今天是清明节,遇到烦心事大哭大闹好不好哟？

没有什么好与不好的，做最真的自己就好了。不过大哭大闹对自己的身体健康没好处的，要学着控制自己的情绪，很多时候，你不会控制情绪，就会被情绪控制，人都有喜怒哀乐，都会经历各种各样的事情，每个人都会有不良情绪的时候，要学会认识，协调，引导，疏导，控制好自己的情绪，要合理的正确的宣泄情绪，释放自己，用恰当的方式表达情绪，就如同亚里士多德所言：“任何人都会生气，这没什么难的，但要能适时适所，以适当方式对适当对象恰如其分的生气，可就难上加难了，”大哭大闹对人的身心都有危害，所以，管理好自身情绪是很重要的！