百度查:深圳婚姻情感咨询
就可以看到很多深圳的心理咨询机构了,每个机构都会有咨询师的介绍,还有****的。你可以看看后再做选择。
选择靠谱的机构也是为了选择靠谱的心理咨询师,如何选择心理咨询师,如何判断他们的专业能力,可以参考下面几个点
1、首先看受训背景
现在心理咨询师行业,半路出家的很多,当然不是说半路出家的心理咨询师不好。目前活跃在社会中很多优秀的心理咨询师就是半路出家的,可要知道,心理咨询的学习成长费用非常高的,很多半路出家的人有钱、有闲,又有足够的人生阅历,综合起来不比科班出身的人差,何况很多心理科班出身的人没有一直从事咨询的。关键看他们的受训背景,如果只是为了考证零星的学习了一段时间可能就不太好。如果有心理学的专业学历更好,如果没有他们有没有参加系统的心理学或某个疗法的系统学习。注意一定是系统,一个疗法没有一年以上的学习很难说熟练掌握的(很多至少需要3-5年的系统学习的)。可以问问心理咨询师学习和成长经验,每周,每月、每年的学习时间是什么样的?系统学完某疗法后个人的学习成长计划?如果只是某一年有几天学习过某心理疗法,基本可以说他只是了解,要熟练掌握还是值得怀疑的。比如我知道的意象对话心理疗法的全程班需要两年70多天的培训,每年会有近10次集中培训,每次培训3-5天。这样的长周期的学习才能有比较好的效果保证,也利于熟练掌握该疗法。有些疗法培训完后会有证书,不要被职称名字吓到,比较好的鉴别方法是问他拿到该职称所花的时间和投入的精力。通过三天学习和通过三年的学习拿到的证书职称含金量肯定不同。担心某些心理咨询师欺骗怎么办,很简单,你只要在网上搜几篇该疗法的培训招生通知就可以知道拿到该证书的流程和要求了。
2、心理咨询师有没有个人体验和案例督导
心理咨询师的个人成长体验很重要,心理咨询师就像是一面镜子,如果镜子本身都不干净或者破损,那么他反映出来的肯定也会有问题。自己都有问题还怎么帮助别人解决问题这句话虽然有些绝对,但也并非全无道理。要求心理咨询师做到完全没有问题不太现实,也不可能。至少心理咨询师他自己要能够清楚哪些是自己的问题,哪些是来访者的问题,不然难免投射到来访者身上。心理咨询师能够带领来访者的程度不高于心理咨询师自己的成长高度,所以咨询师自己的成长度是很重要的。心理咨询师是否成长到一定程度,在咨询的过程中是可以感受出来的。比如他对自我的接受度、认可度、他对周围人事物的接纳程度等通过你们的交流大致就能感受的到。
还有心理咨询师自己接受督导的情况,一般来说,心理咨询师都会有自己的督导师,也就是心理咨询师的心理咨询师。在心理咨询的过程中,可能会带出心理咨询师自己的很多问题,或者因为自己的一些心理情结、咨询经验不够等原因导致咨询过程偏离了正确的治疗轨道,那么就需要督导师来进行督导,指出心理咨询师的问题,给出更好的咨询建议等。原则上是每个心理咨询师都有自己的督导至少是朋辈督导(可以理解为心理咨询师之间相互督导)。受制于心理咨询在国内的发展迟缓等原因,目前社会上经验比较丰富的心理咨询师很少接受督导,甚至他们都给别人做督导了。但你可以问问他们在从业早期接受督导的经验,这个可以看出他们的专业严谨度,成长过程的规范度。从业早期都没有接受规范的督导,从业过程中出现的偏差和失误怎么纠正?他的专业能力是否也应该打一个大大的问号了?
