吵架时如何向对方表达你哭了？

一、两人之间避免吵架技巧

有时吵架是不可避免的只要是你对另一方方抱有期望，那就可能失望，或者说对方有对这件事抵触。如果可以的话那就开个家庭会议，运用探讨的方式来沟通比吵架更容易解决当下眼前的问题。

1、冲动的时候静默十秒

愤怒是懦弱，反之冲动是可怕的魔鬼,永远不要在你冲动的时候做出行动。为何情侣之间因生气冲动的分手过后会常常想起美好的曾经因为他们压根儿就原意面对这样的画面,因为他们所犯的错误仅仅是因一时的冲动而造成的结果。人在冲动的时候智商几乎为零,那会儿的一切所作所为都是不理智的,不理智的行为都将让你付出代价。抑制冲动的原则:当你想放狠话撂担子的时候请深呼吸一次,静静的沉默个十秒钟,十秒不够就十分钟吧,在这期间什么也不要想,让大脑保持自然的状态。

2、原谅你自己

你们当初为什么会走到一起按照吸引力法则来说是你们相互释放的能量吸引了对方。不管当初你们通过什么方式认识的,不管是谁先追谁,现在摆在你们眼前的一切所为都是你们两个互相吸引发生作用的结果。你承受的负能量是你自我惩罚的结果,原谅对方就是原谅你自己,如果自己都不肯原谅,眼下这样的人生还有何意义可言呢

3、换位思考理解万岁！

大家都是人,人是拥有感情的感性动物,拥有感情那就意味着同样会拥有情绪,有情绪就会有性格,性格包含了优缺点。想要没有缺点除非你不是感性的情感动物。了解这些你才能做到包容自己的爱人。吵架不一定是谁对谁错的问题,或许两个人都错了,或许两个人都对了,也许吵架只是一种宣泄不满或委屈的方式,也许吵架只是两个人都还深爱着对方的证明。吵架的根本原因在于你们都是在按自己的思维方式去思考问题去想怎样才能压制住对方,既然这样把自己放在对方的处境去换位思考如何

二、吵架了怎么办

恋爱的过程中两人吵架在所难免，但要是处理不到极致的话，会导致俩人的感情发生变质，从而让对方对自己更加的不满。那么当你和男朋友吵架了该怎样处理？怎么处理才能将两人的关系搞好？

1、知道为什么会吵架。很多人会认为两个相恋的人之间的小吵小闹是应该的。俩人之间的小吵小闹可以当做情侣之间的感情调和剂。然而有的时候事情真相并不是这样。不过经常吵架并不能增进彼此的感情，反之更容易使俩人的感情变味儿。

2、主动道歉。如果确实是自己做错了，那么你自己要学会主动去向对方道歉。倘若想要维持彼此幸福的感情，总得有一方在适合的时机立即做出正确的处理决定。主动的向对方进行道歉，贴心的说声抱歉对不起，十有八九能达成和解。

3、不要说分手。无论彼此之间吵架吵得多么凶多么狠，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，记住千万不能说出分手俩字儿。

