几个控制情绪的小方法

几个控制情绪的小方法

1、反复深呼吸，倒数10秒

情绪特别激动，但还需要处理当下的事情时，反复深呼吸并倒数10秒

比如面试、比赛紧张的情绪和亲人伴侣吵架焦躁的情绪、交流时愤怒或羞愧的情绪·····

都可以用这种方式逼着自己冷静下来至少不会影响当下的境况，也不会因为脱口而出的一句话毁了一段关系

当你的负面情绪停留10秒后，想要爆发的欲望就小了很多

2、马上去卫生间

当你察觉到情绪快要抑制不住时，马上去卫生间，洗洗手，照照镜子

水流的声音有助于人的冷静，镜子里的自己也能让你知道控制不住情绪的样子有多难看

可以冲着镜子做出几个鼓励性的动作人的表情是内心的反射，镜子能让人学

会审视自己

3、不断反问自己

很多时候，情绪的出现是无理由的，经不起推敲和反问，有时间的话，学会反问自己:

因哪件事你产生这个情绪

这件事很难解决吗

有什么样的解决方式

为什么会有这样的情绪

你觉得最在意的点在哪里

只有清楚地知道自己情绪的起源和因由才能更快速地解决掉负面情绪

4、写下来，和自己对话

察觉到自己情绪糟糕时，尝试写下来自己和自己对话也是排解情绪的一种有效方式

文字能治愈人心，撰写的过程也是梳理自己情绪的过程

微博、日记本、各种文字类app，都能成为情绪宣泄的渠道

5、运动半小时

与其沉浸在糟糕的情绪里无法自拔，不如运动去。人运动时，大脑中会分泌一种可以支配的心理和行为的脑类。其中一种叫做“内啡脑”的物质，科学家称之为“快乐素”，它作用于人体能使人产生愉悦的情绪

愤怒时可以练拳击，压力大时可以练瑜伽，抑郁悲观时可以跑步，难过悲伤时可以游泳。但要注意，情绪不佳时的运动不能太过剧烈。

6、做机械性工作

很多人烦躁、生气时都喜欢千家务，这的确是一个排解情绪的好方法

很多机械性工作，如做家务、整理报表抄书、练毛笔字等不需要动脑的工作，都能让负面情绪慢慢降温

7、学会分析与复盘

复盘分析也是我们情绪管理上的必修课

每次情绪发泄之后，无论结果是好是坏都要做一次深入的复盘

分析得越透彻，对情绪的掌控力就越强下次遇到同类型的情绪问题，就不会手足无措，出口伤人了

要记住:情绪稳定是一个成年人的顶级魅力!!

若复有人，闻此经典，

信心不逆，其福胜彼。

——《金刚经》

抄经就是写经，也就是书写经文。抄经就是用最虔诚、最恭敬的心把佛陀说的法，一个字一个字地抄写下来。

抄经有很多好处，除了很大功德利益之外，还能培养我们的定力。一个人能够集中精神之后，就比较不容易为外界所动摇，而且也能断除种种杂念，以达到一心不乱之境。“一心不乱”就是一种定力，我们知道：念佛可以一心不乱，其实抄经一样可以抄到一心不乱。抄经的功德利益与注意事项，当我们在抄经的时候，以下几点忌讳要切记：

先沐手

写经是一次心灵荡涤的过，而我们的双手是触及万物之表，因此，抄写心经一定要手心洁净，一定要沐手。

忌字迹杂乱

写经是将崇高的经文一字一字地抄写下来，所以先决条件是字体要写工整，最好是以正楷书写。

忌错字

抄经不是打手稿，也不是随心所欲的信笔挥毫，要一心一意，专心致志，字字准确，千万不要写错字，或有脱漏、重覆的情形。

忌注意力分散

写经，要心无旁骛，这正是写经的最重要目标。大家在写经时要集中精神，不要像有些人在写经时戴耳机，甚至有些人边写经边讲话，还有边吃东西的，这些都不是很好的，所以我们要能够集中精神。佛陀说制心一处，无事不办，我们能够专心，好好去做一件事情，我们就能够把这件事情完成。

