我出轨了该怎么办（一个出轨女人的自述）

导语：

两个自由的灵魂相爱，才是最好的爱情。最好的爱情，就是让我们变成更好的自己。我们各自都成为更好的自己，才是人生的意义。

婚姻应该是神圣不可侵犯的，但是很多人对婚姻都有这样的态度。有玩弄感情的男人，也有出卖感情的女人。但是很多时候，男人出轨后会回到自己的家庭，然后大多数女人出轨后都无法回头，那么为什么呢？接下来，我们来听听下面这位女士的故事：

蒋女士 “小鹏修女，我和我丈夫结婚6年了。我已经在婚姻中出轨2年了。我们当时认识，跟我老公没有感情基础。只是年龄合适。这段没有爱情的婚姻不温不火。生活真的很压抑；每天老公回家，我们俩都没有什么共同点，我们所有的生活和话题都围绕着孩子如果不是因为孩子，也许我们就像陌生人一样，因为真的没什么好谈的。

出轨的对象是我的大学同学，他在大学的时候一直暗恋我，但是后来我发现了，当时我很喜欢他。我知道作弊是不对的，不会有结果的。无数次想结束，但真的不知道怎么断绝这段感情。小鹏先生，我该怎么出去？"

看完私信，我想说其实出去的方式大家都很清楚：黑化，不相交，不接触，完全把对方从自己的生活中去除。说白了，只是你在努力寻找一种不痛苦、不流泪、不抑郁、不悲伤的解脱方式。告诉你，不！我从心理学角度告诉你为什么女人会出轨。你可以先找出你出轨的原因：

怨恨心理 女性最需要的是被照顾、关心和爱护。如果男人因为自己的工作压力或者生活中的烦恼而忽略了对女人的温柔，女人就会抱怨。如果不满足她的情感需求，有太多的委屈，渴望爱情的女人很容易从别的男人身上找到温柔。

寂寞心理 's心理学通常出现在长期的夫妻分离中。无论是生理上的还是心理上的，双重缺失都会让女性产生不安全感。女人身边如果有诱惑，会给她带来实质性的温暖和关怀，出轨的概率很高。

报复心理 女性通常比男性更忠于爱情。有些女人出轨是因为丈夫先出轨，有些女人得不到丈夫的关心和爱，有些女人被父母逼着结婚。所以恩怨太多，这些女人就会有报复心理。他们的出轨是对彼此不爱的惩罚，但这种心理最容易导致双方。

反正你已经意识到出轨是不对的，所以当你问我怎么出去的时候，我只能说不留下任何东西轻易走出去是不可能的！如果无法摆脱这种痛苦该怎么办？只有理智占据高位的时候，你才能向他明确表示以后不要再联系他，然后立即删除他所有的****，然后随身携带。

至于你老公这边，深入沟通，找出你们婚姻中的问题，告诉他你想要的夫妻相处模式，好好相处

　　我和老公在结婚之后感情一直很好，因为我们想要一下班就早点回家，在结婚之后买房子的时候便买了一套距离公司很近的房子，因为公司的饭菜不是特别合胃口，所以老公每天中午都要回家来吃，我便是很乐意给他做饭的，没想到过了几天，老公居然带了一群同事来家中吃饭，让他们尝尝我的手艺，我平时就是一个比较外向的人，对他带到家里的同事也表示欢迎。

　之后他们便是轮流出去买菜，然后到我们家我给他们做，有的时候连晚饭也都在我们家里吃了，要说人多了就是热闹，吃饭也更香了，我认为我们现在的生活已经很幸福了。随着时间过去，我和老公的同事也混熟了，如果老公晚回家我便是打电话找他的同事要人，过不了几分钟老公总能回电话。

　有的时候老公出差他们还是依旧来我家里吃饭，因为人多的原因，我们也不会过于尴尬。有一次老公还是出差，没想到只有小姜一个人老到我家，而且还带了一瓶酒，不来就省点事，我心中这么想着，还是给小姜做了几个下酒菜。