3、名气大、年龄大、收费高等不代表咨询经验丰富
说的不好听一点,院士都有造假的,其他人的就不用说了。有些人很善于包装自己,善于打广告,善于利用各种资源推销自己但并不代表他专业能力很厉害。另外,很多人就像看中医一样希望年龄大一些咨询老师,这个也不一定准确的。我国心理咨询工作才开展几十年,临床经验丰富的心理咨询师不是没有,但他们基本早已不接个体的心理咨询了,他们主要精力都在培养新的心理咨询师上面了。所以年龄大的,不一定咨询经验就丰富。收费高,就代表心理咨询的效果好吗?的确有些心理咨询师就利用人们价高必定质量好的心理。我想也不用我一一驳斥了吧。还有疑问的话建议你再翻翻我前面说的几条。
4、敢夸海口,包治百病或百分百治愈
心理咨询行业总有一些人沾染了不良的习气,为了赚钱牛皮吹上天。心理咨询师一般都有自己的擅长领域,每个不同的心理问题或心理疾病,治疗方法是有些区别的,其实同一种心理问题,针对不同的人,方法也是会有差异的。没有任何一个心理疗法能针对所有心理问题,哪怕只针对某一类心理问题,我想还没有哪一个心理疗法敢宣称完全治愈的。当然更不代表学完所有疗法就能治疗所有心理疾病。更何况,有一些心理疾病到现在还没有被完全攻克。再说了,穷其一生,也没办法掌握所有心理疗法的,要说熟练精通那就更别想了。能百分百治愈某一类心理问题这牛皮已经吹的很大了,包治百病的牛皮更是没边了。切记因为求医心切而上这些人的当。以免心理问题没治好,反而又产生新的心理问题了。
5、只会给你讲道理,提建议
虽然很多寻求心理咨询师帮助的人,都希望心理咨询师能够给出建议和意见。但很不幸,心理咨询师不是企业咨询顾问,医学顾问能够直接根据你的情况给出适合的解决方案。心理咨询师做的是帮助来访者了解自己内心的真实想法,然后自己做出选择或决定。心理咨询中的问题千奇百怪,心理咨询师不是神,不可能每个领域都了解,这个并不现实。另外,更重要的是心理咨询师不能代替来访者做决定,这样剥夺了来访者自己成长的机会,来访者对心理咨询师产生心理依赖,推卸了本属于自己的责任,这本身就是心理问题或者是导致心理问题产生的原因,所以心理咨询师为防止这样情况的发生,通常情况下是不会给来访者建议和意见的。
如果心理咨询师通篇跟你讲大道理和人生体验,告诉你这样不对,你应该怎么想,应该想开点等等。你就要清醒清醒了,这个不是心理咨询师该做的,这是周围劝导你的人的做法。这跟专业的心理咨询有非常大的区别和不同。离开,是你最好的选择。花这钱,还不如请几个年长的朋友吃饭让他们给你讲讲了。
6、免费心理咨询靠谱吗
现在有很多机构推出了免费心理咨询的服务,确实有真心想帮助大众的,但也有借免费心理咨询来达到其他目的的。发心上不好置评,但从效果上我倒可以说几句:首先,心理咨询师的学习成本,生活成本和营业成本咱先不说,肯定是要花钱的;其次,提供免费心理咨询都是短期的服务,一般情况下都是一次性的,不信你试试,你天天找这个机构或平台的心理咨询师(还不一定是专业的心理咨询师)聊,你看看他们的反应。我们知道心理问题的产生不是一朝一夕的,那么解决起来也不是一时半会就能治愈的。专业的心理咨询师会根据来访者的情况制定完善的治疗方案,治疗疗程少则5次10次(比如每周一小时算一次),多则长达数年甚至更长才行的。再次,心理咨询师自己也要花钱请督导(比他收的心理咨询费用高很多),如果免费的心理咨询,那么他接受督导的可能性你可以发挥一下想象。最后,提供免费心理咨询的人的资质和经验值得商榷,多是心理学爱好者或者刚刚拿证的人或者一些爱心人士。经验丰富的咨询师没有那么多的时间和精力来做免费的咨询。
心理咨询不是简单的聊天,心理咨询师为此投入的时间和金钱是非常大的。有投入,有产出这也是理所当然的。另外付费也可以看出一个人的治疗动机和动力,不愿付费的人他们的治疗动力不会强到哪里去。不要钱的心理咨询机会他们也未必就很珍惜。
7、自我的感觉很重要
经过上面的层层筛选是不是一定能保证万事大吉了?就跟选对象一样,身高168,体重50kg,皮肤白皙,人美心也美符合要求的应该很多,但你们是否有眼缘,双方是否适合(三观,性格,性等)就还需要在相处中去体会和观察了。选择心理咨询师也是同样的。心理咨询师的性格特点是否合你口味,掌握的流派是否针对你的问题等等都是需要慢慢发觉的。如果你的感觉实在是不好(当然有的时候是阻抗等原因)那么建议你换其他的心理咨询师吧。转介在心理咨询中是很常见的,专业的心理咨询师是能够理解和接受的。
你好!
