现在有许多学生和父母争吵过,他们都说父母不理解他们,父母不理解他们的心,有事还不如和朋友说呢。我以前也这么认为,但是当我经历了那件事,我才知道:他们只说对了一半,其实应该说是孩子也不体谅父母的苦衷。
那是去年秋天的一件事了,先说说我的一个缺点吧,也是这个缺点是我和父母争吵过。我这个人喜欢听收音机,以至于发展成了我写作业的时候也听。由于我自认为学习成绩比较好,所以我也没把这件事当成事,父母的劝告我只当了耳旁风。可是一个月后的期末考试中,平时就十分以上的我这一次竟考了七十来分。我接到卷子脑袋嗡了一声,回到家里爸爸问我怎么才考了七十来分。由于我的心里也不好受,所以爸爸这一问我,我就冲着爸爸发起脾气来了。“考七十来分怎么了,我愿意!不就是一次考试吗?”爸爸也发火了,他说:“你考这点分就发脾气,你有没有想一想为什么考这点分?我告诉你!你学习差都是你那么听收音机害的,如果你在那样听收音机,我就给你把收音机摔倒!”妈妈在一旁说:“好了好了,都别生气了,小宗,以后你不要那样听收音机了,确实是你那样听收音机才使你的学习水平下降。”我二话没说,回到自己的房里,把心爱的收音机拿出来往地上狠狠的一摔,然后我就进屋了。当晚我没吃饭,我躺在床上,这时我冷静下来一想,我心里有点后悔了。爸爸说得没错,确实是我的错,我不该那样发疯得听收音机更不应该当着爸爸妈妈的面摔收音机,这样他们多伤心啊。这时我的房门突然看了,我赶紧眯起眼睛装睡觉,我从眯起的眼睛中看到是爸爸,只见爸爸把我的收音机放在了桌上然后悄悄得出去了。我改进起来拿起收音机一看,只见收音机已经被爸爸修好了收音机摔坏的地方给爸爸有胶带缠好了,里面的零件也修好了。这时,我的泪控制不住地滴下来,我错怪了爸爸、我对不起爸爸。我一边哭一边想:明天我一定要向爸爸道歉,这也终于被我熬过去了。天一亮,我穿好衣服,轻轻的推开门,只见爸爸在沙发上抽烟,我走到爸爸面前,鼻子一酸,眼泪又要往外滴,我用低低的声音对爸爸说:“爸爸,我错了,你原谅我吧!”爸爸笑着默默我的头说:“不要难过,我也有错的地方,我们就各自原谅对方吧。你一定饿了吧?走,饭我做好了,我们吃饭去。”……
从那件事后,我再也不像以前那样听收音机了,而是把以前听收音机的时间放在了学习上。而且我还从这件事中明白了一个道理,也是我想对大家说的:可怜天下父母心,父母才是我们的知心人,虽然有时候他们是凶了一点,可他们也是为了我们好。我们不能光想到自己,也要替他们想一想。别让他们伤心了
学会控制自己的情绪,学会在父母面前保持沉默,学会以一种平和的方式和父母相处。
在父母的寓意之下长大的孩子,总是不愿意在父母面前表现自己的脆弱,总是希望能够在父母面前证明自己的成长。可是只有真正学会与父母之间的平和相处,孩子才算真正的走进了成长的路。
学会控制自己的情绪,不要与父母爆发激烈的冲突,这对家庭关系有很大帮助。
我也是从叛逆期走过来的人,那个时候我也特别喜欢和父母吵架,我总觉得父母对我生活的一切安排都与我的想法冲突。我不愿意按照他们的安排走下去,我总想要在生活里更多的彰显自己。
可是一次次的吵架和冲突,并没有让我的生活沿着我想的轨迹走下去,反而让我与父母的关系越来越僵硬,然后在很多时候不得不选择妥协。
我想如果在当时我能选择保持沉默,我能够控制好自己的情绪,或许父母也不会给我太多压力。
用平和的方式与父母相处,不要让一时的情绪成为影响亲子关系的障碍。
现在的我已经学会了和父母相处的方式,当父母特别焦躁的,说某一件事或对我提出一件事,我从来都不会和父母争执。
