邻居白天晚上都在疯狂吵架，怎么办？

晚上睡觉被吵醒，这是很多人遇到的一个邻里问题。如果只是偶尔吵闹一下，也情有可愿，毕竟每个人都有特殊的情况。但是，如果遇到的邻居，每天晚上都很吵闹，甚至在凌晨3、4点还制造噪音，让你无法入睡，这个就让人无法忍受了，特别是你白天还要上班，如果晚上无法休息的话，对自己的身心都是非常大的损害。如果居住的地方，隔音效果不是很好，那么邻居的一些小声音，可能就会惊动你。特别是城中村，出租屋这些地方，隔音效果特别的不好。所以，如果是因为隔音不好，且噪音还没有到让人无法忍受的地步，那么可以去购买一套耳塞，睡觉的时候带上。

长沙女子凌晨与男友吵架气到无法呼吸，为何生气会让人感到呼吸困难？

一、长沙女子凌晨与男友吵架气到无法呼吸是什么情况？

湖南长沙有一名女子，今年只有21岁，但是有一天她在和自己的男朋友吵架之后，突然感觉身体非常的不舒服，当时这名女子是在凌晨左右的时候和自己的男朋友吵了架，吵架过后，她就感觉到自己的呼吸特别的困难，而且整个人都出现了手脚麻木的状况，他的内心也非常的害怕，随后这名女子就打电话寻求120的帮助，120调度员在接到电话之后，就赶紧对这名女子展开了电话指导，让他得到了紧急救助，在调度员的耐心讲解之后，这名女子的情绪得到了一定的缓解，全身不适的症状也好了大半，这才避免了危险的发生。

二、为何生气会让人感到呼吸困难？ 

人在生气的过程当中，身体内部的二氧化碳一直持续的往外排，但是氧气却进入的比较少，在这种时候，就可能会出现过度通气综合症，也就是说我们体内的呼吸受到了影响，所以才出现了全身不适的症状，一般情况下，只要情绪得到抒解，精神压力减少之后，相关的症状也就能够得到很大的缓解，所以120调度员在对这名女子进行疏导之后，他的不适症状就好了很多，由此看来，生气确实可以让人感到呼吸困难，其实主要还是因为生气的时候，整个人的情绪波动比较，大呼出的二氧化碳比较多，吸进去的氧气比较少，所以难免身体会有不适的症状，而呼吸困难就是最主要的表现。

三、生活中遇事应该保持怎么样的态度？

生活当中，我们大家免不了会出现和别人争吵或者是发生矛盾的情况，在这个时候就非常考验一个人的抗压能力，其实无论遇到什么事情，着急都是没有办法的，所以遇事之后一定要保持冷静，让自己的心态平稳下来，然后再去解决问题，这样就不会出现身体不适的症状，千万不要遇到事情之后就气急败坏，因为这不仅可能会让你说出一些伤人的话，而且还会损伤自己的身体健康，因此大家还是应该保持一个良好的心态，让自己冷静的去对待每一件事。

很多男人和女人都和你们一样，我建议你找点分散注意力的事情做，让他自己去冷静，一定要记住，如果你不知道做什么，最简单的办法就是马上住口，然后告诉他，你现在也不冷静，你不想争吵不想伤害两个人的感情，然后转身离开，一定要简单迅速。

其实你肯定做了很多努力改变自己，但是最终还是会吵架，他冷他的，你怒你的，两个人完全无法对话，永远也得不到你要的效果。

试试吧，男人和女人从生理和心理都有巨大的差异，你不能以你的要求来衡量他，他要的你也做不到，所以虽然两个人还在一起，却永远都不能是彼此，都是独立的个体。

下次，你可以说，我能理解你，我愿意让你冷静，我自己也冷静下来，如果你愿意，我们过些时候再谈，我需要平静一下，好吗？

然后，无论他说什么，你都不要感动或生气，你只需要转身走人。

随便干什么都行，逛街，买好吃的，自己去看**，回家睡觉，看连续剧，找朋友喝茶，只要是和他无关的，你都可以做，并且不主动和他联系，等他找你。

之后，他要是不主动和你提起，就当什么都不曾发生。你是要你的男人爱你，不是要他不讨厌你，所以所点有意义的事吧。

这个很好用，你试试，我是女的，我以前也和你一样，自己气个半死，人家没事没事的。其实男人最重要的作用不是每天让你多幸福快乐，多理解你，而是你最需要的时候，替你挡住风雨，替你承担给你依靠的那个人，每天哄得你很开心，关键时候不好使的男人多的是。女人和男人在感情中分工不同，你做好自己的，他自然会爱，会去尽力满足你。