我推荐广州薇薇安心理的黄幸平医生。这是黄医生接受广州日报的采访报道。
政协委员建议设立离婚冷静期 有助防"闪离"?
2010年10月28日 10:07 来源:广州日报 参与互动(3) 字体:↑大 ↓小
不久前,第十一届全国政协委员尚绍华提交了一份提案,针对现在年轻夫妻闪婚闪离,对待婚姻态度冲动、草率的现象,她建议,夫妻俩协议离婚,民政部门应当在夫妻提交离婚申请后,设立3~6个月的离婚冷静期,让当事夫妻慎重考虑后,再批准离婚。离婚该不该设立“冷静期”?记者专访了政协委员尚绍华、民政部门的相关办事人员以及长期做婚姻家庭咨询的咨询师,他们纷纷对此发表自己的看法。
记者观点:
应自主设定冷静期
结婚和离婚一样,都应该由夫妻双方来决定。增添一个第三方的审批意见,总会让私事转变成了公事。冷静,在结婚前,在婚后吵架时,在闹离婚时,都是不时需要提醒自己具备的精神状态。莫说夫妻间的相处,人与人的相处都需要此种能及时跳出来的境界。冷静期,对充满矛盾的夫妻关系当然是重要的。夫妻间主动协商设定的冷静期,可以让大家从对彼此的恶言、恶语、恶行里抽离出来,平复恶的情绪,回归到有话好好说的人性状态。应该强调的是,这冷静期,不是第三方政策性强加的,也绝不是冷战期的代名词。当一切爱已成往事,就不妨好好散吧。大家都平静地去寻找更美好的幸福,也是一种乐活的人生。
80后新一波冲动型、草率型离婚增多
全国政协委员尚绍华名为《建立离婚冷静期,培养婚姻咨询师》的提案引起了不少媒体的报道。在提案中,尚绍华指出:“2003年之前,我国离婚需要有一个月的审批期,很多夫妻在这一个月中后悔,挽救了不少婚姻。但是,2003年,《婚姻登记条例》颁布,取消了审批期的规定,协议离婚只要手续齐全,可以立即办理。事实上,我国是世界上离婚手续最简便、离婚最快捷的国家之一。”记者电话采访尚绍华,她表示提案是受到某网络对80后婚姻稳定情况调研的启发,80后“双独生婚姻现象”逐渐显现。据上海地区的调查显示,“很多‘80后’夫妻结婚仅一年左右,就因为各种原因闹离婚,冲动型、草率型的离婚越来越多。”
“许多国家有关离婚问题的法律规定,采取冷静期的方式值得我们借鉴。”尚绍华说。例如:加拿大法律规定,婚姻破裂而且分居达一年者,才准许办理离婚手续,除非已有通奸或虐待的证据。美国的普通离婚程序中,需要经过6个月的等候期,离婚手续才会办理完成。英国法律规定,婚姻当事人一方或双方作出离婚声明后,须经过9个月的反省与考虑期。韩国为遏制不断上升的离婚率,在2005年推出了“熟虑期”和义务调解制度。规定申请离婚的夫妇如有子女,必须经过3个月的“熟虑期”,如无子女,则“熟虑期”为1个月。
她建议,“立法机关、民政部门应在夫妻提交离婚申请后,设立3~6个月的冷静期,让当事夫妻慎重考虑后,再批准离婚。同时,设立公益性质的婚姻咨询服务,聘请婚姻家庭咨询师或心理咨询师,为处在冷静期的夫妻提供辅导,让更多的婚姻得到调适和挽救。”
支持:
“设冷静期能减少不必要的虚耗和折腾”
晓萱和石头是一对曾经“闪离”的80后夫妻。只是“闪离”之后,两人又都后悔了,又再次闪电复婚。 “确实是一时冲动,当时只是想惩罚一下他。”晓萱说。去年,因为晓萱发现石头疑似出轨,大吵一架后,就逼着石头办了离婚手续。“我当时是想以退为进,看她在气头上,哭得一塌糊涂,怕她情绪失控,就只好先签了字。其实心里压根就没想过要跟老婆分开。”石头说。他在签协议时满心想的就是回去如何哄回晓萱,对财产协议等等完全没看就签了字。两个人在民政局办离婚手续非常简单,“总共半个小时就出来了。刚好一个办事员是我的熟人,她还劝了我几句。听我一路控诉,就站在我这边了。”晓萱说。两人离婚后,分开住了三个月,在石头的苦苦解释之下,过了气头的晓萱原谅了石头,两人又复了婚,正准备迎接小宝宝的降生。“有时候闹离婚是一时冲动,设个冷静期冷静一下,能减少不必要的虚耗和折腾。”石头说。
