怀孕后老发火是有原因的,主要就是下面这几种了,建议孕妈做一下情绪胎教来调节不良情绪哦
1、激素水平:
女性的身体在怀孕之后生理激素会有变化,例如体内黄体酮,孕酮等激素会激增,而性激素的变化会引起孕妈咪身体上的不适,像是乳房胀痛,食欲不振等,而这些不适会对孕妈咪的心理上造成压力,随着身份的转变,周围人的态度以及环境的变化等,焦虑和紧张的情绪也就随之而来了。
2、过于敏感:
女人本身就敏感,怀孕时的女人空闲的时间多了起来,就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑,小事情往往被她们放大到无限大,由于承受能力太低,而变得焦虑。所以过于敏感是产生焦虑心理的一个重要的原因。
3、追求完美:
有些人好胜心非常的强,无论在哪个方面总是希望追求完美。孕妇常常对肚子里的孩子寄于了全部的希望。他们的容貌,他们的智力,他们的健康,都希望完美到无可挑剔。但是,一切的结果总是要等孩子出生后才能揭晓。于是在漫长的等待中,孕妇焦虑不堪。
4、心理素质差:
在这个世界上,每个人都有可能遇到风险和机遇。如果没有很好的认识自己的能力,—旦这些困难发生在自己身上,没有良好的心理素质,产生焦虑是必然的。孕妇也是这样。心理素质不好的孕妇可能会因焦虑产生对人生无望的念头。
5、突发事件:
当天灾人祸降临,或有什么大的变动的时候,也会引起焦虑和紧张甚至绝望。如果在怀孕期间发生意外的事件,例如胎停、流产、胎儿发育问题,则可能让孕妇焦虑不堪,愁眉不展。
6、初次怀孕:
缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。
7、忧虑性别:
城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别,心中不免打鼓。
8、担心畸形:
虽然做过多次检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。
9、自身疾病:
患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。
10、妊娠反应:
由于到孕晚期各种不适症状加重,如出现皮肤瘙痒,腹壁皮肤紧绷,水肿等不适,使心中烦躁,易焦虑。
11、职业担忧:
担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。
12、缺乏交流:
由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。
怀孕8个月丈夫总是和自己吵架,首先必须得跟丈夫好好聊一聊自己目前的状况,以及对丈夫的行为提出一些要求,其次如果丈夫不仅与自己吵架而且犯了原则性错误,那么可以采取相应的法律手段来维护自己的婚姻。实话实说,在女性朋友怀孕的时候,最好还是要尊重一下女性朋友,毕竟女性朋友在生活中已经足够辛苦的了。
丈夫的行为以及具体对策
在妇女怀孕的时候往往会产生焦虑的情绪,这种焦虑的情绪是生理性的,而不是心理上的问题而已,所以我们必须正视怀孕期间自己的生理状况。当自己情绪不稳定时,丈夫还与自己吵架是烦上加烦的事情,面对此种情况我们根据不同情况分别讨论。
首先丈夫与自己吵架的原因如果只是一些鸡毛蒜皮的小事,那么我们可以对丈夫的行为及时提出解决办法并且让丈夫身体力行,行为改过来了,婚姻自然也就幸福了,丈夫就不会与自己吵架了。其次,如果丈夫犯了原则性的错误甚至是破坏婚姻的重大错误,那么我们可以考虑拿起法律武器来维护自己的婚姻,对婚姻的维护不一定结婚才叫做维护,有时候离婚也是维护婚姻的一种手段,孕妇怀孕时在法律上是有着一定的权利的,这时候可以利用这些法律赋予的权利对丈夫的不道德行为进行规制,丈夫往往会因为利益得失而作出相应的决策。
总结
综合以上种种,当自己怀孕8个月而丈夫还与自己吵架,最好还是要提出相应的要求,生气的时候千万不要觉得憋在心里就好受了,这对自己的身体以及孩子的成长发育都是不好的,最好还是把心里的委屈和生气之处提出来并且让丈夫改进一下。
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