忌应付

在抄写以前要以最虔诚、恭敬的心来抄写，并且最好先读诵过一遍。既来之则安之，禅宗说要活在当下，来到这里就用最虔诚、恭敬的心好好的来抄写，并且最好是能先读诵过一遍，这样会比较好一点。

要回向

抄经要回向，也就是分享，我们要将写经的功德回向给一切众生，愿一切众生都能离苦得乐，具正知见，乃至究竟成佛。不论修什么功德，甚至念佛、禅修、出坡作务、抄经我们记得每次做完之后一定要回向。抄经如此，不要自己独享，而要与法界众生同享，以拓开自己的心胸，并使功德有明。

忌半途而废

经是一种修行方式，因此最重要的是在于持之以恒，不要半途而废，以培养自己长期的精进心。什么叫做精进呢？凡事能够持之以恒，并且养成习惯，就是精进！

弘一法师说抄经十大利益

一、从前所作种种罪过，轻者立即消灭，重者也得转经。

二、常得吉神拥护，一切瘟疫、水火、盗贼、刀兵、牢狱之灾，悉皆不受。

三、夙世怨对，咸蒙法益，而得解脱，永免寻仇报复之苦。

四、夜叉恶鬼，不能侵犯；毒蛇虎狼，不能为害。

五、心得安慰，日无险事，夜无恶梦，颜色光泽，身力充盛，所做吉利。

六、至心奉法，虽无希求，自然衣食丰足，家庭和睦，福禄绵长。

七、所言所行，人天欢喜。任到何方常为多众倾城爱戴，恭敬礼拜。

八、愚者转智，病者转健，困者转亨。不愿为妇女者，报谢之日，揭转男身。

九、勇离恶道，受生善道。相貌端正，天资超越，福禄殊胜。

十、能为一切众生，种植善根。以众生心，作大福田，获无量胜果。所生之处，常得见佛闻法。直至三慧宏开，六通亲证，速得成佛。

抄经礼仪

1、准备好笔、墨、纸、墨碟。摆放抄经纸于毛毡之上。用镇纸压住抄经纸，避免高低不平。

2、洁净双手。有条件可用含有植物香料的香水沐手。

3、抄经前端身正坐，最好静坐三分钟，收摄身、口、意。关闭手机等设备，杜绝其他干扰。

4、有条件时焚香一支，传达诚意，供养三宝。无香亦无妨。

5、双手合掌，三称“南无本师释迦牟尼佛”。

6、诵念一遍“开经偈”：“无上甚深微妙法，百千万劫难遭遇。我今见闻得受持，愿解如来真实义。”随后静心抄经。

7、抄经完毕，双手合掌，念诵一遍“回向偈”：“愿消三障诸烦恼，愿得智慧真明了。普愿罪障悉消除，世世常行菩萨道。”然后，可为自己某个愿望作特别之祈愿。

8、也可以念诵宗舜法师撰写的《祈祷加持颂》：“弟子某某，心香诚献，伏祈诸佛，不违本愿。作我依祜，救我厄难，消我众病，免我毒患。灭我烦恼，除我痴暗，施我安乐，究竟涅槃。见闻随喜，共结胜缘，齐发大心，同登彼岸。”祈愿自他均沾法喜，众生皆得解脱。

9、待抄经纸晾干，卷起置于经筒中，供养在佛堂或者高洁之处。

10、及时清洁笔和墨碟，归置本处。抄经功德圆满。

作者简介周样，号半山居士

可查作者简介

中国民主建国会会员、中华传统工艺美术大师、广西硬笔书法协会主席、清华美院中国书画篆刻艺术名家工作室高研班导师/教授、广西师范大学美术学院教授、中国文联-中国书画家联谊会理事、文化部-中国社会艺术协会常务理事、燕京书院导师/书法院副院长、中国工艺美术协会雕塑委员会委员、中国雕塑家协会会员、桂林市象山区政协委员、政协象山书画院副院长

