两个人在一起总是吵架应该怎么办？

俗话说：“爱之深，责之切”，这句话除了适用在父母和子女的关系上，用来形容情侣之间的关系上也是再恰当不错了。

同样的事情，如果是其他人做了，你可能并不会生气，但是如果是你的恋人做了，你就一定会暴跳如雷。比如，约好的聚会被放鸽子。我们大多数人对恋人犯错误的容忍度是比其他朋友低的。

所以，情侣之间经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事情争吵。他们在发生矛盾时，基本上不会去思考，只是凭着条件反射来释放情绪，表达自己心中的不满，也不会去顾虑自己说出的话是否会对对方产生伤害。

想要表达自己心中的想法和不满这没有错，但是用错了办法，不仅会破坏两人之间的关系，还会对对方造成一种潜在的精神暴力伤害。

可能我们的本意只是希望对方多关心自己，希望他能够按照我们的想法去做，我们从来没有想过和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意下现实生活中，不同人的谈话方式带给我们的不同感受，你就会发现，有些话确实很伤人！

那么我们应该怎么做，才能让我们减少一些争吵呢？

首先，我们需要了解对方想要通过吵架跟自己表达些什么？

在此之前，我们需要明白一个道理，对方跟你争吵并不是说他就是不爱你，相反，有时候越是相爱的人越容易发生争执。

记得在今年的热播综艺《我最爱的女人们》中，张伦硕和钟丽缇争吵过两次，每一次争吵，网友都认为他们两人不够相爱，但是随着后面节目的播放，你就会发现，两人其实是很相爱的，而且是越来越爱。

其实，了解他们的人都知道，这两人的成长环境，年龄，文化，性格都是不同的，两人因为另一档节目相识相爱到结婚，一路走来真的不容易。所以在一开始的相处中，必然会有各种情况发生。但是两人彼此有爱，总有一天会消除这些差异的。

其次，虽然两口吵架在我们日常生活中是再寻常不过的事情了，但是我们也不能把吵架太不当回事。吵架是彼此的宣泄，可以将自己心中的感受，需求，愤怒，全都表达出来，我们需要好好听清楚对方到底在跟我们吵什么，我们才能更好的解决问题。

就像钟丽缇和张伦硕在第一次吵架的时候，就是因为张伦硕让钟丽缇帮忙挡一下镜头，但是钟丽缇就随意拿了张纸挡一下。就这样，张伦硕就爆发了，埋怨钟丽缇对他太敷衍。

在有些网友面前，可能觉得张伦硕小题大做，有点斤斤计较。但是你如果有注意到他在吵架时说的话，就会发现他介意的是，钟丽缇虽然回应他，但是却没有给他足够的尊重，就像是在敷衍他，而且这种情况应该不是第一次了。

张伦硕的性格是典型的山东男人，爱面子，嘴硬，有点大男子主义，但是同样也有细心，疼老婆的一面。

但是自从他们恋情曝光以来，他们一直被外人说是“女强男弱”，这种希望女方给自己足够尊重的心情也就可以理解了。

而钟丽缇呢，她性格好，开朗，温柔，体贴人，但是由于一直独自带着两个女儿，凡事亲力亲为惯了，独立惯了，所以她的想法也很难被人改变。

所以当这两人人在一起的时候，一个需要对方给自己足够的尊重，而另一个总是忽略对方的诉求，按照自己的想法走。当矛盾发生时，一个责怪对方没给自己信任，尊重，另一方伤心地说“他不理解我，他不懂我”。

