两个人明明很相爱，为什么会经常吵架呢？

相爱反而容易导致争吵，我们面对朋友，同事时，尚且会扮演成一个成年人，即便有不满也会保持克制；在进入恋爱后，我们会退化到童年阶段，希望恋人像父母一样无条件的包容和爱自己。下面罗列一下导致伴侣冲突的5个核心误区，请把它记在你的备忘录上，如果能避免这几个误区，你们的沟通将会平和很多。1忽略伴侣的沟通邀请。在亲密关系中，伴侣会经常向你发起一些沟通邀请（bid），这些邀请可能是语言或者时具体行动，如果当对方对你发起沟通邀请，而你没有意识到忽略了这次沟通诉求时，你的伴侣就会感受到冷遇，从而削弱这段关系的亲密度。，即当一个人表达出连结的需要时，另一个人的反应可以是拉开滑动门走进去，也可以是关上滑动门转身离开。这两个行为会获得截然不同的结果。试想下，刘英和永强依偎在一起看日本**（非动作片），在广州出生长大的刘英看到富士山的落雪心驰神往，说：你看这雪多美呀。永强的反应可以是拉开滑动门：是啊，我们有时间一起去北海道看雪吧。这种回应叫做”面向“永强的反应也可以是关闭滑动门：嘘，看**别说话。这种回应叫做”背向（turning away from）“如果你的伴侣面对你感兴趣的话题，以及心驰神往的时刻，总是采用关闭滑动门的举措，你一定也会怀疑对方对你的爱意有几分。2回避冲突即便是唇齿相依，牙齿也会偶尔咬到舌头，在一段亲密关系中，争吵并不可怕，可怕的是明明有怨言却从来不争吵，吵架本质上也是一个寻求共鸣的过程，可是回避冲突只能让小矛盾升级为大的隔阂。而逃避沟通或者沉默的姿态，在心理学中称之为筑墙（stonewalling）行为，指的是不再理会伴侣释放的信号，取而代之的是冷暴力，这就好像在两个人之间竖起了一座无形的墙。比如在上面那个案例中，刘英的沟通邀请被永强忽略后，可能有如下情境，①刘英发起沟通，永强接纳”你刚才那么跟我说话我觉得很难过，我本来说想跟你一起看雪的。“”我没注意到，刚才看**太专注了，对不起。“②刘英发起沟通，永强回避，”你刚才那么跟我说话我觉得很难过，我本来说想跟你一起看雪的。“”你怎么这么容易难过，不想吵架。““怎么你觉得我无理取闹？”（永强沉默）③刘英不发起沟通，委屈咽下去。作为一件生活中的琐事，不管是以上哪种场景，第二天醒来的时候他们都会和好，可是在情境2和情境3中，刘英的内在怨念没有解决，很可能在下一次冲突中又引发联想，经年累月后爆发更大的冲突。心理学中有一个著名的蔡格尼克效应（Zeigarnik effect）：我们对那些”未完成事项“的记忆力要比那些已完成和终止的事件强两倍。如果伴侣间的争吵能够以一方承认错误或者双方达成共识结束，这段争吵非但不会削弱关系， 反而会增强两个人之间的链接，反之同理，如果回避冲突不面对消极诠释常见于焦虑型依恋特质人群中，如果一个人自身对亲密关系缺少安全感，那么很容易把伴侣的正常行为异化为伤害关系的行为，从而挑动一场战争。以昨天刚刚接到的一个咨询说明，女生给我发来了她跟男朋友的沟通截图，认为是男友故意疏远自己，让我来论断是非。为保护用户隐私不放图了，大概模拟一下经过：女：我明天下雨去公司给你送饭吧？男：明天下雨，别折腾了。女：你不想见我就算了。在这段情境中，双方对女方要不要送饭产生了分歧，男方的出发点是：下雨很麻烦，不要送饭了。女方的诠释是：我这么贴心给你送饭还问你要不要吃辣，你却不让我去，这就是对我厌倦了不想见到我极诠释会伤害这段关系，不过从另外一个层面讲，如果你经常进行一些消极诠释，很可能说明你已经不再信任这段关系。4定性评价在马歇尔·卢森堡博士的著作《非暴力沟通》中，把定性评价视为一种严重的语言暴力。“这点小事都做不好，你真是愚蠢”。“天天加班这么晚才回家，你果然不爱我了”被定性评价的一方会因为这种武断的定论而恼羞成怒，“我只是尝试了一个新的方法，效果的确不好，我怎么就愚蠢了？”“我努力工作不是为了赚钱养家吗？怎么回家晚了就成了不爱你了，钱没给你花吗？”如果你对对方的做法有异议，记得使用描述事实的方式，评价行为而非评价个人。顺便分享鲁思·贝本梅尔的一首小诗我们说有的人懒惰另一些人说他们与世无争，我们说有的人愚蠢另一些人说他学习方法有区别。因此，我得出结论，如果不把事实和意见混为一谈，我们将不再困惑。因为你可能无所谓，我也想说：这只是我的意见！5升高战场沟通中学会就事论事是一个重要的习惯，否则会导致本来可以轻松化解的矛盾，把所有陈芝麻烂谷子的事情翻出来说一遍。设想一个场景，永强答应刘英今天早点回家陪她吃饭，结果到家推门而入时已经是晚上11点，刘英暴怒：你还知道回家？真是个不靠谱的男人（定性评价），不想回家以后就用用永远别回来（消极诠释）。永强解释：最近疫情期间业务忙加班重，我有什么办法，我又不是故意的你凭什么这么说我。（被定性评价后的对抗）刘英继续：你总是有理由，上次去我父母家我明明都提醒你要提前准备好，结果又迟到，你从来不会尊重人。（升高战场）永强也有了情绪：我迟到就是我没准备好，你给我时间准备了吗，提前一天才说，什么事都是以你为主，你尊重我吗？（战场持续升高）本来只是晚回家，一个亲亲抱抱举高高能解决的问题，上升到两个家庭的不合。不论如何，请就事论事，延伸到其他战场，只能让冲突升级。

