为什么说，为了爱，吵架也是一种沟通方式？

为什么说，为了爱，吵架也是一种沟通方式？

至少吵架互相交流了彼此的想法和意愿。。。

记得采纳啊

吵架是不是也是一种沟通方式呢？

那得看怎么个吵法,如果是就事论事的话那就算是一种沟通方式,但要是每回吵架都把陈芝麻烂谷子的事搬出来,那就越吵越没法沟通了

夫妻吵架算是一种沟通方式吗？

算 小吵有利於夫妻生活，但是吵架不能打架，而且不能冲动

吵架也是恋爱中的一种沟通方式吗

对，只要不是原则性的！就行！ 吵架有时候也是增进感情的方式！

为什么情侣间吵架也是一种沟通

可能你们误会或误解对方了，吵架相对於夫妻来说是件常有的事！但我个人觉得吵架不怎么是种沟通吧！吵架总归还是伤感情的！有些时候心平气和的坐下来谈谈比吵架好

笑是一种沟通方式

笑是一种心与心的交流。在日常工作中，我们常见这种现象，特别是基层管理人员，他们为了提高自己在下级面前的威信，故作姿态，官腔十足，使下级对他产生了一种畏惧、牴触，甚至是厌恶，无形之中在上下级之间设立了一道障碍，导致无法进行沟通和交流。其实一个聪明的领导永远明白“感情投资”的重要性，时不时的报以下级一个微笑，那送去的就不仅仅是一个微笑了，而是一缕阳光，一道清泉，也是一种信任、鼓励和肯定。殊不知就因为这样一个微笑，能使下级在你的微笑中找回自尊和自信，满腔热情，将自己全部的精力投入到工作中去。

微笑是对相互之间的一种尊重。无论一个人的身份和工作多么卑微，我们都应尊重他，要知道尊重没有高低贵贱之分，而且尊重别人就是尊重自己，因为你在尊重别人的同时，你也在收获著别人对你的尊重。所以在工作中，适时的报以对方一个微笑，能使对方感受到你对他的尊重，两人沟通起来就容易和愉快多了

微笑在沟通过程中是彼此之间一种真诚的体现。第一次接触报以对方一个微笑，就拉近了彼此之间的距离，增进了彼此之间的了解，也表明了自己积极、谦和的态度，为后面的沟通奠定了一个良好的基础。

微笑能创造一个良好的工作氛围。如领导主持会议时一贯的斥责和批评，与会者人人自危，个个担心挨批斗，此时沟通又从何谈起。任何会议的目的就是为了解决问题，要想解决问题就必须依靠团队力量。所以主持会议时一定要心平气和、神态自若、遇事微笑面对，创造一个和谐的会议气氛。因为只有这样，与会者才能积极参与，各抒己见，共同商讨对策解决问题，达到会议的目的。

微笑是世界上最美丽的表情，也是与人沟通时最有力的武器，它有着无穷的魅力，任何不满和不快在他面前都会被软化。随着冠华不断的发展和壮大，我们将面临更多、更大的挑战，所以在日常工作中，为了能更好的完成各项工作任务，一定要加强和培养自己的沟通能力。工作接触中不要吝啬自己的微笑，要将微笑当成一种习惯时常挂在自己的脸上，既体现了自己的真诚，也表明了自己的态度,在愉悦自己的同时，也感染著身边的每一个人，用心去交流，用心去沟通，永远保持这种习惯也将使我们一生受益无穷。

为什么吵架也是一种交流？

搞清楚两个概念，什么是交流，交流是彼此间把自己有的提供给对方；相互沟通。

什么是吵架，吵架是两个人因观念的冲突从而引发的剧烈争吵。

明白了这两个概念 你就会从中得到答案，有冲突又去表达视为吵架，而这样的互动方式，也可以视为是两个人 把彼此间有的提供给对方。也算是一种相互沟通，所以吵架也是一种交流。

还有一个事实是，很多优秀的公司都不缺乏争吵。与夫妻生活一样，不可能是从一而终的平静。怕就怕，一个公司只有一种声音，从不会出现争吵，一对夫妻从不会因为什么事情红脸、，如果真要是这种状态，那这家公司就危险了，这对夫妻也同样危险。人是有高阶思维活动的生物，而且人看待问题的方式和角度也不相同，所以有争吵，是正常的，无争吵反倒显得不正常。总之一句话可以总结，小吵怡情，大吵可解决实际问题。 不过吵架记得不要太过偏激就好，尤其是不能引发肢体冲突。。。 这些只是我的浅见，希望帮助到你。

