人生气的时候会有什么表现

我们在生气的时候会出现内分泌紊乱，身体肾上腺素分泌增加，而肾上腺素分泌增加就会导致我们出现心率增快、血压升高、血糖的升高还伴有一些手抖、出汗、心悸的一些症状，相信大家也见过有些人气极了会有这种表现。

那为什么会有暴力倾向呢？

这应该算作一种发泄，当人们生气的时候，我们出现多过负面情绪，身体无法承受，就会让我们表现出一种很需要发泄的现象，也就是暴力倾向。

许多人在极度生气的时候，身体无法承受就需要发泄，发泄的方式有大哭、摔东西甚至出现暴力等等情况。但是由于现在我们法治社会比较好还有我们人们精神生活条件提高了，可以更好的管理控制自己的情绪，这些现象发生的比较少。

生气对自己身体伤害是很大的，它可以导致我们心率、血压突然的升高，甚至出现急性的脑出血、急性的心脑血管疾病危及生命。所以一些高血压、心脑血管疾病的患者一生都要嘱咐他们不要生气。当然我们平常没有这些疾病的人们也不要生气。相信我们身边都有一个每天大大咧咧、身体倍棒的人吧！

校园里的恋爱真的是很纯情很美好的，研究调查显示一般人会在20到28岁遇到自己的终身伴侣，所以我们在大学里遇到自己的一生挚爱的机率是很高的。在大学我们不仅仅是学习，还有社交，丰富多彩校园生活都是很重要的。今天我们来谈谈大学生在校园应该有怎样的恋爱观。1要多谈恋爱。

这里建议在大学一定要多谈恋，通过谈恋爱这种方式你可以去深入的了解到除了亲戚朋友以外的异性，你可以了解到各种不同类型的异性，这是你在以后工作中所没有的机会。在谈恋爱的过程中你会慢慢学会怎样以一种新的关系和身份去与他人更好的相处，这对你以后工作与各种人相处打交道会很有帮助。谈恋爱过程中你会不断提升自我的眼光、提升自己外在。你会无形之中，想要改变自己，想要自己变得更好看。你就会慢慢去健身，去减肥，去学习化妆，去研究穿搭这也是为什么很多男生女生谈恋爱后会对开始对自己的体重衣着等很在意，会比之前更加在意自己的形象，因为恋爱中的两个人都是希望把自己最好的一面展现给对方的。当你不断以自己好的一面出现在公众场合，与他人交流的同时，你就会慢慢变得自信，变得对生活更认真，变得有气质。你会发现生活中一般有气质的人，他们都很自信，他们做什么事好像都比较容易，其实是他们习惯了以一种认真的态度去对待生活，去管理自我的生活。

2要健康的谈恋爱。不管什么时候，谈恋爱都要理性的拒绝和接受别人对自己的爱慕。尤其是在学校的学生，人生经历还不丰富，抗打击能力弱，处理问题有时候也不是很妥善合理。所以面对谈恋爱这件事，不能因为别人喜欢自己，就可以对人家肆意妄为。更不可以践踏别人的尊严侮辱人家的人格。不喜欢别人就不要和别人谈，追不到的也不强求，尊重他人，也尊重自己。对于自己不愿意接受或者不值得接受的爱情，要果断的、理性的、勇敢的拒绝。 既然大家现在都还是学生就要有自己明确的底线，学会自尊自爱，不伤害他人的同时，也要保护好自己。

3要学会平衡感情、学业、校园生活三者的关系。大学也是一个小型的社会了，作为一名学生，学业当然是最重要的，但却不是大学生活的全部。感情、学业、校园生活这三者是绝大多数大学生大学的主旋律了，其实我认为，平衡这三者的关系也很简单，该学习的时候学习，空闲的时间就去谈恋爱，去发展自己的爱好，丰富自己的校园生活。不同的时间点要有不同的重点，你可以在假期把谈恋爱作为重点，学习日的时候把学习作为重点。可以因为学习而在谈恋爱凡方面少花点心思，但不可以因为谈恋爱而轻视了学习。两个人在校园里不一定要随时都要在一起，不一定每一顿饭都要一起吃，每个人都有自己的事，都有自己的生活圈。谈恋爱是为了让彼此的校园生活更美好，而不是完全融入对方的生活，而失去了自我。

4理性对待恋爱中的挫折作为一名大学生，一定要正确理性的看待恋爱中的挫折。要懂得尊重他人，爱惜自己。如果你喜欢上一个不喜欢你的人，你对他很好很好，把他看的很重要。可他就是不喜欢你，甚至最后和别人交往了。其实这肯定是没有什么为什么的，你喜欢他，他就必须要喜欢你吗？没有人这么规定的呀，就像你不喜欢一样东西一样，不管是因为什么原因，如果把它他强制塞给你的话，你会开心吗？会坦然接受吗？不要盲目的对别人太好，最后你的喜欢也只是感动了自己，捆绑了他人。

