烦死了！老嗳气怎么回事啊？人家都好没任何的问题的，为什么就我一直会嗳气呢

与短促冲击有声的呃逆不同。饱食之后，偶有嗳气，无其他兼症，不属病态，多可自愈。临床根据嗳声和气味的不同，以辨证之虚实。嗳气酸腐，兼脘腹胀满者，多为宿食停滞，属实证。

　　嗳声频作而响亮，嗳气后脘腹胀减，嗳气发作因情志变化而增减者，多为肝气犯胃，属实证。

　　嗳气低沉断续，无酸腐气味，兼见纳呆食少者，多为胃虚气逆，常见于老年人或久病体虚之人，属虚证。

　　嗳气频作，无酸腐气味，兼见脘痛者，多为寒邪客胃，属寒证。

　　尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。嗳气是充盈于胃内的气体，由于胃逆蠕动，贲门开放，突然经口排出所致。如果病人久病而嗳，可能是除中，但病人精神好，就可以排除这一情况，还有什么能使人嗳气，阴阳虚实中，我们从虚实论,当然如果用楂啤cha，它是用现代工艺与天然草本结合的养生保健茶品，对身体调理疾病是非常有好处的

　　网上查到的比较全面的解决方法：

　　茶疗

　　胡萝卜250克，水煎，加红糖少许，代茶频饮，主治嗳气、腹胀、食积不化等症。

　　食疗

　　1．鸡内金粥：将适量鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末，备用。取粳米100克，加水500～800毫升，煮至米粒熟烂后，加入鸡内金粉3～5克，稍煮片刻即可，服时加少量白糖，分次温服，连服5日。　2．萝卜子粥：炒莱菔子（萝卜子）10克，粳米50克，先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日1次，连服3日。　3．山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各10克，粳米50克，先将山楂、麦芽煎水，然后用此水加入粳米煮粥，服时加适量白糖，每日1～2次，连服数日。　4．消食粥：莲肉、芡实、神曲、麦芽各10克，山药30克，扁豆20克，山楂15克，加入少许粳米煮粥，每日1次，连服3日，长期食用具有健脾、消食的功效。　5．淮山内金粥：淮山药15～20克，鸡内金9克，小米或大米150克，将淮山药、鸡内金研成细末，与米共同煮粥，待米熟烂后，加适量白糖调味食用。

　　按摩法

　　1．摩腹：以一手掌面贴于上腹部，另一手掌面紧贴于该手背，双手重叠，顺时针方向揉3～5分钟。　2．按摩内关穴：以拇指指端按摩内关穴（腕横纹上2寸处）3～5分钟。　3．指压足三里穴：用手指指端压揉足三里穴（两腿外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指处），每日2次，每次3～5分钟。　4．治疗烧心、嗳气的方法以指压胸骨和肚脐连接线中央的“中脘穴”，颇具效果。一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟，重复5次时，胸部的难受感就消失了。　5．压“第三厉兑”穴。第三厉兑穴位于脚第三根趾头的第一关节和第二关节之间，使用前面的要领，用拇指和食指用力向下压，如此重复3次即可。　应尽量避免腹部受凉，还要养成良好的进食习惯，比如：饮食要有规律，不能暴饮暴食在秋冬季，饭前应先喝几口温开水；不要吃得过冷或过热；吃饭时细嚼慢咽，避免边说话边吃东西；进餐时保持愉快而平和的心情。

　　饮食宜忌及调护

　　饮食忌生冷及不消化之物，对于甜食，酸食亦要注意少号，因甘能填中作满，易于引起嗳气。生活上要注意防寒防潮，不能受凉，特别要保护好胃脘，使中阳不受损伤。此外，注意性情调摄，不能生闷气，注意性情开朗，对于生活中遇到的烦琐事务，要注意排解开，不要老是闷在心里。同时要积极治疗脾胃病，使其早日康复，这也是防止嗳气的积极措施。

　　希望这些对你有帮助哦！

问题分析：

嗳气是胃肠道功能紊乱的表现， 如消化不良 胃炎都可以造成嗳气的表现 凡是有以上情况的需要结合上消化道造影或是胃镜等检查 才能确诊，

意见建议：

目前你的情况可以服用吗丁啉 奥美拉唑和舒肝健胃丸 对嗳气还是有治疗作用的 配合科学饮食 你的情况可以逐步改善， 如果治疗后效果不好的， 也需要去医院检查消化内科一次 确定是否与胃炎有关，

