情侣吵架之后，聪明女人的做法是什么样的？

情侣吵架之后，聪明女人的做法是什么样的？

第一，停止争论。

有很多男人，他们很有竞争力。只要他们和女人为某件事吵架，就停不下来。所以，一个女人，在吵架的过程中，一定不要当面对质，这样只会让争吵持续下去；所以当两个人的战争爆发时，他们必须学会停止争吵。否则，两个人之间，就会争吵不休；所以一个女人，当你的爱人生气的时候，无论如何，都不要再说一句话；输赢没有任何意义！

第二，远离你的爱人

两个人吵架很正常，但是有时候，因为一些鸡毛蒜皮的小事，两个人之间会出现一些问题。所以在这个时候，女人一定要学会远离你的爱人；不要和他呆在一起，这样他会和你说个没完；你可以避开他，不理他，让他冷静下来，自动来找你；这时，一定要和他保持一定的距离；否则，你们之间的问题只会越来越多，不允许一个的结果会相当严重。

第三，宽容和理解

任何时候，宽容和理解都很重要；当两个人之间出现一些问题的时候，我们要靠两个人互相包容，不要计较那么多。一个聪明的人肯定会包容他的爱人；有些小事，没必要计较；有些事情，两个人一直在争论，一点意义都没有！所以给你的爱人包容和理解，你的生活会更加丰富多彩和美好；不懂就不要包容；那么幸福就会越来越远。

第四，找出争吵的原因

吵架后我们应该第一时间找出吵架的原因。因为两个人不可能无缘无故吵架，一定是某个环节出了问题。想想是谁挑起的争吵，以后该如何避免。不同的原因会有不同的解决方法，所以我们不妨多一些宽容，多一些理解。主动向对方承认自己的错误，这样彼此之间的感情才会越来越好。将来有冲突的时候，两个人肯定会选择通过沟通来解决。

第五，主动打破僵局

吵架后，很多女人觉得需要男人哄，不管是对是错。其实这种想法是错误的，两个人感情是平等的。既然你珍惜这段感情，既然你觉得没必要坚持下去，我们不妨主动一点。迈出第一步，心平气和的和他说说话，这个时候给他一个台阶下就行了，两个人很快就能化解，让我们不要羞于生活，不要吃亏。夫妻吵架不用分高低贵贱。你不妨冷静下来好好谈谈，打破僵局。世界上，没有不吵架的夫妻。在一起的时候总会遇到矛盾，吵架是解决问题的手段，所以吵架不可怕，但是怎么解决问题才可怕。

与男朋友吵架冷战是我们每天都要面对的事情。很多情侣因为两个人吵架了而冷战一段时间就会成为了朋友，或者是情侣。但是，冷战过后再想和好，并不容易。所以，这篇文章就带给你7个绝招，保证在以后的恋爱中能让你们更加有默契。

一、想办法和他说清楚

在你和他闹得不可开交的时候，你可以先问清楚他为什么不主动找你聊天或者你是因为什么原因而不和他沟通。你可以这样说：“我和你沟通过了，我是为了你好才和你聊天或者是沟通，但是后来又说了很多话都是为了你好，才导致我和你再没有继续的动力。”这样既能够让你知道他为什么要和你吵架了，也能够让你知道他为什么要找你聊天或者沟通了之后再回复你。这样做能够有效地避免因为你没有及时回复他而对他产生误解甚至导致的分手。

二、不要逃避，把事情的起因和结果说出来

两个人发生争吵后，最忌讳的就是把事情的起因和结果说出来。不要害怕吵架后自己很难受。把自己所有的想法和感受说出来，对两个人的关系很有帮助。

三、把自己的问题跟他说清楚

有时候，男友吵架了，他也会主动跟你说。但是，你不一定能听懂他说的话。所以，如果你跟他吵架了，还是没有办法跟他好好沟通，那么，就让他知道你的态度或者你的感受。这样子你就算再生气也会很少跟他吵架的。

四、主动认错

虽然很多情侣的吵架都是因为“冷战”的原因。但是，即使冷战很久，我们也不要忘记一个原则。那就是：谁让你生气了，谁让你说错了话了呢？当然，如果你能主动承认错误的话，那我们就不用再继续冷战了。因为这比冷战更能让我们产生愧疚感有很大的帮助。

