再好的夫妻也有一百次想离婚，五十次想掐死对方的时候！这句话对不？

好的，夫妻也有100次想离婚，50次想掐死对方的时候，我觉得这句话是对的，结婚以后，这些柴米油盐各种复杂的家庭关系，促使你过着平淡而经常争吵的日子，每当争吵的时候，你比较委屈，首先想的就是离婚，离婚离开那个臭男人，可是过了一会儿，你的心情就慢慢的好了，日子还得要过下去，有时候吵架的时候很冲动，真的想去掐死对方，觉得只有掐死对方才能够解心中的恨，才能心里比较长快，慢慢的就变得理智一些

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。

但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。

不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

包容体谅，为彼此改变真爱是包容而不是放纵爱是关怀而不是宠爱，爱是相互交融而不是单相思，爱是百味而不全是甜蜜。

情侣之间吵架是很常见的事情。我觉得这种事应该从下面几个方面来想：

1、有科学研究表明，年轻时候吵架比较多的夫妻，以后会是最相爱，生活最幸福的。

2、如果你们不是因为一些原则性很强的大问题而争吵，比如对方出轨，或者生活习惯,性格完全相互排斥什么的。如果不是为这个，只是为点小事，那么我认为你们需要更好的磨合一下。用你们的爱多包容对方一些。

3、你们经常吵架说明了你们都很非常在意对方，所以期望值过高，所以不满足是就会吵。这从根上说是因为太喜欢对方。

4、我是过来人，所以很知道要珍惜身边的自己爱的和爱自己的人。所以请你们好好的包容下对方，为自己喜欢的人受点委屈迁就一下对方这有什么啊这也是件浪漫的事。

不要计较那么多，那是你心爱的人呀，为什么不能让一下他呢？两个人在一起是多么幸福的事情呢，为什么总是吵架扰乱你们的幸福呢？

你以为在好好沟通，实则是在继续破坏关系

1、暴力沟通方式

首先要绝对避免一个误区：以沟通名义，以改善关系的名义，被受害者心态驱使，继续“谋杀”关系。其实言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断，拒不回应、随意出口的评价和结论都算作暴力沟通。

这些沟通方式会带来情感和精神上的伤害，甚至远高于肉体上的伤害。让关系越来越冷漠、充满隔膜与敌视。上面提到的沟通方式是普遍存在的，大部分人都习以为常，并不觉得存在着什么问题。

2、认为都是对方的问题

以这种方式沟通带来的冲突就必然会发生在亲密关系中。长期处于这种冲突中，就会很痛苦，也不知道如何改变。要么觉得是对方有问题,陷入更多的指责。要么就觉得自己不够好，陷入内疚和无力。更消极的人会认为冲突和暴力就是生活本身。

如果我们对上面的几种沟通方式产生觉察并改变，那人与人之间的冲突就不是必然要发生的事情了。和平、相互理解、有爱的关系是可以很轻松的建立。自顾自讲道理，表达自己想说的，单方向的演讲。不考虑对方的真实需求。

对沟通对象漠视，自顾自做事不抬头看对方，也不给予言语上或任何表情上的配合与回应。

3、咨询案例分享

在长达7年的关系中，她说自己内心好孤独，无论白天黑夜，总感觉一百多平米的房子里就只剩下她自己。她伴侣是个比较木讷的人，不会说甜言蜜语，但恋爱时，对自己在生活的细微之处妥帖周到，让自己有满满的安全感。

也有过一段和谐时光，但一段时间后，平静的生活就被彻底打破了。伴侣忙着创业，每天在外觥筹交错、灯红酒绿。而自己被迫离职，转眼便是7年。

4、歇斯底里的表达

她说，在这7年的时光里，她一直过得很辛苦。因为处在创业阶段，伴侣借了一些外债，家里的经济状况并不好。自己每天要照顾孩子、打理家务，累到筋疲力尽，身边连个说话的人都没有。心中苦闷的时候，想和伴侣聊聊天，对方要么敷衍了事、要么不耐烦。

有矛盾时，一开始会跟她嚷嚷，后来吵架的次数多了，对自己的态度就越来越冷淡，不管自己是哭得梨花带雨，还是撕心裂肺，对方也不愿抽张纸巾帮自己擦滴眼泪。每次吵完架，那个最痛苦的人往往是自己，他永远不会主动求和，更不会主动关心自己。

和他基本无话可说，家里除了死寂一般的沉默，还是沉默。

5、无法良好的沟通

双方之间所有的问题，像冷战，背叛、吵架都是由不当沟通造成的。沟通里面语言占7%，语气占38%，肢体语言占55%。可见肢体语言在沟通里面有多重要。而很多情侣沟通的时候，用盛气凌人的语气和吃人的眼神恨不得让眼前人消失，对方也会以暴制暴。