嗳气有主动嗳气和被动嗳气之分。被动嗳气大多发生在进餐的时候和进餐后不久，胃内过多的气体被胃蠕动挤压而嗳出。因为气体来源于胃内，所以被动嗳气又称之为胃源性嗳气，俗称为打饱嗝。每个人都有打嗝的体验，它是被动的，不受意志控制的。主动嗳气发生在非餐饮时段，因为某种不适感，而口微张开，做一个吞咽动作，将少许空气咽下，旋即嗳出，不适感立即得到缓解。因为咽下的气体还在食管里，没有进到胃里，又被嗳出，所以主动嗳气又称为食管源性嗳气，它是主动的，受意志控制，正所谓如鲠在喉，不吐不快。那么主动嗳气也是每个人都有的经历，偶尔嗳气，不算为过，频繁嗳气就属于一种疾病了。

如您还有问题的话，可以点击电话咨询,希望对您有帮助，祝您健康！

当你经常出现餐后中上腹部饱胀难受，或伴有恶心、打嗝、食欲减退时，而胃镜检查只是报告有浅表性胃炎、B超检查肝胆胰并未发现异常，服用各种胃药疗效欠佳，那就要注意了，很可能这是胃下垂。

什么是胃下垂？简单地理解，就是胃不在它原来的位置了，而是往下垂了下去。这是临床上常见的消化系统疾病之一，据相关统计显示，胃下垂的总体发生率约为98%，女性明显高于男性。近年来，由于人们的饮食结构和饮食习惯发生巨大的变化，不良饮食习惯的人群增多，胃下垂的发病率也明显增高。

在祖国医学中，该病属于“胃缓”“胃下”范畴，早在《黄帝内经》中就有记载：“脾应肉，肉腘坚大者胃厚，肉腘么者胃薄。肉腘小而么者胃不坚，肉腘不称身者胃下，胃下者，下管约不利，肉腘不坚者，胃缓”。不仅指出胃下垂为胃的位置低下、与身体不相协调，还指出其病机为胃壁肌肉薄而不坚实、升举乏力。

历代医家实践总结也认为，胃下垂的发生与体内脏腑虚损、感受寒湿或湿热等邪气引起的脾、肝、肾功能失调有关。本病的病位在于胃，并与肝、脾、肾三脏密切相关，关键病机在于脏腑功能失调导致气机升降失常。

中医认为，在人体气血的运转中，脾的主要作用是升清，胃的主要作用是降浊，所以胃以下行为顺，脾以上行为顺，二者升降相依，一运一纳，共司水谷运化，化生精气，既保证了饮食纳运机能的正常运行，又维护着内脏位置的相对恒定。

打个比方，这就如同我们手里提着一袋东西，我们的手相当于“脾”的作用，提供往上的力，否则，东西就会往地上掉。

如果脾气受损，一方面，脾不主升，不能运化精微，转而下陷，中气亏虚，则升举无力；另一方面，导致气血运化失调，气血精微不能供应到脏腑，久而久之筋脉就会弛缓但不能收缩，无力将胃的位置固定，最后导致胃的下垂。

而且因饮食首先入脾胃，饮食不节，先损伤脾胃，故患者在进食之后更是气虚，此时就会有腹部不适之感。《金匮要略》亦言：“凡饮食滋味以养于生，食之有妨，反能有害……若得宜则益体，害则成疾，以此致危。”

临床统计也发现，经常暴饮暴食，使胃承载的重量增加，胃部长时间有食物滞留，更可能导致胃下垂。而过于体弱消瘦、长期卧床、或随着年老导致的肌肉、韧带功能消退，或者多次妊娠、或进行过腹部手术，也会增加胃下垂的风险。

这一类患者发病时，常伴随进食后胃胀，胃脘有重压感等症状，这些症状与慢性胃炎所表现的症状类似，但与慢性胃炎不同的是，患者所出现的胃胀多在餐后发生，平躺在床上后又会很快好转。胃胀时重时轻，多在下午后傍晚时分、过度劳累和睡眠不好后更加明显。另外，胃下垂的患者常伴有乏力、大便干结、嗳气、欲吐、腹部下坠感、腰酸、厌食、腹部胀痛，消化不良，精神不振等症状。

