因为一袋垃圾，我和他分手了

爱晚睡的后台，经常会收到与「吵架」相关的情感困扰。

这些话，你是不是听着也很熟悉？

情侣间吵架算正常吗？

正常，当然正常。 锅碗瓢盆放在一起，不经意间都会磕磕碰碰，更何况是伴侣呢？

但是，你真的会吵架吗？

你可能会说：“肯定会啊，吵架这么简单的事谁不会？”

如果这样想，那你就错了，吵架真不是一件简单的事。

吵错了，两个人变成最熟悉的陌生人了；吵对了，这也算是伴侣增进感情的一种方式。

说一个真实发生的故事。

曾经有一位晚粉找到我，很苦恼地说： “晚姐，我和老公因为吵架离婚了，还有机会挽回他吗？”

究其原因，真的令我哭笑不得。

简单还原一下吵架情景：

老婆早上出门前，嘱咐还在洗漱的老公倒垃圾。结果老公忘了，晚上老婆回家，闻到垃圾桶散发着一阵恶臭，顿时火冒三丈。

她质问老公： “为什么每次跟你说的事，你都当成耳边风？”

老公听到她说话的语气，很不耐烦地说： “不就是忘了丢个垃圾吗？你烦不烦啊，这点小事都要跟我吵吵吵，有意思吗？”

明明是老公的错，还把原因怪在她身上，她听了后半句更生气了，说： “好啊，我就知道你现在嫌跟我过日子没意思了！”

老公不甘示弱，说： “又来了，对啊，就是很没有意思，每次都无理取闹。”

老婆更气了，说：“没意思那就不过了啊，离婚！”

老公也气疯了，说：“离就离。”

结果两个人你一言我一语，吵着吵着就吵到民政局把婚给离了。

是不是很啼笑皆非？

在旁人看来，但凡其中一人让步，对伴侣说：“忘记倒垃圾呀，你现在可不可以陪我下楼，就当是散步。”这件小事也就翻篇了。

但现实是，我们身边有很多类似这样的小事。

明明一开始只是想抱怨他的不好，吵着吵着就偷换重点，从最开始的小事变成“你不爱我了”“你对我的态度变了”，再然后，吵着吵着就散了。

良言一句三春暖，恶语伤人六月寒。

在气头上，我们很难控制自己的情绪和话语，有时只是一时的气话，但说者无意听者有心，你说的气话就像一把尖锐的小刀，一句句都刻在伴侣的心头上，难以忘怀。

既然吵架是难以避免，那该如何吵而不伤呢？

今天我们就来谈谈吵架的正确打开方式。

吵架有七大雷区不可踩。

像上面的案例，老婆说的第一句话就碰到雷区。

把这些话都说一遍，那你基本也就离分手不远了。

翻旧账、揭短、贴标签、人身攻击、连带父母亲人一起骂、带脏字、升级矛盾，这些都是吵架的雷区。

大部分情侣分手都是从一开始的小事，你不让步我不认输，踩着雷区，上纲上线，结果矛盾一步步升级，两个人最终也分道扬镳了。

那该如何处理争吵呢？

举个例子：

你的男友哪里都好，唯一的缺点就是乱扔臭袜子，屡教不改。

设想一下，某天你下班回家，看到他又乱扔臭袜子，你会怎么说？

有人可能会说：“都说多少次了，你怎么又是这样？”

那如果换种说辞：

“亲爱的，据我不完全统计，这已经是你这个月第六次乱丢袜子啦，再有下次的话，我要打屁股啦。”

你看，都是说丢袜子这件事，但就事论事，听起来是不是比“你又这样”舒服多了？

人都会有自知之明的。调换一下角色，如果你已经认错了，男友还一直像个老妈子一样，在旁边把你所有的臭毛病都一一数落一番，你听着会不会觉得好无奈？

再教你三个办法躲避雷区。

1换位思考，想要指责伴侣的时候，想想你说的这些话放在你身上，听着会不会不舒服？

2生气的时候，不要立即发泄出来，玩会手机刷会微博，转移注意力。

3特别特别生气的时候，试着跟伴侣说：“我们都冷静一下，一会儿再聊聊。”

连身体都进去过的亲密爱人，为什么吵架的时候非得争个输赢呢？

先冷静一下，过个10分钟再仔细想想这件事到底有没有必要让你们如此大动干戈，值不值得破坏你们的感情。

也许你会说，可是不说出来我心里难受啊。

当然可以说，请参考刚刚的例子。

要记住，我们想要的是与他沟通，解决这件事，而不是要争个谁输谁赢。

研究表明，与人沟通时，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲。 纵有一肚子的情愫，没有良好的情绪，说得再多也只是变成了发泄。

