女朋友一生气就冷战，我该怎么哄她才好？

大部分女生都是情绪化生物，有时候莫名的一个点就触发了，但事后又很后悔。生气后的一些言论还有行为确实可能会有点过分，或者是一生气就冷战，但其实很多时候女生冷静下来后，自己也会觉得很后悔，会想打自己，当时怎么就说出那种话，当时怎么不直接把问题解决，要选择冷战…所以这个时候就需要男生更多的包容一下，下面就介绍一些面对冷战时的方法。

1第一个是一定不要把冷战的时间拉长，当日的事情一定要当日的解决。

有时候女生生气只是一时的，可能并没有真的想要生气。就是稍微傲娇一下，选择冷战。其实内心里是非常期待你来哄她的，所以这个时候你一定不要拖，当天要把事情给解决，因为一旦战线拉长的时候，女生会觉得你不在乎她，那这个时候可能就是真的生气了，就会越来越难哄。而且时间一长，双方都会觉得越来越难下台阶。

2用幽默化解，转移女朋友的注意力。

这个是我在李娜的老公姜山身上学到的，之前看妻子的浪漫旅行的时候，李娜就聊到她们的一次吵架，李娜也是比较生气，甚至说要离婚，但是姜山就特别淡定的说了一句，那你要找我律师谈，好，现在我的律师叫姜山……李娜瞬间就哭笑不得，气氛马上就缓和了，这是很好的一个方法。

3解决了之后，一定要表达自己的态度，有事说事，不喜欢这种冷战的方式，慢慢的改掉女友的这种习惯。

对于冷战，一次两次可能容易接受，也比较容易和好，但是时间长了，想必任何男生都忍受不了，而且冷战是最消耗双方感情的，慢慢的就会感觉到累了。所以为了长久的发展，一定要改掉你女朋友一生气就冷战的习惯。你要像她灌输这样的思想，冷战是对感情最不负责任的行为，就无异于动不动就说分手，时间长了或许就真的分手了，让你女朋友意识到事情的严重性。

很多人觉得婚姻幸不幸福，在于是否因为爱情而结婚。

会简单地以为女人嫁给爱情便是幸福。殊不知婚姻幸不幸福，得结婚以后才会慢慢发现，婚姻有时候是会压垮两人的爱情。

很多夫妻觉得只要我们足够相爱，便能克服一起，不管遇到什么事情都不会打败我们的爱情。可是，爱情能经历风雨，越过阻碍，却不一定能胜过生活中的柴米油盐。

真正进入婚姻才会发现，原来两人在一起生活会出现如此多的琐碎事情，而这些不起眼的琐碎在不经意间会慢慢地消磨两人的耐心，和彼此坚定的爱情。

慢慢地两人会产生很多的矛盾，以及大大小小的争吵，夫妻两人越吵越觉得累，可越累矛盾就会越多。这样的恶性循坏会让彼此心力交瘁，甚至想要逃离，放弃彼此。

夫妻吵架也不算是最差的状态，毕竟内心有情绪，有委屈还可以发泄出来，让对方知道。两人吵架，将心里话说出来，说不定还能得到解决。夫妻之间最可怕的便是冷漠，连吵架都懒得去做，曾经最亲最爱的夫妻，最后却成为了陌生人。

夫妻两人吵架时，男人越没出息越喜欢做这些事，希望你的丈夫不是这样的人！

没有那对夫妻是不吵架的，不同的夫妻吵架后的处理方式会有所不同。有些男人吵完架后开始冷战，对妻子使用冷暴力。男人自己不想先低头向妻子认错，宁愿就这样一直冷战，有时候几天，有时间几周都不和好。

有的女人忍受不了，先向男人低头，有的男人顺势也就下了，觉得自己的方式有用，以后便会经常用这样冷暴力的方式。而有的男人即使女人先低头也不会和解，依然僵持着，逼迫女人放手。