肝主疏泄，调畅气机，脾胃的升降功能均与肝气的疏泄密切相关，如《血证论》所讲：“食气入胃，全赖于肝木之气以疏泄之，而水谷乃化”。

如果长期抑郁恼怒，思虑忧愁，致肝气失于条达，气机不畅，肝木乘土，致使脾胃之气升降失调，升提无力；可引起胃脘肌肉弛缓，收启无力，而致胃下垂。

这一类以肝胃不和为多见，患者可表现为胁肋不舒、呕吐泛酸。

在人体五脏六腑中，肾是先天之精潜藏的地方，也是化生元气的脏腑，而元气的化生需要依赖于脾气运化的水谷之精及其化生的谷气的不断充养和培育，方能充盛；而脾运化水谷，化生气血，也需赖于肾气及肾阴肾阳的资助和促进，才能健旺。故脾与肾二者相互资升，相互促进。

如果长期劳累过度，女性多产多胎，久病均损伤中气，正如《素问·举痛论》云：“劳则气耗”，致脾气亏虚，脾虚不能化生精微，气血亏虚，久则及肾，肾气不足，鼓动无力；过劳亦可使脾阳亏虚，病久及肾，脾肾阳虚，水液代谢失常，水饮痰湿聚于胃中，久则郁而化热，会加重胃下垂的病情。

《医纲提要》云：“当降者，可兼同升，清阳升而浊阴尤易降也。”脾胃的升降功能失常是导致胃下垂的基本病机，所以在治疗上，主要以“补中益气，升阳举陷”为治法，中国医学史上“金元四大家”之一李东垣的补中益气汤是治疗本病的首选方药。该方主要由黄芪、党参、炙甘草、白术、升麻、柴胡等组成，具有补中益气、升阳举陷的功效。现代医学多项研究也表明，该方对于脾胃病的治疗有很好的效果。

当然，该方的使用过程中有2个问题会影响效果，这也是很多人所忽视的，在咨询的患者中，我们发现，也有不少人自行服用过补中益气等中成药，但效果欠佳，个中的原因主要有二：

（1）中气下陷为本病的基本病机，但肝失疏泄，脾肾两虚，或肾阳素亏等也会导致或加重胃下垂，所以，治胃下垂不能一味地补中益气，临床须因人因证施治，灵活善变，不可教条。诚如《景岳全书》所言：“看病施治，贵乎精一，盖天下之病，变态虽多，其本则一，天下之方，活法虽多，对证则一。”

（2）疗程是否足够长。正如俗话说“冰冻三尺非一日之寒”，一个人的胃坏了，这是某些不良因素长期积累的结果，胃下垂属于严重脾虚的程度了，脾是我们的后天之本，后天之本坍塌了，怎么可能一朝一夕就能重新恢复正常呢？所以说，胃下垂的调理，必须要有耐心。而根据既往经验，这个过程，一般需要2个月甚至以上。另外，平时还应养成良好的饮食习惯，定时定量，可采用少食多餐的方法，增加进餐次数，减轻胃的负担。

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嗳气低沉，无酸腐气味者，多为脾胃虚弱;嗳气声响，气味酸腐。

多属宿食停滞;嗳气频作响亮，每与情志变化有关者，多为肝气犯胃。汗、吐、下后，胃气不和，亦可出现嗳气。

饮食之后有嗳气，是由于进食时不自主地咽入较多的空气，在胃充盈时又嗳出，这是一种正常现象，并非病态。但以下几种嗳气值得注意。

嗳气是发生在脾胃而又与机体多脏器有关的一种病证。由于病机之异，病变涉及的脏器不同，故而临床上需根据病情的特点不同，酌情选用宣、通、平、降、健脾诸法。

“宣”能宣发肺气，以利腑气的通降，常用桔梗、杏仁。

“降”能顺和胃气，常用陈皮、半夏以恢复胃气的通降功能。

“通”能通腑导下，常用大黄、川朴等使腑通逆降。

“平”则平肝敛降，重用白芍，以制肝气横逆，使中焦升降自主。

“健脾”培中，恢复脾之运化功能，使升降协调，则诸证可除。

如有脾胃虚寒所致者，又当温中降逆，可选理中汤加味。

打嗝是当横膈膜受到刺激后快速推动空气而发出的异常响声。

　　少吃腌制食物/这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物/不宜多吃。有规律进餐/定时定量/可形成条件反射/有助于消化腺的分泌/更利于消化。

　　另外为了减少复发的可能/平时需用注意保持良好的生活习惯/注意休息/少吃辛辣刺激油腻食物/特别是烟酒/多吃蔬菜水果/绿色食品。

　　除此之外，有嗳气的烦恼的朋友们，可以尝试喝随草记埤泰△茶，这款茶饮可以调理嗳气的问题，对胃没有刺激，健脾益气。