有时候是为了要玩同一种类型但数量却不够的玩具；有时候却是为了争着要做“爸爸”或“妈妈”；有时候甚至会因为“我的家太小了”，活动的空间受限制而争吵、推搡。此时，幼儿教师应该怎样处理？冷漠对待，当作没看见还是发出语言或眼色的制止或是积极反应与调解？不同观念和想法支持下的老师可能会采取不同的方法。在此，笔者认为应当“支持”孩子间的争吵，不仅仅一味地教育孩子要相互谦让，和好朋友分享等。因为争吵是学龄前儿童社会化过程中不可避免的“重要事件”，在与同伴交往的过程中，所起到的积极作用和影响是非常重要和深刻的。心理学家认为，同伴是“社会上平等的”、“共同操作时在行为的复杂程度上处于同一水平的个体。”同伴关系是人在早期生活中除了亲子关系之外的又一重要的社会关系，虽然这种关系有时候会显得不那么持久、巩固和稳定，但是因为有了与同伴的交往，儿童能在更大范围内体验一种全新的人际关系，对情感、认知和自我意识的发展产生了独特的影响。笔者曾在本园幼儿的区域游戏活动中发现：与同伴争吵频次高的幼儿在语言发展、情感、社会适应性、自我评价等方面均表现较好，相应的，班级中的“被忽视儿童”与同伴交往的频次较低或无。争吵本不是促进幼儿发展的唯一动因，但它的影响是有目共睹的。一、“争吵”给了孩子更多表达自我的空间，提供了相互交流的机会“争吵”几乎总是因为意见不一引起的。我在观察小班幼儿的角色游戏时得到这样一个案例：经常搭档玩娃娃家的一个小男孩和一个小女孩游戏插牌时又一次共同选择了“粉色娃娃家”。两人协助把“家里的”锅碗、娃娃、小床等搬到了游戏区域，但接下来矛盾出现了：小女孩说她要做爸爸。“我总是当妈妈，这次我想做爸爸了。”“不行，女孩子怎么能做爸爸呢，男孩子才是爸爸。”“每次都是你当爸爸，我不喜欢了。”我们从孩们的对话中可以看见，较小年龄的孩子总是喜欢担当活动机会多的角色。在已有的研究和实践经验中我们认为年龄阶段小的儿童在游戏的水平上还处于独自游戏和平行游戏阶段。换句话也就是说我们认为年龄小的孩子反正还没达到合作游戏的水平，那么他们在游戏中各玩各的行为就是理所当然的，没必要顾虑和思考的。但正因为他们没有达到合作游戏的水平，我们才设置各种各样的情境，引导孩子进行合作，而在上面的这个案例中我们看见了孩子的合作与交往意识的发展。以往的经验告诉小女孩“爸爸可以去商店，去健身房，去医院”，妈妈就要在家里给娃娃“做饭，穿衣服”，活动的机会明显比爸爸少，于是她提出要交换角色的想法；而男孩从性别认同的角度反驳：女孩子怎么能做爸爸？是啊，在现实社会中小朋友可没见过女爸爸！两个小家伙象两头小牛顶着角不让步。笔者适时地介入游戏当中，引导小女孩深入表达自己的意见，而小男孩在感受和理解之后，两人协商决定：爸爸先在家里帮妈妈一起给娃娃做好饭，然后全家一起去超市购物。在这个案例里，孩子因为认知能力和语言发展的限制，内心的想法得不到展示，教师适当的引导帮助了孩子，而孩子通过这场争吵，解决了可能别的“家”也存在的问题，更促进了个体自身的发展。二、“争吵”中幼儿相互学习同伴是一种强化，更能作为一种社会模式或榜样相互影响。我们经常能够看到孩子间有小团体，处在团体中的领导儿童或核心人物的影响是十分明显的。班级中部分流行的语言、女孩子相互交流佩带相似的头饰等无不是同伴影响的结果。在幼儿教育的领域，特别是在班级的管理中教师经常运用同伴的策略教育孩子。如：“老师喜欢ALE，因为她坐的很端正；OVIN真棒，吃了两碗饭等，给班级其他幼儿提供一个行为和表现的范式。有读者不禁产生了疑问：你举的例子只是同伴的影响作用啊，没见到争吵。在一次的角色游戏中，“厨师”和“餐厅老板”发生了争吵。原因是老板催着厨师要客人点的食物，而厨师要加工的食物实在太多了，就忘了煮面条把生的端给了老板。老板很生气：“你怎么能拿生的面条给客人吃呢？”厨师说：“没有啊，我已经煮过了”“骗人，我一直在看着你，你根本没煮面条。”“那我这是特制的面条，就算是生的吃下去也不会生病的，”。老板默然。很多天过去了，那一次发生争吵的两名幼儿选择了与之前相反的角色：当“厨师”的做了“老板”，“老板”成了“大厨”。笔者观察记录下这样一段对话：“客人的大闸蟹好了没有啊？”“来啦。客人，我这可是特殊品种的大闸蟹哦，不煮就很好吃。”笔者无语。也许两个孩子只是在进行模仿，并不存在我们所担心的“报复心理”，但在这个案例中我们看到了争吵产生的强化作用，区别于教学情境的争吵中的学习印象似乎更深。三、“争吵”促进幼儿的社会化第二次世界大战中有一个事例，反映了同伴对儿童社会化的功能。当时6个婴儿在集中营与父母分离，3岁时一起住在托儿所。在这之前他们很少与成人接触，主要是自己照管自己。6个人产生了强烈的依恋，长大后没有一个身心有缺陷，或有过失，都成为正常有为的青年人。亲子依恋是儿童完整个性形成的重要因素，但同伴的影响似乎是更重要的。在对孩子们进行观察和了解后发现：彼此发生过争吵的幼儿之间的关系反而更融洽，持久性更长。三分钟之前才争吵过的两个孩子一转眼就又玩起了两人三足的游戏，“不记仇”，和可能怀有的“不打不相识”的心理在孩子们的身上得到了充分的体现。当然争吵所导致的负面作用是不可避免的，我们提倡适当的语言上的“交锋”，而不是带给同伴身体和心理伤害的争吵，不是严重的攻击性行为，在“绅士教育”和“淑女礼仪”盛行的今天，教师和家长都应该走出这个误区，更理性、更科学地对待孩子间的争吵，为孩子们的发展奠定良好的同伴交往基础！

同楼主，我自己总结了一下简单的方法措施。

首先避免争吵，拿起手机白她一眼，仰首挺胸：你有理你都对，慢慢说别咬着舌头。然后甩头走人去自习，留给他潇洒的背影，让对方一个巴掌拍不响，这招百试百灵，或者耳机一插听音乐追喜剧（武林外传猫和老鼠）她的呱呱叫与我无瓜，就是有时候自己实在忍不住和她吵，然后就秒破功了（忍不住吵着就哭了）。

再者，学会厚脸皮，最简单的就是去讨价还价；吃饭结账要求老板抹个零；看着某个东西不错，问过价格再看看听听热情的讲解还能厚着脸皮不买。自己要敢于迈出安全圈，不敢迈出去就当我没说。厚脸皮到真正理解“唾面自干”你就无敌了，玻璃心的人看到这里也不想尝试的人，就当我没说。

