吵架后老公和我冷战

“你好，我老公很烦我，他每次都不搭理我，总让我在他面前无话可说。我实在不住了，今天我又和他吵架了。我们之间没有以前那么亲密了，我也觉得自己没办法再对他好了。可他就是不搭理我。今天他好像有点厌烦我了。”

一、什么是冷战？

冷战其实是两个人之间，因为一点小事情或者是一些小情绪产生的争执。其实是一种小冷战，但是却有大用处。为什么会有大用处呢？就是因为这是两个人真正想要结束现在这种争吵和冷战的方法。毕竟两个人就是爱着对方的这种状态。如果在这期间你一直不主动去沟通，不去解决问题，那么这段感情最后很有可能因为两个人的内心的不信任而结束。

二、如何处理冷战？

在这里我给大家讲一个小技巧，那就是：在感情中最忌讳的就是，“不和对方吵架就是对他最大的不尊重”。因此，你和老公吵架之后不要去管他，更不要去惩罚他。你只需要放下以前的一切恩怨和不愉快就好了。当他不再和你吵架了之后，你可以先放下这个情绪：“别去惩罚他了，这不是他该做的，也不是他想做却没有做起来就可以避免以后可能出现的状况，”你可以这样说：“我们已经和好了6年感情（有一定血缘关系),也经历过许多次分手事件，可为什么你现在还会对我这样无情呢？”“你现在只想我多陪陪他”

三、怎样维护好感情？

从理论上来说，吵架这种事情，只要是正常的夫妻，两个人之间是可以解决的。但是，如果你对吵架这种事情一点都不重视，不知道如何解决的话，那就真的会像你说的那样“没事儿”“小心眼”了。我们可以通过以下三种方法来维护好感情：第一种：如果他还是不搭理你，那么就用温柔、转移话题、讲故事的方式让他意识到其实你是有“需要他”的地方，让他有思考、解决问题的时间，然后再找出解决问题是不是还有别的更好或者更合适的解决方式。第二种：如果你发现他还是没搭理你，那么你就应该去了解他是什么时候烦你的，并进行一个及时地处理与挽回。

吵架后老公冷战故意夜不归宿怎么治，参考答案如下：

吵架后老公的作法是不对的，不是一个解决问题的作法，我想这样的老公性格方面就算没有缺陷，也是不理性的，作为妻子，可以采取以下两种办法：

一、不要理睬老公，冷他一段时间，要知道老公的目的是想通过故意夜不归宿使妻子妥协，如果妻子的行为达不到老公的最初目的，过一段时间，老公自然就有可能会主动示好，毕竟生活还是要继续，再拖下去对谁都没有好处，他可以一天在外面，我不相信他天天都可以在外面睡。

二、找个理由让他有台阶下

如果妻子心软，或是这次吵架确实是妻子不对，我认为还是可以委婉地向老公表示歉意，不用说出来，从侧面表达一下，我相信老公还是可以理解妻子的用意。

最后，我想提的建议是，吵架是伤害夫妻双方感情的事，最好大事化小，小事化了，切忌不要激化矛盾。

男人和女人对于吵架这个事情，有个截然不同的认知。

对男人来说，吵架就是为了分出一个对错，只要把对错分清楚了，那架就吵完了，应该立刻情绪平复。所以，当吵架后，男人追寻的是谁对谁错，这也决定了他们要不要道歉，可不可以道歉。

男人为什么不肯每次都来哄你？这里有个心理学原理，叫前因变量。有很多预判是男人的前因变量。

譬如他觉得来哄你后，就显得自己做错了，会比较委屈。譬如他觉得自己是大男人，怎么能去哄一个女人呢。譬如说他每次来哄你，最后还不是被你数落一顿。还有就是哄你好累啊，又没有好处。

你看，这么多的预判，导致了男人懒得来哄你。

男人还会觉得道歉就是向你认错，但如果他觉得自己没错的话，道歉是绝对不可能的。

让男人学会哄你，学会吵架后先道歉先开口说话的关键就在于，在他的认知里面，把道歉和哄切割开来。你得让他知道，道歉之前得先有一个场景，叫哄。

因为如果每次都是道歉的话，那男人的前因变量就会起作用，他会觉得相当于认错，但认错是要先分对错的啊。

所以，平时平时看电视的时候，读到小说的时候，见到有别的男人吵架后哄姑娘，就多特别标重的给老公看。

记住了，那个时候，你不是让老公学道歉。而是告诉他，你看，吵架后是需要男人先哄姑娘的，然后才能讲道理。这就是切割哄和道歉。

这种对话，一定要多几次，反复重复，给你老公注入永久记忆。

扩展资料：

其实两个人在一起生活，老公如果暖心，一两句体己话，哪怕受再多苦，我们女人也是愿意的，最起码生活有盼头，我老公是那种很木纳的人，而且还非常有个性，典型的本事不大，脾气不小。

