夫妻之间一定要学会沟通,很多夫妻吵架不是因为别的,就是因为两个人的沟通不到位,然后产生了矛盾。如果你们之间也是一说话就会吵架的话,那就试试这几种沟通方式,能让你们的关系更融洽。调整说话方式
也许是你的说话方式有问题,头开不好,尾肯定会伴随着失望,说话是要有艺术的,如果没有艺术,随心所欲,为所欲为的话,那么肯定会败兴而归。
二、过度亲密会失去自我
爱情应该只专一的、热烈的,不过,如果把每一个生活的片段都要和对方分享,这不但不会更加亲密,反而会让人举得窒息。没有专属自己的空间和秘密,像是失去了自我。是的,没错。如果你以什么都要说的标准来衡量亲密无间,那么两人最终只会越行越远。本意是促进两人感情的方法,最后却让两人感觉到窒息,不得不摆脱对方才能得到呼吸。、不要用命令的口吻
三、经常能听到两口子说话的时候使用“你应该”“本来就是要”“你给我”等等词语,这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识,并且其中的强硬显而易见。如果一方常常用这样的口气说话,另一方会觉得自己在家里一点地位也没有,丝毫没有感觉到被对方所尊重,因而在心里就会产生抵触情绪,双方之间也会有隔阂。喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼,试着用商量的口吻代替强制性的要求,比如“你可以……吗”“……这样你觉得如何”,不要把自己当成古代的君王、把爱人当臣民。切记夫妻之间是相互平等的。
四、表达美好的感受
在夫妻生活中,一方做了好事,经常以使另一方也感到高兴。你最好把感激之情表达出来,以增加夫妻感情的沟通。
比如,男人出差给你买来一条名贵的裙子,你应高兴地穿上,并且说一声“感觉很好,谢谢”,接着再吻他下。
但是,有的女人总把美好的感觉藏在心里。可是,对于使男人不高兴的话她们却能够说出来,时间一长,夫妻关系变得很冷淡,家庭生活也变得索然无趣。、每个人都有自己的秘密
五、 在婚姻中,两个人的沟通是很重要的,这样能够促进双方的了解。一段良好的婚姻,能够与伴侣倾心交谈是很多夫妻所希望的。可当我们习惯于一个事无巨细、全盘托出的沟通模式,却发现我们的关系并未因此而更加亲密。亲密的基础,不单纯是知道对方的一切,你不知道的那部分秘密也包括其中。
六、不要把自己的想法强加给对方
每个人都有每个人的想法,但是夫妻之间很喜欢玩“心有灵犀”这个游戏,就是自认为很了解对方,能够猜中对方的心思。平常这样玩,可能会增进小两口的感情,但是如果在发生矛盾冲突的时候却是一把利刃。特别是女人,总是不自觉地扮演“情感侦探”的角色,如果丈夫有什么地方做的不合自己心意,就要推理他这样做究竟是出于一种什么心理,然后把这种单方面的想法认定就是对方的真实想法。
七、掌握夫妻争吵的秘诀
世界上,不存在性格与爱好完全一样的夫妻。因为性格、爱好、兴趣等差异,夫妻之间的争吵是难免的。事实上,争吵是减轻夫妻双方心理压力以及感情沟通的方式。夫妻之间适度地争吵,是很正常的事情。但是,夫妻之间的争吵应该讲究秘诀。
比如,温情地争吵,往往会变成夫妻恩爱的催化剂,能够使平淡的夫妻生活荡起醉人的涟漪。在你与男人争吵时,要寻找转化气氛的良机,使快要爆发的“舌战”变成夫妻之间的感情交流。
举个例子:
有一对朋友夫妻,今天是他们结婚5周年,他为她准备了一份礼物,而她为他准备了一个惊喜,但最后,惊喜不幸地破裂了。妻子整理了一桌饭,从6:30起叫她的丈夫,他说会议很快就要结束了,但是已经是9:30了,菜已经热两次了,孩子已经睡着了,她也有点困和打哈欠,这时,丈夫赶了回来,他和妻子说:“为时已晚,不吃东西,早点睡觉”,他回到卧室就睡着了。
