文嚼字的炫耀，因为有可能你倾听的对象可能会因为你的态度而胆怯或害羞，变得口齿不流利而变得自我保护。

5)表示兴趣，保持视线接触

　聆听时，必须看着对方的眼睛。人们判断你是否在聆听和吸收说话的内容，是根据你是否看着对方来作出的。 没有比真心对人感兴趣更使人受宠若惊了。

6)专心，全神贯注，表示赞同

　告别心不在焉的举动与表现，你可以练习如何排除使你分心的事物以培养专心的能力。点头或者微笑就可以表示赞同正在说的内容，表明你与说话人意见相合。人们需要有这种感觉，即你在专心地听着。

　把可以用来信手涂鸦或随手把玩等使人分心的东西(如铅笔、钥匙串等)放在一边，你就可以免于分心了。人们总是把乱写乱画、胡乱摆弄纸张、东张西望或看手表等解释为心不在焉，这些应该引起我们的重视和注意。

7)让人把话说完，切勿武断

　听听别人怎么说。你应该在确定知道别人完整的意见后再做出反应，别人停下来并不表示他们已经说完想说的话。让人把话说完整并且不插话，这表明您很看重沟通的内容。人们总是把打断别人说话解释为对自己思想的尊重，但这却是对对方的不尊重。

　虽然说打断别人的话是一种不礼貌的行为，但是如果是“乒乓效应”则是例外。所谓的“乒乓效应”是指听人说话的一方要适时的提出许多切中要点的问题或发表一些意见感想，来响应对方的说法。还有一但听漏了一些地方，或者是不懂的时候，要在对方的话暂时告一段落时，迅速的的提出疑问之处。

　巴顿将军为了显示他对部下生活的关心，搞了一次参观士兵食堂的突然袭击。在食堂里，他看见两个士兵站在一个大汤锅前。

　“让我尝尝这汤!”巴顿将军向士兵命令道。

　“可是，将军……”士兵正准备解释。

　“没什么‘可是’，给我勺子!”巴顿将军拿过勺子喝了一大口，怒斥道：“太不像话了，怎么能给战士喝这个这简直就是刷锅水!”

　“我正想告诉您这是刷锅水，没想到您已经尝出来了。”士兵答道。

　只有善于倾听，才不会做出像巴顿将军这样愚蠢的事!

8)鼓励别人多说

　对出现精辟的见解、有意义的陈述，或有价值的信息，要以诚心的赞美来夸奖说话的人。例如：“这个故事真棒!”或“这个想法真好!”、“您的意见很有见地”等，因此，如果有人做了你欣赏的事请你应该伺机奖励他。仅仅是良好的回应就可以激发很多有用而且有意义的谈话。

9)让别人知道你在听

　偶尔说“是”、“我了解”或“是这样吗”告诉说话的人你在听、你很有兴趣。

10)使用并观察肢体语言，注意非语言性的暗示。

　对方嘴巴上说的话实际可能与非语言方面的表达互相矛盾，学习去解读情境。当我们在和人谈话的时候，即使我们还没开口，我们内心的感觉，就已经透过肢体语言清清楚楚的表现出来了。听话者如果态度封闭或冷淡，说话者很自然地就会特别在意自已的一举一动，比较不愿意敞开心胸。

　从另一方面来说。如果听话的人态度开放、很感兴趣，那就表示他愿意接纳对方，很想了解对方的想法，说话的人就会受到鼓舞。而这些肢体语言包括：自然的微笑，不要交叉双臂，手不要放在脸上，身体稍微前倾，常常看对方的眼睛，点头。注意弦外之音。注意没有说出来的话、没有讨论的信息或观念及答复不完全的问题。

11)接受并提出回应

　要能确认自己所理解的是否就是对方所讲的：你必须重点式的复述对方所讲过的内容，以确认自己所理解的意思和对方一致，如“您刚才所讲的意思是不是指……”、“我不知道我听得对不对，您的意思是……”。

12)暗中回顾，整理出重点，并提出自己的结论

　当我们和人谈话的时候，我们通常都会有几秒钟的时间，可以在心里回顾一下对方的话，整理出其中的重点所在。我们必须删去无关紧要的细节，把注意力集中在对方想说的重点和对方主要的想法上，并且在心中熟记这些重点和想法，并在适当的情形下给对方以清晰的反馈。