　我生活在一个比较偏僻的乡村中，我家的隔壁，住着一户比较特殊的人家，因为这个家里有两个智力不正常的孩子，我们都喊他大傻。而我和乡下女邻居的出轨经历，还要从大傻娶媳妇的时候说起。那段疯狂又痛苦的回忆，我不愿意再仔细去回想。

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　我的读书时代是香港影视《古惑仔》最为盛行的一个时期，尤其是那个铜锣湾扛把子陈浩南更是我们男孩子心目中非常崇拜的英雄偶像，个个都巴不得可以做陈浩南。

　中学三年，我根本就无心读书，整天就只知道在同学们面前装逼充老大，成绩一般般，中考出来的分数很丢人现眼，后来也不知我老爸究竟动用了什么关系，居然为我弄了个县城重点高校。

　那一年中考以后，住在我家隔壁的大傻突然就娶媳妇了，新娘子的美貌让全村人都唏嘘不已。

　听村民们说，大傻是因为小时候发高烧烧坏了脑袋瓜子，所以神智才会变得这样痴痴呆呆。我从来都没有听见过别人喊大傻的真名，他的爸妈对大傻;这个讥讽般的称呼笑呵呵得欣然接受，好像一点都不在乎。

　大傻还有个弟弟和妹妹，虽然他俩人的痴呆程度没有大傻那么严重，但始终不像是个正常人，村民都说他家风水不好，不知是得罪了哪路神仙，我很怀疑大傻的爸妈是因为近亲结婚，所以才祸害了下一代。

　我妈每次看到大傻兄妹仨人被村里的小屁孩欺负，都会忍不住唠叨老天爷瞎了眼睛，好像很为他仨兄妹以后的生活感到担忧。我趁机问我妈，大傻爸妈是姑表还是姨表我妈朝我翻着白眼，说小屁孩别管那么多闲事，并且告诫我以后不准欺负大傻兄妹。

　我顿时感觉非常委屈，虽然自己经常在外面惹事生非打架斗狠，其实内心非常胆小懦弱，只不过是仗着人多势众混在人群里面装腔作势罢了，根本就没有欺负过大傻兄妹。

　　2014年我和踏实稳重的江海结婚了，我和江海是大学同学，我们是在大学校园里相爱的，后来毕业之后我们就商量着要结婚，当时因为江海家里的情况不是多么的好，因此我的父母很反对我和江海在一起，可是爱就是爱了，就算是父母不同意我还是执意要嫁给江海，最终父母妥协了!

　　其实，我之所以嫁给江海是因为他是一个很善良老实的人，在婚姻里我更看重的是人品，而不是物质方面，我一直认为只要是够努力，金钱是很容易得到的!我和江海结婚之后过得很是幸福，江海对我很好，一直都是把我捧在手心里，而且很多家务活都是老公抢着干，在一些事情上，江海也是对我言听计从!

　　婚姻并不是只有幸福和激情，有时候也会有平淡期，我和江海婚后一段时间之后，我就开始抱怨起来，我觉得婚姻真的是太平淡了!婚前我不看重的金钱也开始成了我关注的对象，后来我被公司解雇了，之后我在一家广告公司找到了一份轻松的工作。我们公司的上司是一个四十多岁的中年男人，都说成熟的男人很有味道，这果然说的没错，在和上司的相处中，我逐渐被他的成熟魅力吸引了!

　　其实，一开始的时候我对上司还真的只是欣赏，毕竟我现在已经是一个已婚女人，上司也是一个已婚的男人，后来我逐渐把他当成男人看待了!因为有时候上司会很关照我，而且也没有对我动手动脚的，有一天晚上，我和上司的关系发生了翻天覆地的变化!那时候恰逢公司周年庆，我是策划小组的一员，为了不耽误正事，我最终选择加班。正当我在埋头工作的时候，上司突然在我身后说，别太辛苦了，女孩子还是不要熬夜加班的好，让我来做吧!我回头一看，上司正在深情地看着我，我瞬间脸就红了!这时候办公室里就只剩下我和上司在了!