18个小建议让你提升瞬时反应能力。

18个小建议让你提升瞬时反应能力

1学会赞美对方的问题

每个人都喜欢赞美，对方提出了一个问题以后，你可以称赞对方”这个是一个好问题“，称赞的同时也是争取时间去思考这个问题怎么回答

2积累常用的框架

很多人回答问题的时候，表达不清楚，没有逻辑，因为脑海里没有表边的框架。

给你分享一个万能的表达模型：PREP模型，四个英文字母分别代表：Point,观点；Reason,理由；Example,案例；Point，再次讲观点。

这是最经典的表达结构。开始就要讲出你的观点，点明主题；后面再举出理由来论证观点；案例部分，最好讲自己的经历或故事来解释，这样用户比较容易听懂；最后再重复和强调一下你的观点。

3多积累知识

如果问你，如何评价xxx人，但是你连这个人都不认识，你是无法回答这个问题的。所以想要快速地说话，回答别人的问题，前提是你必须拥有一定的知识量。

4重复别人的问题

沟通过程中确认对方要表述的问题是很正常的，这是确保信息的表运和接收保持一致，所以你可以通过重复对方的问题来帮自己争取思考怎么说话的时间。

5多提问

别人跟你提问时，有时候根本没有必要直接回答，而是抛出新问题给对方，让对方去思考。

比如朋友跟你说，最近想换家公司，你没有必要一上来给建议，而是说，是什么让你产生了换公司的想法呢？在弄清楚对方的需求或是对方的真正问题时，你可以多提问。

6提高逻辑思维能力

你跟对方吵架，对方一句话怼过来，你经常怼不过去，你感觉对方有理，但是又不对时，这个时候往往是你的逻辑思维不够，你没有发现对方的逻辑漏洞。

7提升知识的理解

有时候你明明记住了一些知识，但是重要说话场景中提取不出来。

原因就是这些知识你并没有理解和记忆的特别牢固，说白了就是你对这些知识并不够熟悉，你能快速反应说出来的话，一般都是你非常熟悉的词。

8多增加见识和气场

那些真正厉害的人说话往往不会特别快，比较淡定和沉稳，因为各种人都见过，各种事件都经历过。

当你见识足够广了，认知足够高了，别人问你什么，你就不会显的慌乱，你会以一种上帝的视角看待别人，这个时候不是别人问你什么，你回答什么，该说什么话完全取决于你。

9提升共情力

和别人沟通的时候，你要学会换位思考，了解对方说话背后需要满足的需求是什么，这样才能快速反应。

比如一个女生因为工作没做好，很伤心大半夜跟你倾述，你要做的不是直接给她分析怎么把工作做好，你要了解这个背后是需要满足她的情绪价值，需要不断倾听她，给与她陪伴甚至认可。

