家人吵架，我该怎么办？

保持中立，家人吵架无论是父母吵架，还是兄弟姐妹吵架，自己都不适合参与，除了你有把握能够让他们和好的，嗯，必要的解释之外，除此之外都不要参与，老老实实的做一个旁观者，等过一段时间他们冷静下来之后，矛盾自然就逐渐解决了。

当然可以，人都有趋利避害的倾向。可以适当的拉开与原生家庭的距离，但是不能忘记这个家庭。

此外，有一个非常重要的事情要和你说一下，那就是你要有自己正确的婚姻观，坚定不移的坚持着。在这种家庭中成长的人，肯定会敏感多疑，多愁善感，所以这一点对于你的小家庭来说是非常重要的。

你要多和另一半表达自己的情感，让对方对你好一些，更加的疼你爱你，给你安全感才行。

我可以从以下几个方面为您提供分析和建议：

1评估情况：在遇到吵架时，首先需要评估情况，确定是否需要干预。如果吵架只是轻微的口角或争吵，也许可以让他们自己解决问题。但是，如果吵架升级为激烈的争吵或可能引发暴力行为，那么就需要及时干预。此时，您可以采用冷静的语气试图让吵架的双方冷静下来，并找出导致问题的原因。

2调解争端：当您决定干预时，您可以采用调解的方式，试图让双方都能接受和解决问题。您可以提出一些解决争端的建议或方法，例如让各自表达自己的观点、倾听对方的想法、共同寻找解决方案等等。在这个过程中，您需要保持中立，并引导各方保持冷静，以便能够理性地解决问题。

3采取行动：如果吵架的双方不愿意接受您的调解，或者您无法控制局面，那么您可以采取一些行动来遏制局势恶化。例如，您可以报警或寻求其他专业人士的帮助。此时，您需要保持冷静，并且要与当事人保持一定的距离，以免被卷入纷争之中。

总之，当您遇到吵架时，您需要冷静评估情况，采取适当的干预措施，并在处理问题的过程中保持中立、理性、公正。

首先是思想准备。我想既然认识到了父母吵架的问题，就已经是有比较成熟的认知能力的人了，至少几岁的孩子不会关心这样的问题，他所知道的只是哭。所以，既然有了认知能力 ，就要首先摆正自己的心态。这是非常重要的。生活的琐碎有时总会让人感觉厌烦，总会给人带来很多矛盾，爸爸妈妈整天生活在一起，摩擦是不可避免的，或者甚至可以说，是必不可少的，从来不吵架的夫妻是不存在的，如果有，那么只能说明他们并不相爱。认识到了这一点，你就具备了正确地处理对待爸妈吵架问题的思想基础。

具体到实践当中。我把父母吵架的问题分成了下面的几种情况，我将对每种不同情况作区别回答。

当我们见到父母吵架时，如果仅是平常的小吵小闹伴嘴骂俏，并不涉及原则问题等，你大可不管，吵架也是夫妻间生活的一项内容，正是在这样的吵嘴磨合中，夫妻之间才能达到身心的默契，增进两者之间的感情。所以，当你遇见父母的这种的小打小闹时，你可以选择视而不见，听而不闻。吵闹自会停止，矛盾自会解决，这是处理父母吵闹的最初的方法，是最基本的，也是最简单的。什么都不会做。

如果父母吵架的话题涉及到老问题，小问题，难问题，但并不是原则问题，而且吵架的情景并不激烈，而是类似辩论的样子时（比如因观看什么电视节目而起争执），你或者可以插上几句话来调节气氛，但要记住，言多必失，过尤不及，一定不要说多。说的时候要持中立立场，千万不要有所偏袒，否则可能会激化矛盾。

当父母吵架的话题涉及原则问题时，你应该表明自己的立场观点，要站在真理一边，而不要因为别的原因偏袒某一方。比如在做家务的问题上，父母可能会经常发生争吵。面对这种吵架时，你应该明确自己的立场观点，即每个人都有做家务的义务，不管其在家中权力有多大地位有多高。相信输理的一方自然会停息争吵，回到谈判的方式上来和平地解决争议。