像他们这样的问题应该在每一对情侣之间都会存在，而我们需要清楚，发生矛盾不可怕，重要的是解决矛盾和平息愤怒的过程。

最后，我们要学会运用吵架增加两人之间的感情。吵架也是一门艺术，也是两性相处的必修课程。下面就来说说哪些话我们在吵架时应该避免。

第一，不要人身攻击

有的人吵架为了占上风，总是不自觉地相互人身攻击，专门往人家的痛楚戳，而被戳到痛点的对方，就会开始更猛烈的还击，你不让我好过，我也不让你好过。

这样的后果就是，原本的问题还没有解决，两人又产生新的隔阂。有些话从最亲密的人口中讲出，杀伤力往往更大。

第二，吵架不要争出个对错

有些事情可能必须要分出个对错，但是在爱情中，最好能睁只眼闭只眼，不要过于较真。因为有时候赢得了道理，但是却输掉了感情，毕竟，在感情的世界那里有什么道理可言。

回过头想想，就算你先低下了头，你有什么损失吗，其实并没有。

第三，不要翻旧账

两个人生活在一起，最忌讳的就是翻旧账。生活中，谁都不可能犯错，但是谁都不愿意为曾经做错的事情而道歉一辈子，事情过去了就过去了。

如果你一遍又一遍的提起，把对方一遍又一遍钉在耻辱柱上，对方迟早有一天会离开。最好的办法就是，你如果能原谅对方的错误，你就绝口不提，如果不行，就一别两宽，各生欢喜。

第四，不要持续冷暴力

吵完架，两个人各自清醒一下，自然是好的，但是如果你一直逃避，每次吵完架都是冷处理，不仅不能很好地解决问题和矛盾，还会疏远对方的亲密，造成关系的冷淡。这个时候，如果有第三者的介入，就会是你们的关系雪上加霜。

做到以上这些，相信你一定能收获一份不错的感情，记住相恋靠缘分，相爱靠经营。

1、学会换位思考

夫妻之间应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。

2、学会感恩互助

生活中，心里一定要懂得感恩，并且要在行动中表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，自己就该什么都不做，不付出，心安理得的享受这份付出和照顾，一方付出，另一个不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会感觉得不到关心，压抑苦闷的久了，就爆发了，争吵在所难免，互助共同付出才能让家庭和谐。

我觉得两个人在一起老是吵架有以下几点原因:

1、永远不会为对方思考

以前谈恋爱的时候，我很少有过换位思考这种想法。从来都是想，为什么他要和我吵架，惹我生气，他不是说最懂我的吗？大概这种错误的观念建立在我和他的两性关系上，我们谈崩了。后来的我，一直在总结思考原因。想到头，大概都是最爱的是自己，不会换位思考，为他人着想。如果会换位思考，我们就不会分手了吧。

2、总是自我式感动

生活就是这样，即使关系再好，有时也不知道对方在想什么，甚至我们连自己想要什么，都不清楚。最近常听到的一句话:“我想要的是苹果，你却给了我一箱香蕉，问我凭什么不爱你。”这种爱情太自我感动了，很多人的爱情也是这样。以前，我常做的就是，粘人。

很多女人都像猫，遇到对的那个人就像八爪鱼。这真的是他想要的吗？我天真的认为他喜欢我给的一切包括一切礼物，其实都没送到点子上。所有的我认为，都是在对自己心中的理想男友做事情，他不是你心中的理想男友，所以总是会跟你的内心想法走出入。毕竟，谁都不是谁心里的蛔虫，又怎么会真的懂你？

3、毁于细节

我想，细节在很大一个方面上是可以决定一切的。一个不懂细节的男人终究没有那么爱你，爱一个人，爱他的方方面面，爱他的缺点，优点，爱他的一切。当然也会为了她的各种细节处理问题。

比如，今天男人说想打会游戏，但是有些男人就发现不了女人今天不高兴，心情不好需要倾诉，而聪明的男人会注意到女人心情不好，当然是处理好女人的问题再去做自己的事，这不就是避免吵架的源头和措施吗？说到底，细节就是看这个男人有多爱你，爱你的人，方方面面，爱没了，穷途末节。