反对:
“再设冷静期对我们更是种折磨”
文欣跟老公分居已经三年,一方面是老公不愿意签字离婚,一方面是两人在财产分割上一直达不成协议,离婚的事始终拖着。“这段婚姻对我真是长久的折磨。他也看准了这一点,拿这件事折磨报复我,不肯好聚好散。”文欣无奈地说,“没有受够我是不会提出离婚的,再设冷静期对我更是种折磨。”文欣跟老公走到今天这一步,已经不是一天两天的问题。她曾经寻求过婚姻咨询师的帮助,也尝试过重头再来,可时间一长,总是故态依旧。“我内心对这段失败的婚姻已经绝望了,一分钟都不想再拖下去。我请了最好的律师帮我打官司,只要他肯签字,我房子、财产都可以分文不要。”文欣说。
民政局办事人员:
现在办离婚更自由、更尊重个人隐私
记者采访广州某区民政局婚姻登记处相关负责人陈女士时,她表示,按国家颁布的《中华人民共和国婚姻法》、《婚姻登记条例》、《婚姻登记工作暂行规范》规定,办理离婚,只要是男女双方自愿离婚,双方均具有完全民事行为能力,双方对子女抚养、财产及债务处理等事项协商一致,就可以办理离婚手续。从申请到填表、领证,手续齐全的话半个小时可以办理完一对夫妻的离婚。“说我国离婚最简便最快捷是种误解,不是快慢的问题,而是合不合法的问题。对办事人员来讲,要依法、依程序办事。合法的,可以快点办,不合法的再久也办不了。”陈女士说。“与过去硬性需要单位意见、居委会意见相比,现在办离婚更自由,夫妻双方就可以自由决定,而不需要惊动不相干的单位或者居委会,这更尊重个人隐私,这应该是社会开放进步的表现。”陈女士说。
婚姻咨询师:
闪离者更需要在婚姻态度上自我约束
薇薇安心理咨询中心的婚姻家庭咨询师黄幸平表示:“我个人支持这种做法。现在不少80后,把向双方父母拿买房首期当成理所当然,他们内心还处在依赖阶段,不肯断奶,夫妻间遇到问题,相互推卸责任,彼此不肯让步。在婚姻面前,他们不清楚该扮演什么样的角色,用草率来掩盖问题。其实他们需要的正是一点约束。”
黄幸平建议遇到问题的夫妻,在去办离婚前应该先彼此冷静下来,商讨一下对彼此问题的认识。有条件的可以去寻求婚姻咨询师的帮助。“婚前夫妻双方可以尝试约法三章,相互协商约束下,促使彼此在磨合中养成一些好的习惯。” 黄幸平建议说,“夫妻间很多问题是因为不了解自己,不了解异性造成的。男女之间性别的差异、个性的差异造成双方对婚姻的期待不尽相同。例如,女性更向往关爱和体贴。男性更看重信任而讨厌控制。婚后女性更害怕被抛弃,男性则更害怕失去自我。婚姻长久之道,是更好地了解自己,了解异性。”
深圳可以看关于婚姻问题的心理咨询机构还是比较多的,一般有资质的机构比较不错。
婚姻家庭心理咨询师是为未婚和已婚者进行恋爱关系、婚前关系、夫妻关系、家庭关系、父母角色教育、亲子教育、性健康等方面的咨询与辅导,并为婚姻家庭出现的各种危机,包括离婚与再婚者提供帮助的人员。
心理咨询可以选择像泊恩心理这样的专业机构,泊恩心理的精神科医生、心理治疗师以及心理咨询师毕业和工作于海内外知名院校及医院共30余位。团队多数门诊医护人员毕业于国内以及国际知名高等院校,所有医务人员符合国家精神卫生相关执业要求。我们致力于持续提供高质量的医疗服务,在临床实践的同时坚持每月100课时以上的循证医学(EBM)以及循证心理实践(EBP)继续教育。
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