在平时的时候,你们相处得很愉快,那是因为没有事情发生,那为什么一到节日就正常呢?你要想一想,是不是对节日的安排?有的人觉得好,有的人觉得不满意,那说明在这些事情上面,你们还没有达到一致,继续要好好沟通,彼此对于这个节日心里面的感受是什么?自己的需要是什么?平静的去沟通,不要带着语气去交流
做到基本礼貌即可!不过于热情,也不冷漠,不用太刻意要去做些什么。
放松心态,和平相处。不喜欢说话就不说话,单独相处可以只做自己喜欢的事情,互相不搭理就好了。
矛盾时时刻刻都会发生,无论是家庭矛盾,夫妻矛盾,还是职场中产生的矛盾,矛盾发生我们要知道如何化解,那化解矛盾最好的方法有哪些:
1、首先,要静下心来,关上生气的阀门。这是第一步,如果控制不住生气,矛盾会进一步恶化。找到产生矛盾的根源,不管是什么事,能够产生矛盾一定是有它的原因的。
2、产生矛盾时,一定不能吵架,吵架不但不能解决问题,还能激化矛盾,使双方陷入更恶化的境地。不管用什么方式,态度一定要诚恳,不要带着怨气解决问题,心平气和是破冰的关键。最好是面带微笑,该承认错误的时候就要勇敢承认,尽量站在对方的角度为别人多考虑一点。
3、保持善意和求同存异的心态,心理学中有一个咨询技巧叫做“无条件积极关注”,意思就是说全身心的投入到来访者的关注上,让来访者感觉到安全和被接纳。打圆场中保持善意也是这个道理。让双方感觉你的善意是首要条件。如果想要用讽刺的言语让双方结束争执,结果只会是让双方一起围攻你一个。只保持一个善意的心还是不够的,需要有着一个求同存异的心态,才能让善意发挥作用。没找到相同点很难进行调节。
4、转移事件焦点,给个台阶,有时双方为了一个问题争执不下的原因,可能并不是因为事情的本身,而是因为争胜情绪和较劲心理。说到底是一个面子问题。事实上一个问题的答案往往不是一个,甚至相反的两个答案可能都对。一千个观众还有一千个哈姆雷特呐。这时候双方极大可能是为了说服对方而进行争执。这时候只要把话题和注意力转移到另一个大家感兴趣的事情上,就能停止这场无休止的争论了。
5、不要怨天尤人。我们应该做到任何事情都清清楚楚,如果因为某些事情让自己的利益受到了损害,我们就应该多从主观上面找原因,不要总是抱怨,埋怨别人是非常不利于化解矛盾的做法。
过节吵架只不过是偶然,很正常的,哪有什么说道。不要给凭空给自己心理压力,平常心接受就好。等你们和好之后,还会觉得很甜蜜呀。人生在世摩擦的事多了去了,你们还在磨合期呀,过去就算了,两人互相体谅。也许吵架时很生气,这我也深有体会,可是只要是不触及原则,等你们和好后很快就会忘了的。祝你们幸福哦!
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