情侣吵架，就像厨房里的油烟机，时不时地发出几声“嗡嗡”的轰鸣，让人感觉烦躁却又无法避免。有人认为，情侣间吵架是不正常的，因为感情就应该像春天的花朵般绽放，而不是像冬天的刺猬一样互相攻击。然而，我觉得这种看法过于理想化，忽略了人性的复杂和情感的多元。

首先，我们要明白，吵架并非必然意味着感情的破裂，它也可能是感情的催化剂。当两个人在意见不合时，通过激烈的争论，彼此的思维方式和立场会更加清晰。有时，我们需要通过吵架来了解对方，看看他是否真的与自己志同道合。当然，这并不是说我们要故意挑起争吵，而是要学会在冲突中把握机会，让感情更加深厚。

其次，我们要认识到，情侣间的不和并非都是坏事。有时候，一些看似微不足道的小事，背后却隐藏着更为深层次的问题。当这些问题被揭示出来时，我们有机会及时修补，避免日后出现更大的裂痕。从这个角度来看，吵架甚至是必要的防患于未然的情感“体检”。

有人可能会说，即使吵架有好处，但也总吵不分，是不是就不正常了？我的回答是：也不尽然。我们要学会从吵架的模式中看出问题的本质。有些情侣喜欢为鸡毛蒜皮的小事争吵，但很快就和好如初；有些情侣则喜欢在旧账上纠缠不清，导致争吵无法收场。前者可能是感情中的一些小磕碰，后者则可能涉及到信任和尊重等核心问题。因此，我们要根据吵架的模式来判断感情的健康状况，而不是简单地归结为“正常”或“不正常”。

此外，我们还要注意到吵架背后的心理需求。每个人都有自己的情感诉求，当这些诉求没有得到满足时，就会产生情绪的波动。有时候，吵架并不是因为对方做错了什么，而是因为我们自己的内心缺乏安全感或者期望过高。在这种情况下，我们需要通过沟通来了解对方的内心世界，而不是仅仅停留在表面上的争吵。

那么，情侣间经常吵架到底正不正常呢？我的观点是：没有绝对的答案，只有相对的可能性。在爱情的世界里，没有对错之分，只有理解和包容。如果你们之间的争吵是有建设性的、能够促进彼此的理解和成长，那么这种吵架就是有价值的。但如果你们的争吵只会让彼此心力交瘁、互相伤害，那么这种吵架就需要引起重视了。

最后，我想说的是，爱情就像一朵需要精心呵护的花朵，如果经常暴露在风雨中，恐怕会提前凋谢。因此，即使我们偶尔吵架，也不应该过于自责或担忧。相反，我们应该把握每一次争吵的机会，从中吸取营养，让爱情之花更加绚烂多彩。