学会分享喜悦与悲伤，学会倾听对方的内心想法。

男生和女生之间的相处过程，其实就是两个人情感沟通的过程。在这个过程当中，我需要分享我的喜悦和悲伤，也需要倾听你内心的真实想法。

把我的快乐传递给你，把我们的悲伤融化在快乐之中，这样的男女感情才会越来越深厚。

两个人都应该学会分享自己的心事，不要把一切埋在心里。每个人在生活当中都有可能碰到高兴或悲伤的事，当人内心情绪被填满的时候，我们需要找一个发泄口。而恋人之间恰恰就是这种关系，我把喜悦分享给你是为了让你陪我一起开心，我把悲伤分享给你，是为了让你能够安慰我，反过来也是一样，我也希望能知道你的喜悦和悲伤，知道你内心最真实的想法。

如果两个人都不诉说自己的心事，那内心当中只会积蓄越来越多的负面能量。哪怕是开心的事情，如果不和你在乎的人分享，连开心的程度都会减轻许多。

我们要学会倾听对方内心的想法，而不是自我感觉或揣测。两个人相处的过程当中，肯定也会有分歧与矛盾存在，不可能一直都顺风顺水，当出现这种问题的时候一定要说出来，只有说出来才有可能解决。

但是在很多时候，很多人都不会耐心听完对方说的话，只会听一句或者听一点点，然后就去揣测对方内心到底在想什么。通过自身的揣测，再去想问题的应对方式。

这样想出来的解决方式，当然是不能够被对方所接受的。两个人之间的矛盾可能不但得不到缓解，还会更加激化。

其实两个人的情感生活，说到底就是用心去爱，用心去经营。不管是分享也好，沟通也好，说到底都需要你静静的坐在爱的人身边，要花足够的时间陪她。

多陪陪你爱的人，陪伴才是最长情的告白。

要怎样沟通异地恋感情才能越来越好

　要怎样沟通异地恋感情才能越来越好，生活中很多情侣几乎都要经历异地恋，异地恋靠的是坚持，靠的是信任，当然也需要温暖，久久不能见面，感情变淡也在所难免，以下分享要怎样沟通异地恋感情才能越来越好。

要怎样沟通异地恋感情才能越来越好1

　 一、遇事能沟通就沟通，不要动不动就冷暴力。

　心里有不满，要及时地说出来，不要让对方来猜自己的心思，因为猜来猜去猜不到，双方都会失望。另外，不要仗着对方的在意和紧张，就冷漠地拒绝沟通，对对方的消息视而不见。当这样的模式久了之后，对方也会用同样的冷漠来反馈你。其实两个人相处久了，有矛盾很正常，但问题不在于有矛盾和不满，而是在这时候，是否愿意给对方一次跟你交流的机会。而不是用冷暴力来对待彼此。

　 二、多分享，少询问。

　聊天时要照顾对方的感受，一味地用查户口式地问对方，在吗，在干嘛，显得你很不了解对方，而且每天被这么问，脾气再好，也都被问烦了。教你一个方法，叫切换视角。

　举个例子，你以前总会问，在吗，在干嘛，下次你换个角度，你直接告诉对方，你此时在干什么，最好也附上照片或者小视频，显得更有趣一些。对方知道你在分享自己，而不是在询问ta的情况，也不会有立马就要回复你的压力。聊天不是去索取对方的关注，学会主动去分享自己的情况，去展示自己的生活和其他方面，这就是在为你们的恋爱提供小确幸，也是为对方提供情绪价值。别小看这个改变，它能立刻拉近你们的关系。

　最后，异地恋沟通还有个非常关键的原则，就是：多给对方台阶下，少提分手。女生哭的时候男生不要冷落要给她安慰，男生道歉的时候女生不要翻旧账追问，比如“你错在哪了之类的”，给个台阶就下，你可以生气，但你真的不能太难哄。

　还有就是，无论对方语言和态度多么激烈，都别把分手挂在嘴边，一旦说出口，慢慢地，你们就在内心预设好了分手的可能性，最后就真的可能分了。

要怎样沟通异地恋感情才能越来越好2

　 异地恋如何维持感情

　 1、记小本本

　人都会犯错，因此情侣之间因为对方犯错而争论也是常有的事情。但是有的人就是非常喜欢记小本本，经常把对方的错误放大，而且每次都要拿出来批判一番。

　这就会让对方觉得你是一个非常苛责的人，对心爱之人都显得如此的不宽容，实在是太不应该。而异地恋争论时，哪怕是起初只是调侃，却容易引起误会，因为对方的微表情、小动作都可能被忽视，更容易导致两人的感情难以维持！爱是包容，少记一点小本本，让恋情更加长久。

