我是一名16岁女生,暑假跟父母吵架,时常胸闷该怎么办?

我是一名16岁女生,暑假跟父母吵架,时常胸闷该怎么办?,第1张

 你现在在假期,事先和父母商量好了手机的时间,但是父母没有按照协商的时间去履行自己的承诺,而是一再地减少你的手机时间,以至于现在是没有手机时间了。隔着屏幕能够感受到你的无奈和委屈以及愤怒。你只能去偷家里的电子产品。但是父母发现后,又会被指责,在吵架中你感到很胸闷,很堵。

 一、先说说你的父母。你的父母是一开始承诺你的,但是中途逐渐地变卦,减少你的手机时间,最后是没手机了。你在偷电子产品的时候,他们指责你的这个行为,没有把他们不守承诺和你的偷手机联系起来,不能够理解你的行为,责怪你的偷电子产品的行为,给你扣帽子。他们或许根本没有打算遵守圣诺,如果你是在遵守承诺的话。他们没有打算给你手机,也许一开始的协商是缓兵之计。  从结果上看,他们的目的是杜绝你的手机时间。这一点是不能更改的了。

 二、你这边的情况是,父母逐渐压缩你的时间,你也一直在妥协父母对你的手机时间压缩,最后是失去手机时间。在这个过程中,面对父母的步步为营,逐渐的走进了父母的套路,选择了妥协,最后是手机时间彻底没有。不知道你的性别是什么,性格是什么样的,估计是父母感觉他们可以逐渐的减少你的手机时间,他们是有这个把握的。

关于手机的问题,大部分父母都是排斥的,因此你的父母这样做,也不奇怪。这个现象是常见的。如果父母要求孩子减少手机时间,孩子还能够逐渐减少,我感觉大部分父母都是希望孩子不要看手机的。因此,你并不孤单,一定有很多孩子和你的境遇一样。在这点上,多宽慰自己。

三、你偷家里的电子产品的时候,父母指责你,你会很委屈,因为是父母不遵守承诺,导致你没法看手机,才会去偷电子产品的。你会感觉不公平,很憋屈,但是又争论不过父母,好像父母总是有道理的。但是这个道理是你的父母的,是站在他们的角度看你时讲出来的道理,不是站在你的角度,来理解你的偷电子产品的行为。

站在你的视角看,你都没手机可看了,你看点别的电子产品总行吧,是因为没手机看,才会有这个偷的行为,站在你角度可以理解你的这个行为。但是父母是站在他们的角度上看你的。这样就产生了不一致,对你的行为的理解的不一致。他们不理解,你会感到很冤枉很委屈很愤怒。这些情绪被压在你的心理,你也不能跟父母讲你的情绪,就堵在心理了。

 四、为了缓解这些胸闷,你可以尝试这些:

1、在纸上写下你的心里的想法和感受,和父母争论的感受,把这些情绪宣泄在纸上,不能憋在心理。这样憋着不好。写出来心理会好受一些。

2、给父母写文字信息或是纸条,把你的感受和想法告诉他们,看看他们是什么反应。

3、跟你的同学或朋友吐槽一下,说说你的情况,倒倒苦水。

4、打打倾诉电话或是约个咨询跟咨询师聊聊,获得一些理解,这样心情也会好一点。

5、父母太强大了,就别想和他们讲道理了,如果能妥协,就妥协,主动的妥协也会让你心理顺畅一些。不想主动妥协,就按照前面的4个建议去做一做。总之,别憋在心理,去表达表达,会好的。 

家中的2个老人老是吵架,我该怎么办

细节:1为什么吵架? 2每次吵架有什么共性? 3吵架双方吵完架后有什么收获,或者是否表达出内心真正的不满?4你不在的时候他们是否吵架?5他们两个适当保持距离是否能减少吵架?

老人老是干涉我带孩子,我该怎么办

孩家候给谈谈自教育式及太溺孩所带消极影响

其实我感觉很多烦恼都是我们想多了

根本不是这样的 这样的提问没有意义

家中老人吵架怎么办我家的两个老人,总是吵架,而且每

老人这种情况大有人在,老了就是伴,注定是打打闹闹的夫妻,只要俩老人身体好就行,家人就当没看见,如果劝他们分开,不见得是好事。

老妈一个人在家,和村里的人老吵架我该怎么办

给你妈妈找点事情干,比如打牌啥的,老人习惯絮絮叨叨的,你分散她对你们的注意力,她就不会唠唠叨叨的了。

我老妈跟老婆!老是吵架我该怎么办!很头疼呀

老妈就一个。和你老婆好好的说说吧,不过你是挺惨的。一个是妈妈,一个是老婆。老婆可以哄。老妈那里也不会怎么著。他们之间缺的是沟通吧。有时间就让他们在一起多谈谈。

我男人老冲动,吵架爱放狠话。很伤我心。我该怎么办

你了解他的脾气性格,何必和他计较呢!和他好好谈谈,告诉他你很在意他的一言一行!他嘴里说了狠话,也不见得真的这么想!

