我和老婆老是吵架的时候老是硬碰硬，怎么处理？

硬碰硬，是因为大家都硬。

吵架的总是希望解决一个问题，很多夫妻（恋人）吵架都是希望对方照自己的方式解决问题（简单说就是希望对方听自己的）。

在这种时候，如果两个人个性都很强烈（倔强），那就很难分出高下。针尖对麦芒在所难免。

解决吵架硬碰硬的方式，简单的讲有这几种：

1认真倾听：很多时候我们都不能完全听懂对方在讲什么，倾听能让你更了解对方的想法也能让对方感觉被尊重。

2及时反馈：让对方知道你听到了什么，把你的感受想法告诉给对方。

3不要在一个问题上纠缠：如果这个问题暂时达不成统一，就放放，第二天或者找天在外面（咖啡屋、餐厅等地）聊聊。

4尊重对方：婚姻中很多问题是没有对错的，尽量多体谅对方，接受对方与你不同的地方。只要这些问题不涉及原则性或触碰你们的底线，那就这样呗。人总是有不同的。

5明确表达：吵架的时候明确告诉对方你需要的是什么，希望怎样。很多时候我们总吵一些，我不要你这样、不要那样、你总是这样、你怎么能那样这些话。这样做其实对方很难知道你到底需要什么，也会让对方感觉你不喜欢、不接纳她。所以明确告知你的需要很重要。

另外关于个人的性格特质这些问题，就需要因人不同、因家庭不同而分别讨论了。

夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？ □为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 □不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 □不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 □不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 □不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 □尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

多夸赞对方，多为对方考虑，有问题先反省自己。

夫妻吵架太正常了，我们谁都不敢保证不会与对方发生争执，三观尽数相同的人也不例外。只要之间还有爱，没有伤及原则，都不是大事。

我们这一代的人成长环境基本都是比较幸福的，总会有那么点小情绪小脾气。女孩子娇气，男孩子大男子主义等很常见。但是如果说两个人天天吵架就真的是不合适吗？除非无爱，就没有解决不了的事儿。

首先一场争吵避免不了，那就吵。但是吵架途中不要牵扯他人（如父母，邻居，朋友啥的。他们根本帮不上忙）吵累了就歇歇，这也是冷静期。然后冷静半小时后基本也就消气了，这个时候就别在意什么面子啊之类的，沟通吧。千万别冷战，冷战只是逃避，解决不了任何问题！

情侣夫妻之间，最重要的是坦诚相待，将心比心。没什么不能说的不敢说的，也没啥不能面对的。这个时候吐露心声，有什么委屈啊，意见啊，建议啊，自己的不对，对方的不对，都要开诚公布！千万别赌气，别说反话，别口是心非！

因为对方是你爱人，为了你俩的将来也要说！但是，情绪一定要稳定，不然又是再次争吵。基本讲开以后就解决了，除非一个想沟通另一个不理，那么夫妻问题就比较危险了，冷战（冷淡）啥的，比吵架还可怕（实在不行也别将就，人生苦短，别做忍者神龟）。

除非你有把握对方可以向你低头认错，冷那么一小会儿也是可以的，有矛盾就说出来，毕竟日子开心过不好吗，还有一点，既然都结婚了，凡事考虑都要成熟稳重一些了，你既然是男人就多让着她一些。毕竟夫妻间的付出都是相互的，你一来我一往也就把日子过好了。

　　老婆向你发火或许是以为她知道你会包容她，女人都有点任性。 从旁观者的角度看，她也可能对你某些方面不满意，又不能明白的说出来，所以一有小事情，她的不满情绪就发泄出来了。也请你从自身的角度找找原因， 多和她沟通，了解她发脾气真正的原因。

　　说到这，你也许觉得郁闷了，但如果你是爱她的，相信这点耐心你是还是会有的。

　　你也可以悄悄记下老婆发脾气的日子和原由，相隔一段时间后拿出来和她分享，了解她发脾气的真正原因，帮她彻底的解决烦恼。这么做的原因是因为她在发脾气的时候永远听不进去你的劝解。

　　同时，需要告诉老婆，发脾气会对女人的身体造成伤害，也使人容易衰老。严重的还会导致各种疾病的发生。所谓养生之道是教人平心静气。可以与老婆做个约定，任何事情发生都不可以发火，要好好的说，好好的商量，下次如果她又发火了，会对她有个小小的惩罚：比如，做 20 个仰卧起做，100 次单腿跳，或者写500遍 我不在发火了等等， 你可以发挥你的想象，来帮助她， 希望她明白不让她发火是对她好，她要改正这样的毛病。

　　还有你老婆最近是不是要来月事了啊？我觉得脾气暴躁很容易是内分泌失调引起的。除了更年期女性，最爱烦躁的女性就是月经期女性。其实，没有什么，她的暴躁只是一时的，只要你肯体谅她，时间久了，她就会明白的。

　　还有你和老婆吵架归吵架，千万不要打架，打了以后性质就不一样了，两个人的感情就很难在结合，会有伤口，我和我老婆经常吵架，因为我老婆脾气非常不好，但是每次吵完架，我都会稍微哄一下，老婆就高兴了，感情更加亲密了。千万不能打老婆，除非你不想要这段感情了。我是刚有了儿子的人，所以更了解女人的不容易，请爱惜你的老婆，多包容她一点，做一个女人真的不容易。

　　以上是我的见解。

　　回答完毕！！！