　 2、拆毁信任

　信任的建立，是男女关系更近一步的重要步骤。这样女生才会放下戒备心，和男生相处的时候感受安全感。异地恋维持感情的话，就需要彼此之间足够坦诚，将这种信任感稳固，这样情侣之间对彼此的感情就会更有信心，也会做出更多有利于感情的事情。在异地恋中如果经常吹嘘，忽悠对方，影响到了你的信任度，就是踩到禁区了，这会拆毁对方对你的信任。

　 3、缺乏主动

　长久的感情需要两人的用心经营，在恋爱关系中，我们经常会看到一方不停地付出，一方不停地等待对方付出。这种恋爱关系就存在着一定程度的隐患，当总是付出的哪一方心境改变时，两人的感情就容易出现危机。异地恋要维持感情，也必须学会主动示爱，才能更好更加稳定地在一起。

　 4、逃避问题，选择冷战

　冷战，一些情侣在发生矛盾时，认为争论已经没有结果，于是就选择冷战，直接不搭理对方，无论对方怎样都不回应。这种情况发生在异地恋中是很危险的，本来两人之间的联系时间就略显不足，发生冷战之后更是十天半个月不联系，不仅会让对方感到伤心，感情也容易出现裂痕。因此逃避问题始终是没有效果的，静下心来和恋人交流才是更好的方法。

　培养一个共同的兴趣，树立一个共同的奋斗目标，每天分享自己的进步，交流最近所遇到的困难，给出对方中肯的建议等，这些都是可以很好地建立两人之间联系的方式。其实异地恋最怕的是感情慢慢变淡的时候，双方或一方放任不理，恋爱是两个人的事，如果双方都十分珍惜这段感情，十分珍惜对方，那么无论是“异地”还是其它什么原因，都难以对情感造成影响，恋人们也能长久地走下去。

要怎样沟通异地恋感情才能越来越好3

　 异地恋怎么维持感情

　 1、 多点沟通

　处于异地的恋人，因为平时很少见面，所以情感交流的机会就格外少，如果再缺乏沟通，感情无疑会越来越淡。

　恋人间分享情绪、状态，是非常有以必要的沟通形式，现在网络非常发达，电话、微信、QQ……只要有时间，恋人随时都可以看到彼此，听到对方的声音。

　异地恋的情侣可以分享所见所闻、看到喜欢的东西拍给对方，买东西让恋人参考参考，一起听歌，分享喜欢的**、电视剧，让对方参与到自己的生活当中。

　至于异地恋的情侣到底聊什么，其实一点也不重要，只要彼此喜欢就大胆去聊，感情最重要的是心，而不是流于形式，用心去爱，用心去聊，就对了。

　 2、 多点信任和自由

　有些异地恋的恋人，由于不在对方身边，就容易产生一些猜忌，当情感中产生了猜忌，一般就很难再继续维持下去！

　任何人际关系，都是建立在“信任”上的。更何况是“谈心”的恋人，如果因为一些蛛丝马迹，毫无收敛、肆意妄为地向对方问东问西，很容易伤害两人的情感。

　当然这种“猜忌”的初衷或许是因为太在意、太关心，然而所起到的效果却是恶劣的！恋人之间应该多点信任和自由，这对于双方来说都是一种解脱，异地恋（恋爱)不应是束缚，而是自由自在，怡然自乐的。

　 3、 建立共同的兴趣爱好

　 聊天找不到共同话题，是很多异地恋情侣常常遇到的问题。

　因为没什么聊的，所以聊天的时间越来越少，最后难免造成分手，在缺乏共同话题的时候，就应该想办法解决这个问题！

　比如说建立共同的兴趣爱好，这样子，两个人就有了交流的纽带，能聊的也会越变越多。

　沟通多了，感情就会稳固，两人的关系也会更亲密，然后就会有更多的“话题”，甚至到了即使两个人不说话，也不会感到尴尬，哪怕是听听对方的声音也好。