商店里卖的葡萄干有什么好处和坏处么

每100克营养含量：

热量(千卡) 341、硫胺素(毫克) 09 、钙(毫克) 52、蛋白质(克) 25、核黄素(毫克) 0、镁(毫克) 45、脂肪(克) 4、烟酸(毫克) 0、铁(毫克） 91、碳水化合物(克) 818、维生素C(毫克) 5、锰(毫克) 39、膳食纤维(克) 16、维生素E(毫克) 0、锌(毫克) 18、维生素A(微克) 0、胆固醇(毫克) 0、铜(毫克) 48、胡萝卜素(微克) 21、钾(毫克) 995、磷(毫克) 90、视黄醇当量(微克) 116 、钠(毫克) 191、 硒(微克) 274。

功用

1 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少；

2 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；

3 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。

如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长，而且能阻止白血病细胞的分裂。另外，葡萄干中的纤维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油酯，一种血液脂肪，从而降低罹患心脏病的危险

1。做好宣传，宣传是非常有必要的，其实在很多时候，后期葡萄成熟之后，

客人多不多，主要就是看前期是否宣传的到位，可以通过互联网、视频等进行宣传。

2。对葡萄有一定的了解。葡萄园里面种植的葡萄肯定不止一种，要对葡萄园里的葡萄有一定的了解，这样我们能够在面对顾客的时候更好的向他们介绍，并且根据。

3。口才要好。想要在葡萄园里进行销售，口才要好也是很有必要的，说话不要吞吞吐吐的，但是也不要显得很着急，这样会使顾客产生一定的反感，在介绍的时候。

4。通过一些活动进行销售，通过活动进行销售也是非常不错的，可以举行相关的活动，这样既能够大量的吸引人员前来围观，还能在活动中更好的销售额。

环卫在我心中

当你走在干净、宽敞的街上时，当你随手把垃圾扔在地上时，你是否想过这舒适、优美环境的创造者呢？这一切的创造，就是勤劳伟大的环卫工人的辛勤劳动的结晶。　

　　当天刚蒙蒙亮时，勤劳的环卫工人手持笤帚、撮子，来到空无一人的街上，卖力地扫起街道来。她们把街道的每一个地方都打扫的干干净净，从不放过一处角落，从不落下一丝灰尘。在红叶似火的金秋世界，环卫工人带着收获的喜悦，带着灿烂的笑容，满怀信心地挥动着笤帚，把原本肮脏不堪的大街收拾的井井有条。

　　一天，我骑着自行车在街上闲逛，一位环卫工人的瘦小的身影映入我的眼帘。突然，从迎面过来了一辆黑色的出租汽车。就在汽车经过这位环卫工人身旁的那一刹那，车窗开了，随即，一个讨厌的人从车窗里扔出一包垃圾。望着一尘不染的街上突然躺着一包令人做呕的垃圾，仿佛洁白可爱的天使身边的一个肮脏、丑陋的魔鬼。我心中不由得“咯噔”一下。也许是出于对环卫工人的怜惜。这时，只见那个带着白帽子、白口罩，胳膊上带着橘**套袖的瘦小的环卫工人抄起大笤帚和撮子大步走到那包可恶的垃圾旁边，用力地把垃圾收进撮子，倒进了路旁的垃圾车上。这位环卫工人的举动，赢得了大家对她的好感，大家都在心里为这个可敬的人竖起了大拇指。

　　前不久，我和妈妈在去商店的路上看到了这样的一募：一位环卫工人正在认真地清扫街道。这时，从对面的饭店中冲出一群大约二十多岁的青年。在过马路时，其中的一个人看到了对面的垃圾箱，便夸口说道：“我能把一个易拉罐从这面扔到对面的垃圾箱里去！”其他人都摇摇头，表示不相信。那人一瞧，急了，随手抄起一个瓶子就朝对面砸去，差点碰到那个正在扫街的环卫工人身上。环卫工人见了，什么也没说。只是弯下腰来把那个瓶子拾了起来，仍到了垃圾桶里。这时，她抬起头，目光和那个胆大妄为的年轻人的目光相遇了。从年轻人的目光中可以看出，他对他刚才所作所为的懊恼和伤心。不过，在他心里，已经为那个勤劳伟大的环卫工人竖起了大拇指。

　　写到这里，刚刚发生过的事情又浮现在我的脑海里：一家餐厅的服务员提着满满两大包垃圾从餐厅里走出来。从她的表情中可以猜测到，她一定是有什么不顺心的事，以至于在倒垃圾时把大部分垃圾都倒在了外面。蜂拥而出的垃圾随风飞舞着，像一只只快活的蝴蝶。它们那庸懒的姿态，与勤劳伟大的环卫工人的高大形象形成了鲜明的对比。

　　朋友们，当你在不经意间随地扔下了垃圾时，请想想那些默默无闻、甘愿奉献的勤劳、伟大的环卫工人吧！她们像勤劳的蜜蜂，每天勤勤恳恳的工作，毫无怨言……在她们的心中，人民的快乐比什么都重要。啊，勤劳伟大的环卫工人啊，你用你的双手，为全市人民创造了舒适的环境，我将会永远的记住你们——勤劳伟大的人！