喜欢冷战的人，主要因为有三：

一、面子问题。

无论男女，都有面子问题。吵个架一时间回不过来，打打冷战是可以理解的。但如果长期打冷战，就有性格心理方面的缺陷。

爱打冷战的人过于自尊，而过于自尊的人常常内心很自卑。自卑的人在外面不容易得到他人和 社会 的尊重与肯定，所以容易在家里寻找自尊心的满足。

二、喜欢打冷战的女人要么对丈夫长期心存不满，要么是试图通过打冷战，争取丈夫对自己的重视与关注。

这种情况，女人认为如果你首先屈服，首先给我道歉或者哄哄我，说明你心里有我，你重视我的存在。因为如果一个男人真爱自己的女人，就不忍心让女人一直在冷战中受煎熬。这个逻辑，是女人在恋爱和婚姻里经常出现的心理现象。

所以，女人需要明白一个道理：男人是否首先低头，不一定能够证明你在他心目中的位置。如果错误在你，应该首先低头的是错误的一方。另外，如果用打冷战考验对方的感情，可能容易将感情“烤糊”。

对于男人，应该明白女人的这种心理特征，无论对错，都应该表现出男子汉大丈夫的心胸，首先低头认罪，结束冷战，然后在床头上与她弄短长。

三、男人打冷战，可能是想征服女人。

有一些男人，潜意识里大男子主义心理很严重，平时没有机会充分发挥，便借冷战表现出来。他本质上是虚弱的，他非常需要女人的尊重和服帖。打冷战首先低头，不仅有损男人的尊严，而且担心女人会给鼻子上脸，惯出毛病来。我就不低头，就折磨你，看你服不服。这其实是故意用冷战惩罚女人，让女人意识到我是不好惹的。以后别再惹我，否则没有好结果。

现在讲究男女平等，男人征服女人的手段越来越没有市场，打冷战，可能是留给大男子主义者最后的征服女人的机会。

冷战应该是有两种目的，一个是为了迫使让对方妥协，例外一个则是让双方都退一步下来去冷静思考，而非继续火上浇油。第一种则是心理战，是两个人在双方心中的地位的较量与试探。这是比较左的方式，但要适而可止，是因为对方在自己内心中的地位才会使得自己做出必要的退让，否则就会像绷紧的皮筋一样迟早会断。要使得两个人的想法一致而无异心是很难做到的，这就需要更多的交流。截然相反，热火朝天的交流也可能是争吵，矛盾不断扩大，招致不同观点谋合方向越来越远，交流的本意是理解对方的思想。而此时冷战就是给了一个这样的契机，使得双方都能够坐下来冷静思考回味争执的问题并结合对方的想法，也开始试图去理解对方。我认为冷战应该有个“解冻点”，去试图融合双方的观点。无论是哪一种，双方都应该主动去做最大的努力谋取最好的那种方式。当然，这一切都要以原有的基础上建立，比如说感情。

一生气就不理人，一闹矛盾就冷战，这样的事情真的太常见了，以至于很多人都认为这是正常的！但我可以肯定地说，这是不正常的，而且对处于关系中的人来说，伤害很大。

为什么会有伤害？一生气就不理人、冷战、冷暴力这些行为背后藏着哪些心理呢？小马哥为大家分析一下。

1固定模式

经济学有一个名词叫做路径依赖，指的是一旦进入某一路径，就可能对这种路径产生依赖。

这个理论放在人身上也是说得通的，每个人在成长过程中会逐渐形成一些固定的模式，并不断重复和强化这些模式。

生气不理人、拒绝沟通等就是一种处理关系的模式，习惯于这种模式的人并不觉得自己的方式有问题，他们会认为不理人就不会把自己的坏情绪传递给别人，冷战就避免了吵架，避免了引起更大的冲突。