父母说什么我就仔仔细细听他们说什么,只是在离开父母之后,我依旧会按照我自己的意愿去选择生活方式。或许父母知道他们说的话没有意义,可是我并不希望剥夺了父母关心我的形式。
我想你也应该学会平和的面对父母对生活的干涉,你可以走自己想走的路,但不要让自己的路成为和父母之间冲突的缘由。
其实需要你做的事情并不多,你依然可以按照自己的想法走完自己的人生道路,只是需要你在这段人生路上控制住自己的情绪,不要让自己与父母之间的冲突影响到自己的生活。
你需要一颗平和的心,来应对你生活中的诸多选择。
由于所处年代不同,还有就是教育程度不同,父母和孩子有的时候观点不同是非常正常的,为了和父母好好沟通,我们必须有耐心,不能和父母急,家长们要不横竖看你不顺眼,要不全程冷漠无交流。家里的气氛眼看着从刚回家时的其乐融融逐渐冷却,只能和网友们分享一些“爹不疼娘不爱”的人间真实。
相信有不少人因此苦恼——与家人闹不愉快,彼此生气又伤心,还被这疫情困在家里,不得不朝夕相对相看两厌……
这是为什么啊
吵架和冲突往往就是熟悉、亲密的人之间的一种人际沟通模式。亲人间没有生疏感,也自然而然的少有克制。
父母与孩子是一种 不对等的长期亲密关系,尤其在孩子长大后,父母与子女的经历、学识和生活环境差异逐渐增大, 代沟、定位和信息不对称等问题便成为了冲突的核心。
例如父母总嫌弃你成天抱着手机不务正业,倘若你这时回嘴,冲突就会发生。但这其实是信息不对称的表现——父母并不知晓你用手机学习甚或工作。
不妨如此这般仔细思考一下,父母与你发生冲突的真正原因是什么呢?你的父母是否较为 讲理,但是你们之间 缺乏沟通与理解?倘若是,这种沟通方法或许可以帮你。
非 暴 力 沟 通
1
观察式叙述
印度哲学家克里希那穆提曾经说,“不带评论的观察,是人类智力的最高形式”。
在非暴力沟通模式中,要求我们 仔细观察生活中 真正影响我们行为和情绪的事物或事件,并且 具体客观地表达他们。
举个例子——当想要表达父母影响自己的时候,观察式叙述会这样说: “我在学习,您走来走去有些影响我,能等一会儿再来吗?” 而不是发泄式的 “你这样好烦!”
2
表达感受而非想法
形容词的运用十分重要,它可能需要你具有一定的词汇量,不过我相信这对你并不算难事。 精准地使用形容词来表述自己的感受,而不是草率的好或者不好这类判断句,这样更易于他人理解你当下的体会。
与父母沟通时尽量避免用“我觉得”来表达感受。“我觉得”往往用来表达主观想法,却并不会使人理解、共情你的情感。
举个例子—— “我觉得我和你们无法沟通。” 可以这样说: “我和你们这样沟通很难过。”在这句之后还可以 加上一些解决问题的诉求: “我们能尝试换一种沟通方式吗?”或者 “让我们好好谈谈可以吗?”
3
表 达愿望 而非抱怨
情绪是相互的,倘若一味批评与抱怨,往往也会得到父母的负面回馈。不再指责他人,承认我们的感受来源于自身, 从对方角度体会事情相关的感觉和需求,并 直接表达我们的愿望与期待。
举个例子——当我们在疫情期间关心父母时,这样说: “您还是戴着口罩吧,我真的不放心您出现什么意外。” 而不是这样:“你这么大个人了不知道出门戴口罩别添乱了!”
4
请求而非命令
当人们意识到自己正在被命令的时候,往往会产生消极、抵触的情绪,更加不会以积极的方式应答。因此就需要我们 提出具体、明确的请求而非要求,尽量避免使用抽象语言。
举个例子—— “还有半个小时视频就结束了,能给我点时间看完它吗?”而不是 “我现在没空!”