吵架也是沟通问题的一种方式吗

在生活中，可能许多人都会厌烦吵架，尤其是在公共场合，吵架一是语言都不委婉，太直接，让人难以接受，二是让人的心情大受影响，赌气心烦，三是原来两人的感情会在吵架之后大打折扣。

其实吵架时刻都发生在我们的身边，工作上、学习上、生活中、情感里，同事之间，亲人之间，爱人之间，朋友之间，甚至不认识的人之间，没有办法，由于各类的问题中出现分歧，两个人或多人直接吵架会随时发生。因为每个人都是独立的个体，都有独立的思考问题的方式，我们无法人让每一个人都认同自己，同意自己的想法和做事的方式，因此，争吵是不可避免的，但是有时争吵也可以认为是争论和探讨，不涉及利益的吵架一般都是善意的。

生活中，吵架也是一种沟通方式。有幸在昨天看了一个电视节目叫做“明星夫妻档”，一对60多岁的夫妻，男的是大气晚成，成为文艺界的名人，女人人老色衰，生活日趋平淡，从十分独立到逐渐依赖男方更多了。老夫妻二人在介绍彼此的生活和感情经历时，就不由自主地争吵起来，但是他们吵过之后就都会彼此对视一下，然后两人就会笑了，争吵瞬间就此化为乌有。男人说，我们经常吵，家里外边都吵，但是吵过之后两人很快就忘记了，彼此不会真的生气，这是他们夫妻之间独特的交流方式。有的老夫妻，吵了一辈子的架，但是他们仍然能够相濡与沫地走完一生。有的年轻的夫妻，从最初的相敬如宾，到不了几年就分道扬镳。为什么？因为彼此没有沟通，哪怕是以吵架这种让人厌烦的方式都没有，当然就无法实现知彼，时间长了，感情也就淡了，最后距离越来越大，已经无法再搭一座桥来沟通了，分手自是必然。

当然，每个人都希望大家能够和睦相处不吵架，但是我们生活在这样一个复杂的社会里，大家的经历和所处的环境不同，对待问题产生分歧也是必然的。每个人都会有独立的思考和判断，但是我们应该在友好的气氛中相互妥协，最终达成一致。这种争吵其实也是探讨，在争论中了解对方的情况，有利与把事情考虑的更加全面。

很多人忌讳争吵，但是吵也是一种好的交流和增加感情的方式，这种吵是有一定的限度和范围的，如果过度的争吵和超出一定的范围，恐怕就是出现问题。在社会中出现的各种案件中，很多都是因为俩个人因为琐事发生争吵，最终酿成悲剧。所以，争吵的度的把握非常重要，不是一味地在争吵中占据主动，而是要分析究竟是谁的观点正确，谁的解决问题的方式更加的合情合理，从而放弃自己的偏执观点。这种吵架需要理智，失去理智的吵架往往都会伴随悲剧的发生，因此，在生活中，我们还是尽量不吵架，心平气和地沟通解决问题。

吵架能吵出感情，那绝对是非常地水平，这可能就是由爱生恨的过程。感情这个东西真是一个矛盾体，我们无法去用标准去衡量它，所以有人说出了“由爱生恨，由恨生爱”，都是感觉的变化。能够吵出来的情感，我们当然也能够用其他的方式来获得，毕竟争吵不是一种让大家心情愉快的事情。虽然我们很多人事后都能够解脱出来，但是，过程也是让人的心情大受影响的。因此，我们不提倡吵架，要大度和宽容，或者能够避开彼此激动时刻，在心情平复之后再沟通，可能解决问题就更加容易些。

组织文化制度算是一种沟通方式吗

答复：所谓管理学五个要素分为？

计划、组织、指挥、协调、控制，以下解释为，

①在计划过程中，以做好事务计划的准备工作，以负责拟定工作（短期与长期）事务计划，以按照事务的程序，编制工作计划，并跟进计划任务，落实计划的效率与效果。

②在组织过程中，以组织人员做好各项工作，在组织活动中，以培养员工的工作积极性与集体荣誉感和使命感，以锻炼员工的实干与担当的精神，以加强员工的工作技能培训，以增强团队的凝聚力和号召力，代表着精英团队协作与进取的共同努力奋斗的目标。