五、主动关心他

如果他还是不肯原谅你，你可以去主动关心他。例如：他今天去哪里玩了？吃饭了吗？你可以带他去哪里玩呢？都是可以的，只要不是特别过分的话，就都是可以。

　导语：无论是多么懂你的亲密爱人，无论你们在一起多么幸福快乐，可是一些矛盾是无可避免的。毕竟两人来自不同的成长背景和环境，长时间相处下来肯定会有一些想法不合的时候。有时候可能会是原则性的问题，有时候仅仅是柴米油盐的小事。如果吵起来了，怎么办

　局部冲突扩散影响两人的感情

　不快乐的夫妇在讨论问题时，常常“发散讨论”，陷入一种叫做厨房水池的怪圈。

　厨房水池是什么呢是指一个局部冲突弥散到你整个亲密关系里的所有事情。你们原本在谈浴室水池，突然间话题就到了我怎么对待你的母亲，甚至追溯到我们开始约会之前，我哪次迟到了，一下子开始秋后算账。快乐的夫妇是不会这么做的，他们总是就事论事。而不快乐的夫妇无法做到这点，不能把对话集中在一个话题上。

　大家都知道，就事论事对解决事情有多重要。但是我们的习惯是，一吵架就翻旧账。为了你爱的人和你们的感情，建议改掉大家这个坏习惯。

　喜欢“自我总结”不是好事

　自我总结就是爱强调他们自己想说的是什么。相反，快乐的夫妇喜欢总结对方说了什么。不快乐的夫妇总是说：我再强调一遍;我再告诉你一遍;你没懂我的意思;你没在听我说什么;我要说的是……;我要说的就是这些。

　快乐的夫妇却会说：你看看我是不是理解了你的意思这里的差异是巨大的，快乐的夫妇更加乐于沟通。你可以设想，不快乐的夫妇会说你怎么就不能好好听我说话呢你怎么就不理解我呢假如你还在持续自我总结，这些都不可能发生。

　真正的沟通来自于自我总结的反面，你应该说：你刚才说了一些话，我不知道这么理解对不对;我理解你的意思了吗;没有吗，那我们再试一次;这回我理解了没有;太好了我感到好开心。因为我理解你了，你也会很开心。而自我总结总是妨碍这一切的发生。

　先入为主加重彼此的不愉快

　预先假定就是你觉得你知道别人在想什么。例如：你并不关心我，虽然你送花给我，但你只是为了前次的错事而讨好我!这很像读心术，阻断了交流。假如你所参与的对话充满了预先假定，那你其实是在与自己对话。预先假定把对方的言路断绝了，因为他别无选择。

　不快乐的夫妇说：我知道你在想什么;我知道你为什么那样做。快乐的夫妇说：你在想什么呢你为什么那样做大家看到差异了吧，差异在于封闭与开放。开放的含义在于我想知道你为什么那样做，敞开心扉告诉我吧;告诉我那对你到底意味着什么

　快乐的夫妇会问一些开放性的问题，而不快乐的夫妇问的问题都无法回答。他们有一项设问技巧，叫做带有敌意的问题。这种问题看起来是个问题，但其实没有答案。他们只是在指责，没有可以让谈话继续的答案。举例来说：你当时到底在想什么得有多傻的人才会花五百块钱买那个玩意啊

　大家陷入交叉抱怨

　例如有人说：亲爱的我有个问题，我不喜欢你把我们共处的时间用来看电视。如果是快乐的夫妇则会说：好吧，让我们谈谈这个问题。你希望我做点别的什么或者你想做什么呢交叉抱怨的夫妇会说：你不说我都忘了，你个混蛋，你从来不给我一点空间。交叉抱怨与自我总结有类似之处，两人纠结于各自的问题，想找出解决方法，但和对方的主题毫不相干。

　消极情绪相互传染

　经过十分钟谈话，负面情绪就会出现。他们的消极情绪还会相互影响。也就是说，夫妻一方的消极情绪会传递到另一方的行为中。比如你说你惹到我了，我会强烈回应，你肯定也没想到我态度强硬。

　快乐的夫妇会在对方消极时采取中立行为，想想这也是一种技能。如果你的配偶说：你昨晚真让我厌烦。这是种批评，没人喜欢被批评，那我该如何回应眼前屏幕显示出一系列选择：有消极的，中立的，积极的。选哪个呢不快乐夫妇会直接选择消极行为：你厌烦我了是吧，我也厌烦你了!