这时,妻子充满了不满,她愤怒地翻了个桌子,孩子醒了,她的丈夫也走出了卧室,她什么也没说,大声哭了,丈夫不知所措,她指责他没有心,并且他内心深处没有自己。“你到底在干什么?你心里有我吗?今天是我们的五周年纪念日,你不知道吗?每次你这样,都是我在努力,你不爱这个家了!“
丈夫站在一旁,没有哄他的妻子,而是觉得他的妻子生病了,他大声责骂她:“你为什么变得像中年妇女,你喜欢抱怨那么多,如果你受了冤屈,我就受了冤屈。”因此,两个人都在指责对方过错的同时谈论自己的不满,之后,他们两个人差不多有一个星期没说话了,如果不是妻子在洗衣服时在丈夫的书包里掏出自己的礼物,那两个人可能就处于冷战时期。
然后,她失去了生气,她得知那天晚上她的丈夫被***批评并降级了。 他们的部门由于错误而失去了公司的订单,丈夫非常沮丧,不是他不爱他的妻子,真的没有心情。实际上,如果您耐心地互相解释,也许您的妻子不会生气。 如果妻子可以冷静下来,减少情绪,那两个人就不会大惊小怪。这种场景发生在许多夫妻之间,两个人在小事情上互相争吵,他们以一种特殊的方式彼此相爱,但是他们总是无缘无故地彼此面对,那么,为什么很多夫妻一聊天就会吵架呢?
只关心自己的感受,不关心对方的需求。心理学家认为,在谈话中,个人通常对自己感兴趣的事物非常感兴趣,因此 他会注意听的。心理学家弗洛伊德(Freud)认为,男人和女人通常都对自己感兴趣的人有更多的幻想和宠爱的空间,嘴唇与马口不一致,导致根本偏离了原本的意图,这不是一致的。
亲密的关系越多,我们就越在乎彼此的感受和想法,因此我们总是习惯于将自己的心理投射到对方身上,一旦他超出您的期望,您将为此特别失望。
对于一对夫妇来说,良好的沟通必须是积极的,多听对方的感受,少说一些与您的感情相关的情绪,它们之间的交流变得更加有意义。“同情”是彼此坦白的最佳方式,对于夫妻来说,有效的沟通是在彼此之间取得同理心,而同情心的前提是认真倾听对方的新想法。当您被负面情绪所吸引时,您必须考虑哪些问题使您感到困惑,以及您目前有多少解决方案来应对这些问题。
总是要互相压制。在夫妻关系中,最忌讳的说话方式是积极进取,婚姻中的妻子和丈夫总是习惯以自己的方式约束另一半,因此,当他讲话时,他总是以长辈的方式与妻子或丈夫沟通。
夫妻关系应平等,没有人想被另一方压制。 一旦我们有了彼此内心深处互相训练的想法,那么很长一段时间之后,您就进入了,当他交流时,他禁不住会表现出一种激进的感觉,在婚姻关系中,任何一方都希望得到另一方的尊重。 当您的语气和言语内容包含某些压抑和鄙视的成分时,另一方会在下意识下避开您。
举一个简单的例子,如果妻子要求不做家务的丈夫扫地,丈夫就不会很干净地打扫地板,而是弄得一团糟。如果一个聪明的女人是一个聪明的女人,他会称赞她的丈夫并鼓励他下次变得更好,而一些妻子肯定会批评她的丈夫,并且做得不好,夫妻之间应该建立合作关系,两者之间的交流不仅是传递信息的媒介,而且还是彼此情感交流的基础,当你们两个总是因为一些莫名其妙的话而吵架时,您最好在彼此交流之前让自己保持冷静,同时,考虑你们两个之间的矛盾的根源,以便最终解决彼此之间的问题。
只在乎自己的感受,不听从对方的需求
01)、心理学家认为在一场谈话中,个体通常会对有关于自己的事情非常有兴趣,所以他才会注意去倾听。
而心理学家弗洛伊德更认为无论是男人还是女人,通常会对自己感兴趣的人产生更多幻想的空间和好感。
一些夫妻之间错误的聊天方式,导致驴唇不对马嘴,导致与最初的本意大相径庭,这就好像是你在说东他偏要西说,于是你们两个人的意见总是达不成一致。