③在指挥过程中，作为高层管理者的指挥棒，以进行统筹规划与战略化指导思想，以探讨和研究事务程序的合理布局，以管理者提供战略决策的依据，以进行精心组织和策划，以达到综合管理预期的业绩目标。

④在协调过程中，以管理人员做好各部门协调运作，以高层管理者幅度向基层管理人员倾斜，做到权利下放，以管理人员认真听取会议的指示要求，以落实好管理工作的具体任务和相关要求，并向部门经理汇报工作的有关情况，和需要交代的相关事项。

⑤在控制过程中，以做到事前、事中、事后的控制方案和措施，并纠正事务工作的偏差预案，以各个部门领导起模范带头作用，以积极应对应急处理突发事故，以做到及时防范于未然，确保安全生产有序展开。

个人总结：

作为一个管理者，更重要的是有责任心，有事业心，去做好这些事情，以不断发挥管理者的潜能素质与综合能力，以不断加强管理者的岗位培训，以培养出一支高效管理的精英团队，去完成领导所交给下属的更多工，以尽全力去完成工作的具体任务和工作目标，以共同去完成领导所交办的这些事情，以共同提升管理工作的效率与效益。

谢谢！

道具沟通是一种通过什么来传递一定资讯的沟通方式

培训游戏程式和规则

1第一步：

（1） 给每一个人都做一个姓名牌。

（2） 让每位成员在进入培训室之前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的 姓名牌。

（3） 等所有人到齐之后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自 我介绍。

2第二步：

（1） 主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！”

（2） 快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？ ”

（3） 注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。

相关讨论

1当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人？经过了这 个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？

2在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在 这里听课是一件比较惬意的事情？

总结

1在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家 迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。

2如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回 答，以调动气氛。

夫妻吵架是家庭中难免的事情，如何协调是非常关键的。以下是一些建议：

1 冷静下来：在争吵的过程中，情绪很容易激动，做出过激的行为和言语。因此，首先要冷静下来，放松自己的情绪，避免说出伤害对方的话或做出激烈的行动。

2 倾听对方的意见：在吵架中，双方往往都会有自己的想法和立场。因此，在协调的过程中，需要倾听对方的意见，尊重对方的看法，并寻找双方都能接受的解决方案。

3 坦诚相待：在协调的过程中，需要坦诚地表达自己的观点和情感，避免隐瞒或掩饰真实情况，以免造成更大的误解和矛盾。

4 寻找共同点：在吵架中，往往会强调自己的观点和利益，而忽视对方的权益和需要。因此，在协调的过程中，需要寻找双方的共同点，找到双方都能接受的解决方案。

5 互相谅解：在吵架中，双方都有可能犯错或说错话。因此，在协调的过程中，需要互相谅解，包容对方的不足，并尽量避免伤害对方的感情。

6 寻求第三方的帮助：如果双方无法自行解决问题，可以寻求第三方的帮助，如家庭咨询师、心理医生、牧师等，以帮助双方更好地协调和解决问题。

总之，夫妻吵架是家庭中难免的事情，关键是如何协调和解决问题。需要双方冷静思考、坦诚相待、互相理解和寻找共同点，才能达成双方都能接受的解决方案。

在进行沟通的过程中，通过换位思考的方式就能有效的进行沟通，而且也能够减少冲突。

无论是对于亲情和友情还是爱情来说，只要在进行维持感情的过程中发生争吵，都会让彼此之间的感情进行减退。甚至当争吵的次数进行增加的过程中，就会让彼此拥有一种磨平感情的状态。所以无论在任何时候，都应该通过一些合适的沟通方式，减少彼此之间的冲突。

通过换位思考进行沟通。

首先我个人觉得吵架不仅会磨平彼此之间的感情，而且会让彼此之间产生比较大的距离。所以我个人觉得如果不是迫不得已，都不应该通过吵架的方式发泄自己内心的情绪。而且无论在任何时候，和别人进行沟通的过程中，都应该尝试通过换位思考的方式进行沟通。因为通过这种沟通方式，不仅可以了解对方的心理。而且在沟通的过程中也能拥有一种比较好的沟通状态，从而能够通过沟通拥有比较好的效果。

