我和老公总是吵架，怎么办？

你可以试试以下的方法：

第一、换个角度多为老公着想。

从古至今，男人都是家里的顶梁柱，他们承担着养活一家人的重担。虽然随着社会的发展女性也渐渐可以一起和男人一起分担重担，但男人所承受的家庭压力仍然不小。

因此我认为作为一个体贴的妻子，如果遇到和老公意见不和的问题尽量多为老公着想不要引起正面冲突，以免引起家庭的矛盾。一个作家曾说过:“夫妻间是应由相互认识而了解，进而由彼此容忍而敬爱，才能维样一个美满的婚姻。”因此可见互相着想是减少夫妻吵架的重要前提。

第二、夫妻要互相尊重不隐瞒不逃避。

日本一个小说家说过:“夫妻间的和睦也同友情一样，最美满的是双方都既不掩饰自己，又能协调相处。欺骗性的结婚是不幸的。”如果和老公意见不和就应该找出让你们有分歧的原因，互相坦诚，互相理解和尊重。

如果由于一方的欺骗和隐瞒，导致意见越来越不统一，夫妻之间的矛盾越来越大，最后的结果就是两败俱伤。所以一定要敞开心扉去对你的老公说出你的想法，把两个人的意见逐渐统一然后两个人共同去解决问题。

第三、平心静气的好好谈一谈，是解决问题的关键。

很多夫妻都是因为不能够静下心来去和另一半好好的谈一谈，袒露自己的心声最终导致矛盾越来越大落了个“曲终人散”的下场。在激烈竞争的社会中，每对夫妻都承受着来自家庭的巨大压力。在这种压力的促使下，很多人会变得焦躁不安，脾气暴躁。

因此，能够平心静气的和老公交谈，去叙说自己的看法，不仅能够理智的分析问题更能减少矛盾，而且还可以借此来消除夫妻之间的隔阂。

1、情绪稳定是一种魅力

亲密关系的伴侣如果情绪稳定，那么就将成为身上独一无二的魅力。心理学上的观点认为，我们每个人在选择伴侣的时候，都会考虑到对方与我们异性父母身上的共同点。换句话说，我们可能在不知不觉中找到一个和异性父母相似的人作为伴侣。

这是因为亲子关系很大程度上会影响成年后的亲密关系，当我们选择和父母一样的人作为伴侣，实际上也就是选择了更成熟的、更沉稳的伴侣。在这件事情上，情绪稳定的伴侣充满了一种特别的魅力。

2、情绪稳定意味着理性

情绪不稳定的人言行冲动，情绪稳定的人则能够保持理智。心理学家埃利斯提出了情绪ABC理论，他认为我们之所以会产生负面情绪，根本原因不在于我们经历的事情，而在于我们是否对事件有合理的认知。

所以情侣两个人都情绪稳定，那么就能减少负面情绪，减少争吵和矛盾，每天都能积极向上、充满正能量。

3、情绪稳定能促进感情

伴侣双方情绪稳定能够有效地促进亲密关系，因为这样的人不会轻易和对方吵架，更加不会因为一些小事闹脾气，所以能够更好地共同经营这段感情。真的重要。情绪不稳定的伴侣，会严重影响另一半的心 态，让对方随时处在一个担 心、悸 动、焦 虑、恐 惧的心理情 境里。一对夫妻如果情绪稳定，那么他们的婚 姻也会稳定、美满。情绪稳定意味着理 性思维多，不找 事、不发无 名 火。有矛 盾先分析问题所在，而不是先撒 气。我不会对伴 侣说过分的话，给对方更多尊 重。如果有不 满 意，用幽 默的语言表达，对方秒 懂，分 手也不会撕 破 脸。

情绪稳定的人对内对外都好，对上对下一个样。

对内，他不会在争 吵时旧 账重 提，不会失 去理 智揭你伤 疤，你们会就事论事，理 性分析，和平解决。

对外，遇到事情他不会慌 乱，会静下心来好好反 思，怎么才能合理规 避风 险，更不会把外 界的不如意一股脑带回家，让最亲的人去承 受他所受的委 屈。

恋爱里最高 级的浪 漫，大概是情绪自由吧。

有情绪，不藏 着掖 着，不让对方猜，不乱发 泄，开心的憋 屈的，难 过的生 气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适，你有能力收 场，撒 出去，收 回来。

可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷 入情绪的不安焦 躁别 扭里，他一定会在你手足无 措的那一刻，一把把你拉到他身后，独自面对情绪的暴 击，像是他钻进洗手池下的柜子里，修下水道，你递给他扳手，像是他站在椅子上，换灯泡，你扶着椅子。

你知道的，就算闹 情绪是你的不对，他也会义无反 顾的站在你身边，帮你处理那些难 堪，尴 尬，不 爽，因为他懂你，你分 享的不是情绪的崩 溃，而是你信任他，所以，他不会把这份信 任扔进冷 漠里。

有一天，你开始隐 藏情绪，你嘴上说着没事儿，不是你戒 掉了情绪，是你不敢把自己的情绪交给他。

你好，这是正常现象，因为是你先服软妥协了，而不是他。

在这方面，你的意识里认为，他在乎你没有你在乎他多。

这才是你难受，不开心的地方，你心里失衡了。

其实你应该看开一点，你先低头妥协，是一种聪明的表现。

你不是过错的一方，而是更加成熟，更加珍惜你们感情的一方，这是给你们两个人快速冷静下来的最好方式，等你们心情气和了，在讨论谁对谁错。

吵架，情侣，夫妻之间很常见的，不要过多的争吵，适当的吵架，其实也有利于双方的沟通，更有利于两个人的磨合。

所以，你心态要放平，不要难过啦，你是聪敏的人，他才是小笨蛋。

你和男朋友吵架了，你一直骂他恶心。他说你要死赶紧去死。他看见你特别的讨厌像这种情况的话，你不知道该怎么办？这很正常，因为你们吵架了，大家都很生气。由一生气就会说出。很难听的话，等大家都静下来，以后。可能会觉得很后悔当初说的话，所以不要太介意你男朋友。生气的时候说的话。你现在唯一要做的事就等着他来哄你。因为男人一般都应该主动的哄女人就算是吵架就算是你的错，都应该他来哄你。

跟我的初恋一样,不过我们之间发生关系双方都是第一次,可具体还是我受伤多一点,你的男朋友的行为跟我的初恋很像,我也跟你差不多,每次吵架都是我先屈服,我一直让着他,因为我是初恋,他谈过好几次,所以可能是没经验吧,跟他好了三个月,他说累,要分,我死活不答应,可是后来还是答应了,没有一个礼拜,他说想我了,我马上就跟他和好,过了一个月,他的前女友找他,他犹豫了,后来我答应放开他,觉得是他幸福就好,然后没几天他又来找我,我禁不住诱惑,又跟他在一起,跟他发生第一次,然后我们关系就变的很好,我也感觉他很爱我在乎我,可是就坚持了一个月吧,他又要分,我彻底放开了,虽然很难受,觉得自己承受不下,不过我还是很开心的,不再那么累,我觉得也要感谢他,他让我学会了坚强,让我知道什么事情最好还是靠自己,他彻底让我看清了爱情的虚伪,男人的做作跟恶心,现在的我很坚强,完全可以保护我的亲人和好朋友,给他们关心,我觉得这样很好,并不是没有爱情就活不下去,希望你可以坚强一点,你的爱如果让他觉得会累,是负担,我劝你还是早放手,不然你会更加受伤,更加承受不来,女人的命运就要自己主宰,不能以他为中心,不然时间久了,连你自己都觉得是犯贱