为什么有的人一吵架就如鲠在喉，说不出话？

当你和别人吵架的时候，有时候用嘴说话并不容易，有些人天生外向，他们吵架的时候嘴巴很硬，可以用“说话”来形容，但是，也有一些内向的人，天生不吵架，吵架时嘴巴很坏，如果用了，你甚至会无语，如果你是一个内向的人，经常因为吵架时张不开嘴而烦恼，那为什么那些内向的人在吵架时会“张不开嘴，说不出话”呢？美国心理学家西德尼·罗森首先提出了“沉默效应”，罗森提出，当面对令人不安的消息时，个人通常会选择采取较不抗拒的抵抗方式，而这种方式就是“保持沉默”，从心理学的角度来看，沉默实际上是一种心理防御机制，沉默可以保护自己免受持续伤害，同时也可以抵抗对方，你的沉默是对别人的一种惩罚，会让对方的心理产生悬念。

对方会不断猜测你的想法，在这个过程中，对方会变得暴躁，从这个角度来说，打架时保持沉默其实是一种很正常的心理状态，也有攻击性的行为，与直接争吵相比，保持沉默更容易对两个人的关系造成伤害，有利于解决人与人之间的问题，第二种抗拒感，其实人不喜欢吵架，因此，大多数人的内心深处都对争吵有着很深的抗拒感，人们潜意识里认为吵架其实不是什么好事，事实上，情况并非如此，在日常的人际交往中，人与人之间的关系越密切，就越容易产生摩擦，面对这些摩擦，很多人并没有把它当回事，人们往往选择回避的方式解决问题，因为他们不愿意与其他人发生激烈的争吵，人们可能认为他们是在保护这段关系，但不然，这种情况如果持续很长时间，两个人的关系只会越来越疏远。

如果两个人之间的问题不解决，积怨在心里久了，总有一天会突然爆发，然后这段感情就结束了，因为你们浪费了互相认识和联系的机会，也就是吵架，从这个角度来说，吵架其实也不是什么可怕的事情，它其实是一个帮助两个人相互接触、相互适应的过程，有促进人际关系的发展，性格内向、吵架时不会说话的人，通常内心感受比较多，他们敏感，善于思考，但不善于表达自己的情绪和想法，内向的人在人际交往中通常会遇到一些问题，但归根结底，这些问题的根源在于他们无法正确表达自己的真实情绪，他们可能从小就受到家庭的影响，也可能在成长过程中受到社会环境的影响，导致他们习惯于在内心消化自己的情绪，因为在他们看来，这是一个解法，拥有负面情绪的最佳方式。 

对于这种人来说，合理的吵架其实也算是一种发泄情绪的方式，这实际上有助于他们学习如何正确地发泄自己的真实情绪，他们的争吵会相对更有意义，这是一场无端的争吵，因为他们的个性，他们通常比普通人有更强的同理心和观察力，要想有建设性的争吵，首先要清楚自己的真实需求，其次，争吵时要注意互动，在吵架的过程中，双方极有可能会遇到激烈的口角，若无其事的吵架会伤害两个人的感情，因此，为了避免这种风险，我们必须学会建设性地吵架，吵架的时候，也可以明确自己的需求，说明你还没有被愤怒冲昏头脑，你必须能够安全地释放你的愤怒，让对方知道他在你心中的重要性，注意互动，不要使用冷暴力，尽量回应对方，不要生闷气，也不要让对方没有发泄的出口，多多练习同理心，最后才能坦诚地沟通，因为其实解决矛盾才是吵架的最终目的。

恋爱中的男女，在交往的过程中不会一直是风平浪静的，其中不免有争吵、矛盾。可以说没有经历过吵架的情侣关系也不会长久。只有在发生矛盾争吵时，也是一个人失去理智的时候，基本上会被自己的情绪左右，说出很伤人的话。对你最爱的人伤害最深的，往往不是陌生人，而是自己最爱的你。虽然当时可能是无心的一句话，一时之间的气话，但是说者无意听者有心，就像是一根刺狠狠扎在心中。就算最后你们和好了，这根刺依然会存在，等到次数变多了，心被伤的支离破碎，自然就分手了，所以千万不要在你情绪激动的时候说出伤人的话。

据我了解，大部分情侣分手的原因之一，有很大一部分是因为在每次吵架，女生都会动不动就提分手，虽然可能这并不是他们的本意，不是真的想结束这段感情，只是气话而已，希望男朋友能重视自己，妥协自己。一次两次没什么，男生因为还在乎你，会选择顺从你的心意。但是久而久之，次数多了，男生会越来越反感。毕竟两个人走到一起不容易，应该珍惜才是，而在你的口中，你们的感情却变得如此廉价，轻易就可以结束。如果你是这么做的话，等到他“顺理成章”的时候就来不及了。

有句古话说的很对：“恶语伤人六月寒”。通常我们在对待不熟悉的人，都可以做到很有礼貌，但为什么对自己爱的人却这样的不留情面呢？把坏情绪都给自己最爱的人这样是不对的。真的爱他怎么会忍心伤害他。在说气话的时候，心里可能已经觉得很后悔，知道这样会破坏你们的感情，但是说出去的话，就跟泼出去的水一样，是收不回来的。就好像钉在木板上的钉子，把钉子拔走了，但是被钉的印记还是一直在的。所以在每次发生争吵的时候不妨给自己一点缓和余地，也给自己几秒钟，在你开口之前先想想你说的话是不是会伤害到你爱的人，别为此而破坏了你们之间的感情。毕竟能向你先低头的男生一定是很爱你的，何苦再去伤害他呢？

无视他，这种人就是要你跟他吵他才开心。不理他是最好的选择，不然就如他愿了，而且一般这种人也没什么可吵的，一般不讲理，跟他说基本就是跟狗吵一样，你说什么他都不听，只是找个人搭腔，好叫他有机会自顾自的汪汪个开心而已。