心里想着沟通，语调却阴阳怪气，不知道是沟通还是挑衅；嘴上喊着沟通，脾气却比谁都大，不知道是沟通还是吵架。

要沟通，更要和颜悦色，想要骂他的时候，在开头加句亲爱的，总比冷冰冰的话语更让人舒服。

说完了吵架的禁区，我们再说说吵架时必须遵守的三个原则。

台湾艺人范玮琪跟丈夫黑人的婚姻有个约法三章：一，遇到吵架一天内必须解决；二，不能无故夜不归宿；三，一天内不能失去联系。

我们总结出三个原则：不分手，不过夜，不失联。

不分手。

就像开头的例子，夫妻两人吵着吵着就把离婚说出口了，另一位为了不输阵，结果真的把离婚证领了。

切记，不要在气头上做任何决定，不要在吵架的时候随便说分手，不要因小失大。

不过夜。

作为女人，晚姐想说一句：女人都是戏精。

如果你们吵架后，你觉得她不可理喻就借故想要静静，彻夜不回家。

那这时，女人脑海里的小剧场就开始脑补了：静静到底是谁？为什么吵架了就不回家，是不是跟哪个前任去鬼混了？

问题非但没解决，还升级了矛盾，从原来鸡毛蒜皮的小事变成了你借故彻夜未归。

不失联。

我的朋友小黑，前女友漂亮又有才，唯一的缺点就是作。

每次跟小黑吵架，她就把小黑的所有****都拉黑。

一次两次小黑还能放下面子想方设法哄她，但是日子久了，小黑也在这段感情中疲惫不堪。

某一次他们又吵架了，女生故技重施，坐等小黑安慰。结果小黑说，算了，就这样吧，我也累了。

女生急了，问我：“我只是想要他哄哄我，不是真的想分手，他怎么就当真了呢？”

大姐，你不是真的想分手，但是每次吵架就把所有的路都堵死了，你让他怎么能看到希望？

最近在看一档真人秀节目，阚清子和男友纪凌尘在节目里狂撒狗粮。

有网友说： 阚清子有一千个生气的理由，纪凌尘就有一万种哄她的方法。

来几组动图让你们感受下：

好的感情，应该是你进我退、你气我哄。

记住：失控一时爽，情感火葬场。

嘴笨女生必看：明兰的3个吵架技巧

写在前面

你是不是一吵架就不知道说什么，经常被气得半死？《知否》里面的明兰，看起来不动声色但是每次都能吵赢，还把别人气个半死。

一，用对方的判基逻辑攻击对方。

为了帮嫣然赢回亡母的遗物明兰和小公爷组队打马球嫣红眼看要输了，开始不按规则打。明兰问她:“三姑娘，咱们打的是文习你什么意思嫣红:“我爱打什么球就打陵迟什么球，管得着吗？”

接下来小公爷也不按规则打，嫣红想反驳，明兰也说:“小公爷爱干什么就干什么，管得着吗这就是用对方的逻辑攻击对方，即使对方不满也说不出什么来。

二、把对方当空气尺冲李。

参加侯府的宴会时，嫣红故意坐到明兰的身边对明兰各种冷嘲热讽。明兰始终装作听不见，该吃吃该喝喝，还礼貌客气的跟嫣红碰杯。

冷嘲热讽，把它当空气就是最好的回击，让对方碰软钉子，有气也无处撒，属于气死人不偿命操作。

三,用对方在意的事情拿捏。

明兰第一次当家，墨兰便处处跟她过不去，明兰对她说:"我这管家的事只不过是一时的遮遮掩掩的祖母性情寡淡，最烦俗物的我受她老人家教养，也只不过是低头过日子，难道还真在盛家管一辈子家不成吗

等风头过了，事情平了，咱们这管家的事肯定还是要找人来操持的自然是为了盛家着想的人了。墨兰和林小娘在意管家权明兰就暗示她们，如果你好好配合我，别惹我生气，我说不定会把管家权交给你。

用对方在意的事情拿捏对方，对方即使不喜欢你，也得跟你搞好关系这一招可以一劳永逸的结束争吵。

写在后面

以上这些方法，可以让你在吵架的时候也气定神闲，清看着对方气急败坏，嘴笨不懂吵架的女生，赶紧学起来。

第一招：翻对方旧账，让其无话可说

这招既转移了对方的注意力，又巧妙地将抨击对象转移到ta身上，细思极妙。不出我所料，对方会在震惊中透着一股惭愧，继而被你的机智折服。

第二招：想方设法戳对方痛点

这招要求我们“快准狠”，找准对方痛点，给予ta致命一击，这招可以让对手恼羞成怒、倍受打击。学会第二招你就打赢了心理战线。

第三招：顺着对方抨击你的弱势展开攻势，但是注意一点啊：这招需要我们抛弃脸皮。出来混，谁还不是个厚脸皮了？

第四招：逻辑什么的，根本不需要好吗？

就好比外国人讲英语从不考虑语法一样，我们吵架小能手从来不需要考虑逻辑。怎么混乱怎么来，保把对方说的一愣一愣的。学到了吗？

这第五招也就是最后一招：做到主动出击，因为被动的一方必定会被置于不利的情境，我们必须在顺序上先对方一步，才能有更大的胜算打赢这场嘴皮子上的“战争”