控制好自己的情绪。

而且想要减少在沟通的过程中发生冲突的次数，只需要在进行沟通的过程中控制好自己的情绪。也就是说当对方的话语并不能让自己拥有满意的状态，或者是说让自己内心拥有一种非常不舒适的感觉。都应该选择，通过最大的努力控制好自己的情绪。因为只有因为只有通过情绪比较稳定的方式，才能让自己在沟通的过程中不会和对方发生冲突。

任何时候都不要轻易吵架。

最后我个人觉得无论在任何时候，都不应该因为沟通的问题而产生吵架的行为。因为吵架不仅是一种没有素质的体现，而且也会给身边的人带来相关的负能量。最主要的就是在吵架的过程中，也会让自己内心拥有一种非常委屈的状态。并且在进行吵架之后，也会让自己拥有一种不舒适的感觉。

四点帮助自己达到有效沟通：

1、目标导向

什么叫目标导向呢？

就是说，我们在与人沟通前，需要先明确我们沟通的目标是什么。

我们和对方产生矛盾，是因为对方没有满足我们的心理需求，我们沟通的目标，就是要去满足自己的心理需要。而这种满足，我们自己一个人可能完成不了，尤其当两个人发生争执的时候，我们肯定需要对方的配合，那就少不了要去和对方沟通了。

继续以小红为例，被男友忘记了自己的生日，肯定特别生气。可是她打电话过去只是任其发泄情绪，并不利于关系的修复。

如果她在打电话前缓了一下，明确自己的目的是修复关系，那么电话中她的谈话内容首先会和晓钢确认为什么会忘记她的生日，给晓刚一个解释的机会，同时修复彼此的关系。所有谈话的内容都会围绕这个目的来展开。

2 明确表达我们的感受和需要，而不是指责和命令对方

有效沟通需要注意的第二点就是明确表达我们的感受和需要，而不是指责和命令对方。

我做错都是因为你，你老在旁边唠叨，让我没有思路！

我没法认真工作，都是因为你在旁边不停的打扰我！

我迟到都怪你，谁让你开车那么慢的！

回想我们的生活，我们谁没有听到过这样的话呢？可是当我们听了这些话之后，自己的反应是什么呢？

委屈！

受挫！

甚至觉得愤怒。

我们直觉的反应基本上是：你凭什么把责任都推给我呢？

指责的方式不但不能解决问题，还会破坏两个人的关系！

所以，我们可以试着在表达的时候，不要总说“你、你、你”，而是把落脚点放在“我”上，这里有一个万能的公式：

你------的行为，让我有----的感觉，我希望你-------

咱们看一个具体的例子：

有一对夫妻发生了口角，太太去和先生沟通，但是先生不愿意沟通，回到了房间锁上门，这位太太就生气了，使劲地砸门。

太太在用砸门的行为的方法表达什么情绪呢？表面上看，太太是很生气对吧。但其实我们可以设想一下，这个太太也会感觉蛮无助的。好，如果现在先生开了门。先生也很生气，质问太太，你砸什么砸？

试想，如果这位太太生气的说:“我砸门都是因为你，谁让你关起门不和我沟通。”

那这位先生会有什么样的反应？

他一定也会很生气，强烈的反驳这位太太。

那我们按照那个沟通的万能公式怎么说呢：

“我砸门，是因为你这样关上门不和我沟通，我感到很无助和委屈，我希望你和我正面沟通我们的问题，而不是回到房间扔下我一个人。”

假设您是这位先生，您感觉一下，哪种表达的方式会让您觉得更舒服，更愿意接受呢？当然是第二种对不对？

所以我们可以看到只发泄情绪是没有用的，特别是我们发泄的时候还有指责的意味。

在人际沟通中有负面情绪的时候，要更多的表达请求，而不是指责和命令。因为我们的目的是解决问题。而表达指责和命令，并不会帮助我们解决问题。

因为，请求和命令的区别在于，给对方的感受是，我们是否真的尊重他们。让他们有选择的权利。

3 获得反馈，了解对方的需要，最终达成一致

沟通是双向的，我们表达了自己的请求之后，就需要获得对方的反馈，了解对方在想什么。

因为，可能当我们说了一大段之后，对方一句话不说，那我们就置对方的情绪不理不顾，自己表达完了就可以了吗？

当然不行，我们需要知道，对方对我们说完这些话的感觉，他们有什么样的反应。我们可以试着这么去问对方:“听我说这些，你有什么感觉吗，你是怎么想的呢？”

