经常和家里人吵架怎么办？

总是和家人吵架办法如下：

1、有矛盾时暂时沉默

当和父母出现矛盾的时候，如果不能够第一时间说清楚并且解决好，那么最好是暂时保持沉默，不管父母说什么不要回话，因为你一张口可能就无法控制自己的脾气了。

2、不和父母争辩

如果父母有些事做得不对或对你有所误解，你的解释父母听不进去，那么暂时不要和父母争辩，只要争辩一定会吵架的。

3、直接和父母表明

当父母冲着你大声嚷嚷或者骂你、训斥你的时候，你要是听不下去了，直接态度好一些的告诉父母，不想和他们吵架。这样一来，父母也能够及时的注意一下自己的态度。

4、回以微笑

父母大多数都是为了孩子考虑的，只不过有些父母可能过于强硬一些，喜欢用自己的一切要求孩子，但出发点总是好的，所以说当父母和你发生矛盾的时候，不妨回以微笑，父母自然和你吵不下了。

5、要主动道歉

道歉，真诚地道歉。主动从自身找原因，要学会谦让和容忍。只有学会对家人好，才会更好地和朋友、同学、同事相处。如果父母有错，我们要好好沟通，吵架不能解决问题，只会使情况越来越糟，如果是自己问题，就尽快和父母和好。父母都是为子女着想，有时候方式不对而已。

6、冷静一下，等心平气和以后沟通

遇到事情多站在家人的角度考虑考虑，想想他们说的对不对，有没有道理，即便没有道理，也不要跟他们争论，不听就是了家人之间要相互的沟通和忍让。有什么事当时不合可以先忍着，等到事后心情平静了在沟通，或者什么事发表一下自己的见解。

只能说这样的父母不够格，他们吵架你心理很难过，但是又无可奈何，没办法解决，目前有几个办法可以尝试。第一尝试恐吓，你可以说你们再吵架我服毒自杀，或者跳楼自杀，当然这仅仅是恐吓，一定不要真去做，达到目的即可，演绎出苦肉计。第二你可以单独和父母聊天，说明你的想法，再讲一下你的感受。第三找你姥，或者奶家亲属来开会劝解。因为父母都是爱孩子的，在你的感召下一定会有所收敛。

这个问题我来回答你吧！

要知道，每个人活在这个世上，都不容易。他们都有自己，要履行的义务。人生也不是一帆风顺的，每个人都有或多或少的失意。我们能做的就是调节不好的心情。

你家里人每天都吵架，是不是气氛很不好？其实这很大的原因是家庭成员的心情不好。心情不好，就会吵架，所以为了避免吵架就要调整好心情。

不需要调整自己的心情，还要调节你家庭成员的心情。你要知道你父母的工作工资并不高，他们身上有很重负担，加上你外婆的诉说肯定会很烦躁。心情不好，自然是会发泄，而你也就成了发泄的对象。

你应该做的不是抱怨和逃避，而是去面对它，去与它作斗争。怎么调节你家人的心情？

方法很简单，多与他们谈一谈，和他们出去走走，表达你的想法，相信你们可以把生活过好。

你说你的家人以前不是这样，那么就恢复以前吧。作为家里面的孩子，你应该有觉悟。人生路上总要成长。

没有谁的生活会一帆风顺，但无论何时何地都要看着前方，满怀希望就会所向披靡。

愿你生活可以越来越好，去行动吧。

老婆和妈妈吵架，作为中间人的你最好的办法就是调节一下，好好做做她们的思 想工作。

说说我哥哥的经历。我哥是在工作后的第2年结婚的，嫂子是一名护士，工作特点就是忙，但的确有倒班和闲的时候，那一般这个情况下就是吃了睡多休息。就是因为这样的生活节奏，导致我妈妈对她的意见很大。因为嫂子只是忙于自己的工作，而没有时间照顾我哥哥，所以我妈经常找茬。有一次两人就吵起来了，虽然嫂子没有说什么难听的话，但是妈妈的情绪很激动，甚至最后把自己气哭了。

哥哥下班以后了解的情况，然后对于两个人都做了进一步的劝解。我听到哥哥跟嫂子说：“家人相处，哪有锅碗碰不到瓢 盆的，有意见了也是很正常的。咱妈的角度是心疼我，你也认为是做了自己应该做的事就是想好好工作，所以两个人都没有错。亲爱的，如果你爱我，就适当的理解妈妈的想法和做法。”

后来随着时间变化，彼此在多理解和包容的基础上，家庭的氛围和谐了很多，妈妈也打算做个调整，也知道儿媳妇赚钱工作，也是为了家，时间就这样一天天的过，嫂子还是一如既往的工作，妈妈也多了一份理解，而且两个人平时沟通也多了，而且嫂子也学会了如何哄妈妈开心。是的，家庭的和谐需要彼此付出努力才行，需要多理解，才会幸福长久。

争吵肯定有一根导火线，你需要细细思考，把这根导火线找出来，看是否可以把它拔掉，或者尽量把危险性降到最低。一般来说，只要不是不可调和的矛盾，都是能够解决的小问题。

2、忍让。在争吵中，如果双方势均力敌，互不退让。一直残忍厮杀，最后的结果只能是两败俱伤。很多夫妻总是这样说自己的另一半:他(她)莫名其妙，他（她）不讲道理，他（她）不可理喻。其实说的都对。因为家是每个人唯一可以放下一切防备的地方，所以在家里比较放任自己的脾气。在家里，不要试图通过讲理的方式去说服对方。家不是讲理的地方，你赢了她，可能会输了一个和谐的家。

先冷静下来再商谈；多学习一些处理夫妻感情的知识；找心理医生疏导；经常与对方谈心。家庭不和谐老是吵架，可能是有许多外部因素所导致的。但最重要的就是你们双方的感情，你们双方的感情和不和谐也是影响是否吵架的原因。可能很多人不会处理夫妻关系，就会引起许多感情问题，进而引发矛盾。可以多去学习有关这方面的知识。经常吵架，如果吵完就冷战，那么下次开口之后还可能会吵架。要找到问题的原因再加以解决，遇到什么样的问题用什么样的方法。假如实在无法解决，可以借助一些专业人士去帮你排解。如果你经常与对方交流感情，就会使对方明白你的观点，在下次交流对某些事情的看法时就不会容易冲动。