加入二氧化硫酒就是用于防腐

此外，不用担心。请看看以下内容：

1、进口酒里很多不添加二氧化硫，这些酒往往是品质极其优异的名庄酒。酒本身丰富的单宁、多酚类物质能够使葡萄酒在3、40年甚至更长的时间内缓慢陈化但不会酸败；所以说进口酒里都加二氧化硫是不正确的。国产酒绝大部分都加二氧化硫，以便能在单宁、多酚类物质不够丰富的情况下防治过快变质，情况跟进口低档酒类似。

2、国外葡萄酒生产法规比较严格，生产者守信水平比较高，所以如果加了二氧化硫，就会在说明里写清楚。国内不少企业即便加了二氧化硫甚至是对人健康更有害的双氧水等防腐剂，也会秘而不宣的。

3、少量通入二氧化硫，能够有效防止体格相对单薄的中低档葡萄酒过早酸败、变质，而对人体健康并无很大危害，仅仅是口味会变苦，对风味略有影响而已。因此权衡起来，加了比不加还是划算的。微量的二氧化硫，吃进去可能比从呼吸道吸进去危害要小得多。

可敬的环卫工人

当喧闹的街道已恢复了平静，当拥挤的汽车也停止了运行，这时，您可知道是谁还在不倦地工作？当顽皮的孩子早已入睡，当繁华的夜市也进入了梦境，这时，您可知道是谁还在辛勤地劳动？是辛勤的环卫工人啊，是他们正为人们装扮着一个个崭新的黎明。

当人们都在熟睡的时候，到处是一片寂静，一片安宁，只有满市的街灯与星星辉映。这时，我们的环卫工人正奋战在大街小巷，用辛勤的汗水洗刷着城市的污垢，为人们创造着清新优美的环境。当人们感叹城市的飞速发展，都在以车代步时候，我们的环卫工人却用自己的双脚，在寒夜中丈量着城市的每一条街巷，清除着垃圾，清扫着灰尘。无论是污秽满地，还是积雪难行，哪里有污垢，哪里就有他们奋战的身影；哪里有卫生死角，哪里就有他们劳动的笑声。

冬夜，被汗水湿透的棉衣变成了冰甲；夏日，被雨水淋透的衣服贴在全身。他们不叫苦，不抱怨，为了人民的健康，苦和累他们认了，脏和臭他们也认了。就是这样一些普普通通的工人，他们把脏和累留给了自己，把干净和优美献给了别人。尽管，他们的身上挂满了灰尘，却有着一颗颗闪光的心灵。多少次助人于危难，多少次救人于病痛，这在环卫队伍中已是司空见惯的事情。就是这样一些平凡的工人，就是这样一些可敬的工人，他们在自己平凡的工作岗位上，做着不平凡的事情。正是这平凡之中孕育着伟大，正是这平凡之中蕴含着光荣。这些，难道不正是环卫工人精神风貌的真实写照吗？

当年，我们敬爱的周总理在日理万机之中，深夜去看望环卫工人，他拉着环卫工人的手深情地说：“同志，感谢你啊！”。那双扭转乾坤的手和环卫工人的手紧紧地握在一起。那句饱含深情的话，如清泉一样流入环卫工人的心里。我们敬爱的周总理啊！正是从环卫工人的平凡劳动中看到了伟大的主人翁精神。

每当葡萄盛会，迎接着四方的嘉宾，人们在品尝葡萄的同时，也赞扬着古城优美的环境。谁会想到，这里凝聚着环卫工人多少劳动的艰辛？随着市场贸易额的增长，环境污染的程度也在大幅度的上升。为了人民的健康，环卫工人往往要付出多少倍的劳动。可是他们却以苦以乐，以苦为荣。

每逢新春佳节，到处是辞旧迎新的鞭炮，到处是欢乐的笑声，人们在相互祝福的同时，也赞叹着街道的整洁干净。有谁知道，这里浸透着环卫工人多少辛勤的汗水？随着鞭炮的一次次升空，环卫工作量也在猛增。为了清洁的明天，多少环卫工人放下怀中的孩子，离开了温暖的家庭，迎着寒风去辛勤的劳动。尽管他们没有听到迎春晚会上的歌声，尽管他们没在除夕之夜陪伴亲人，但是，他们却用自己的辛苦换来了千家万户的欢乐，用无私的奉献换来了万户千家的笑声。

是的，环卫工人是平凡的。他们默默无闻，不引人注目。平凡的不为人知晓，不被人看重。然而，正是这些平凡的工人，日复一日年复一年地用自己的一身脏，换来了万家净。是他们甘愿吃苦，忘我的劳动，为城市除垢布新，才有这清新优美的环境；是他们勇于助人，乐于奉献的精神，净化着社会空气，播种着精神文明。可敬的环卫工人啊！他们无愧于城市美容师的光荣称号。

如果说，每个城市的生活，就像一着宏伟的交响曲，那么，环卫工人则像乐谱上的音符。尽管音符是那样的微小，那样的普通，可他们却在自己特定的位置上发出了悦耳的音响。

正是一个个小小的音符，才组合成城市生活的和谐主旋律，正是一个个普通的音符，才谱写出了高吭激越的时代强音。

如果说，我们的祖国就象一个群星灿烂的世界，那么，环卫工人则像闪烁的星星。尽管人们不知道他们的名字，可是他们却在自己的生活轨道上发出一束束光和热，去无私地照耀别人。