重庆大巴车坠江事件让我明白了

最近一则“重庆大巴坠江”事件轰动全国，一名女乘客因为坐错了一站，在情绪失控的状态下与大巴司机发生争执，原本只是一个人坐错站，却导致余下的14人错过了余生。看到这则新闻，真的很惋惜，默默的祝愿他们在另一个世界安好。但是心里凉的冷·，为什么人一冲动，就很容易成为肆命的魔鬼

说实话，每年因为情绪失控而导致的悲剧数不胜数，单单这起大巴车坠江事件就毁了14个家庭的幸福之路。我们对知觉极为敏感，情绪是我们对外界环境的一种反映，是一种内心与外界联通的出口，但是情绪本身没有好坏，只是看我们怎么去管理它们，怎么跟它们好好相处。

著名心灵导师张德芬在《 遇见未知的自己 》中提过:我们不知道一切问题都是处在自己身上,只要改变自己,改变自己的心境,所有的外境,包括人,事,物,都会由心转变。如果当时那名女子改变一下自己的想法，等到下一站点再下车，也许那个82岁的奶奶就可以亲自为自己儿媳庆生，那一家四口会有一次难忘而珍贵的乘车之旅，那个年迈的老父亲过两分钟就可以到抵达目的地，还可以见到正在执岗的儿子，可是，可是，那一幅幅美丽感人的生命图集都在大巴坠江那一瞬间灰飞烟灭，石沉大海，带着遗憾在那一瞬间黯然失色了。试问还有什么比意外更让人意外的吗？

我们痛恨这种通过强求别人来达到自己的目标的行为,它是报复性情绪发生的来源之一，通过强求别人来达到自己的目标，这是自私的。但是不管怎样，事情已经到了不可扭转的地步，现在我们只有吸取教训，学会控制自己的情绪，否则，一失足当真成千里恨。

首先，我们需要意识到的是，工作上的，生活上的，情感上的情绪会分沓而至，如果管理好自己的情绪，它们的到来足以让我们措手不及，郁闷不已，生活一团糟。不过我发现，现在很多成年人都已经沦为或者即将沦为情绪爆发户了。之前在网易云无意间看到一个歌单名为“你是成年人了，你该戒掉你的情绪了。“这一看就是一个有故事的人起的歌单，点进去看了一眼里面都是一些爱恨纠葛，沉迷以往故事的歌曲。这让我想起好友小Z，之前她在凌晨2点连续发了三条动态:“初闻不知曲中意，再听已是曲中人。当初海誓山盟，，如今尽是谎言。夜，何以安……”what曾经无忧的少女，正在为情所困

因为在我印象里，小Z是一个很活泼的女孩子，可是经过了解，在那几个月里，她对什么事情都提不起干劲，连平时的阅读习惯也被这痛苦的情绪威慑退场了。以前，我经常看见她在朋友圈里运动风景，晒男友美食，晒书单笔记，从那之后，每次我点开她微信头像，刻意往后看，朋友圈都是显示“三天可见”，可就是连那三天都是空白的，也许是试图想用那条横线来隔绝内心与外界。

我尝试着给她打了好几次电话，她渐渐倾诉着着磨人的经历。“我也试着想忘记，可就是怎么了忘不了，吃饭睡觉的时候想，路过熟悉的路口想，就连看到似曾相识的背影，脑子里都会浮现那个人，我真的很想忘记，试着疯狂追剧，把时间填充剧情里，看可突然某一天那电视剧的男主出场时，看到那个眼神，我突然哭了，哭得那么撕心裂肺……”我给她回了一条短信：”傻丫头，我理解你现在的痛苦，可是，你要明白:任何感情都是强求不来的，你要相信，你遇到的每一个人，都是你生命里该出现的人，他们都是带着功课来让你学习的，你应该感恩他们的出现，是他们让你学会了成长。当然，现在，如果你感到不舒服的话，就哭出来吧，把积压在心里所以不舒服都倾吐出来，朋友我一直都在……”那一瞬间，我感觉到电话那头决堤的泪水在翻腾

我想了很久，也许，成年人情绪容易奔塌的原因，大都是没学着去管理自己的情绪。情绪课题，应该是从小要培养的，在我认识是我所有人当中，廖姐是情绪管这方面的高手，不过之前的她，也是经历过离婚的痛苦。2012年的她经济已经能够独立，在跟丈夫在办理离婚手续期间，看到自己浮躁的情绪吓到了孩子，看着自己的孩子离自己远远的，渐渐意识到情绪的可怕之处，开始接受了朋友的建议，去学习心理学，学习情绪管理。

一年以后，她整个都变了，浑身散发着一种温柔祥和的灵动，不仅自主学习，还间接的教育给孩子，她说，之前一直都没有意识到，情绪是一个出口，会排遣你积压在内心的伤痛。如果看到孩子打闹大哭，她不是用指责打骂来制止，而且问他原由，感受他的痛苦，告诉孩子自己能够理解他，然后拥抱着他。儿子耳濡目染，在学校考砸了，作为学霸的他，自己先打电话给老师确认了情况，然后又打电话跟妈妈说自己心情不好，作文离题没有考好的话，妈妈叫他回来，问需不需要抱抱他，但是孩子说不用，只是一次考试而已，下次考好就好了，试想一下，换做其他的孩子，这会可能会自信心挫败。然而，我突然明白，优秀的孩子，不仅只是品德学业兼优，重要的是，会换种思维疏导自己的情绪，做自己情绪的主人。

她还告诉我，我们应该多跟自己身体对话,倾听自己的身体的信息,当感到不舒服的时候,要学会适当的转移自己不好的想法,因为大多时候,当你情绪不好的时候,大脑会回复你错误的信息,如果被错误的想法牵引着,带来的只会是偏轨的行为。也不要试图和情绪对抗，凡是我们抗拒的情绪，都会持续跟我们“斗争”。