　快乐的夫妇处理这种情况时会花很多功夫，比如：我让你厌烦了吗来谈谈是什么让你讨厌我。当然，这不是件容易的事，但会带你从消极循环中走出来。试想如果任何关系都像巴以冲突，你拿东西扔我，我也要打回去，好吧，放马过来吧，棒极了!你们一直纠缠，消极情绪不断累积，情况就越来越糟糕。

　如果你不想你的关系太混乱，就需要有人提议走出这个恶性循环。不要把中立行为变为消极行为，不要成为第一个推倒多米诺骨牌的人，因为你知道会发生什么。

吵架的时候注意表达方式

　你可以带着正面情绪来表达负面内容。本研究列举了三种积极情感：幽默，共情，兴趣(注：应该是指对维护关系的兴趣)。如果你的消极内容较多，但你同时对你的伴侣表达了这三种情感，如果你排除万难的做到了，那么消极的人依旧可以拥有质量较好的婚姻。换句话说，好吧，你很消极，这不是好事;但如果你在情绪上也不积极，那就糟透了。

　在冲突的时候，你身陷最为消极的事件当中，但你同时也可以表达：你知道吗，我依旧爱你。我现在很抓狂但我依旧爱你。这传达了一个强有力的信息：爱比冲突更重要。我们不喜欢冲突，我们不喜欢意见不合，但我要提醒你，我们的基础是很牢靠的。冲突可能对我影响很大，也可能很重要，但远不如联结你我的情感来得重要。所要传递的信息就是这些。

　每对情侣吵架的方式不尽相同，有的床头吵床上和，有的习惯冷战到打起寒颤;有的理性沟通好像在分析情报，有的拿刀相砍好像彼此有仇。虽说吵架也是一种沟通的方式，但有些吵架时的禁忌言语，即使再生气，也要注意这些雷区不能踩哦，不然你很可能会被炸得面目全非哦。

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夫妻之间发生争吵是很正常的事情，那么在争吵过后应该怎么办呢？今天，老魏就和大家聊聊这个话题吧。

一、多给对方冷静下来的时间

如果双方的争吵过于的激烈，那么我们一定要保持冷静。不管你受到了多大的委屈，你都一定要想方设法先终止争吵。当人们生气的时候往往会说出一些不理性的话来，因此很可能会伤到最亲密的人，我们停止争吵后，你可以先离开对方一段时间，给对方一个平静和缓冲的时间，这样子对方可能就会慢慢的感觉到自己的不妥，从而来向你道歉。

二、积极的沟通

吵架后一定要及时的坐下来通过沟通解决问题。也就是说，在每次争吵之后，女方都应该直接将本次争吵的原因说出来，并分析为什么会这样。但是一定不要把以前的一些陈年往事提上来，这样子的话会让对方感到越来越厌烦和生气，因此我们应该多站到对方的角度去沟通。

三、准备好他喜欢的东西

语言并不是唯一解决矛盾和冲突的方法，如果我们不善于言语，我们也可以挑选一件对方十分喜欢的东西来作为赔礼送给他，这样子的话，你会让他感受到你对他的爱，从而让他慢慢的消气。

四、约法三章

夫妻之间也是需要制定规矩的，有些话即使是吵架也不能够去做，比如动不动就提离婚，然后经常打骂和伤害对方，做一些没有底线的事情，这都是不行的。每个人都应确保自己无论做什么事都不会触及对方的原则底线，这样子才不会将争吵上升到无法解决的地步。

五、寻找第三者帮忙调节

夫妻之间必须有一个共同信任的朋友，这个朋友要非常熟悉两人的性格，并且也很愿意帮你们和解。如果你们有这样的朋友。告诉朋友你在吵架之后想要想要对对方说的话，让他去帮你说，这样子可能对方也会更加容易的接受。