情侣吵架了如何快速破冰和好如初？

1、控制情绪，冷静分析矛 盾点

在控 制情绪这件事上，一句话说的特别好：

当你和爱人发生争 吵的时候，你要学会控 制彼此的情绪，不要让彼此为自己的错 误付出代 价。

为什么总是强调控 制情绪？

因为在你情绪激 动的时候，你的大脑是无法理 性思考的，这时候你说的每一句话，做的每一件事一定是感 性的，带有负 面情绪的，这些信息传递给对方的时候，只会让你们的关系更恶 劣。

因此，在你在思考如何解决你们之间矛 盾时候，一定是情绪稳定的时候！

2、主动出 击，改变沟 通方式

当两个人进入冷 战的时候，都是很要面子，谁都不愿做那个放下身段主 动破 冰的人。

这时候才是你主 动出 击的时候，从他能够接受的方式为突 破口，让紧张的气氛缓 和下来，在氛 围恰当的时候，主动的分析你们发生矛 盾的原因。

因为你是主动提出这个敏 感话 题的人，因此你在语言表达上一定是主动道 歉，诚 恳说出自己问题的一方。

如果两个人能够说开，那么你可以借此机会和对方一起约 定，以后发生争 吵，暂时的冷静情绪可以，但一定不能超过3天。

主 动出 击就像先 发制 人的道 理一样，你的主 动并不是一种认 输，而是一种理 性的思考结果，你不希望自己赢了气 势，却输 了爱情。

与人发生冷 战这并不是一件可 怕的事情，可 怕的是你在这个过程中并没有学会怎么处理，情 侣之间发生冷 战时，要学会以上2个方法，才会更好的缓 解彼此的尴 尬，让双方有一个合 理公 平的方式去解决问 题，才会让这段关系更加稳 定，感情更加甜 蜜。

金牛座是非常擅长打冷战的星座，也是因为他们骨子里是非常硬气的，也注定金牛座不太喜欢被别人威胁，所以金牛座一旦选择打冷战的话，就很难和金牛座的人和好，而且金牛座一直以来都被称为冷战第一杀手。和金牛座发生冷战之后一定要去哄对方，虽然金牛座那个时候可能还会比较生气，但是如果去哄金牛座的话，就会让金牛座的人知道自己还是在意金牛座的，就会让金牛座的心情得到平和，因为金牛座是希望自己能够被别人理解的，他不希望自己只是在闹脾气。

金牛座其实并不是特别喜欢打冷战，因为金牛座会觉得这种情绪是非常难以控制的，但是金牛座并不擅长表达自己的想法，很多时候他想要去说一些表达自己内心情感的话，但是情绪堆积在心里之后，就会很害怕自己把这些情绪或者这些话给说出来，所以在没有消化完情绪之后。同时金牛座也是非常有脾气的星座，他们在冷战的时候其实也是代表着金牛座，在进行抗议，他们会希望通过这种方式得到别人的关注。

金牛座是非常固执的，一旦认定一件事情之后即使撞到头破血流跟别人吵架，他们也绝对不会回头，所以在爱情当中金牛座很多时候也会表现出这一点，只要坚持了自己的想法都不会跟对方低头，所以和金牛座发生矛盾之后，还是要选择适当的低头，不然就非常容易导致两个人的关系走向毁灭。金牛座看似是非常温和的存在，但其实他们的脾气还是比较大的，攻击性也非常的强，很容易伤害到身边在意金牛座的人，他们知道很多事情都必须要靠自己，所以才会在自己认的事情上长期的坚持下去，这也是因为金牛座缺乏安全感，所以才会做出各种令人不解的行为。

最后金牛座在感情当中永远都是处在一个非常被动的状态下，他们很难主动的去做出一些让对方感觉到开心的事情。

从描述中来看，起码能证明你比你男朋友更在乎对方，其实冷暴力真的不好，你主动找他，是因为你的爱够深，不过也不要悲观，既然和好了，也许慢慢热情起来也是要过程的，如果以后还会冷暴力，望您慎重。

望采纳

问题分析：

朋友之间有时会因为一些原因而说出过分的话，这可能会伤害到对方的感情，影响两人的关系。如何解决这个问题，需要采取合适的方法来缓和关系。

回答建议：

1 立即道歉：如果你说了过分的话，首先要向对方道歉。表达出自己的错误和内心的懊悔，并且承诺不会再犯同样的错误。

2 坦诚沟通：与朋友坦诚地沟通，询问他们受到了什么样的伤害，并听取他们的意见和看法。在情绪平静时进行交流，让双方都能够理性地表达自己。

3 寻找解决办法：在沟通过程中，双方应该探讨如何解决问题。可以通过协商、妥协来达成共识，并制定相应的行动计划。

4 承担责任：如果是自己做错了事情，就要勇于承担自己的责任，并尽力修补受损失的关系。如果只是一时情绪失控所致，则应该反思自己，并制定相应计划来改进自己。

总之，当朋友之间发生了矛盾，说了过分的话时，需要及时道歉、坦诚沟通、共同寻找解决办法。同时也要承担自己的责任，努力改进自己，避免同样的错误再次发生。