越是亲密的关系,我们越会在乎对方的感受和想法,所以我们总是习惯于将自我的心理投射到对方身上,一旦他所做的超出了你的预期,你就会为此特别失望。
02)、对于一对夫妻来说,一段好的沟通一定是积极的,多去倾听对方的感受,少说一些关乎于情绪的气话,才会让你们之间的沟通变得更加有意义。
“共情”是相互之间最好的告白方式, 对于夫妻来说,有效的沟通就是相互之间达到一种共情,而共情的前提就是要认真地去倾听对方新的想法。
当你被消极的情绪所诱导的时候,你就要去思考,究竟是什么问题让你困惑,而你此刻又有多少种解决的方案去应对这些问题。
总是试图去压制对方
01)、在夫妻关系里,最忌讳的说话方式就是一方咄咄逼人,在婚姻内的妻子和丈夫,总是习惯于以自己的方式去约束另一半。
所以他在说话的时候总是以一种长者的姿态去和自己的妻子或丈夫交流。
本身夫妻就应该是平等的关系,谁也不愿意谁去被另一方所压制,一旦在我们的内心深处有了去调教对方的想法,那么时间久了,你在和他沟通的时候,会情不自禁的带出一种咄咄逼人的感觉。
在婚姻关系里,任何一方都想要得到另一方的尊重,当你的语气,你说话的内容带有一些压制和瞧不起的成分时,对方就会下意识的去躲避你。
压力问题
两个人到中年的时候,单子越来越重,上有老,下有小,上面老人开始面临生老病死的状况,孩子基本上到了青春叛逆期,加上工作也都搞得自己很疲惫,所以压力大情绪自然就容易愤怒,容易指责对方,和对方起冲突。
心理上的不平衡
人到中年,可能就会跟自己周围的同龄人,同学啊,朋友啊去比,然后就可能会觉得自己过得不如人家,这个时候妻子就会埋怨丈夫,你事业无成不上进,丈夫就会埋怨妻子你都不理解支持我的工作,就很容易吵起来。
婚姻的平淡
人到了中年,婚姻也基本上是从那个激情的热恋期进入到一个平淡期,平淡的时候两个人就容易在朝夕相互这么多年里面,看到更多对方的缺点,于是就有各种不满和指责。
那肯定很多夫妻都是不想要吵架的,想要改变这个状况,那么你就可以试试下面这些话。
可以试着沟通。
两个人能走到婚姻都不容易,一定要好好的珍惜!夫妻不是仇人,没有必要仇人相见分外眼红!彼此客气点,彼此尊重点,彼此想着沟通,我想没有那么多的分歧需要你们争执,正因为你们的关系不好,彼此又都是那种不服输或者强势性格,所以不管对方对错,都一律打击和反对。这样,再好的夫妻关系,也会慢慢变不好的。
沟通真是婚姻里的灵丹妙药,无所不能。可是,真的就有人不愿沟通、不会沟通、不敢沟通,乃至大多数沟通都是低效的、乃至无效的,甚至是适得其反的。可是婚姻真的很矫情,你不会沟通,它就死了。我们的婚姻要与这些永久性的、不可解决的问题共存,这也是夫妻矛盾的根源。对于不会沟通的人来说,这些问题会成为婚姻里的刺,根根伤人,最终杀死婚姻。会沟通的人,则能与这些问题共存共生,且能在沟通中融合感情、幸福久久。
婚姻里面经常会吵架,其实吵架也是一种沟通方式。吵架,是婚姻里最正常不过的一件事情,人不人本就是不同的存在体,在一起朝夕相处,难免会有意见不合和分歧的时候,但如果是过多且无谓的吵架,那就不再是正常,也可以说是反常。夫妻之间的吵架,虽然是因为矛盾使然,但是其根本原因,是因为夫妻之间没有包容了,婚姻在一起过的实在是太久了,实在是已经麻木了对方的存在。
婚姻里我们常有的“如果”思维会导致沟通陷入僵局,我们总认为婚姻里的各种不幸是因为对方的缺点造成的。这种想法是极其片面且错误的,因为这种偏执会将你引入婚姻的末路。你觉得他心里没有你,其实真的未必,很多夫妻,看似是仇人,真的到了一方有难的时候,往往就体现出感情了。所以,带着理解,带着爱,主动去用关心换爱。