沟通方式贵在应用,不妨试着与父母多交流,总会有相互理解的那一天!
不过家家有本难念的经,也难免有无法讲理的父母令人苦恼。他们将孩子看做自己的附庸品,依仗养育之恩不尊重孩子的精神和人格。面对这种父母, 调整心态,不听信他们的恶言恶语,不主动交流沟通,争取精神独立和经济独立是最好的应对措施。
调整情绪,看这里
转移注意力——看书、学习……把注意力从给 予压力的点移开,去关注给心情积极回馈的事情。
认知重评——排除对一些事物先入为主的偏见。例如“父母根本不可理喻”这一观点,换个视角或许是“父母与我存在代沟”。这样想,多了一分理解,少一分愤怒。
反应调整——找对发泄情绪的途径。或许是与朋友连麦唱一唱歌、或许是看一部刺激的影片或者玩一部刺激的游戏。找到适合自己的途径,在需要时发泄愤怒或压力,而不是与父母爆发冲突。
与家人和谐相处需要爱,也需要耐心和技巧,不知道以上的内容有没有帮到疫情期间与家人沟通困难的你呢?
最后祝愿每一个家庭都温馨和睦。春天到了,万物生长,不如带好口罩做好防护,偶尔与家人一同晒晒太阳,享受春光。作为父母需要好好了解孩子的想法。作为孩子也必须好好和父母交流,不能有急性子,因为文化和时代的不同,所以难免有沟通障碍,作为孩子不能和父母犟嘴,需要慢慢让父母理解才好。
我们从一出生就跟父母生活在一起,所以父母是我们最亲密的人。但是我们在生活中不可避免的会跟父母产生摩擦,甚至是吵架。
我们每次吵架的时候都是在气头上的时候,所以我们在跟父母吵架了之后应该先冷静一下,想一想刚刚吵架的原因是什么,是谁的问题。如果是我们自己的问题,我们就应该等自己和父母都冷静了以后去主动的承认错误并且道歉。
因为父母是我们最亲爱的人,他们也是处处为我们好,所以我们不应该因为自己的一点过错而去跟他们吵架,让他们难过。所以我们应该在吵架完之后主动认错并且应该跟他们心平气和的说话,而不应该对他们大吼大叫,因为我们应该尊重自己的父母,也应该多体谅自己的父母。
而如果是自己父母的原因而吵的架,那我们也应该等父母冷静之后,主动的去跟父母沟通,说他们究竟是哪里做的不对了,而不应该去选择用吵架解决问题。因为沟通是人与人之间交往的桥梁,没有什么事情是沟通解决不了的。所以我们应该在吵架完自我检讨,然后心平气和的沟通,保证以后不会再因为类似的事情而再次产生矛盾。
父母把我们养大本来就是一件很辛苦的事情,我们也应该在多方面体谅他们,所以,我觉得在吵架之后,除了沟通,我们还可以给父母倒杯水,或者做顿饭,表示自己的诚意。因为一顿饭或者一杯水看似是一件很小的事情,但是对于父母来说,确实一件能够让他们开心很久的事情。没有什么能比让父母觉得自己长大了更欣慰的事情。
所以我们也可以做一些力所能及的事情,让父母开心。这样也可以让父母从吵架的情绪中走出来。
我不知道你家的具体情况,也不知道你现在有多大,上几年级,对于父母吵架,我想
能劝就劝几句,不想劝走开就是了,或者是把自己锁在房间里。最好的方法是:等父母吵完了,气也消了,你在把他们吵架的原因给他们分析一下,给他们做一个公平的评判,让他们在你的面前感到自愧,这样以后他们在情绪不好的时候就会注意到你的感受了。
其实,有时候大人们吵架,也是用不同的方式在沟通,只不过是声音大了点,情绪激动了些,做为孩子大可不必受其影响,对了你也可以把你的想法和父母交流一下,让他们知道在他们吵架时对你的伤害及你内心深处的痛。这样也许他们以后就不会在吵了,祝你家庭快乐!
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