夫妻十几年早没了爱情，连最后一点亲情也慢慢磨灭掉，想放手，又有太多的不舍，放不下孩子，放不下面子，更不知道怎么向两边的父母去说这件事，继续在一起又是一种无尽的折磨，我也不知道日子为什么会过成现在这副模样，狼狈不堪。

可就是经营不好自己的婚姻，女人遇到那个对的人就是幸福的，遇到错的人，只会把自己逼成女汉子，女人可以的话对自己好点，唯一值得牵挂的是生自己的人和自己生的人，其他的都是过客。

1

平稳自己的情绪

发生冷战的原因，肯定是因为某一件事情一件不同，发生了争吵，或者看对方不顺眼了。这个时候，双发心里都是有怨气的，都是不爽的，这个时候，可以都冷静冷静，先平稳自己的情绪和对方的情绪，慢慢恢复自己不生气的情绪，去想一些开心的事情，转移在注意力，做一些自己喜欢的事情。

2

主动找他聊天

很多夫妻，不知道是赌气，还是因为不懂事，总以为必须要对方来找自己说话，才会跟另一半聊天，否则平时的对话永远都是，吃饭和睡觉，多一句话都没有了。所以，当老公和自己冷战了，你要主动找他聊天，主动多了，他也会主动来找你聊天的了。夫妻间最重要的是沟通，只有不断沟通，才能走得更远。

3

在他心情好的时候，可以选择一家子出去公园玩玩，散一下心，然后顺便跟他聊聊，怎样增加夫妻间的感情。在这前提，你要自己做好准备功夫，比如，你想怎么做，你觉得如果你们吵架了话，要怎么做。

4

放下你严肃的架子

夫妻间没有隔夜的仇，很多时候闹矛盾冷战，几乎都是一些鸡毛蒜皮的事情，退一步海阔天空，那就让他一下吧，回头去想想，其实也并不是什么大事情，对吧。

5

向老公撒娇

女人是水做的，男人是石头做的，很多时候，女人要把自身的温柔的特征给使出来，大家都冷战的话，那就可以跟他撒娇，没有那个女人能拒接娇滴滴的女人哦。

6

主动道歉，给他台阶下

男人都比较爱面子，既然都是夫妻了，走到一起不容易，那就相互忍让吧，主动道歉，给足他面子，让他好下台阶，比如说“不好生气啦，好不好，我都认错了，你这么气势汹汹的样子一点都不帅呢，还是笑起来的样子好看”

丈夫和妻子之间的矛盾在生活中是经常发生的，尤其是在夫妻之间，妻子要给丈夫一个台阶下，夫妻之间的矛盾才会逐渐减少，而且丈夫在和妻子吵架后，往往还会主动和妻子冷战。因为吵架时所使用的冷战的方式往往比较直接容易让人接受，而很多人也愿意选择这样做但是却很少有人能将自己的想法完全说出来。当然大多数丈夫都是非常理性而又懂得如何去沟通，如果不主动道歉可能会导致妻子再次与丈夫发生争执。那么丈夫应该怎么做呢？其实想要改变丈夫与妻子之间不断冷战的状况就必须从两个方面着手改善：一方面要找到合适的方式发泄情绪；另一方面要主动去解决问题。

1、寻找合适的发泄情绪的方式

在生活中我们常常会因为一些小的事情而生气，特别是对于夫妻之间吵架来说。因为夫妻吵完架之后对彼此的心情都会有一定的影响。而很多丈夫可能在争吵之后只会对妻子发一通牢骚，但是这并不能让丈夫对自己产生很大的愧疚与难过，因为他们可能也是很生气但是却很迷茫在生气时究竟应该怎样发泄情绪。所以说这样的行为往往显得非常不理智，但是如果夫妻间发生争吵那么无论丈夫怎么做都改变不了争吵的结果。那么想要改变丈夫和妻子不断冷战的现状就要找到合适的方式发泄情绪，可以尝试着和自己喜爱的人一起玩耍或者说唱歌或者做一些与自己心情相似的事情。因为只有找到合适泄压的方式才能够更好的释放出来自己内心的情绪对家庭产生影响。