房东住我隔壁小两口老是吵架、我该怎么办

你应该做第三者

老公和爸爸吵架,老是不回家吃饭我该怎么办

对于家庭及亲戚关系的处理,我有一些建议:

1、一分谦让,家庭成员之间不要事事针尖对麦芒,多给对方说的机会,多为对方着想,避免发生不必要的冲突,亲情无价。

2、一分惊喜,制造戏剧化效果,往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。

3、二分责任,承担自己应尽的责任和义务,多为家庭做一点,少为自己考虑一些。

4、二分沟通,很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。

5、四分豁达,人生短暂,应建立和谐社会、和谐家庭,凡事想开点,不要事事斤斤计较,不要勾心斗角,不要贪小便宜,心胸开阔一点,乐于感恩的人活得轻松愉快。

一般都是婆媳吵。。。你说的这种吵还真少见。

我觉得你们可以考虑分家另住。

男性之间吵架,会逐渐上升到尊严的层面,一般是无法妥协的

老婆和老爸吵架很严重我该怎么办

作为儿子和老公,这的确是挺难的一件事情,首先,你应该阻止他们,并私底下跟他们好好沟通一下,劝一下他们,至于结果如何,这就得看你的能耐了!

跟老人吵架导致他太激动心脏病突发死了该怎么办?

这个事情比较麻烦,主要原则是:因吵架致人心脏病突发属于诱因,但因拖延最佳救助时间导致人最终没有抢救过来,性质就不一样了,会负较大的责任!

跟老人吵架导致他太激动心脏病突发死了该怎么办有人知道吗?

你 得 尽 快 尽 最 大 努 力 送 她 去 治 疗 , 搞 不 好 还 有 一 线 生 机 , 否 则 就 得 付 很 大 责 任 了 。

跟老人吵架导致他太激动心脏病突发死了我要怎么做?

你 还 是 想 办 法 免 责 吧 , 因 为 如 果 对 方 家 里 人 很 难 缠 的 话 就 更 麻 烦 了 , 希 望 你 好 运 吧 。

跟老人吵架导致他太激动心脏病突发死了是我的责任吗?

看你是否知道他有病,如果你本来就清楚他有病还跟他激烈争吵的话就是你的责任了,而且比较麻烦哦

跟老人吵架导致他太激动心脏病突发死了我应该负全责吗?

应 该 是 要 的 , 因 为 当 时 免 不 了 会 有 肢 体 接 触 , 很 有 可 能 判 定 , 是 肢 体 接 触 的 原 因 诱 发 的 心 脏 病 , 所 负 责 任 较 大

跟老人吵架导致他太激动心脏病突发死了我该怎么办啊有人知道吗?

我 知 道 啊 , 我 以 前 也 有 这 个 状 况 的 , 你 能 做 的 就 是 马 上 给 他 抢 救 , 然 后 证 明 你 确 实 不 知 道 他 有 这 个 病 情 。

跟老人吵架导致他太激动心脏病突发死了我能不负全责吗?

当 受 害 人 倒 地 的 时 候 , 有 没 有 做 及 时 的 施 救 措 施 , 如 果 没 发 生 肢 体 接 触 属 于 诱 因 导 致 人 身 死 亡 , 如 果 发 生 肢 体 接 触 , 很 有 可 能 判 定 , 是 肢 体 接 触 的 原 因 诱 发 的 心 脏 病 , 所 负 责 任 较 大 , 无 论 怎 样 , 都 不 是 简 简 单 单 就 能 处 理 的 , 这 可 是 一 条 人 命 呀 !

跟老人吵架导致他太激动心脏病突发死了我的责任重不重?

这 个 事 情 我 也 不 是 很 清 楚 诶 , 好 像 责 任 蛮 大 的 , 你 还 是 找 律 师 什 么 的 详 细 咨 询 吧

跟老人吵架导致他太激动心脏病突发死了我的责任有多少?

好 像 比 较 重 要 的 责 任 哦 。 因 为 当 时 免 不 了 会 有 肢 体 接 触 , 很 有 可 能 判 定 , 是 肢 体 接 触 的 原 因 诱 发 的 心 脏 病 , 所 负 责 任 较 大

跟老人吵架导致他太激动心脏病突发死了我的责任大不大?

所 负 责 任 较 大 , 无 论 怎 样 , 都 不 是 简 简 单 单 就 能 处 理 的 , 这 可 是 一 条 人 命 呀 !