人生的路还很长，接下来的路上你还会遇到很多你喜欢的，但却不能拥有的东西，但那又如何？你拥有很多东西，也将会拥有更多的东西，既然在路上，就往前看，没什么好可惜，不能释怀的，多年后顶多就是一个回忆。对于失恋也是同样的道理，每个人出现在我们生我们生命中都会教会我们一些东西，拿得起就要放得下，没有谁会因为谁的离开而活不下去。没有遇到那个人之前你不也过得好好的吗？不要去纠结于谁对谁错，谁对不起谁什么的，既然结束了，那就是一个句号，句号后面就没有内容了。向前看，前方还有更多更好的在等着你。

检验爱情的第一标准：吵架。

一般女孩子晚上吵完架后，情绪会经历一场风暴，先是生气，然后是难过，会自己哭，会失眠一整夜。而男孩子吵完架后往往不怎么当回事，会安安稳稳睡上一觉。经历了一晚上情绪折磨的女孩子，会在第二天更加生气和失望。可第二天的男孩子，却完全不知道为什么女生会比前一天更加生气。

情侣之间比吵架更严重的，其实是争吵过后男女生之间的情绪差。吵完架后能冷静解决，感情就会越吵越好；而互不妥协的激烈争吵，会让两个人都很受伤。

很认同这样一句话：“和女孩子吵架从来不输的男生，一定没有女朋友。”相反，在吵架后能做到以下几点的人，一定很爱你。

01、再生气，也不会恶言相对

认识一个已经结婚十几年的姐姐，姐姐脾气并不是很好，她老公也不是那种好脾气的人，性格和她一样有点急躁。两个人结婚十年，大吵小吵过无数次，可难得的是，他们的感情一直都很好，并没有因为吵架而伤了和气。这个姐姐说生活中琐碎的事情有太多了，两个暴脾气的人在一起，注定要掀起很多场暴风雨。

可是无论两个人吵得多厉害，她和她老公都不会说出很难听的话，不会用激烈的恶言恶语来中伤对方，这一定就是他们吵了10年还很恩爱的原因吧。

其实生活里没有不吵架的情侣，可不一样的是，有的人在吵架后无法控制情绪，专挑你的痛处去戳，专门用最具攻击性的语言来伤害你，这样的争吵是感情的致命伤。哪怕等两个人的情绪都平息了，那些话还是会像刺一样，继续留在心里伤害对方。可是也有的人，他会生气、会发火，可是因为爱你，他舍不得对你恶言相加，舍不得对你说哪怕一句过分的话。

那些无伤大雅的争吵，充其量只扮演生活中一个小小的细节，爱你的人永远不会夸大它的存在，不会让争吵成为针对你的武器。

02、虽然生气，还是忍不住继续关心你

一直很喜欢一组漫画，漫画里的男人一边走路一边和妻子吵架，两个人都很生气，但天突然下起雨来。男人嘴里继续喋喋不休和女人争吵，但手里却为女人撑起了伞。真正爱你的人就是这样，虽然他也有自己的脾气，但所有的事情都不及你重要。

比起吵架，他更在意的是你有没有按时吃饭、你有没有好好照顾自己。即使吵架，你也依然是他心里想要保护的人，他见不得你受伤更不会负气扔下你不管。因为爱你，他哪怕嘴里充满责备，但心里也依然温柔以对。

03、情绪再差，也不会随便说分手

有个闺蜜，每次和男朋友吵架都会闹得一发不可收拾，两个人互相都不会妥协。她男朋友在情绪最糟糕的时候，就会气愤地扔下一句：“不合适，分手吧。”闺蜜也会狠狠地答应他分手。

但等到两个人的气消了，就又会当作什么都发生过似的和好。这样的闹剧几乎每隔一段时间就会上演。就在前段时间，两个人彻底分开了。其实这个结局不难预料，因为把“分手”时刻挂在嘴边的情侣，最后的结果一定都是以“分手”告终。

吵架后会提出“分手”的那个人，在发生矛盾的时候，想到的不是解决矛盾，而是直接认定你这个人不合他胃口，他不想继续和你吵下去也不想和好，他想到的只是逃避和离开。真的爱你的人，除非失望至极，否则永远不会轻易说出“分手”。

身边很多长辈都说，看一个人的人品，要看他最愤怒的时候如何处事。同样的，你要看一个人是不是真的爱你，不是听他的甜言蜜语，也不是看他送的真金白银，而是要看他在吵完架后如何对待你。真正爱你的人，不惧怕和你争吵，但他一定知道，你比所谓的道理重要，爱比所谓的争吵重要。

他不会争吵变成两败俱伤的武器，即使在吵架后，他也依然会用最温柔的方式，去继续爱你。

如果你和某人不是情侣关系，但是经常生气吵架，这可能意味着你们之间的沟通和相处方式存在问题。以下是一些可能有用的建议：

1 检视你们之间的沟通方式：你们之间的沟通是否顺畅？是否有足够的沟通？如果你们之间的沟通有问题，这可能是导致生气和吵架的原因之一。尝试改善你们的沟通方式，例如多交流，表达自己的想法和感受，听取对方的意见等等。

2 尝试理性地解决问题：如果你们在某个问题上有分歧，尝试以理性的方式解决问题。理性地讨论问题，尝试理解对方的观点，并尝试达成共识。避免情绪化或争吵，因为这只会让事情更糟。