自幼习书，师从著名书法家帅立志、王春新诸名家，书法以帖学为宗，继承传统。不断从二王及赵孟頫、褚遂良、王铎、董其昌等经典法帖中汲取营养，书法端正儒雅、清秀飘逸。

部分获奖与展览

作品多次获得全国大奖，媒体发表，为国外友人收藏，获得业内好评。

其早年雕塑作品《空城计》作为国礼赠送俄罗斯总统普京先生。

2012年2月由广西美术出版社出版周样个人著作《走向晋唐-周样书法精品集》，并面向全国发行。同年9月在广西举办《走向晋唐-周样书法展》。

书法作品《小楷金刚经》长卷于2012年5月被桂林博物馆以一级藏品永久收藏。

两幅四尺斗方书法作品《陆游-秋波媚》等，于2014年7月被广西桂林市图书馆永久收藏。

2015年，在广西举办“传承经典-点染人生”周样书法艺术展，这次展览拍卖的作品，用于聋哑儿童公益事业。

今年暑假是我非常难熬的日子。工作太忙忽略了自己初三毕业的孩子，我天天给别人家孩子做益智健脑的调理，帮助别人家孩子考试大捷，自己儿子却在临近考试时高烧，我才发现，儿子也是初升高的关键时期。

儿子毕业考试成绩很不理想，离四所重点高中分数都很远。其实在我开调理店之前，儿子全校前三十名，班级成绩第一第二的。无比愧疚的心，希望能联系普通高中的重点班，可是儿子粗暴的拒绝了。我们之间本身经常起冲突。那个满口“亲子教育家庭和谐”理念的人，实实在在的却是追求事业忽略孩子的人。我忍不住给了自己一巴掌，泪流满面。

我完全丧失了对开店的激情，同时也不知所措。在家里闲着，收拾东西时看到了2016年我在天悦名坊恭请的一大堆经书。心浮气躁的我犹豫着要不要退回去，已经好几年没抄写了。

很迷茫，拿着手机到处扒拉。

这个时候看到“爱为西莲”师兄的朋友圈，突然回想起自己以前抄经两个非常神奇的感应事件。

2016年的时候，身体特别不好，不能吹风扇不能吹空调，还不能久坐。那时候我都不知道怎么回向，就是每天想着要是能有一份不需要出门非常自由的工作就好了。结果真的实现了。就是现在你们随处可见的优惠券群主。那时候一个月都有四五千。比出门上班还要工资高。

2017年我搬到了郊区，希望自己脱离市区烦扰静下心来思考人生，有一次某个特殊的日子，僧伽吒经共修扣扣群，我跟着一起修到了半夜三更。结果早上起来，感觉整个房子巨臭无比，我以为有领居用大粪在施肥。可是当我围绕整个房子绕了一圈，我发现，就是我的居室奇臭无比。先生孩子的房间都没有臭味。我才意识到我的业障有多深重，这次共修看来消了不少业障。我心心念念想要去参加一次“佛七”，还想有一个自己的工作室，做健康推拿，那一个月全部都实现了。

很可惜，开店之后，我把抄经这个巨大的法宝丢弃了。

今年再次遇到“爱为西莲”师兄，打听到已经有了微信共修群，顿时升起了极大的信心。师兄告诉我，如果不能每天坚持实修，就会被移出群聊。我非常珍惜。

那段时间，双手胳膊都特别疼，因为推拿的都是重度亚健康的人，我的手很累很难受，握拳每个指关节都疼，胳膊肘，手腕也是胀痛难安。

于是我贴出了转让公告，每天在家里“断舍离”和抄经。好久没有这样长时间写字了，坐着臀部也是疼痛难安。而且特别热，每天39度。我想，不管如何，不消除自己的业障，家不得安啊！