我们尝试用开放的心态去等待对方回复，而不是给对方一种他不管怎样说都会被指责的感觉，只有在平和、安全的氛围中，他才会告诉我们他的真实感受。

只有了解了他的真实感受，他的诉求，才可以通过双方的磨合和妥协，来达到一个让两人都满意的结果。

不能说只是他满足了我们的心理需要，我们自己觉得很舒服了，但让他很难受。

只有两个人都知道了对方的需要是什么，互相满足，或者各退一步，这才是一个好的解决方式。

4一些极端的情况

当然，也有可能存在一些极端的情况。

比如，两个人情绪都很糟的情况，如果一方太累，不想和另一方沟通，怎么办呢？

往往，如果我们能直接表达出我们的痛苦，那么即使对方也处于痛苦之中，有时候他们也能能够意识到我们的需要。

举个例子，先生今天很疲惫的回到家，情绪不太好，但是太太并没有意识到，还是像往常一样抱怨家庭的琐事。

那这个时候，如果先生冲着太太大喊大叫:“让我一个人呆一会，你怎么回事，每天都说这些事？我在外忙了一整天，还不够累吗？”

如果您是这位太太，您的感觉如何？可能会觉得委屈，难过，也会感到生气。

那如果先生换一种方法，说:“亲爱的，我今天也很累了，我现在真的没有办法去听你说这些，因为我今天在公司也被领导骂了一顿，我想一个人呆一会。”

那么这个时候，太太很可能会停下来，说·“哦你愿意和我说说你在公司发生了什么吗？”这时的太太就会开始关心先生，而把自己的那些问题暂时先放一边。因为，她看到先生是更需要帮助的那一个。

当然，有的时候，当对方的情绪真的特别糟糕的时候，是没有办法留意到我们的感受和需要的。

比如这个时候太太情绪也很糟糕，她没有办法感受到先生说的“我很累了”。

这个时候，另一个选择就是，换一个环境，冷处理一段时间。

我们需要一些事件和空间，来调整自己的状态，等双方都平静下来了以后，再回来沟通解决这个问题。

也许这个时候，先生外出散个步，是个很好的选择。等到双方的情绪都缓和一些了，再一起来看一下，刚才到底是怎么回事，以后遇到类似的问题该如何解决。

大家要注意冷处理一段时间和回避沟通是不一样的。

回避沟通是，冷静之后，也不再进行沟通，不讨论解决办法，只是把情绪给压制下去，问题也依然在那里。而冷处理一段时间是指，换一个环境，让大家先平静下来，等稍微平静一点之后，再来复盘，进行沟通，看如何解决问题，和避免下一次的冲突。

因为我们知道，当一个人沉浸在自己的情绪中的时候，是没有办法想到目标导向的，他理智的部分会被情绪的部分冲掉。这个时候就需要将自己从负面情绪中抽离出来一会。

夫妻之间吵架如何解决是一个很重要的问题，吵架之后一定不要冷战，要学会沟通交流，但是有些人沟通没有说到重点上，就是沟通无效的。

夫妻之间的惩罚方式有哪些

1、让他穿你的裙子

如果你老公的脾气比较好，也很幽默，那就惩罚他穿你的裙子跳舞给你看，你可以趁机录一个小视频，然后以后就拿这个威胁他，不听话我就发朋友圈。

2、带她去逛街却不带钱

带她去逛街，等她选好想买的东西的时候，才告诉她没有带钱，也没有带手机，这时候她一定气鼓鼓，但是又因为之前惹你生气，所以较后还是不会拿你怎么样

3、跪榴莲、搓衣板、键盘

跪榴莲好像有点狠，有点心疼大家的老公，还是跪搓衣板和键盘比较好，搓衣板比较硬，跪10分钟左右，他就会乖乖认错了，键盘的话可以要求他不能让键盘凹陷下去，小小地为难他一下。