让我们用包容和理解去浇灌这朵花，让它在我们心中永远绽放出最美丽的光芒。无论生活中有多少风雨，只要我们彼此牵手、相互扶持，就一定能走过每一个难关，共同创造属于我们的幸福人生。

每一段爱情，都不会一直是甜蜜的，都会有一些争吵，这是很正常的。我最近在网上看到了这样一条消息，情侣之间发生争吵是不是很正常的现象？我个人认为，情侣之间发生争吵是最正常不过的事情了。你会发现，就像一些很甜蜜的情侣，也会有争吵，闹矛盾的时候。所以，情侣之间发生争吵是很正常的，不要过于担心。

一、情侣之间发生争吵是不是很正常的现象？

我觉得情侣之间吵架真的很正常，而且，你会发现有些经常吵架的情侣感情还比较好。反而一些不吵架的情侣感情还比较冷淡，我觉得吵架也是增进感情的一种方式。这里指的吵架是小吵小闹的，只要两个人在一起生活，就一定会发生争吵，我觉得这是不能避免的事情。争吵是在所难免的，不过在吵架的时候男生应该多让女生，男生要大度一点。很多情侣在吵完架之后还能和好如初，心里面也不会有什么疙瘩，这种情况就说明这对情侣之间越吵感情越好。不要说情侣了，就是人与人之间相处都会吵架。因为我们的三观不同，有时候看待问题就会不同，就会发生争吵。所以，情侣之间吵架是最正常不过的事情了。

二、情侣之间吵架了，该怎么办？

吵架是很正常的，但是吵完架之后，一定要看到底是哪出问题了，为什么会吵架。都在自己的身上找原因，不管是男生还是女生。然后，吵架很正常，吵完架之后都不要冲动，不要因为吵架而选择分开。但是，如果经常吵架，可以分析一下两个人的性格是否合适。在吵架之后，一定要注意控制情绪。吵完架之后，如果我真的不想放弃这份感情，就一定要放下大**或者是大少爷的脾气，冷静的解决问题。如果意识到了是自己的问题就一定要主动去找对方。其实，男生可以主动一点，多让一点女孩子。大家有什么看法呢。

情侣吵架一定要分个胜负对错吗？

情侣吵架争个对错，其实没有必要的。两个人在一起，一定要讲究感情。不要因为事情谁的对错，就一定要争个输赢。其实很多时候情侣之间的感情都是被吵散的，莫名其妙的吵架，也会导致两个人的感情失败。

一、情侣吵架，不要纠结谁对谁错情侣之间的吵架，不要去纠结谁对谁错。其实没有多少人愿意去纠结，你所说的话和做的事情到底是谁对还是谁错。因为他们想要达到的效果永远都不是一个真理，如果你总是去纠结谁的对错，那么所造成的后果是比较严重性的，也是分手的可能比较大。

二、情侣吵架，都是受到情感委屈情侣之间的吵架，一般都是在感情上面受到了一定的委屈。如果在感情上面没有受到任何的委屈，她们是不会去发泄任何的情绪。当你在和恋人相处的时候，在感情上面受到了委屈，肯定是会吵架的，这时候只能去安抚对方的情绪。情侣之间发生矛盾，不要在乎谁对谁错。只要能够做到心灵的抚慰，就能得到很好的效果。

三、情侣吵架，讲理只会越来越糟情侣之间吵架，如果讲理只会导致情况越来越糟。当两个人在吵架的时候，对方在感情受不到的不到你的安慰，那么内心就会越来越烦躁。情侣吵架如果你去跟她讲理，不去讲情，那么所有的后果都是自己预计不到的，在她的内心也是会感觉到很失望。

两个人在一起，一定要讲情，不要过多讲理。虽然很多人都会说，为什么我说的每一句话都是那么的有理，对方就是那么的无理取闹呢？那是因为对方的心里，永远都是在乎的是你对她的情，而不是你去跟她讲理。当你去跟她讲情的时候，往往比讲理更有效。