非常殊胜的好事慢慢开始了。

7月开始抄经，我发现指关节疼痛慢慢好了，手肘反复疼痛也好了，店面贴出去三天就顺利转让了，费用不高，因为我没打算要很多。

大概八月份，开始专们抄僧伽吒经，先生竟然应聘到了一个知名大企业跑业务，区域离家很近，中午还可以回家吃饭午睡休息三个小时。昨天老板看他做事认真用心，原本没有提成的试用期，竟然发了800业绩工资。今天经理还单独给了一份从他那里分出来的连锁店客户，这是所有业务员没有的待遇。

8月初，其中一所重点高中录取了我儿子，因为他们学校的有名额，虽然很多人分数比儿子高，但是儿子没有偏科，都在八十分上下，其他同学总分高，但是总有一门不及格。于是他被定向录取了。我这颗悬起的心终于落了地。

其实这个十月我过得有些灰头土脸。九月底，母亲眼疾视物困难，但是她不找我调理，她说瞎了算了。是我想尽一切办法让她来我这里调理的。当时母亲已经出门要扶，在家也看不见手机号码和书本图案。菜也不认得了。当母亲视力开始好转时，我也因为劳累过度，忽略了儿子被高三同学恐吓勒索的事情。928那天中午下午儿子被堵了两次，通知他要是不拿出两包烟，晚上有他好看。果然晚自习后十点多钟，七八个高三学生对儿子围追堵截，儿子跑了几次没跑掉，于是拿了根棍子跟他们打了起来。

我刚把母亲安顿好，坐下来休息，电话响了，儿子出事了。不过儿子报了警，我赶过去警察到了，肇事者已经一哄而散。

我真是吓坏了，带孩子去医院的路上，按我在外懦弱在儿子面前尽显母威的本质，第一句话，就是责备孩子，你为什么要跟他们纠缠？那一刻儿子简直要疯了，他用尽全身力气跟我怒吼，“你没看到七八个人打我吗？我不还手被打死了你来收尸你就满意了？从小到大你就这样，不问青红皂白，只要打架，就只会责备我”

那一刻我才知道自己有多愚蠢。倘若他真不还手，那么多人抓住他拳打脚踢，我还能有儿子吗？

…最后的结果是，我们赔了几千块钱（我们占理，只是对方有个人头破血流，法律是按伤情来定的。对方父亲也算通情达理，他说希望他儿子这次能够被打醒，不然都管不了了。他父亲还说，要是孩子醒悟过来考上大学，还要买烟买酒感谢我儿子），却化开了我们母子十几年的沟通障碍。你们无法想象我跟儿子之间业障有多大，打个比方。他说妈妈我鞋子破了你给我买。我一定破口大骂他一顿各种角度训他，然后会不由自主拖拉此事。但是很可能我在淘宝看到一双很漂亮的女童鞋，我不管女儿是否需要，我就麻利下了单。儿子哪怕问我要10块零花钱，我也会各种理由拒绝，然后只给他三五块这样子。他从小到大，在我身边，说过很多话，可是我最多听三句然后就如同没听见一样，而且总希望他离我远远的。打他骂他随心所欲，怎么难听怎么来。可是没跟在一起的时候，看到跟他同龄的孩子，没他成绩好，没他孝顺，没他那么动手能力强，却被父母暖暖的呵护在手心里，我就会特别自责特别愧疚，觉得他好可怜。但是到了家里，对他依旧如故，世界上怎么会有我这样变态的母亲，我感觉自己都要精神分裂了。

这一次事情包括赔偿包括给他检查，摔坏的手机，我也操劳过度心脏病突发进了急救室。前前后花了差不多万把块。完全是借钱。

整个事件中没有办法每天抄经，就只有描绘地藏王菩萨金像的时间，我一直默念“南无大愿地藏王菩萨”圣号，祈求地藏王菩萨主持公道。我至今也不知道孩子15岁哪来的勇气去跟七八个十七八岁的高三学生打斗，还能让自己毫无损伤。当更多人围拢过来，孩子再次面临大的危险，来了一个年轻人帮儿子报了警。除了菩萨加持我也没有办法想出还有其他的理由。是菩萨护佑了孩子，也让我看清了我懦弱的本质，看到了孩子的智慧与勇气远远超出我们为人父母的事实。