他们坚持着自己固有的模式，以至于只要发生同样的事情，他们就会给出同样的答案。

2我和你，我和它

心理学家马丁布伯曾就关系提出“我和你”、“我和它”的观点，当两个人处于一个良好的关系时，基本上就是“我和你”的关系，当两个人关系变差时，就处于“我和它”的关系。

生气不理人、冷战都是在一种不好的关系，意味着有一方甚至双方都竖起了一道墙，当事人都会感觉到和对方隔着一段距离，主要是心理上的距离。

既然处于“我和它”的关系，那就相当于“我”和“你”没什么关系，我不想理你，你也别来烦我，于是双方就玩起了冷战的 游戏 。

3给你们的感情盖个戳

还有一种比较微妙的心理是，生气的人或发起冷战的人会想，如果你爱我，那你就哄我，你不哄我，就是不爱我了，既然不爱我了，我才不跟你说话。

听起来像是小女生在撒娇，但这种心理普遍存在于男人和女人中，而且这真的是他们的真实感受和需求，他们想要确认，自己是被爱的，这份关系是真的。

简单来说就是我们常常挂在嘴边的“安全感”，我通过不理你、冷战的方式考验我们的关系是否坚如磐石，如果是，那我就放心了，就会和你说话了。

但当局者迷，很多人并不会想到这些，于是关系只会越来越坏。

总而言之，生气不理人、冷战容易引起更大的矛盾，解决的办法首先就是自省，当你意识到这些了，你们的关系就有改善的可能了。

我曾经就是这样的人，一生气就不理人，喜欢冷战。

现在来剖析一下我曾经出现这种人与互动方式的心理：

1、一般都是与亲近的人或者熟悉的人才会有这种表现。

2、对方做的事情让我生气，不满意，我想表达自己的生气和不满，就用生气，不理他，冷暴力方式对待他。

3、有生气不理人的表现，主要内在心里只是想让对方向自己道歉，给自己说好听的，关注到自己的情绪。

4、想要对方关注自己，想自己承认错误，去哄自己。

现在明白这种生气不理人，对人冷暴力的方式，不能够解决任何问题，会使彼此关系疏远，更不利于任何人际交往关系，包括夫妻关系、亲子关系和朋友之间。

正确的处理方式应该是：

如果对方做的事情或者做事方式引起你的不满或者失望或者生气愤怒，应该先向表达出自己的情绪和感受，然后要求对此事有个好的让你满意的处理方式或者要求对方给出她的看法或者解释。

在与人交往时，遇事不高兴了，不能够一味生气、不理或者冷暴力，要去表达情绪，要求和对方沟通，双方理解彼此的做事的出发点和心意，各自相互理解了，才能够促进关系向更好的方向发展。

一生气就不理人，通常是自尊心比较强，以自我为中心的人，而且这类型个性的人不太会顾及别人感受。

喜欢冷战不理人通常有以下两种心态：

在人与人的交往中，一生气就摆臭脸不理人，是想通过这种方式来表达自己的生气和不满。但是这种人有话不直说，会让不知不觉惹到你的人摸不着头脑，结果就是你自己生了一天的闷气，别人无辜地看了一天的臭脸。

在情侣或夫妻之间，也通常会有这样的情况出现，另一半让自己不高兴了，就采取不理人的态度，让双方关系陷入冷战，然后等着别人来哄着自己，或低头认错才罢休。这样的方式其实对亲密关系的损害非常大，因为每个人都有自己的原则和底线，不可能永远一味不分对错的去迁就一个人，如果遇到动不动就生气不理人的伴侣，这样的亲密关系通常矛盾和冲突会多过幸福和快乐。

一生气就不理人的人其实很不好相处，跟这样的人沟通或者过日子，会不自觉地小心慎言，因为他们气量很小，一不小心可能又会惹到他不开心，双方又要陷入冷战。

喜欢冷战的人胸襟气量都不大，容不下人和事，对一些小事习惯斤斤计较，这样的人通常人际关系也不会太好。

事实上，有不少夫妻是因为长期冷战而离婚的，因为这样的婚姻关系难以得到正常的沟通，带来的更多是压抑和不快乐，人在长期的压抑环境下生活，肯定是想要逃离的。

总而言之，喜欢冷战，一生气就不理人是个很不好的习惯，人与人之间的感情联结主要是通过言语沟通，如果沟通通道关闭了，感情自然会大受影响。

所以，对人对事不妨大度点，心态宽厚点，遇到不满意的事说出来，别人才知道你所思所想。对一些小事不必锱珠必究，心态好了，快乐与幸福就更容易来了。

你好，其实我觉得也不是什么心里造成，更多的是性格上导致，冷战有时候效果不错，但是更多的情况证明效果不佳，冷淡会影响彼此的感情，人与人之间还是多些积极的好，尤其是在情侣方面，不要由着自己的性格而做行为，要多关心对方的感受，多一些理解比什么都顺心[耶]