4、做一些男朋友不喜欢的事情

故意做一些老公不喜欢的事情用来气他。因为有时候在老公惹自己不高兴的时候，然后他又不主动来安慰自己的话，那就故意做一些让他吃醋的事情，或者做一些他不喜欢的事情。

5、让他夸你

你俩因为一件小事吵了起来，他主动来道歉了，这个时候你还不能原谅他，你必须要抬高姿态，否则他会久而久之觉得每次吵完架道个嫌就了事了。这个真的不是女生作!有些男生总觉得女生哄哄就会好，可却一次次地在同一件事情犯错，犯错后认错也要有个态度。让他夸你，把你夸得你开心为止。这样既能让他看到你的厉害，又能让你开心的一笑。还不会伤害你们之间的感情。

夫妻吵架后该怎么沟通

第一，请直接表达。

对于女人来说，明明是希望对方可以多关心一下自己，可偏偏就是喜欢用讽刺的语气和态度去贬低对方，甚至还要拐弯抹角地指出对方的不足。这样的表达，就很容易在男人听来成了别的意思了，他会认为自己在女人眼中一点价值都没有，自然就更加不会有动力会去关心对方了。很多时候，彼此之间的误会就是源自于大家的不直接，总很希望对方就是自己肚子里的蛔虫，只需要一个眼神就能让对方读懂自己，这根本就不可能发生。想要对方真正明白自己的想法，就请直接表达出来，而且不能带着攻击性，因为你是在表达自己的感受，而不是要对方为这样的感受去负责。千万不要把问题抛给对方，不然他也会感觉到很莫名其妙、很委屈。其实男人对于自己喜欢的女人所提出的要求，还是会尽量去满足，所以，有什么话就直说，不要烂在肚子里，大部分的男人都是比较迟钝的，你不说，他也不会知道你在想什么的。

第二，坦诚。

两个人如果想要好好沟通，那么就不要再躲躲闪闪，想办法选择性地表达。这样不够坦诚，很容易会被对方觉得你根本就没有任何诚意，那么这样的沟通就完全没有意义和继续的必要性了。大家都是希望可以通过沟通来解决问题，可是你还有所隐瞒，或者有什么想法不愿意表达出来的话，那么对方对你态度的判断就很有可能有偏差，那么问题始终没办法得到完全的解决。只有彼此坦诚，让对方了解到自己内心真正的想法和情感，才会有可能使得以后大家的相处过程中可以规避某些常见的问题。比如说，女人其实内心是很渴望对方多花时间陪伴自己的，却口是心非地要对方离自己远一点，这样男人真的很有可能会误会，以为对方对自己态度真的很恶劣。结果怎么沟通，都没有说到重点上，沟通再多，也是没有任何作用的。

第三，不强势。

沟通的过程中其实就是要两个人都处于平等的基础上一起商量问题怎么解决，两个人的关系如何修复。可如果一味地被情绪牵着走，就很有可能认为自己才是正确的一方，对方就是个卑鄙小人负心汉，这根本就不是一个要和平解决问题的态度。甚至还会让对方觉得自己不可一世，明明两个人都是平等的，凭什么对方有资格可以要求那么多。长期这样想的话，就很容易会对这段关系失去信心和希望。所以，既然是要心平气和地坐下来好好聊，就放下自己心里的负面情绪，只有这样，才会让彼此都听得进去对方的心声。多考虑对方的感受，或许换个角度来想想，就会明白对方做出这些表现的原因，从而自己也有机会和对方重修旧好。

夫妻吵架不要这样惩罚老公

俗话说，夫妻吵架时，不记得报仇。很多夫妻，往往不会一夜之间发生冲突，第二天就应该恢复正常。因此，作为夫妻之间的一个小矛盾，我们不应该轻易地惩罚对方，尤其是女人，我们不应该拒绝亲昵、性和用性来惩罚对方。这样一来，虽然看起来他们有很多手段，但这种惩罚很容易引起男人的挫败感或叛逆心理。长期以来，男人的冷心可能会变得不感兴趣或通过其他渠道释放出来，这会影响到女性自身。因此，性惩罚是一把双刃剑，伤害婚姻。不要在家里交流，而是喜欢在外面“做”。即使夫妻之间有争执，也应该由两个人来解决，而不是在外人面前被别人告诉和指指点点。受伤的不仅是对方的脸，还有他们留下的尴尬。在夫妻吵架时，女人是相爱的。男人在乎理智。女人很容易把冲突建立在感情的基础上。他们认为冲突的出现是由于情感基础的摇摆。爱戳男人的痛当男人和女人在一起时，他们了解男人的过去。男人告诉女人他们拥有什么只是因为他们信任和爱女人。但这些不应该是女人报复男人的手段。女人太爱男人了，以至于她们不会发现伤疤或是自己的痛苦。但如果女人不爱男人，她们就不在乎。有些女人认为她们吵架时说的话是无意的，所以这些话不会造成太大的伤害。事实上，他们都说愤怒会冒犯心灵。因为愤怒，会在心里产生一种反应，而这种反应会传导到大脑，才是心脏真正想要的，所以他们说的本质不是无心的失落。如果一个女人不爱一个男人，她不在乎如果她不在乎，他是会伤心还是会伤害一个男人。