说实话，我有隐藏很深的人际焦虑和金钱焦虑症，表面上我对人一团和善别人都愿意跟我靠拢跟我交流，可是背后我时刻关注自己是不是哪里没做好，经常自我否认自我攻击。而且我总是担心没钱吃饭没钱花，总是拼命提前储备各种各样的东西，赚多少钱都会很快花出去，整个人时常处于焦虑当中，债务也是越来越多。

这次赔了这笔钱，我反而心安了。怎么也不会考虑没钱花了。哥哥给了一万块钱让我安心，我就给儿子做各种好吃的，买他喜欢吃的东西，一点也不犹豫。感觉世界也宽大了好多好多，不然没事用担心自己哪里不小心又得罪了人。律师的话，我一直记着：咱们不惹事，遇事也绝不怕事。

我个人认为，这是抄经所带来的“业障化小提前消除”。我的儿子比一般孩子聪明很多，我特别担心他学坏，特别是顶撞我跟我吵架的时候！各种事情做得不好的时候，我的脑子里满是负面情景。

现在儿子下晚自习后，就跟我聊聊天，不怎么看手机，然后就睡觉了。今天还跟我说，妈妈，我现在开始要全力以赴认真读书了。说到做到，不迟到不早退了。也不赖床了。

公公婆婆经常骂我们说我们没出息赚不到钱给她丢脸。这几个月，非常安静，极少电话过来。因为我每天抄经都会回向给他们，希望他们懂得珍惜和知足，停止攻击我们，每日欢喜，晚年吉祥安康。

……说不完的感恩，最后我想说的是，我今年承诺抄写7部僧伽吒经，如今才抄完3部，我们全家就有如此大的改变，抄经的殊胜，实在无法描述。只能说，同修们，好好坚持下去，一天也不要间断，我们会得到很多很多。

有时候一句话，就会让我的内心充满着柔和和欢喜，久久回味，忘记动笔

感恩僧伽吒经！感恩南无大愿地藏王菩萨！南无大悲观世音菩萨！南无阿弥陀佛！

感恩天悦名坊组织共修！感恩所有共修的师兄们！

1、抄写经书前要沐手

抄写心经一定要手心洁净，一定要沐手，否则写出来的是污经。

2、一定要心无杂念

抄写经书的时候要虔诚、真心；若是掺杂杂念，像听歌、旁边有人说话、听懂东西；这些都是不行的，一定要清净；不止环境清静、内心也要清静。

3、忌字迹杂乱

写经是将崇高的经文一字一字地抄写下来，所以先决条件是字体要写工整，最好是以正楷书写。

4、不要有错别字

抄经不是打手稿，也不是随心所欲的信笔挥毫，要一心一意，专心致志，字字准确，千万不要写错字，或有脱漏、重复的情形。

5、切记不要半途而废

抄经是一种修行方式，因此最重要的是在于持之以恒，不要半途而废，以培养自己长期的精进心。什么叫做精进呢？凡事能够持之以恒，并且养成习惯，就是精进！

6、记得要回向

抄经要回向也就是分享，要将写经的功德回向给一切众生，愿一切众生都能离苦得乐，具正知见，乃至究竟成佛。不论修什么功德，甚至念佛、禅修、出坡作务、抄经记得每次做完之后一定要回向。