10多去澄清谈话中的形容词

遇到问题不要立马去回答，而是通过提问澄清谈话中的关键词，让彼此达成共识。记住说话反应快不是目的，达成有效沟通才是。

比如有人跟你说：”你家小孩真坏“你要提问，你指的坏是什么，是什么让你感觉到坏。

坏是一个形容词，即便面对同样的事情，每个人的主观感受不一样，最后表达的意思就不一样。

11多去看看辩论赛

辩论赛里，辩手之间说话反应是非常快的，需要立马抓住对方的逻辑漏洞去攻击，多看看这些比赛。

12多去看看新闻发言人的讲话

新闻发言人每天都会面对记者的各种刁钻问题，但需要快速且机智的回答，看多了，你也会慢慢摸索到回答问题的一些套路。

13多去看看访谈节目

访谈节目往往会针对那些名人提出各种问题，比如普京的访谈，尽管很多问题很难回答，但他的回答每次都很完美。

14提高情商

很多人说话快的背后是想立马地展示自己，让别人认同自己，害怕被忽视，同时这种人很率直，不够稳重。

其实主要还是因为对自己的情绪失去控制，对他人缺乏同理心，缺乏深思熟虑的稳重感，缺乏足够的情商所致。

15保持沉默

在说话激烈的争辩容易导致双方大乱，产生恼怒的情绪，甚至使语言失控，这样不仅不能说服对方，反而会造成双方情绪对立、僵持及尖锐的冲突。

这个时候沉默是自我控制的最佳方式，它可以避开正面冲突，稳定自己，赢得时间，以便于摆脱困境。

16围绕一个重点来

展开很多时候你不知道要围绕哪个点展开，所以说话的时候反应慢了，那么就围绕一个重点展开说话就好。

当你知道要说的观点是什么，那么自然而言就会围绕这个观点展开，说话反应自然就快了。

17表述一件事，尽量用3个要点说完

这样比较显得你说话有条理，一般囗头表达，你能脱口而出说三点，容易让人感觉表达的观点很有说服力。

同时人类的短期记忆，最多只能记住三件事，超出三件事后，就很容易忘记。格可以使用第一、第二和第三这样的句式来表达。

18曲解对方话语

所谓的曲解，就是不按照对方原本的意思，去理解话语，它是一种非常有用的技巧。

可以开阔我们看问题的思维，活跃我们解决问题的思路，从而提升我们思维的反应能力。比如别人跟你说，咱俩还不太熟，没必要跟你说这些。

你可以说，熟了就不好吃。

人，不能低下高贵的头、只有怕死鬼才乞求“自由”。

关于辩论这一块，从古至今都以另一种形式而存在着，那就是“吵架”。只是后来的我们给了它取了一个比较漂亮的名字:辩论。

给个了它个好名字，同样本质也不再那么张扬跋扈。因此它受到鞭策，也学会了圆滑。所以看得出吵架也是看情商的。

很多人都说吵架很不好，但又有人说吵架是检验爱情的唯一标准，同理可得:吵架不只是检验爱情这单方面。

记得在深圳的一家工厂工作，新官上任的线长不知为何和员工吵了起来，我记得线长说得都是一些不着边际的话，说的都是一些维护自己的话吧！也许是为了保住自己的立场和自身位置的不动摇。反而员工说得更实在。

不管在哪个方面的吵架反映的都是内心的真实独白，可怜的是没有哪个领导在意这真实的独白。

我曾目睹过为各种群体的利益之争，也曾为了维护自己面子的意气之争。相比之下，为了探求真理而进行的争辩，都是少之又少。

对话的目地是寻求真理，并非斗争，没有自我的否定，就意味着一成不变。

为利益的“辩论”是另一种形式的吵架，为探求真理的“吵架”是一种辩论。

在这里我为笔友和自己辩论一下，为什么在首页的文章都是一些垃圾文？标题多是增粉，涨粉，月收入过万一类的，还有一些是蹭热度。为什么这样的垃圾文都能上首页？

我觉得别再让那些好好写文的人失望了。

如果你看完了文章，留个评论……不然我总感觉我在自嗨。

我想接受批评，我不想一成不变。

我觉得这句话说的真的就非常好呀，因为好多人就是说他都是那种虚张声势的，觉得自己吵架吵的非常厉害，然后呢就是呃比别人要厉害很多，然后然后觉得自己特别的嗯牛，然后觉得自己牛的不行，然后别人都比不过自己。然后我觉得这样的人吧，他就是那种虚张声势的他，他说不定就是说没有什么我实力，然后呢也就在这一方面，就是说在吵架这一方面可能就比别人好一点，但是呢他有可能没有别人有能力，没有别人。种的多，然后但是嗯在现在这样的一个呃一个这个这样的一个社会，并不是说你你的社交多厉害，然后你吵架多厉害，你就你就是呃能够有很多的钱，而我们生活的基础就是钱呀，我们生活的基础就是就是看谁能能赚。多的钱，而每个人在背后讨论别人八卦的时候，不是讨论爱情，都是讨论别人赚了多少。而而没有人会会说啊，这个人。没有人会说，会会觉得。她吵架有多厉害？多厉害呀？然后然后多么崇拜他，多么羡慕她，只会说啊，这个人。打球是很高，他赚的钱很多，然后真羡慕她，嗯，然后呢能不能像他还养转这么多钱，自己什么时候才能这么有实力，然后自己饿，什么时候才像人家一样赚这么多钱，这才是在背后曝光。还讨论的事情，而并不是呃而不是说那个什么，反正就是说嗯嗯管住嘴，然后你教的去做大事，然后不去虚张声势，然后默默的做自己应该做的事情，然后把自己变得更加努力，更加优秀，而不是天天告诉别人我今天要干这个，明天要干那的，到最后你什么都没有做，所以说嗯，就是说嗯沉默一些，保持呃。去这个低调，不要去呃告诉别人，然后你自己做的事情，自己承担住这个后果就可以了。吵架真变都不如悄悄努力挣钱这个肯定是了吵架真便是没有的是没有的事情也是不好的事情这个肯定可以通过自己的吵架真变都不如悄悄努力挣钱这个肯定是了吵架真便是没有的是没有的事情也是不好的事情这个肯定可以通过自己的努力吵架真片都不如悄悄努力挣钱，这个肯定是了，吵架真便是没有的事，没有的事情也是不好的事情，这个肯定可以通过自己的努力挣钱，努力工作，挣到更多钱才是更好的原则。所以说还是呃挣钱是最好的其他的都是浮云