2、解决问题，并道歉

在生活中，妻子不应该在与丈夫吵架后马上就选择主动认错。因为当丈夫处于情绪激动的时候也会有很强的控制力。所以妻子必须要有耐心的去接受丈夫错了之后的道歉。否则很容易给自己留下负面印象，甚至让人产生不好感。因此在丈夫和妻子吵架后，丈夫应该主动和妻子认错以及道歉。要知道妻子生气无非就是因为丈夫并没有想要解决问题，而自己却没有做到这一点。如果丈夫只是一味的责备自己但是不愿意主动认错的话，那么妻子就可以选择这样一种方式：将自己与丈夫之间的矛盾和盘托出给丈夫看以及认错态度，并让他认识到自己错了。

3、学会正确的沟通方式

对于一个男人来说，冷战对于他的生活来说是非常没有安全感的，尤其是在吵架的时候这种方式会使自己非常难受。所以丈夫在吵架的时候不要用冷战这种方式来解决问题，而是应该先冷静下来好好地去沟通才是正确的方式。同时丈夫也可以跟妻子说一些道理，但是也应该明确地告诉妻子自己究竟想要什么才能得到对方更多的理解和支持。总之和丈夫吵架后想要老公心甘情愿的与你冷战而不是一味的去和你闹。这样只能使你们之间的感情越来越差，也会导致双方经常发生争吵的情况，对于夫妻之间的感情来说肯定是非常不好的。

老公和我两地分居还冷战了怎么办

老公和我两地分居还冷战了怎么办,现在的社会，很多夫妻因生活上的各种原因，导致感情出问题，要知道冷战其实是非常可怕的。下面一起来看看老公和我两地分居还冷战了怎么办？

老公和我两地分居还冷战了怎么办1

1、找到你老公冷战的原因

夫妻之间出现冷战肯定是有原因的，这时候应该找到老公冷战的原因，然后进行沟通交流，看是谁的错，再进行解决。

2、尽一切力量满足他的愿望

对于夫妻吵架，一般都是女人离家出走，而不是男人逃避，所以这时候一定要找出问题，只要满足了他的愿望，他自然就会主动找你。

3、用你的双手给他创造幸福

夫妻争吵分居很正常，但这时候的你要懂得和老公沟通，可以用你的双手给他创造幸福，学会如何照顾你的老公，这样才能把他拴得更牢固。

4、学会撒娇卖萌装可爱

女生都擅长撒娇卖萌，所以当老公和你冷战时，可以在他面前撒娇卖萌，这种非常管用，相信老公会服软。

5、学会独立生活承担一切

当老公对你冷战时，那可以学会独立生活，承担家里的一切，不要什么事都找老公，你给了他空间，不要烦着他，等对方想通了，就会放下一切，重新和你在一起。

老公和我两地分居还冷战了怎么办2

1、把握好时间和度

两地分居电话吵架冷战，夫妻吵架的时候两个人有一个冷战的阶段是件好事。但是冷战要有一定的时间和度的把握。当两个人争吵得最热的时候，一方不说话或者是往一边儿去。那对方自然而然就不发火了。

所以说这个时候离开，起码不让对方在生气的状态下看见你，这是解决吵架的是在一个非在复合的最佳时间就错过了。吵架也好生气也罢不要超过24小时。因为超过这个时间段之后你们再复合的最佳时间就错过了。

2、女方示弱

两地分居吵架冷战的老婆懂得示弱的话对自己老公撒娇或者哭一下。然后这个时候抱着自己的老公说自己错了。这个时候的男人心最软了。他会原谅你。如果这个时候男人懂得心疼自己女人的话，他也会主动的给自己媳妇道歉，这个时候女人也会选择原谅自己的丈夫。把所有的不愉快都解决了，过一晚上就好了。

两地分居吵架冷战的老婆和老公如果是谁也不服输，总觉得是你的错你就必须给我道歉。如果你不跟我道歉，那咱们就走着瞧。其实这是一种很不好的心态。这样下去的结果就是你们两败俱伤。夫妻之间本来是最亲密的人。这样闹下去的话有意思吗很多人因为一时吵架或者一次打架。