其他的惩罚方式

1、做一些老公不喜欢的事情

我觉得女生最喜欢惩罚自己老公的方法，就是故意做一些老公不喜欢的事情用来气他。因为有时候在老公惹自己不高兴的时候，然后他又不主动来安慰自己的话，我觉得我就想好好地气气他。比如说我会故意做一些让他吃醋的事情，或者做一些他不喜欢的事情。

2、把游戏卸载，把硬盘清空

这个方法有风险，但顺便可以试探一下你老公到底觉得游戏重要还是你重要。如果是我，肯定会选择老婆。有很多人有问过我，老公总是喜欢打游戏，似乎觉得游戏比我更重要。这个问题你不需要测试，你需要跟老公好好交流，协调好游戏跟陪你的时间就OK了。任何一段感情都需要交流，请先学会心平气和地交流。

3、跪秤

数字要是520，数值变一次打一次。

4、让他夸你

你俩因为一件小事吵了起来，他主动来道歉了，这个时候你还不能原谅他，你必须要抬高姿态，否则他会久而久之觉得每次吵完架道个嫌就了事了。这个真的不是女生作!有些男生总觉得女生哄哄就会好，可却一次次地在同一件事情犯错，犯错后认错也要有个态度。让他夸你，把你夸得你开心为止。这样既能让他看到你的厉害，又能让你开心的一笑。还不会伤害你们之间的感情

吵架后要及时沟通，如何与老公沟通呢？人们常常说夫妻没有隔夜仇，既然是夫妻，相信很多过来人都知道，再怎么吵再怎么打，过不了多久，一切照旧。而且只要不是什么原则性的问题，像很多突破底线之外的都是鸡毛蒜皮的小事，不得不承认的一点，任何事情没有绝对的对错，但是往往双方都觉得自己委屈。

很多时候吵架都是一时的冲动，其实冷静下来都觉得有点可笑，甚至于很多时候也觉得，可能真是我太过分了，但是很少去向对方认真的道歉，这是夫妻之间和恋爱之中的情侣的区别。更多的时候是用行动去表现，比如说他平常都不怎么洗碗洗衣服的，自觉理亏，他都会很自觉的去做很多事情。

我个人还是比较提倡那种有什么事儿都说出来，别埋在心里，所谓积怨就是累积的结果。那么事后去分析为什么吵架，吵架的原因，没有必要摆什么道理摆事实，把握那个分寸和氛围。可以毫不夸张的说，在生活中，我们所谓的幸福和快乐都是建立在别人的痛苦之上的，那些所谓和谐美满的婚姻也不是平等对等的，必然有一方委屈自己去成全对方，而这种成全和委屈也是在他的底线之内。

有些时候作为女人来说，你撒撒娇委婉道一声对不起，也不会成为笑话。很多时候争输赢没有实际的意义，只会让两人的感情越来越糟。婚姻中还有一个有利的地方，就是有第三方的参与，比如说孩子，父母，很多时候，孩子和父母起到一个调节和平衡的作用。

所以不管是什么原因造成的吵架，既然已经成为了夫妻那就好好的相处，夫妻间吵架少了，孩子也能健康的成长，岂不是两全其美。

不是冷静，也不是盲目沟通，而是要冷静的沟通！

恋爱时恋人之间不可能不出现摩擦，矛盾激化时就会吵架。吵架醒悟后，有时会让两人的关系更加甜蜜，更加懂得珍惜对方，但有时吵架会导致两人关系破裂。

聪明人应该选择前者，应该把吵架变成一种交流，而不是互相中伤。

那么怎样化解吵架时的激烈矛盾呢？

情侣吵架Tip1：不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵

在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐，这只会激起双方的情绪，对于事情的解决一点帮助都没有。