3 尊重彼此的意见和决定：如果你们之间的分歧涉及到对方的决定或者行为，尝试尊重彼此的意见和决定。如果你们不能达成共识，尝试接受对方的决定，并尝试避免对对方进行批评或指责。

4 尝试退一步：如果你们之间的冲突变得更加激烈，尝试退一步，给彼此一些空间。暂时离开争论，冷静下来，然后尝试以更理性的方式重新开始对话。

5 考虑建立友好关系：如果你们之间的冲突持续存在，尝试建立友好关系，这样可以减少冲突的可能性。尝试多关注对方的好处，以及他们为你带来的价值和快乐。

最重要的是要记住，生气和吵架并不能解决问题。尝试采取积极的措施来改善你们之间的关系，建立更健康、更友好的关系。

这种争吵的原因不是为了搞清楚状况，而仅仅是为了找到替罪羊。纯属是一种报复行为，并不是真正为了解决问题。一旦陷入推卸责任的怪圈中，不满往往会纷至沓来，把陈芝麻烂谷子都抖出来。然而问题没有解决，却加深了彼此的矛盾。

其实，宣泄情绪的方式有很多种，但把怒气发泄到伴侣身上，恶意中伤对方，会造成夫妻之间敌意的积累。

挑衅型夫妻之间的怒气并不平均。

　　生气的一方觉得被激怒、被惹恼、被弄得很烦、被骚扰，感到焦虑、疲惫、为难、生气、愤怒，而另一方却“从来不会”觉得生气。也可以说，挑衅型夫妻是两种吵架夫妻的混合体：一个人公开地生气，而另一个人却从来不会直接地表达自己的愤怒情绪。

　　只有一个人明显地在发脾气，而另外一个人却总是扮演“无辜者”。

逃避型夫妻看起来不像是在生气。

　　为了不让自己感到沮丧，他们会借助某些“行为”来驱散他们心中不断积聚的愤怒情绪。酒精、毒品、赌博、食物甚至是工作都可能成为他们排遣怒气的方式。

　　逃避型夫妻只要能够在婚姻之外找到能满足他们的东西，他们的挫折感就会被暂时搁置起来。逃避型的人擅长在婚姻之外寻找让自己感觉“好”的东西，使那些“坏”的情绪，即挫折感，不在自己的心中生根。

　　对于逃避型的吵架夫妻而言，他们不仅要隐藏自己潜意识的需求，还必须要隐藏自己的愤怒情绪。他们的身心会因为这双重的负担而疲惫不堪。

　　转移型夫妻

　　转移型夫妻应该对生气或发怒并不陌生。他们常常会被惹恼、激怒，并且常常怀有敌意——但并不是针对自己的配偶。

　　转移型夫妻常常能够找到充当出气筒的人，他们把怨气发泄到一个替罪羊的身上。于是，在这种伪装之下，他们的愤怒可以安全地被表达出来。

　　转移型夫妻最典型、最直接的敌人就是他们的家人。

首先，一个成年男人不会处理自己的负面情绪，情商极低。情侣吵架是很正常的，不去好好沟通，积极的解决两个人遗留的问题，反而把问题升级，靠吼女生发泄自己的不满，这样的男生不配有女朋友

其次，没有尊重女生，谈恋爱双方是平等的关系，不是谁应该被谁教训，摆清楚自己位置，他不是长辈，凭什么吵架就要吼女生？

一般靠这种方式解决问题的男生都很小心眼，过分强调自己的感受。吵架是双方发现问题解决问题的过程，两个人都是带着不满的情绪来沟通问题，他是一个以自我为中心的人才会将所有的错误推到别人身上，然后觉得自己是最委屈的人，自己是有资格对别人大吼大叫的人，这样的男生建议远离。

如果是女孩子做了很严重的事情，那吼起来是人之常情，只能说他被逼急了会情绪激动。但如果并没有什么特殊的原因，而他对你大吼了，之后还毫无悔悟，如果这是我的男朋友，我会冷战，有第二次就是分手。有人可能会说我极端，但是我并不想要随时应对一个不定时炸弹，这样的日子并不会很让人顺心。

如果不是因为你而生气，却和你发火，把你当出气筒，事后不觉得他错了，那么你要和他提出问题。

如果是因为你们之间的问题发火，得看是谁的错，我建议应该好好交流，如果很爱男朋友，男朋友很爱你，那么互补，多多隐忍一些，但是要改变他这种想法。我觉得这个脾气不怎么好啊，一次理解，两次忍受，时间久了还是白白吧。恋爱是为了快乐不是为了受气。

如果不是一方严重伤害到了对方，对方以反击的形式冲着对方吼之外，吼人行为就是单方的暴力沟通，不管男生还是女生都不应该这么做，且就像家暴一样，不能控制自己情绪的成年人，会一而再再而三地对爱人造成伤害，女孩子作为天生的弱势群体，不能对暴力行为逆来顺受，要么重新审视这段关系，如果不考虑分手的情况下，也一定要和男生明确自己的底线，不能让他当成是无所谓的事情。