善意的来说，也许当时生气不想理人也是一种自我保护，对他人的尊重，因为不想因为个人生气产生更大的矛盾和纠纷，生气时候人人都清楚说不出什么好听的话，带着情绪的时候只好自己独自忍受寂寞，也不想余他人交流，这也是一种心情，我觉得会什么心理无关，每个人都有不同的脾气，只是表达的方式不同而已，其实不用太在意这样情况[爱慕]

彼此心照不宣才能理解对方，尤其女人最容易伤感，最爱不理人，相比较比男人会多一些冷战，只要我们积极乐观的去接受，去哄她，自然冷战就会消除，感情上最怕的就是冷战对抗，这样感情一定会破裂，要顺势而为才能得到幸福，冷战虽然不好，但每个人都有自己的发型权利和方式，尽量少生气，多开一些建设性的玩笑，让对方开心起来吧

作为一个男生，你一定要主动地让步，先把她哄回来，因为一般这种女生的话，都比较的倔强，就会觉得自己也说不过你，不想搭理你了，不想再说了，所以就冷战起来了，那你可以先把她劝说回来，因为毕竟你们只是吵架，也没闹到分手那种地步，你可以先把她给逗乐了，逗开心了，让她回心转意。

等你劝回来的时候，她也冷静下来，你再好好的去教导她，告诉她，你们都是大人，生活当中难免会遇见分歧，会发生争吵，但是这种事情千万不要冷战，因为冷战的话会让你们的感情就此停住，有什么话双方都说出来，不要憋在心里，这样的话对身体也不好，也不利于事情的解决，反而会使事情发展的更加恶化，让她以后遇见什么事，大家吵明白吵清楚就行了，不需要冷战下去，这算是一种冷暴力行为。

如果你劝说不成功，下一次的吵架的时候，她还是喜欢冷战，那你可以找一些她的好朋友帮忙劝说一下，毕竟有时候她听不进你的话，听别人的建议，她的朋友能更容易的去和她交流，也会让她更明白一些，让朋友告诉她，冷战会让双方都想极端，产生误会，这样会让事情变的更加的不好处理。

要么就是找她的父母帮忙劝说，有时候父母的话，她身为子女，父母的话还是有一定分量的，她也会往心里去的，以后你们再争吵，她也会想起父母给她的说的那些话，也会想办法把你们之间的误会给说清楚，不会再冷战下去了。

女朋友是我们一生中最重要的角色，她也许是我们后半生的妻子。但是很多时候女朋友一言不合就会生气，甚至会冷战。往往这种冷战的情况会让我们特别的头痛，那么，该怎么面对这样的情况呢？

首先，分析冷暴力的原因。很多男性在没有分析冷暴力的情况下，去找女朋友，其实换来的只是冷脸相对。你很温柔热情的向她献殷勤，她却还是冷冰冰的对你。时间长了，她只会对你越来越冷暴力。因为她觉得冷暴力对你有用，但是这是对你不利的，慢慢你会觉得自己在爱情中很卑微。所以，在交流之前一定要冷静分析一下你们之间的矛盾点是什么，是你自己做错了还是怎么样。最好的方法是换位思考。多理解一下对方的苦衷，再进行沟通。这样的方法会使你们两个人更加理解对方的做法，并且慢慢好转。

其次，主动和解，转移话题。不管是不是自己的错都要主动和解，这是作为一个男人应该有的品格。是自己的错误那么道歉，不是自己的错误就不要迁就她，跟她好好地讲明道理。当然，这件事情也不一定非得分个对错，毕竟一对恋人之间会发生不少的争吵。所以，有时候需要灵活一些。在说不通的时候可以试着转移一下话题，聊一聊最近发生的新鲜事，带她去吃个饭，去游乐场玩一玩，都是不错的办法。其实女生一般都是比较好哄的，只要你耐心些，态度好一些其实也就没有什么问题了。

最后，万不得已就分开吧。如果一个女人真的经常对你冷暴力i，说明她还是不太在乎你。这世界上这么多爱你的人，所以万不得已就放弃吧。