常说一句话：“好，以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办？”

你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、以及他希望你怎么改变。

你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。

这样的一句话，可以帮你们把争论的重心，从情绪的发泄转移到问题的解决。

情侣吵架Tip2：不要谈一些不太可能改变的事情

例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多……等。

如果你是被讲的一方，你可以尝试的响应说：“我知道我的确是这样子。但是这就是我，我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。  所以，我们要不要谈一些我可以改变的部分？”

如果你是讲的那个人，请你想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。

勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。

如果他的问题是需要精神医疗处理的（如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群），那么你应该协助他寻求专业的建议。

情侣吵架Tip3：不要在激动的时候争吵

当两个人情绪激动的时候，经常出现彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。

所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。 

在上述这些情况之下，你的生理容易处在激动的状态，就像汽油一样易燃。一旦吵架，很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处，没有好处。

如果对方一直要找你吵架时，你可以跟他说：“现在你的情绪太激动了，我们谈起来不会有结果。我们过一会再聊”这一点要坚持。

但请注意，不要超过30分钟，30分钟后，其实情绪已经平静的差不多了，可以正常交流了。

有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解，两个人的感情会因此更紧密。因此，只要吵架的方法对了，对彼此的关系是好处很多的。

情侣吵架Tip4：不要打断对方

你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。

你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。

通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。  

如果你在讲话的时候，对方会一直打断你，那么你可以直接跟他说：“你如果一直在打断我，我没有办法完整讲我的想法。”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。 如果你想要谈的话，先不要再打断我，等我完整表达完先。”坚持你的立场，直到对方能够不再打断你，你才继续的沟通。

我对女儿，经常用吵的方式，来表达我的种种不满。女儿的学习成绩总是不稳定，忽高忽低。她只要努力了，成绩就会好；只要一放松，就整个往下滑。因为成绩不理想，我撕过她的试卷，扔过她的书，踢翻过她的布娃娃，母女俩几次弄得跟仇人似的。

因为这事，我和闺蜜卢**几次发生歧义。卢**非常优秀，在法国读完硕士，嫁给了一位法国帅哥，每次看到她老公的照片，我都一脸花痴。她的两个女儿，简直就是两个真人版芭比娃娃，让人看了就忍不住想抱抱。

她说，孩子就应该让她快乐地成长。她小时候，就是在母亲的教育下，做一个好女孩，没有张扬的个性。我不同意她的观点，亲爱的卢**，如果没有你母亲的严格要求，又怎会有那么优秀一个你？

可是，在我很多次和女儿吵过之后，我发现，并没有什么效果，反而让她对我有了抵触的心理。

女儿从小在我掌心里长大，每次有人问她最爱谁，她都会毫不犹豫地回答：妈妈。可在我和她发脾气的那些日子里，有人再问她这个问题时，她都会说是爸爸。这让我震惊之余，不得不开始反思：我究竟错在了哪里？嚷过之后，女儿的成绩并不见好，而且对我的态度，简直就是视若无睹。

一天，我坐下来，和女儿谈心，平等的那种。女儿终于告诉了我原因：妈妈，你小点声说话，我就听到了，你那么大声说话，我心里只有“讨厌”两个字，根本听不进去你啰嗦了什么。而且，你发脾气的样子，真的好丑。

我有点错愕，但很快懂得了她的意思。我和老公之间，不也是吵了多年没有得到改变的事，在改变了对话方式之后，才彼此听到对方的声音的吗？　　

记得看过一部**，里面有一句台词就是：想要对方认真听你说话，声音放小一点效果更好。

是啊，不好好说话，是解决不了问题的。而且伤人又伤己，你得不到愉悦，别人也不会认真倾听你表达的意愿，更容易产生的，却是对立的情绪。你小声说话的时候，才是心与心的交流，才能起到你想要的效果。

世间最美的话，不就叫做悄悄话吗？谁见过两个相爱至深的人，大喊大嚷说情话的？　　

就像当年的唐玄宗和杨贵妃，描写他们窃窃私语的场景：七月七日长生殿，夜半无人私语时，在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝。

正是这些低声的话语，才会一辈子刻在爱人心上。

说话内容体现一个人的学识，说话态度体现一个人的修养，说话声音体现一个人的风度。

如果，你希望别人能用心听你说话，请把声音放小一点，人家就听到了。