争论：各执己见，互相辩论。如：他和父亲之间有一些争论。

争吵：因意见不合大声争辩，互不相让。如：你们不必再争吵，就了这一点小事不值得啊。

相同点：都是意见不一样的处理方法。

不同点：“争论”一般指两个或者多个人由于目的或者价值观的差异，无法和别人达成一个共同的结论，而互相表达自己观点的一个过程。在日常生活中常有各种争论，通过争论，可以明事理，现真相，得到真理。“争吵”指的是口角，进行的口头上的争辩，是人类交往过程中非常常见的一种情况。“争论”重在“论”，是中性词；“争吵”重在“吵”，是贬义词。

不是，情侣之间吵架，根本没有什么道理可言，你如果讲道理，对方也会不舒服也会难过，即使她明白你说的是对的，但有时候总会不理解，总会不认同，这时候只需要一方低头，争论对错一点用也没有，到最后伤害的是自己的感情，而且你如果一直揪着一个点不放，那真的就没多大意思了，女生在意的是对方的态度，男方讲道理什么的，不如给她一个深深的拥抱，爱情本身就没有什么道理可讲，如果你真的觉得你是对的，那就对的呗，反正你事后跟她说，她有时候也是会理解的，但现在争吵的这个氛围不适合谈这些道理。争论谁对谁错有啥意思，各有各的理，那为什么不退一步呢？

情侣之间不管发生什么都应该是去共同解决和维护的，不要总觉得你这不好哪不好，无法容忍啊什么的，其实双方都在容忍，并不是只有你一个人辛苦，就算你对了，哪有能怎么样，如果你觉得争论你对这个比对方还重要的话，那你干嘛要找对象呢，有什么意思呢，一个人单过多好，各自安好啊，分手啊，干嘛还有找对象，你一个人过自己的生活，谁会在意你是对是错。情侣之间没有必要争论对错这些都是伤害，包容一下能怎样，你就说一句服软的话能怎么样呢 ，又不会吃什么亏，还能让对方开心，何乐而不为。情侣之间争论对错不是什么有效的行为，真正懂爱情的人，不会去争论这些。

第一，比如他骂你家的女性，你先别骂，他骂完啦，你就给他一句话：放心兄弟。我知道怎么去安慰你家女性啦！

第二，他是骂你全部的人，这样的人基本没几个，比如说他骂啦！你就说：知道你全家全从泰国回来，男变女，女变男，。比如他骂你姐姐，你就说那是他妈！叫他尽管骂吧！

争辩和争论的主要区别

1、词语读音不同

争辩：[zhēngbiàn]

争论：[zhēnglùn]

2、词语解释不同

争辩：争论；辩论

争论：各执己见，互相辩论

3、词语出处不同

争辩：元·罗贯中《三国演义》第四四回：“二人互相争辩，孔明只袖手冷笑。”

两人互相争辩，诸葛亮只袖手旁观冷笑。

争论：西汉·刘向《战国策·秦策五》：“秦王与中期争论不胜。”

秦昭王与大臣中期争论，结果昭王理屈辞穷。

扩展资料

争辩和争论的近义词

争执

拼音[zhēngzhí]

解释争论中各持己见，不肯相让

出处宋·司马光《议可札子》：“若群臣犹有固争执者，则愿陛下更加审察。”

如果群臣还有固执坚持不肯相让的，那么希望陛下更加仔细考察。

例子 面对利益争执，我们除了要保护自己的应得利益，还要设身处地的为对方想一想，这样才能周全。