每次和男朋友吵架心都超级难受。为什么心会难受啊？

因为大脑的活动可以影响到心脏功能,血液的流动也受到情绪的影响,大脑经常处于情绪紧张的状态就会使心血管受阻,时间长了就会得病,当然也就心痛了 心脏是由横纹肌构成的。横纹肌是受中枢神经和植物性神经双重控制的。因此心脏会不用意识自主跳动，同时会受精神因素而使心跳加快，如激动、惊吓、愤怒时心跳就会变快。当然生气、郁闷、伤心也会导致内分泌改变、心率异常，如果这些状况不能在短时间内改变的话，人就感觉的。因此，当你生气、郁闷、伤心的时候应尽快的摆脱这种情绪，以免对心脏产生不良刺激。从心理学角度出发，一个人的的心理感受会对其生理产生作用，所以当一个人的精神受到创伤后，其生理也会受到相应的影响。

心情影响了大脑的运动神经调节激素分泌你伤心的时候脑内啡、肾上腺素都会随着神经调节而改变导致你的血压,心率什么的都随之变化

生活就是这样，哪怕是从小一起长大的家人都会有吵架的时候。每次感觉开始吵架了应该告诉自己冷静，换位思考，想想你老公的立场，如果他的立场不对你可以换个委婉点的方式告诉他。老是发脾气只会影响夫妻感情。久了即使没离婚感情也就谈了。生活或者更难受。希望你幸福美满

这样恋爱真够累的，每个人都有宣泄感情的必要，吵架也是感情交流的一部分。只要吵架时不要说狠话，不要人身攻击，只要把情绪宣泄出来，想说的说出来，俩人是不会因为吵架而分手的。没有吵架的爱情不可能长久。你想想这个世界有谁生下来就是为另一个人而精心设计的？两个人之间哪可能那么严丝合缝？所以一定有对对方不满的情绪出现，这个时侯如果有一方一再忍受，时间久了爱情对TA而言就成了负担，说白了就是累了。

在爱情中你更应该做你自己，让对方完全看清你，所以，不要藏着掖着。想做什么就去做，沟通最重要。你想他不要误会你，你可以跟他沟通。不用信誓旦旦的什么的，只要沟通就行，把问题说开，看看他是怎么想的，为什么那么不放心。剩下的就靠你了

你好，夫妻吵架是很正常的状况而且小打小闹对夫妻来言也是有益的。可以促进两人的了解增进彼此的感情但这些都是建立在两人很爱彼此愿意放下面子沟通的基础上。如果两人遇到吵架就冷战甚至会爆发家庭战争那吵架对婚姻而言是不利的而很多男人在吵架后都喜欢冷战这让很多女人都很苦恼。和老公吵架了一直冷战怎么办？和老公吵架后冷战了怎么办？于是很多女人都选择以冷制冷但这并不是最佳的解决方式。

和老公吵架了一直冷战一方面取决于你对婚姻的期望一方面取决于你为了自己期望的婚姻愿意付出多少。这里给你三点更积极建议：

1不要指望老公冷战后会迁就你试着主动打破僵局因为他可能也在等着你这样做。

2、不要在心里认为先主动的一方就亏了以后在家庭中没地位了。什么叫化被动为主动什么叫以攻为守婚姻中没有谁亏谁赚这样想就不该进一家门。

3、和老公吵架后冷战怎么办？如果老公对你还有感情如果你也希望继续与他生活下去女方主动打破僵局会更表示自己的决心，让他看到你在做什么而不是说什么比如撒娇主动关心他他冷你就热他慢慢会被你感动和感染的。相信再被动的男人也会在女人主动后感到内心惭愧在未来会变得更主动点。

二、和老公吵架了他一直冷战不说话怎么办

和老公吵架了他一直冷战不说话怎么办？总之在解决冷战之前你就要端正好自己的态度主动出击才是最正确的方式。下面我们就来看看具体做法吧。

1、找同一个朋友倾诉

都说旁观者清如果你们两都坚持认为自己是对的对方是错的那不妨找一位公正的人做主持。和老公吵架后冷战了怎么办？两人分别向同一个朋友倾诉自己的想法由他来分析你们的问题在此两人先说好无论结果怎样双方都要听从朋友的不可胡乱推翻朋友的理论再次发生争吵。

2、找一个安静的地方谈一谈

沟通是一个很有效的解决冷战方法无论你们冷战了多久它都可以替你们消除隔阂。所以当你们已经冷静后心情平复过来后你可以主动提出谈话而谈话的地方可以是一些有意义的地方比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

3、暂时分开一段时间

和老公吵架后冷战了怎么办？夫妻冷战可以暂时分开多给彼此一些空间让大家都静一静想一想自己的做法是否是对的。当心态静下来之后思路也会很清晰事情就会出现转机。而且两人分开一段时间后都会思念对方想起对方的好那个时候就是和好的最佳时机。

4、主动打破僵局

有时候低头不一定是错的一方如果你想这段关系继续维持下去总得有个人先低头。而且从心理感受来说你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地这样夫妻冷战就能尽快解决了。