女友和我吵架喜欢翻我旧账，我说她做过的那些事她不承认。这咋回事？

女生吵架，喜欢翻旧账是常态，很正常。

你要明确和她吵架，本身是一种激烈的交流。和她沟通，首先是想好为什么去沟通，再次是用什么方式沟通。沟通得不好，才会升级沟通的方式为吵架。沟通好了，就成打情骂俏了。

如果她揪你以前的事，第一反应也是否认或者逃避啊。还有最好的沟通方式，不是微信哦，是面对面沟通，方便随时调整情绪，沟通方式等。

1、不要离家：无论是男方还是女方，冷战都不可以离开家，特别是女性，你可以忽略他的一切，不给他洗衣做饭，但一定不要离开家，否则会加重矛盾，造成不可以挽回的后果。

　　2、学会妥协：婚姻里面太计较对错就很难过下去，两个人一起过要相互迁就，不是原则性的错误可以忽略。如果双方都不愿意为对方妥协，那就很难过下去，所以发生冷战后，其中一方要放下身段去主动认错，即使不是你的错也没有关系，不用计较输赢。

　　3、找出冷战原因：冷静下来后要看看是什么原因导致了冷战，如果是自己的原因，要主动认错，如果是对方的原因，只要不是大问题，双方可以沟通解决的就不要太计较，俗话都说，做人难得糊涂。

　　4、要给对方台阶下：并不是每个人都可以主动放下尊严来迁就一个人的，除非是特别在乎的人，所以如果另一方来哄你，必须给对方台阶下，不能继续摆出高姿态，如果让对方失望，就不会有好结果。

　　5、找旁人调解：如果夫妻冷战到比较严重的地步，可以找比较好的朋友或者亲人调解，如果有孩子，借助孩子传话也是很好的。

　　夫妻发生冷战是比较常见的，相信大部分夫妻质检员都曾经发生过这样的问题，只要及时解决，一般不会对感情造成不好的影响，但是如果经常发生长时间的冷战，夫妻双方就要好好反思，找到原因好好沟通，避免再发生这样的问题。

两个人在一起，经常会吵架，斗嘴，冲突等等。为什么？是生活习惯、言语交流、金钱利益等问题吗？不管是什么原因，采取有效措施预防和解决矛盾是非常重要的。

如何经营一段夫妻的关系，走向稳定的关系，让你不会被矛盾困扰，我提供的方法是开个家庭会议。

你们之间的这个新家庭，想要和睦相处，就必须抛弃自己在原生家庭或者独居的习惯和行为，成为一种适合自己新家庭生活方式的模式。

01

注意沟通的时间和氛围，最好在轻松和谐的环境下进行

交流对有些人来说是一件容易的事，但对有些人来说却是一件困难的事。之所以会出现这种情况，一个很重要的原因就是要注意沟通的时间和环境。

沟通时，要保持公平正义的原则。每个人的言语和语气都要温和，不要冲突，更不要人身攻击，不要质疑别人的动机，最重要的是，不要超出讨论范围。

说白了，质疑动机就是不信任对方。我不相信你说的任何话。在这种情况下，沟通是没有意义的。尽量不要等到很多事情到了这个地步才解决。那么解决起来会困难很多，甚至达不到家庭会议的目的。

只有坦诚相待，才能交流出一些东西来，起到它应该有的效果，交流才有价值。

02

沟通前写书面的东西；并在一张纸上列出所有的规章制度；以便区分责任。

有人说这个有必要？真的很有必要，因为平时你们之间可能会有很多争吵，比如你不喜欢洗脚，比如你喜欢吃油腻的食物。

生活中的这些小事会放大你内心的缺陷。

如果列举出来，你会发现其实对方并没有很多自己不喜欢的问题，只是生活中的那些事，只要每个人都能改变？

上市还有一个好处，相当于有一份对双方都有约束力的书面文件。吵架的时候可以对照名单看一下，一眼就能看出谁对谁错，谁该受罚。

因为约束力的关系，彼此之间会有很多的收敛，因为轻单指出了彼此的缺点，写清楚了，出错了就尴尬了。

需要注意的是，制定规则，要让规则清晰明了，两个人都愿意把对方的事情做好，然后才能按照规则做事。

哪怕是倒垃圾这种小事，也要写清楚谁负责，其他的事谁负责，等等。

这样就可以很好的解决习惯问题，孩子的教育问题，言语交流问题。关键看你能不能处理好。

03

两者必须要有解决问题的态度，才能解决问题，大力实施

很多夫妻在一起生活了很多年，似乎彼此都很了解，但真的是这样吗？所谓的磨合，真的就是互相了解，互相认可吗？

很多夫妻之间的矛盾来自一个很重要的原因，那就是态度。

比如，一方喜欢在有事的时候大惊小怪，另一方选择沉默。

问题永远不可能以这样的方式解决，两人都没有把精力放在解决问题的一个点上，这是一种逃避而不是争取的方式。

真的是大问题吗？没什么大不了的，就是因为没人愿意把解决问题的东西放在一张桌子上，只是他们不一样，所以没有办法真正解决问题。

他们都坚持自己的意见，没有人愿意低头。没有人愿意把问题处理好，也不愿意先为这个家付出。最后他们也只能这样，一直保持着这种状态。

所以，两个人要想解决问题，态度一定要端正。你想想，我是为了家人付出，我是为了一个美好幸福的家庭环境付出，让你没有怨言，会低头。

况且夫妻之间并没有深仇大恨，相反，是祖祖辈辈培养出来的缘分。我们应该珍惜彼此，好好相处。这是共同努力和为家庭付出的正确方式。

所以，因为生活习惯吵架，可以通过沟通去制定规章制度，并且尝试去实施，这样才有助于解决争吵。

在一段恋爱关系中，最不好解决的应该就是双方之间的差异和分歧了。在一般的情况下，两个人一旦出现出现分歧，最后都会演变成剧烈的争吵，在这个时候，双方互相伤害，说出来的话都是对双方的感情一种伤害。不停地争吵 ，并不会为你们的感情有任何的帮助作用，反而只会不停馋噬你们的感情，最后导致只能分手。

爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的

意见分歧导致争吵，其实最根本的原因就是沟通出现问题。不恰当的沟通方式会将彼此想要说的诉求完全歪曲，有时甚至会因为不恰当的沟通，两个人的争论内容会发生转移，从原本的意见分歧变成不断挑出对方的缺点，不断攻击对方。很多人都在这样的争吵中，彼此的感情渐渐消失。

想要避免这样的争吵，首先要做到的一点就是懂得相互接纳彼此的意见和观点。一般在意见分歧时发生争吵的人，都是因为认为自己的观点是正确的，都想着让对方接受自己的观点，如果两个人都是这样想的，那么最后导致争吵是一件必然的事情。只有让自己学会去接纳不一样的意见，尊重对方在提出不一样的建议和观点。只有这样做，才不会让对方认为你是在无理取闹，避免争吵。

自己脾好气父母脾气坏：

如果自己的父母脾气不好，因此对你造成误会和伤害时，你要做的不是跟他们理论，更不要指望通过争吵的方式来发泄自己的委屈和不满，如果你的父母很强势，争吵的结果往往是自己身心都受到伤害，此时要学会的是小不忍则乱大谋，矛盾激化时就呆在自己的卧室听听音乐，放松心情，最好睡一觉。不过你一定要表现的心平气和，以免他们以为你会在卧室里做傻事。最好表明自己是要冷静的睡一觉。自己的委屈和受到的伤害我想一般不会有谁会跟自己的同学朋友说，而找到重要的倾述对象也是至关重要的，建议找如姑姑，舅舅，跟自己父母同龄的亲人倾述，因为他们跟父母的思想都差不多，通过他们转达，相信你的那些事父母也会更加容易理解与接受。其实和奶奶辈的人说出自己委屈，可能对你父母起到的作用不会太大，情况有很多种也要根据自己状况作出一些明智的决策。

父母好脾气自己坏脾气：

如果自己是个容易情绪化的人，那么就得先让自己学会如何闭上嘴巴，真的忍无可忍时，也需要发泄，不过你的委屈和伤痛当然不是用跟父母吵架的方式发泄，跟父母吵架就像列车脱轨一样，事情只会越来越糟糕，我们之所以会发生争执是因为都太固执，都想绝对的批判出谁对谁错，但是又因为沟通上存在问题，所以矛盾就会一直存在下去，此时你就得明白“理解万岁”这四个字的含义，简单说就是换位思考，为什么父母要那样，想清楚重点在哪事情就好办了。自己脾气不好，父母有时管得太多，容易生气时，就找同学去打打篮球，运动运动，不要和他们呆在一起就好，有时吵架在晚上，就不要做出什么离家出走的傻事，晚上出去，父母是最担心的，尽量呆在家里，呆在自己的卧室，实在觉得家里呆不下去，就跟他们说自己到亲戚朋友家睡一晚。一定要告诉他们自己的去向。

自己和父母脾气都好：

当你发现父母误会你时 ，而你是被冤枉的觉得很委屈，记得一定得把事情跟父母说清楚，因为考虑到自己父母的性格好，是可以有效沟通的，所以建议不要把不痛快的事情埋在心里。一般脾气好的孩子往往因为长期的隐忍，默默的承受伤痛，而这种做法对自己心灵伤害往往比用吵架的方式更不科学。所以和父母好好沟通是最有效的做法。

自己做错事，批评你

先想想问题出在谁身上，如果真的是自己做得不对，但又不想听他们过于唠叨的批评教育，那么就把父母的唠叨和批评当做耳旁风，不过自己得先做出明确的反省才行，他们说完该说的就自然会和你和好如初。如果实在听不下去，就赶紧准备耳机，戴上它听音乐，不去理会他们。这样做会有效的避免发生争执和激化矛盾。其实你也可以以退为进解决父母的批评与唠叨，就是主动承认过错。一般会主动承认过错的孩子，与父母之间争吵几率也会少很多。

因为环境的差异，如果对父母有许多不满，那么你要记住的是你的父母给了你最宝贵的生命，无论如何你都没有嫌弃指责他们资格，无法逃避就改变无法改变就面对。

对于无法有效跟父母沟通的问题，原因跟父母的成长经历,学识,和环境有着必然的关系，你自己也得有些想法，不能一味地埋怨，如果无法通过亲戚们帮助得到改善，自己就得做出点妥协，理解他们与自己存在着代沟，尽自己最大的力量去爱他们，不要做出伤害他们的事，自己唯有懂事了，家庭才会美满。因为父母的所做所为都旨在为你能更好的成长起来，变得成熟。

如果父母是脾气很不好的，遇到了家庭暴力这类事情，最好打电话报警，这样才能最好的保护自己。

答案是的 ，吵架是真的会影响感情的 。俗话说 小吵怡情 大吵伤情 而你们吵架吵的感情越来越差 很显然这是真的影响到了，在这个时候 你们通常学一个安静的空间去好好的反思 去回一下当时自己为什么会吵架 为什么不能各退一步让着对方一点 又或者谁对谁错 去冷静下来理智的思考 一下