7、抄完的经书不可乱放乱扔

抄完的经书可以整齐摆放好书柜中也可以拿到寺庙装藏供奉。

抄佛经时作呕头昏，可能代表以下几种原因：

1 疲劳过度：抄佛经需要消耗大量的时间和精力，如果身体疲劳过度，可能会导致头晕、恶心等症状。

2 颈椎病：颈椎病患者容易出现头晕、恶心等症状，抄佛经时长时间保持同一姿势，可能会导致颈椎病症状加重，从而出现头晕、恶心等症状。

3 贫血：贫血患者容易出现头晕、恶心等症状，抄佛经时长时间保持同一姿势，可能会导致贫血症状加重，从而出现头晕、恶心等症状。

4 低血糖：抄佛经时长时间保持同一姿势，可能会导致低血糖症状加重，从而出现头晕、恶心等症状。

以上内容为抄佛经时作呕头昏常见原因的相关信息，由于存在个体差异、病情轻重不同，因此不能作为最终判断，仅供您参考。请您随时关注身体状况，如感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

提起不要随便在家抄经，大家都知道，有人问家中放手抄经会吗，另外，还有人想问抄经后压床 原来在家抄经没有事，后来想趁着上夜班的时候抄经，一来是可以打发时间，二来最近家里忙，你知道这是怎么回事？其实为什么不能随便抄，下面就一起来看看家中放手抄经会吗，希望能够帮助到大家！

不要随便在家抄经

1、不要随便在家抄经:家中放手抄经会吗

不会，不管是抄经还是，会，而且会有神保护你普通人能在家抄经吗。

2、抄经后压床 原来在家抄经没有事，后来想趁着上夜班的时候抄经，一来是可以打发时间，二来最近家里忙

这种情况很少见。不过即使有，也不是坏事。因为这些所谓的“”，和我们都有莫大的关系，都是我们累生累世的，因为在三，无法超生，所以就千方百计的找自己最亲的、关系最密切的人求救，如若将其掉，不仅，也顺带帮助了自己的亲人。建议处理方法如下：

1、经一至七遍为他们。

2、抄经完毕后别忘了做，具体如下（括号里的文字不用念）：

（一、大）：心经为什么会。

愿以此，庄严。

上报四重恩，下济三。

若有见闻者，心。

尽此一报身，同生国。抄经有什么禁忌或者规矩吗。

（二、小）：女人抄写心经的好处与禁忌。

某某某，愿以本次抄写《某某经》一部的给某某某（您希望者的姓名）、某某某（你顺带的亲人、朋友等的姓名，的人越多，越大）累生累世的，愿他们消除、得乐，某某某真心求！念的巨大。

