出去走走就是转移了你的注意力，还可能无形中你在反思自己的错误或者不足，你这种做法其实就是一种自我心理调节，很好的做法，当然，希望你的老公也能理解你的做法并努力反省，这样才能让你觉得你的付出是有回报的是对等的。否则的话你做多了，也会烦躁的。夫妻之间能做到这样就是一种互相理解互相了解的过程，进而可以转化为一种责任，对婚姻很有好处的，因为婚姻越长越依靠责任来维系。
夫妻吵架很正常，如果是为了生活中的琐事，没有必要，互相让让；为了孩子，更没必要！如果真的是对方做了很出格的事（小三什么的），看能不能让对方认识到错误，真不行的花可以离婚，没必要死！死了可以解决问题，那死的人太多了。你活的累吗？不是的，是你的心累，心态要自己来调整，没人可以帮助你，多想点开心的事。
如果真的选择死，死前想想这些人，你的母亲、父亲、孩子和朋友；再想想对方，他或她会怎样！
哎！有人说婚姻是爱情的坟墓，谁都怕 ，但是没有这所谓的坟墓，那就死无葬身之地，没有长久的爱情谁都审美疲劳的，但当这爱情不是爱情了，它会变成亲情，你们既然选择了在一起，那你现在却又像你一个人去死 ？你甘心么？什么叫唯一的出路就是去死！其实我真的不想说你了，我怕你孩子没有妈妈，为什么你会和你丈夫吵架，家不是一个人的，一个人的那不叫家！想想结婚之前，你们为什么那么好，那么的相爱，想想现在为什么会成为这样，难道都是你丈夫的问题吗？你仔细想过么 ？这个社会就是这样。不要抱怨什么，因为你抱怨也是没有用的 。没有钱，不可怕，可怕的是没有钱还甘心就这么过，你知道么 。穷不是命，但是懦弱，懒惰，那就是穷的命！我们没有的只是可以给我们衣食无忧的环境，但是，难道你都手脚都瘫痪了？你丈夫也和你一样，其实在每一个男人心中都想给自己的最爱的老婆儿子或者是女儿好的生活，但是这无情的社会，把他们的欲望都无情的绞灭了！男人的内心是很脆弱的，一次一次的打击谁也抗不住的！你爱他吗？他爱你么 ？真的你爱他么，真的他爱你么？你知道么 ？你爱你的孩子么。当初你们生孩子的时候，你们的脸上那涌现的不是幸福的笑容么。你鼓励过你的丈夫么？这就是你所谓的爱，所谓的爱你的孩子 。两个人能在一起已经是不容易了，从小到大，我们生命中走过多少男人女人，但是为什么最后我们会和现在的这个人在一起 了？还所谓的相守过一生。你是个好母亲么。可是你为什么会没有钱了 。你们家为什么会没有钱了？想过了么！你们两夫妻不是菜过一天两天了！有什么事情不能好好商量这去做了！自己你们苦一点！会没有日子过 ？不要告诉我，你们什么都不会 ？没有技术，没有文凭！没有什么的 ，那都是借口，不是么 ？有手有脚，就没有什么做不好的，结婚了，不比你一个人的时候，在说你还有了孩子 了 ，那你不是你一个人了 。有什么事情两个人坐下来好好说不可以么 ？什么才叫夫妻！我想你们比我清楚，我才22岁！但是你们真的不如我i！好好去想想！什么才叫爱情，什么才叫责任！什么才叫相守！什么才叫自己的创造，什么才叫共患难的夫妻！叫你丈夫也看看我说的 ！真的我看了很气愤！日子是自己的，怎么样子去过，都是自己的事情！四肢健全，只要认真的去做，会有面包=牛奶的！或许还有红烧肉哦！
1年轻的自己，往往不知道路在何方，想要什么。人的一生其实挺漫长，追求的东西或者理想不是一件两件，给自己定下目标。朝着目标进发。直到成功 不断的循环，一生也就过去了。最后，人生是为了追求自我介值的体现和存在意义。
乐观，是一种精神，一种人生观介值观，要改变自己的观念，需要你多去理解和思考社会种种现状。
简单的说，先从身边小事开始，凡是平常心。
不是，只是迷茫了吧
命运存在吗，当然存在，而且可以通过我们的努力去改变。《了凡四训》，种德立命、修身治世类书籍。作者为明代袁了凡，作于六十九岁，作者以自己的亲身经历，讲述了改变命运的过程。命中本无功名长寿却得功名长寿，命中无子，却得两子，书**版和电视剧版都有,网上皆可搜到,,只有善恶可以突破命运，做每件事时的善恶，善增加，恶减少，善即使暂时吃亏，整个命运的福气是增加的，而且增加的多很多，恶正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以惊天地泣鬼神了，当然这是需要慢慢练的。所谓修心改命就是修这个，人越善运气会越好,极善之人命运束缚不住
也可以看看陈大惠老师的讲座，网上都可以搜到
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