夫妻经常吵架又沟通不了可以尝试以下方法,分别是让自己离开对方的视线,等到彼此情绪平复了再沟通;思想上要提醒自己,不激化矛盾,见势头不对赶紧撤离;先“认怂”懂得息事宁人,让自己去忙自己的事情;不挑剔,不攻击对方,看到对方有不妥的地方,好言提醒;不是原则性的问题,不要斤斤计较,必须按你的要求去做等。
1、让自己离开对方的视线,等到彼此情绪平复了再沟通:
见面说事就掐架,这往往已经在生活中形成了某种习惯。而改变习惯却是极难的一件事。而吵架的缘由也不难了解。在婚姻中遇到问题意见不统一,不能达成共识,彼此都认可自己的想法,而否定对方的意见,谁都不让步,此时可以先让自己离开对方的视线,等双方情绪平复冷静下来再沟通。
2、思想上要提醒自己,不激化矛盾,见势头不对赶紧撤离:
知道了吵架的害处,在对方发起攻势的时候,自己不要激化矛盾,让对方气上加气,特别是在自己做事不到位,理亏的情况下,就不要再去理论。这样的结果,往往让对的你事情没做好,还要强词夺理,他焉能容忍?所以,觉得势头不妙,便要学会先撤离,避其锋芒,而后找到适当机会再与对方解释。
3、先“认怂”懂得息事宁人,让自己去忙自己的事情:
争吵的前奏往往是因为一件事作为,而忍不住被对方无情地批评,指责。而自己内心的委屈,不服便会要求自己说出原委,他人的理解。可很多时候,人在气头上,自会在自己的意识思想中,不可能给对方辩解的机会。若你坚持如此,两个人你一句我一句,定会喋喋不休地在争吵声中,让原本不过是芝麻大的一件小事,闹得连整个地球都无法包容。
4、不挑剔,不攻击对方,看到对方有不妥的地方,好言提醒:
生活中你会发现,很多夫妻之间的争吵,都是因为彼此用挑剔的眼光去放大对方身上的缺点,而没有让自己去更多地包容对方。更不会换位思考,体谅对方。故此,他会认为自己最亲近的生活伴侣在找茬,和自己作对。故此,他也要攻击你,不让自己低头服软。
其实,生活中,即使对方有做得不对的地方,也要好好地提醒,而不能用批评,指责的口吻,让对方反感你,继而跟你对着干。
5、不是原则性的问题,不要斤斤计较,必须按你的要求去做:
一些夫妻吵架,都是芝麻大的事情,也无什么原则性的问题,更无对错之分。只不过是对方没有随了自己的意图。故此,在生活中,不要过多地要求对方必须和你一致。要让自己宽容大度些,包容对方更多些。从而学会睁只眼,闭只眼。也只有如此,夫妻间才会减少吵架的频率。
婚姻中,有争吵往往在所难免,但不能把吵架当成家常便饭,让婚姻中炮火硝烟不断。这样的婚姻,会削弱彼此的幸福感,让彼此生活在一起感受不到快乐。所以,在婚姻中,还是尽量减少吵架的次数,要学会有话好好说,心平气和地解决问题和矛盾。毕竟吵架是被坏情绪带着跑偏了解决问题的轨道,所以,要明白,吵架吵不出一个好结果,只能让事态发展越来越糟糕。
在众多夫妻中两人因小事吵架,以特殊的方式相爱,却总是无缘无故针锋相对。为什么很多夫妻一聊天就吵架,只顾自己的感受,不听对方的需求。心理学家认为,在谈话中,个人通常对自己的事情很感兴趣,所以他们会注意倾听。心理学家弗洛伊德认为,男人和女人通常对自己感兴趣的人都有更多的幻想和青睐的空间。夫妻之间错误的聊天方式,导致了驴子的嘴唇与初衷不同。就好像你们在谈论对方,你们两个的意见总是不一致。
关系越亲密我们就越在意对方的感受和想法,所以我们总是习惯于将自己的心理投射到对方身上。一旦他做的超出你的预期,你会特别失望。对于情侣来说,良好的沟通必须是积极的。多倾听对方的感受,少说情绪化的话,会让你们之间的交流更有意义。同理心是彼此坦白的最好方式。对于夫妻来说,有效的沟通是要实现彼此的同理心,而同理心的前提是认真倾听对方的新想法。当你被负面情绪所诱导时,你要思考是什么问题让你感到困惑,以及你目前有多少解决方案来处理这些问题。