3、每次入睡前提醒自己念或，一旦遇到类似情况，上几声就能快速醒过来。我们圈里一直这样做，无比

为什么不能随便抄

3、不要随便在家抄经:为什么不能随便抄

4、不要随便在家抄经:自己可以在家抄经吗

临摹心经算不算抄经。

5、不要随便在家抄经:在家的人可以抄写吗有那些禁忌

抄好的是不能烧的，本人刚开始抄经因为心浮气躁字写得丑就烧了，后来就发生了一些奇怪的事。那么多，从没听说哪部抄了可以烧的，无论发心是什么都不要烧。

6、不要随便在家抄经:我在家没事，想抄，可以随便拿抄吗，需要注意点什么呢！

抄后为什么会不顺。

7、不要随便在家抄经:不能随便抄写么

非常赞叹抄写的行为，没有不能随便抄之说。

不过，抄写是一种，需要恭敬心。

您那张纸，抄了一句，想必不是经题就是“”这句，可以将这张纸放在干净的地方，以便以后您有心再抄写时续写。抄心经时间。

也可以拿到去心经的力量大得可怕。

实在不想留着，那么将之烧成灰烬，埋于干净的地方。

以恭敬心来做即可。

贤善成就，普愿吉祥女人抄禁忌。

琉璃光

8、如果我没有在前抄只是自己在家里抄抄一年,心经,可以吗？

对可以的一样的就是一个努力的目标而已坚持完成就行了不必纠结什么的··············

以上就是与家中放手抄经会吗相关内容，是关于家中放手抄经会分享。看完不要随便在家抄经后，希望这对大家有所帮助！

问题一：抄好的经文要怎么处理呢？ 首先我们必须赞叹抄经的功德，抄经是修行的基本，一定要会抄经、念经、背经、印经典，抄经是修禅定、消业最好的方式。 在中国佛教里面有一个典故，有一个女人，生前很喜欢吃螃蟹加一点酒，吃醉蟹！后来因为生病死了，死后下到蟹山地狱，整个山都是螃蟹，先咬她的眼睛，再吃她的身体。虾子跟螃蟹很可怜，眼睛没有眼皮，要死前眼睛最痛苦，然后是身体。所以她就托梦给她先生，她说：「夫妻一场，拜托你到隔壁找法师，帮我抄金刚经七遍。」那个法师很慈悲的帮她抄了一遍，当天晚上就来跟他先生感恩说：「我现在痛苦比较减低了！」七遍抄完，马上就生天了。这是抄经的功德。 在台湾大部份都是火化掉，但是传喜法师建议说：「火化太浪费了，这抄经的功德很大，可以找空地盖个仓库，把抄好的经文全部放在里面，就形成一个法舍利塔，大家来拜多好呀！」各位看这意见好不好？我们也盖一个，真的没有地方放才把它火化。但是火化不是在回向功德喔，中国人做了什么善事，就把收据拿到天公炉烧掉，向天公报告我做了哪些功德。 不是这样的，抄经是在你抄的当下修禅定，专心慢慢的抄，一边思考法义增长智慧，当下就是功德，抄完经马上回向。我有一个医生朋友，听我讲抄经功德很大，就每天抄《心经》送给朋友，有一天打电话来骂我：「同学呀！没抄没事，现在抄到鬼来找我，你叫我写这什么东西啊？」我就问他：「你有没有回向？」他说：「你又没讲。」其实我有讲，是他忘了回向，每次抄完经就送人，他的冤亲债主得不到功德，尤其他在做医生，所以鬼就来拜托他回向；回向后旁边的鬼道、生病的众生，都得到功德了。 所以，就算当天没有抄完，要休息前就要马上回向。抄好的经可以保留，太多了可以按照祖师的说法把它火化，火化后灰埋在干净的地方，不要被人家踩到就可以。

问题二：佛经抄好后怎样处理 首先要明白为什么会有抄经修福一说。古时印刷术很落后，书籍并不普及。所以抄写佛经进行流通属于法布施，功德很大。所以古时候，有读书人借读于寺庙，他们不用做苦行来偿还宿费，而是帮寺院抄写经书，寺庙让书生抄经而不做苦行的目的就是为了世间能有更多的经书来流通。

对于现代的我们来说，书籍是很普及的东西。所以抄经要达到古时同样的功能是非常之难的。要么你的字非常漂亮，看你抄写的经在视觉上就能让人生欢喜心；要么你是有名的大德，别人看你抄写的经能生出信心。如果两条都不具足，抄写的功德就相对小一些，只能自己观看，可能抄写时也有助于自己净心，有一定修行的功能。另外也可以自己收藏，但一定要保管好，不要和其它无用的书放到一起。当然也可以烧掉，不过烧的方法很有讲究。

印光法师做过如下开示：

像之可以供可以存者，供之或存之。其不能供不能存者，焚化之。毁像焚经，罪极深重，此约可供可存者说。若不可供不可存者，亦执此义，则成亵渎。譬如人子於父母生时，必须设法令其安全。於父母亡後，必须设法为之埋藏。若不明理之愚人，见人埋藏父母以为行孝，则将欲以活父母而埋藏之而尽孝。或见人供养父母以为孝，遂对已死之父母，仍依平日供养之仪供养之。二者皆非真孝也。经像之不能读不能供者，固当焚化之。然不可作平常字纸化，必须另设化器，严以防守，不令灰飞馀处。以其灰取而装於极密致之布袋中，又加以净沙或净石，俾入水即沉，不致漂於两岸。有过海者，到深处投之海中，或大江深处则可，小沟小河断不可投。如是行者，是为如法。若不加沙石，决定漂至两傍，仍成亵渎，其罪非小。而秽石秽砖，切不可用。