当父母吵架的话题涉及到一些无关紧要的问题，但是架吵得很激烈时，就不要漫不经心地简单说几句了，你同样应该体现出自己的立场，即站在弱者一方。通常在吵架中，妈妈是弱者，这时候，你应该坚定地站在妈妈的身边，同爸爸作有理有据有节的斗争，相信再凶恶的爸爸见到此情此景，都会减低气焰，矛盾自会消解。

从不同角度考虑：

角度1：沟通和理解

家庭问题往往源于沟通和理解的缺乏。建立一个开放和尊重的沟通渠道，听取双方的观点和意见非常重要。努力理解彼此的情感和需求，并表达自己的感受和期望，以促进相互理解和共识的达成。

角度2：寻找共同点和妥协

在处理家庭问题时，找到共同的兴趣点和目标是至关重要的。寻找双方都可以接受的妥协，为解决问题和促进家庭和谐作出努力。这可能需要灵活性和牺牲一些个人意愿，但通过平等和互利的妥协，可以营造良好的家庭关系。

角度3：寻求第三方的帮助

如果自己和长辈之间的问题无法通过个人努力解决，可以考虑寻求第三方的帮助。这可以是家庭咨询师、亲友、宗教指导者等，他们可以提供中立的意见和指导，并帮助解决冲突和矛盾。寻求专业帮助可以提供更客观和全面的视角，帮助找到解决问题的路径。

角度4：提高自我管理能力

家庭问题的解决也涉及到自我管理的能力。学会控制情绪、尊重他人的感受、学会妥协和寻求解决问题的方式都可以提高解决家庭问题的能力。发展良好的人际关系技巧和自我调适能力对于缓解紧张局势和改善家庭关系非常重要。

重要的是要保持开放、耐心和理解的态度，并愿意为解决家庭问题做出努力。每个家庭和问题都是独特的，因此解决问题的方法可能因情况而异。如果问题过于复杂或难以解决，请考虑咨询专业的家庭咨询师或心理健康专家，他们可以提供更具体的指导和支持。

童年时期，我最喜欢看的一部动画片就是《葫芦兄弟》。

这部动画片教会了我，如何与兄弟姐妹们友好相处，明白团结就是力量的道理，所以给我留下了非常深刻的印象，同时也深深的影响了我，让我学会如何更好的和家人们沟通相处。

1沟通时放低姿态

“我说的才是对的”，这种态度只会导致沟通关系的恶化，让沟通无法进行下去。在进行沟通的时候，要尽可能放低姿态，也就是说，应当在充分尊重对方意见的同时，适当不过激地表达自己的意见和 主张才是最好的。

即使认为自己的说法没有错或者对方的意见存在问题，也应当首先听对方把话说完，不同的人有不同的想法，表达的能力、理解的能力也有不一样，或许有对方表达失误或者自己理解 有偏差的地方，应当放低姿态耐心倾听。

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沟通的时候保持平常心

不要感情用事是很重要的，感情用事有可能让沟通卡在半途无法沟通下去，甚至导致沟通的放弃和失败。如果在沟通的过程中因为感情用事而感到格外烦躁、不安导致注意力无 法集中，那么就不得不停止沟通，过一段时间等待心情平复后才能继续沟通，而这实际上会让沟通的各方都不愉快。

3沟通时舍弃你的自尊心

无谓的自尊和自傲只会成为沟通的绊脚石，因此，至少应当在沟通的时候舍弃自己所谓的自尊心。不要说出“我的自尊心不允许我……”这样的话，这只会让沟通无法进行下去。

4沟通要学会坦诚相待

沟通的过程中坦诚相待非常重要，不要有隐瞒，坦诚是你们通过沟通加深合作关系的重要台阶。首先可以通过自己的坦诚，让对方相信自己，进而带动对方对你坦诚，进而促进沟通的顺利愉快进行。