但愿我们能够把握好心中的这把“情绪”尺，赋予它爱的力量，然后再用它丈量世界，温暖世界。

从一开始就关注着重庆公交车坠江事件，祈祷着当班车次没有乘客，现在的结果大家都知道了，朋友圈刷屏了。

庆幸大家关注，都被刺痛了，社会才会慢慢进步。

各种网文开始充斥朋友圈，无非是抨击女乘客垃圾人，男司机冲动反击，乘客冷漠。

我想了很久，假如当时我也在车上，我会怎么办

想来想去，很遗憾，结果是，我也淹死了，真的。

接下来，我分别代入在座乘客角色和司机角色去推导一遍，至于为什么不代入挑起祸端的女乘客，因为这个人不正常，不具备基本做人行为规范，那么，开始:

我那天要去逛街，因为担心没位置停车，所以没有开车，选择了乘22路公交车出行。

根据乘车选座习惯，我坐在司机背后第一排横排靠窗的位置坐下，拿出手机插上耳机，听音乐看着窗外风景。

这是个风和日丽的上午，车辆正常行进，播放器里的音乐和缓流淌，我在遐想远方天底下一大片连绵起伏的金黄稻田，生活真是如此美好，我爱这个世界。

忽然，突兀的吵闹声打断了我的思绪，回神一看，原来是有位大姐错过站了， 在厉声地质问司机师傅，师傅已经告诉她车不能在非站点停靠，但是她仍然不依不饶。

这个大姐真是戾气太重了，自己没有留意报站提醒，还责怪司机，我内心依然毫无波澜地想着(这很可能是我当时的想法， 我还没有意识到干扰司机行驾驶的后果问题 )。

这个女人真是厉害，明明错过站了，还不在下一站下车往回走，留在车上不依不饶的和司机吵架，真是个泼妇，说话太难听了，司机师傅解释她都听不进去，忍不住和她对质起来。( 我仍然没有意识到干扰司机驾驶的后果 )

那大姐越说越气，拿起手机去打司机，这时有两种可能:

一:我说—— 哎你们别打啦！

(很弱逼是不是，对，这很符合我的性格，我没有处理冲突的能力，从小就没有，和老公吵架我都是不说话那一方，也只有在女儿不好好写作业时河东狮吼而已，纯粹欺负她小(现在进展到对吼，经常使我有断绝母女关系或遁入空门的念头)。 这一切都基于我仍然没有意识到干扰驾驶的严重后果， 请不要说你自己都开车的你怎么不知道，我确实脑子很迟钝)

我说了也没有用，人家当我不存在，很快司机负气一拐弯，车辆伴随着大家的尖叫声冲破护栏，我们一起掉江里去了。

我记得我坐过山车都是睁大眼睛不发一声的，所以我当时应该也一样，“哎你们别这样”，成了我在人世最后的声音。

二:我心戚戚焉地去拉那女乘客的胳膊，“大姐你别这样。”接下来的话就卡壳了，那大姐连看都不看我一眼，当我不存在，继续打。

我使劲往回拉(假设我有勇气的话)，但是事情进展得太快了，没等我拉回来，女乘客挣脱再去打了司机，司机一打弯，我还是和同车的大家一起淹死了。

真是对不住大家，我也不是无辜的雪花。

接下来假设我是司机，直接置身漩涡之中，基于认为泼妇就是疯子，讲道理是没有用的，打骂也是没有用的，因此我很可能会冒着被处罚的风险，靠边停车，把这个竭斯底里的疯子推下车去，毕竟我是女性，制造事故让对方受罚这种办法我应该是不会用。

但是既然是疯子，她能过站留车里不下车继续纠缠，那么，我推她下车她就善罢甘休了吗

这个答案是否定的，她会和我厮打，或者干脆躺车轮底下。

所以我可能应该把她打残，哦不，抱歉，失去理智了， 我应该报警等警察来处理。

如果当时是个女司机，很可能大家都能活命，虽然女人(疯子)经常为难女人(女司机)，但是女司机没有男人过于冲动的血性，顶多是停车厮打起来耽误大家时间，被大家发朋友圈批评一下。

世上没有如果和假如。

所以，如果我也在那一趟车里，生还的几率看天意——我是不是提前下车了，否则只要没有意识到干扰司机驾驶的后果，横竖都是淹死。

那如果我意识到了呢？情况不一样的，我需要想一下怎么同时安抚两个人，当时的情况显然不给我时间多想，车祸是一秒就能发生的，但是你花一小时都不可能说服一个泼妇，所以不用文明礼貌了，直接招呼众人去拖开闹事者，并且安抚司机 :师傅你好好开车，不要受影响，这边我们处理就好了 。

我相信当时在车上的乘客大部分像我一样，我一个经常开车的人都没有深刻的安全意识反应 (真是惭愧得很)，何况这些坐公交车的人，很可能大多没有开车经验，只当那就像大街上别人的纠纷一样，不好去管，如果他们都有意识，相信他们拼命也会去拉那个疯女人啊。

你可以说我圣母，但我认为他们都是冤魂。

其实我也不相信人人都愿意轻易招惹一个泼妇。

秀才都怕兵，兵怕泼妇。

灾难来临前，人人都是英雄；事情过去后，个个都是诸葛亮。

看到有人拿这件事谈修养，你跟泼妇谈什么修养，没开头就淹死啦，真是的！

大家一起树立起安全意识，教育自己和身边人，包括小孩子:任何时候，都不要打扰司机驾驶。

以及，珍惜生命，远离泼妇。

愿大家都不要遇到这样极端的情况。

默哀。