当然正常啊!家庭吵架还正常呢，更何况情侣之间呢。

情侣之间吵架。很大的程度上表明在乎对方，如果不在乎对方的话,就不管他了。哪还有心情和力气去吵架了。既然是吵架，肯定是闹了小别扭。先不还管谁对谁错，情侣间相处。肯定要学会忍让，各自退一步。退一步海阔天空。除非是你铁了心的不想跟她过日子，那这段感情也就结束了。

当你在意对方的时候，你肯定希望对方为大局，为整个家庭着想。你的出发点是对的。但是对方却没有认识到。这个时候，吵架在所难免。吵架的动机是什么？还不是因为对方为他，为自己，为以后更好的生活而考虑。当然，每个人都有私心。但这都不重要。只要对方是个三观正，对你有爱心。善良体贴的人。那么你就应该把握住，不要斤斤计较，退让一步。动之以情，晓之以理。是自己做的，不对的话，自己就要反思改正。使对方做的不对的话，对方就要反思改正。

别等到失去了之后，才后悔，才懂得去珍惜。等到那个时候就已经晚了。

情侣之间如果是真心相爱，就会尽量的避免摩擦。避免吵架。因为吵架肯定是不好的。伤感情，坏情绪。这些都对身心发展很不利。

如果这种吵架是变质的吵架，是胡搅蛮缠的，已经看不到对方对你有丝毫的爱意。那么你们的感情已经走到了尽头。变质的感情是无需再坚持下去了，这样只会浪费彼此的时间，浪费彼此的精力和情感。

该结束的时候就要结束。经常吵架,也可能是因为和对方三观不合。性格不合。对自己的情人有了偏见。然后破罐子破摔。处处针对你，数落你。这个时候，自己就要要有勇气的结束这场爱情。否则结局可能不只是吵架和分手那么简单了，可能会是更加惨痛的教训。

在感情里边受了伤，那是一生也难以抹去的。成为自己一辈子的半小时。想要跨越的确是非常的艰难。

情侣之间偶尔吵架是很正常的事情，有时候因为一方的任性或犯错，就容易引发争吵。但情侣因为吵架而演变为冷战就要好好正视一下问题了，男女朋友之间冷战了要怎么办？下面就一起来看看吧。

双方都要多做自我批评

男女之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

分别找同一个好友倾诉

由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉两人，这样能尽快的解决问题。

避免吼女友

所有女生都受不了男友对自己大声吼骂，如果真有什么问题是需要争吵，男士可以用较为平稳的态度提出来，如果用吼的方式，一次如此二次也是这样，那你们的感情很快就会结冰。

必要的时候要弱势一点

大多数大声都不希望自己有一个比他还强的女朋友，他会感觉到巨大的压力，作为你的男朋友他觉得没有价值，一旦出现这种想法，就危险了。吵架也要注意说出去的话泼出去的水女生吵架，在吵架的那一段时间，往往理智已经不在了，在那个时候，可能会口不择言，可是，男生会当真的，所以即使在生气，也要把握尺度。不要随口说分手。

必要时保持沉默

并不是所有的吵架你都要出声，当看到女友情绪接近失控时，你大可以保持沉默，让女友的气全部发泄完，你再默默表示自己的想法。

爱情是相互的

对于大多数女生来说，在一段爱情中，都希望她的另一半可以宠着她，爱着他，在她脆弱的时候能给与她一个遮风挡雨的臂弯。但是，爱情是相互的，他为你遮雨，反过来，你要为他擦去雨水。

找到吵架的原因

不要以为男生的心思都不细腻，大大咧咧的也不会胡思乱想，其实不然，如果一个男生在真的爱你，他会关注你生活的点点滴滴。所以找到你们吵架的原因，才能对症下药。

吃东西

吃东西永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚，冷战时期，若是你无法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不爱我了，男朋友是不是要和我分手，这些都是多余的。事实上，男生只是想冷静下来，平静的解决问题。所以，你要做的，就是吃东西，让这些念头逐渐消失。

主动认错

男生和女生不一样，男生通常可以做主动的一方，而且没有什么好丢脸的，反而会让对方更加的依赖你。放下自己的身段，给对方一个深情的眼神，一个真挚的抱歉，发出一个和解的信号，会加固彼此之间的感情。

主动拥抱

没有什么比在吵架时男士主动拥抱女友更能化解女友心中的情绪了，很多男士都会觉得自己没有错呀为什么要主动，但是作为男士就是应该去主动做，这并不是丢脸的事情或者是认错的行为，是挽救感情的不错办法。