所以对于我们现代人来说，修福修慧与其自己抄经，不如助印经书。印出的书很精美，别人看时会有欢喜心，助印功德同样无量。

问题三：抄写完的佛经如何处理 以前抄佛经是因为印刷术不好，要将佛经广为流传，所以抄完了要供奉给众生，现在印刷这么好，除非您抄的比印得还好钉否则，放在寺里的流通处也不会有人带回去看，倒不如恭恭恭敬敬的烧掉！化掉的同时，恭请一切非人类的有情众生前来领收即可。

问题四：抄完的佛经怎么处理比较妥当 任何纸笔都行的 太多 可以烧掉同时念诵佛号 灰入干净流动水里即可

念诵不如抄经文 抄经文不如礼佛拜忏 力度是关键 效果各不同

治病看是实病还是虚病

实病------抄经文-------药师经

虚病------抄经文-------地藏经

念诵为辅 抄经文为主 （或念诵地藏菩萨名号）

抄经文-----《地藏经》 （100部） 《药师经》 （100部）普门品（不限多少）

任何纸笔都行的 太多 可以烧掉同时念诵佛号 灰入干净流动水里即可

回向文是：愿以此功德回向给（名字）的历代宗亲，六亲眷属,历劫冤亲债主，错@杀@，误@杀@，故@杀@的一切生灵，人，非人等，愿你们早日离苦得乐，脱离六道轮回，往生极乐世界。往夕所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。三遍

问题五：抄完的经书怎么处理 律法师说过，不建议佛弟子抄经书，不如把时间拿来多念佛，抄经书以后，那个很难处理的。

第一，自己抄的经书不如排版工整和美观，自己写的字恐怕也不如王羲之的，谁来看呢？何况现在印刷术很发达的。

第二，佛经本身又不可以随便火化，所以，不主张抄经书。

如果是已经抄好的经书，多了放不下的，那就恭敬心火化，自己处理。

问题六：抄写的佛经，抄好了，那么怎么处理？放于哪里？可否扔弃？ 可放在佛龛，或书架高处。若要丢弃，需折叠整齐，放进干净袋子，封口或打结，再丢进垃圾桶。

问题七：抄完的佛经怎么处理 送去佛具用品店结缘；

然后，今后在选择上尽量选择在世间流通少的经书，或是抄诵大经进行结缘；钉随喜。。。。。。

问题八：手抄的经书怎么处理？ 不只是局限于写了经文的纸张，包括有字、有画、有色彩的任何物品，都不可以选择轻视!

因为文字、符号之类，都属于智慧和知识范畴，就像粮食，福报大的人或者叫条件好的人，浪费一些对于这类人的现状并没有举足轻重较果，但对于贫困之人来讲则是性命攸关的事。

那位大师的提示是着眼于根本之上，希望能够防微杜渐，不要像溺爱小孩子那样放纵自己!

楼主可以把那些纸张用火烧掉，深埋在干净的土地中，或洒到流动的干净河水之中，火可以去染还净，水可以产生流动较应，属于在细微处体现了不浪费的较应!

处理的时候念观世音菩萨!咯!

问题九：抄完的佛经该怎么保存？ 专门找个盒子，干净的，比如装衬衫的盒子，用以放抄写的经文，放置高处为好

若心里有佛，也无所谓高不高的，只要清静的地方就可以。

问题十：抄完了佛经的纸张，大家都是怎么处理的 慧律法师开示：

不要抄经书，把时间拿来多念佛，抄经书以后，那个很难处理的。第一个，你如果不恭敬心火化，你写的那个字又不是王羲之，那谁来看呢？你自己看，久了写了一堆。佛经本身又不可以火化，不可以随便火化，所以，抄经师父不主张。

现在的印刷品很快的，而且排版排得那么工整，对不对？你写的字也不会比印刷术来得漂亮、工整，所以，师父不主张抄经，要把时间省下来多念佛、多诵经，这个才是正确的。如果是已经抄好的经书，那就恭敬心火化，自己处理。