不良沟通直接可以导致感情破裂。有的我们经常吵架，和好后彼此约定不会再冲动，但下一次还是一样。和他相处，太累了，因为我永远不知道自己说的哪句话，会惹他不高兴。

6、解决问题者心态

一段感情出现问题，一定是两个人都有责任。有一句话是这样说的:改变自己的是神，改变别人的是神经病。我们改变不了别人，尤其当我们面对的事实是，对方已经放弃了，自己没有放弃。

不仅如此，当我们为了暂时好受一点迷失在这种思维中时，我们就注定了为此付出沉重的代价。所以，在挽救关系之前，我们需要先抛弃抛弃受害者思维，先找到自己的问题，改变自己，再影响他人。

正确心态：解决问题者心态你只要转变一下心态，就可以立刻让你们的关系从乌烟瘴气变得焕然一新。目标：我想达到什么目的由此衍生的问题是：我认为他是要负全贵的吗我认为他必须按照我说的去做，否则就是渣男吗我是否已经事先对他进行判决了。

7、平静的语气表达

使对方强烈地感到问题不是出在某件事情上，而是在自己，传达出来的信息都是否定自己的：是你的错，是你的责任，是你这个人有问题，那必然会产生强烈的不良情绪。如果双方一开始就是很严厉的、苛刻的，就会使其慢慢地走向分离。

正确的方法：伴侣之间出现问题应及时解决，不能长时间积累，总是解决最近发生的事情，“就事论事”，而不是抓住很久以前的事情算帐，用什么样的方式表达“我的感觉”也是很重要的。

如果把难说出来的话用一种平静的语气说出来，并尽量客观地闸述事实，有助于双方进一步交流和问题的解决。有些人很爱生气，全身充满了怒气，甚至认为不用“生气”的语气说话就不会受到重视。从另一个角度理解，这种人很脆弱，心态不是很成熟。

8、自我保护式沟通

有的情侣非常幸福、美好，一段时间后非常奇怪的将美好幸福关系变成了冲突，甚至将美好的回忆重新写成痛苦，再怎么挽救也于事无补。这时通常双方都指责是对方的责任。这可能是他们自我保护的方式，但对感情不利，对双方个人也有伤害。

和谐交流或者要想恢复正常交谈与沟通，应该两个人经常保持接触和回应，交谈时听者注意说者的眼睛，发表一些建议，问一些鼓励性的问题，给与-些表情和动作上的回应，这样沟通就不会逐渐停止。

总之，正是双方之间不良的沟通方式导致了关系的疏离继而产生了形形色色的问题。因此从某种意义上讲沟通不良才是双方关系的“第三者”，是它造成了关系间的不忠。

不应该，如果真爱，会互相谅解，互相退让，一个巴掌拍不响，如果有一方先低头了，吵架是不可能继续的，因此，爱吵架只能说明还不够爱，所以不应该在一起，早点分开才是明智之举！

我看过很多人的分手理由，大部分人都绝不是某件事让你无法忍受而分手，而是一点点的无奈、愤怒乃至绝望累积而成。

说白了，人的忍耐是有限度的。我们喜欢一个人，一定是有他的某个特质吸引了你，而在日渐的相处中，他的缺点逐渐暴露出来，当然，他的缺点肯定比你知道的优点多。

相爱，也不是让你去改变自己或者强迫他为你改变（违背法律和道德的行为别说了），当然更不是让你学会去忽视，这本来就是磨合的过程，而那个优点，就是能让你在磨合的痛苦中会之一笑的东西，与之相比，如果你觉得这些痛苦值得，那么你就放心的去爱吧。

我觉得你们可以找个安静的地方相对而坐，喝喝冷饮，吃吃甜点，听听音乐，好好的沟通一次，像亲人一样用心交流，像知己一样畅所欲言。各自说说彼此的想法和对对方的看法，前提是要心平气和，无论对方说什么都不要抬杠，让对方把话说完，不要争吵。

如果在理性的思考后，感觉彼此在一起是负担，心很累，难过的时候大于快乐的时候那就分开吧。相互谢谢对方，毕竟你们倾注了两年真挚的感情。

从相识、相知、相爱携手走过变幻的四季，感受过彼此的快乐、忧伤，分享过喜悦、感动，但如果真的爱到畸形处，请当面说分手，彼此成全天各一方，长痛不如短痛。

鱼水之欢。本是为了更加恩爱、增加两人的感情、也最能体现彼此是否能体会和照顾对方的感受。因此、如你所说、你男朋友应该是个自私自利的人。关键时刻只顾自己的满足、而不考虑你的身体状况和心里感受。,