辨析胸口痛的病因

原来不少人都曾胸口疼痛。有人以为心脏病发,更多的人不闻不问。没错,它可能是冠心病的病征,但也可能只是微不足道的胸壁疼痛,或者胃酸作怪。弄清楚,便不会心慌慌。

个案胸口疼痛像火烧

四十九岁的蔡先生,从事建筑行业。三年前,觉得自己两边肩膀疼痛,左肩特别痛得厉害。加上心脏又跳得特别快,怀疑自己心脏有事,便到公立医院看医生。

熟悉蔡先生病情的医生说,其实他还有其它病征,像胃部不适,胸口疼痛兼且感到像被火烧的灼痛,躺下时更因胃酸上涌而不能入睡。

香港肠胃动力学会委员关治邦指出,胃酸反流的人也可能同时患冠心病,尤其像蔡先生般有三项心脏病高危因素——男性、吸及高胆固醇,医生也忧虑他们会否同时患两种病。

证实只患胃酸反流

蔡先生在公立医院排期等候做各样检查时,仍担心得很,终于他去看私家心脏科医生。医生指没理由患冠心病会胸口灼热,他又服过控制心绞痛的「底丸」两次,但胸口疼痛依然。

蔡先生听闻冠心病病发时的痛楚,好比三本书压在胸口上,他也拿三本书试试,可是那感觉跟自己所受的完全两回事。

最后,半年间他做过三项不同心脏检查,医生确实找不到他患心脏病的证据,加上照过胃镜,才肯定蔡先生患上胃酸反流及食道炎。

胸口痛有不同成因

心脏专科医生高德谦指出,很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上,向心脏科医生求诊的病人中,大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。

普遍排名:第一

■胸壁疼痛(chestwallpain)又称肌肉骨骼疼痛(musculoskeletalpain)

特色

●疼痛的地方只集中一点,病人能明确地指出来。

●疼痛时间不长,每次通常只维持一、两秒,有机会复发。

●病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时,胸口即刺痛,甚至剧痛。

●痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈,但大多数于数天至两、三星期内好转。

●任何年龄皆会患上。

病因

●病人扭伤肋骨间的软骨并发炎,即肋骨软骨炎(costochondritis),是较常见的胸壁疼痛疾病之一。

●由流行性感冒等病毒引起发炎,此为Tietze'ssyndrome。(流感本身亦会令人全身骨痛。)

●较罕见的为肋骨断裂,但也最痛楚。

治疗

●发炎的地方不服药也会自行痊愈,医生或处方止痛消炎药(例如异丁苯丙酸,ibuprofen)。

●肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。

●不必服抗生素,因为它不能对病毒产生任何作用。

焦虑致胸口痛

普遍排名:第二

■焦虑引起胸口疼痛(anxiety-relatedchestpain)

特色

●病人声称痛楚维持数小时、数日、数年,甚至十年以上。

●整个胸部任何位置都可能痛,通常病人感觉「翳」、「闷」。

●静止时,例如坐下、躺下或没有工作在手,病人便开始感到胸口不适

●工作时或运动时却不会。

●病人看医生甫坐下,便急数出多种「病征」:头晕、冒汗、恶心、气促、怕热、怕冷、手脚或嘴唇麻痹,很想医生快点「治」好他的病。

病因

太紧张所致。

治疗

重点处理精神状态,详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关。高德谦称,通常说到这里,病人已安心许多。「还要耐心地跟他们谈,引导他们怎样容易地应付压力。严重时需要找精神科医生或临心理学家协助。」

普遍排名:第三

■冠心病所引发的心绞痛

■病情最严重

特色

●与由焦虑引起胸口痛的病征相反,即走路、运动、追巴士、上楼梯等运动量大时才痛;停下来时痛楚亦停止。

●痛楚维持五至十分钟。

●胸口,特别是上胸位置有压迫感或感到被对象「顶住」。

●如果疼痛持续十五至三十分钟,并且冒汗,可能是心肌梗塞,必须立即到急症室。

病因

供应心脏养分的冠状动脉栓塞。

治疗

冠心病人心绞痛时服「底丸」能令血管扩张,纾缓病情。或接受「通波仔」、心脏搭桥手术,回复正常血流量。

普遍排名:第四

■胃食道反流症(GERD)

特色

●吃太饱、躺下或睡觉时有东西涌上来。

●胸口有「胀住」及火灼感,口里甚至有酸酸的味道。

●坐起来情改善。

病因

食道与胃之间的「闸口」(一组括约肌)松弛,胃酸乘机上涌。

治疗

●改变生活习惯,如不要吃得太饱。

●服药控制胃酸分泌。

■胆囊发炎

特色

●吃得很饱时痛。

●范围集中在下半胸至胃之间

●有「顶住」或「胀住」的感觉。

●持续痛数小时。

病因

胆内生石以致发炎。

治疗

需动手术切除胆囊。

胃酸反流与胸口痛

胃酸反流的病人感到胸口灼痛,而冠心病的病人同样胸口感到不适,胃与心虽属不同器官,但关治邦解释,原来两者都由同一条神经线发出疼痛信息。

另外,他亦指出,治疗胃食道反流症引起食道炎的药物,并非直接治愈食道炎,而是药物能压抑胃酸分泌。胃酸上涌少了,刺激食道的时间及次数也减少,受损的食道才有机会慢慢愈合。

嘴唇发紫么?舌头会不发麻,如果是的话就考虑心脏有问题。

如果不是,那么估计没大事,他是实在惹不起你,只能拿这个事当法宝。

话说,为啥老吵架呢,给足了对方自由,有自己的圈子,个人忙个人的。

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