3、夫妻好好交谈

夫妻两个人静下心来好好谈一谈，有什么问题不能解决呢一直冷战的话对两个人的心里肯定都有非常大的影响。冷战坚持的时间太久的话你觉得你胜了其实是你输了!男人也好女人也罢，在夫妻关系当中要有一种愿赌服输的心态!还如果这个人是你认定的，虽然一直冷战持续但是仍然在试着努力地沟通和达成一致。

老公和我两地分居还冷战了怎么办3

异地夫妻吵架冷战怎么办

一、一方或者双方从意识上引起重视。不要觉得两地分居的夫妻发生冷战是件无所谓的小事情，这可能直接影响夫妻关系的存亡。

二、力求重新建立连接，主动表现出温度。即使发了信息对方不回复，也一定要表达自己的诚意。对方不回复，不代表她看不到。冰不是一下子就能融化的，需要我们一点一点的去加温。

三、安排出时间，做出与对方相聚的实际行动。实际的行动本身就是一种诚意的表达，这种面对面的相聚很大可能使关系破冰。

四、针对夫妻两地分居的问题，做一次认真的探讨。把两人对于未来生活的愿望统一起来，无论是选择继续两地分居，还是尽快结束异地，都明确好一个共同的目标。为了共同的目标去努力，能避免很多异地产生的矛盾。

总而言之，夫妻冷战在两地分居的夫妻之间很容易发生，而这种状况对于夫妻情感来说，是非常危险的一种状况。因此需要我们重视这种情况，并积极的采取方法去解决，切忌拖延不前。我们可能因为某种原因而选择夫妻两地分居，但我们的最终目标是幸福的'欢聚一堂。希望处在两地分居的夫妻牢记这个初心，不要本末倒置。

异地夫妻吵架怎么解决

1、不要冷战

如果发生争吵不要怕，去找原因然后解决就好了。千万不要选择冷战的方式，因为一旦选择冷战，会让感情越来越淡。因为感情本来是很好的，如果不理解对方的行为，就会去怨恨对方，误解对方。

2、学会信任

如果两个人吵架是因为一些小事情，你们这时候千万不要去相信，两个人之间要有一定的信任，不能因为一些子虚乌有的事情，影响彼此的感情。双方要建立一定的信任感。

3、赠送礼物

如果想要哄对方开心，毕竟在吵架时说了一些让人伤心的话，这个时候需要准备一些小礼物，代表你的真心，去请求对方原谅。如果他也觉得吵架，不是很好的解决方式，就会跟你心平气和的沟通，在沟通中也会慢慢的和好。

异地夫妻吵架冷战好吗

不好。

我们提到过，夫妻冷战最要命的地方就是，它不是以解决问题作为目的，而是一种对问题的消极逃避。这就是夫妻冷战和冷处理的根本区别。冷战的结果就是两人之间的情感越来越差，感情温度越来越低，最终凉透了就只好散伙。

夫妻冷战往往都不是一下子就发展到这个阶段，而是夫妻之间多次沟通解决问题遭到碰壁之后，双方都丧失了解决问题的信心，也没有力气和想法去面对这些问题，从而选择的一种消极的逃避。夫妻冷战时常成为婚姻走向破裂的最后一个阶段。

不是不爱了而是你老公比较爱面子，吵架后不愿意低头认错。你可以给他个台阶下，自然就能恢复如初。

首先夫妻之间吵架都是床头打架，床尾合。你老公和你吵架，虽然不知道是什么事情。但是你们已经冷战一个月，他不主动和你聊天，说明他不想做那个先低头的那个人。这个时候，如果你也不愿意给低头，那估计会一直冷战下去，那样多累呀！还不如给他个台阶下，两人好好过日子。

其次是，夫妻之间需要相互理解支持。夫妻之间相处久了，矛盾也多，吵架也是正常现象。吵架了，不要太计较，互相理解和支持，人生哪有容易的，无论遇到什么样的事情，都要沟通，沟通才能解决问题。冷战不能解决问题，只会让矛盾越来越深。如果有一方先让步，那就会和好，和好了，日子自然就能和和美美。

再次是，男人一般情况下都很爱面子，不太主动和你说话就说明了一切。既然知道他爱面子，那就给他面子，夫妻之间谁先让步不都一样。主要的是日子过得好就行。都不愿意让步，那日子过着也没有啥意思？有时候不要态度太强硬，给他个台阶也是给自己一个台阶。

总结，夫妻之间吵架很正常的事情。遇到冷战，要学会理解和支持，万事不要太计较，给对方一个台阶下，那样日子才会越来越好。