总是试图压制对方,在夫妻关系中,最忌讳的说话方式就是咄咄逼人。婚姻中的夫妻,总是习惯于用自己的方式约束另一半。所以当他说话时,他总是以一种老人家的态度与妻子或丈夫交流。夫妻应该是平等的关系。没有人愿意被对方打压。一旦我们在内心深处有了互相训练的想法,时间长了,当你和他交流的时候,你会情不自禁地带出一种攻击性的感觉。在婚姻关系中,任何一方都希望得到另一方的尊重。当你说话的语气和内容中含有压抑和蔑视的成分时,对方会下意识地避开你。
举个简单的例子,如果妻子让不做家务的丈夫扫地,丈夫并没有把地板打扫得很干净,反而把地板弄得一团糟。如果一个聪明的女人是一个聪明的女人,他会赞美她的丈夫并鼓励他下次做得更好,而有些妻子肯定会批评她的丈夫做得不好。夫妻应该是一种合作关系,两人之间的交流不仅是传递信息的媒介,也是联系彼此情感的基础。当你们两个总是因为一些莫名其妙的话吵架的时候,不妨先让自己冷静下来再交流。同时,想想你们两个矛盾的根源,才能最终解决你们之间的问题。
夫妻俩一说话就吵架,不吵架就闹别扭,这是我们都知道的事情,有很多人都有过这样的经历:夫妻之间一说话就吵架,如果闹得太凶,又或者吵架吵得很大声,就会让自己也受到影响;我们常说夫妻相敬如宾,这是一件非常好的事情。然而,就是这样一件好事,也让很多夫妻失去了一次恋爱时那么美好的时光。有些夫妻会因为吵架而分手,有些夫妻还会因为一说话就吵架而离婚。当夫妻两个一说话就吵架后就要引起重视了,要知道吵架对两个人和对感情来说都是一件非常可怕的事情,不但会破坏两个人之间的感情还会影响到对方对于你的了解和信任。夫妻俩一说话就吵架可以给对方带来很多不同种类的伤害因素,包括:自卑、嫉妒、怨恨、自责、愤怒或恐惧等。那么如果夫妻一说话就吵架怎么办呢?
1、吵架的时候不要再讲道理
夫妻俩一说话就吵架后首先要做的就是不能再吵了!当你们吵完架之后双方都有了一定的情绪准备后就可以开始吵架了。这时候不要再再讲道理了,因为这样很容易让你们吵完架之后就没有什么好谈的了!要知道对方是需要时间来修复你们之间的感情的!而不是一而再再而三地用自己的观点或者结论来破坏你们之间的感情!只有彼此都冷静下来了就才能更好地解决问题!如果对方并没有冷静下来而是还继续在那讲道理的话,那也会让你们双方都失去一个冷静下来处理问题的机会!
2、如果吵架后不及时解决问题,那么冷战的时间就越长
夫妻俩一说话就吵架的时候,你不去解决问题,那么他也不会去解决你的问题,他会一直把你当做一个陌生人看待。如果你在吵架后没有及时的解决问题,那么冷战的时间就会越长,直至你意识到两个人之间存在着感情纠纷时,你们彼此已经失去了信任。这时候再想挽回是不可能了。所以夫妻之间一说话就吵架时候一定要保持冷静理智的头脑去对待夫妻之间发生的事情。夫妻之间一旦发生了分歧,一定要及时的解决彼此之间存在着的矛盾并有效改正矛盾。
3、婚姻中有许多问题不是一天两天形成的
在婚姻中出现问题不是没有办法解决的,解决问题的方法只有一个,那就是努力改变它!例如,有些夫妻对孩子的爱往往是无止境的,这可以让他们在教育孩子时产生成就感。但是有些孩子不能感受到母亲对孩子的爱。许多人总认为母亲就是对孩子好的。其实是这样吗?很多妈妈在怀孕或哺乳期间并没有把孩子放在自己心上,因为她们只是把孩子当成了一个工具。因此他们不会注意孩子在家里是否有积极行动、积极表现、或是否受到了伤害。
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