此外，学习和不断提升自己的综合水平，格局提升你就会发现很多事情不值一提，就相当于长大后的成年人不屑于和小孩子抢糖吃，年长的人不屑于和小辈计较一些小事，这不仅是年龄问题还是格局问题。格局不够高，也有二十多岁的小伙子和五岁的小孩抢一只甜筒然后被迫让出后气哭。自己真的成长了成熟了，就会看破一些事情，多年后回头想想还感觉曾经那些让自己特别生气的事情十分可笑。

接上一段，提升自己，不代表看淡了就可以退让，而是懂得内敛，首先这件事情我看的很透，不值得去生大气。然后就可以极大部分的减少个人冲动情绪，理智去面对问题和争执，以辩证的角度去看问题，在心中打好腹稿，一击必中对方最理亏之处，言简意赅，减少不必要的声嘶力竭和无病呻吟，速战速决以理服人，不要生气，要先打腹稿，分析利弊，气势不能输，一定要稳住。等对方三鼓之后，你再一鼓作气一击必中，减少争吵时间，稳住情绪。

最后，无论自己是否占理，一定要找到对方的弱点，无论是硬气还是温和还是字字珠玑，理直气壮是本份，理不直气也壮那是更大的能力，这个社会就是这样，只看结果不看过程，一昧认死理不行，化无理为有理那是自己的能耐。

强大的猎人永远是强壮，理智和有耐心的，走出自己的安全区，去锻炼去磨砺才是硬道理。纸上谈兵？终究只是一纸空谈。

很正常。

夫妻间的拌嘴中，女方一把鼻涕一把泪，是常态。

这是整个社会普遍关爱女性的传统有关。女方会认为整个社会都关爱女性，我在家里撒撒娇，说几句过头话，老公就怼我，所以，撒娇升级为哭哭涕涕了。随后就会一把鼻涕一把泪了。

其实，只要对方不出轨，没使用暴力（包括冷暴力），没使用人身攻击的语言和行为，那就只能当成家长理短的斗嘴，没必要动辄就升级撒娇的行为。

但这不是说老公没有错，而是有大错。因为，女方再怎么撒娇，都是应该爱惜的，除非发生逾越底线的行为。

教育随笔-当幼儿发生争执时

　在日常学习和工作生活中，大家一定都接触过随笔吧？随笔是一种散文体裁，篇幅短小，表现形式灵活自由。想要学习写随笔吗？下面是我整理的教育随笔-当幼儿发生争执时，希望能够帮助到大家。

　　晨练时间到了，我给孩子们拿上大圈和皮球来到户外活动区。査芊亦小朋友拿了一个红色的大圈玩起来。她一会玩跳圈圈的游戏，一会又扭起了呼啦圈……玩得正起劲呢，在一旁玩皮球的范羽欣跑过来，一把抓住了査芊亦的圈。文静的`査芊亦直直地站在那里，不说话，眼泪无声地留下来，小手仍紧紧地抓着圈圈不肯松开。范羽欣小嘴巴里不停地嘟囔着：“给我给我。”一边说还一边用手推搡着査芊亦。她们的争执引来了很多小朋友的围观，范羽欣的好朋友管毓华也在一旁起着哄，不断地提醒査芊亦：“把圈给范羽欣。”一直躲在一旁观看的我终于按奈不住了，“唰”地冲上前去，二话没说把圈“夺”了下来还给了査芊亦。于是，范羽欣使劲大哭起来。我有点于心不忍了，暗自责怪自己刚才太冲动，就对范羽欣说：“你不是玩球吗？你要是喜欢玩圈，我再给你拿一个好吗？”范羽欣仰起挂着泪水的脸，委屈地说：“老师，我要红色的圈。”我说：“那我们一起去找一个吧。”她这才破涕为笑。

　在班级的日常管理中，经常会出现两个或几个孩子争执的现象。小班幼儿发生争执的原因多为彼此都想得到喜欢的玩具。这仅仅是行为习惯差吗？这是小班孩子的年龄特点决定了他们常常以自我为中心。由于幼儿的自我中心，这类现象总是无法避免。范羽欣看见自己喜欢的红颜色的圈就立马想占为己有，不顾别人的感受。査芊亦虽然文静性格却也比较倔强，不肯相让，两人的争执已经影响到了正常的活动秩序。这时候如果不能马上处理他们的问题，就难免会破坏整体的活动秩序，因为老师所要管理的是整个班级的孩子，需要依情况做出取舍。

　当我们做为旁观者细心地观察到孩子的表现，发现他们出现争执时，我们可以参与到他们的游戏中，帮助解决问题让他们能顺利地进行游戏，但不是要我们像一个“审判官”一样，绝对地偏向谁。由于我性格比较急，在处理这件事情上有些冲动，忽略了孩子的内心感受。当我发现这种情况后，也许首先做的事情是应该引导和帮助幼儿用语言来和别人进行交流和交往。