吵架其实都是小问题，两个人的心只要在一起，距离又怎么会远呢？但总是吵架也会对感情造成一定的伤害，学会怎么相处，才能减少吵架的频率。

两个人静静喝杯东西先、然后弄清楚你们为什么老是吵架、再然后想想是谁的错。吵之前先闭上眼睛深呼吸三遍。既然在一起久了会吵架那再在一起也没什么意义了、因为感情淡了或是变质了、哪倒不如早点分开给彼此一个解脱。毕竟感情不是勉强的来的事。给彼此一个机会吧。人生、开心就好。

不是所有的梦都来得及实现，

不是所有的话都来得及告诉你，

内疚和悔恨，总要深深地种植在离别後的心中．

① 自我反思、换位思考

当许多人吵架时，他们很有权威。他们不仅说难听的话，甚至打架。其实，原因可能只是一件小事。“家是爱的地方，不是理性的地方”。当丈夫和妻子开始争吵时，整个家庭开始情绪低落。如果没有人意识到并停止反省，他们最终会离婚。

很多时候，夫妻之间的争吵是对的和错的，夫妻双方都是错的。吵架时，保持冷静，多为对方着想，互相帮助。让对方感受到你的理解和宽容，你的婚姻就会越来越牢固。

② 及时刹车

很多时候，夫妻只是吵架，但他们生气了，然后吵架，最后开始。防止争吵的最好办法是“刹车”。适当地表现出软弱会阻止另一方。在争吵中，我们最害怕的是我们的情绪会影响我们的理性而不去思考，从而导致争吵升级。

如果你意识到争吵只会让事情变得更糟，那么最好不要说任何话，这样争吵就不会继续了。当他们都冷静下来时，如果可能的话，拥抱对方，然后继续下一个话题。也许这个问题会解决。

③ 不要冷战

冷战最常发生在男人身上，因为当男人遇到无法解决的问题时，他们的第一反应就是逃避，这就是冷战。有时，冷战往往出现在婚姻危机中。当这一防御机制打开时，他利用婚姻危机立即点燃了自己。

因此，无论男女，我们都不能用冷战来达到纯洁，这只会使矛盾进一步升级。如果你遇到这种人，你必须和他一起发现你不接受这种冷战方式，并直接了解情况。

冷战是婚姻中的禁忌。如果你经常经历冷战，你的婚姻离破裂不远了。

1、如果老是吵架，那么双方要坐下来沟通，当然也要了解吵架的具体原因是什么，因为有可能是对方无理取闹。

2、对于女生来说，因为比较感性，而且有时很敏感，所以为了避免自己小脾气随时爆发，一定要控制好自己的情绪，耍小性子可以，不过要适度，否则会适得其反。

3、对于男人来说，都知道女人喜欢发一些小脾气，这时候只要包容对方就可以，其实女人发脾气有几个原因，有可能是想让你更加关注她，还有一点可能是确实男生做错了。



4、结婚后经常吵架怎么办，其实每个人都是独立个体，思维观念都不一样，所以有一段时间需要磨合，过了磨合期之后两人就会熟悉彼此，另外结婚时间长了之后，生活也趋于平淡，所以吵架也越来越少。

二、男女不合适的五个表现有哪些

1、如果两人三观不一致，那说明两人是不合适的，在针对一件事情的时候观点完全不一致就会争吵。

2、如果两方家庭经济悬殊比较大，那就是大家所说的门不当户不对，像这种情况也不适合在一起，因为价值观不一样。

3、两人要结婚，除了自己觉得彼此合适之外，也要得到父母同意和祝福，如果得不到祝福，那这段婚姻也很难维持下去，一开始可能觉得蛮好，不过时间长了之后还是觉得父母更加重要。

4、如果两人性格不合，那很难结合在一起，除非其中一方能够包容另一方，而且会为另一方改变自己，这样就不会影响两人婚后生活。

5、在感情当中双方应该互相关心，如果只有一方主动付出，另一方没有任何反应的情况下，那么就很难维持下去。