为什么有的人一旦情绪激动就容易哭？

哭是人的天性，天生就带来的，遇到了同样的事情，有的人就会哭，就的人就不哭，是因为大部分人能忍住不哭，我身边都有这类人，有时候一跟别人吵架就会哭，还有的喝酒喝多了也会哭，失恋了也会哭，这类人哭是情不自禁的哭，并不人为可以控制的，所谓失态就是这样的，可能哭的人自己并不知道，事后才感觉有些丢脸而已。

希望能帮到你，谢谢！

人为什么会哭，只是情还没到伤心处，当你遇到难时的时候，眼泪真的控制不住自已，都说男人有泪不轻弹，只是没到伤心时。

根据题主提问到话题来看，这类似的人，哭只是情绪上的表达，而不懦弱的表现，容易哭的人，说明情绪被拨动或感动和生气等等，这一切都与生活的环境和自己的心态息息有相关。

一旦情绪激动就容易哭的人，可能有轻微的抑郁症的情绪，很容易不受控制的低落下去，建议你调整好心态积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友沟通交流。

有的人一旦情绪激动就容易哭，我个人理解有以下几点：

首先：这类人没有城府。喜怒哀乐都在脸上，人们一看表情就知道。

其次：在情绪激动的时候，让他们想到了自己内心深处最不愿触及的事情，借景生情就会伤神。

最后：不太会控制自己的情绪 情感 。

以上就是我的理解，仅供参考。

人的性格都不一样，有人内心比较娇弱，有人比较冷静坚强一点，情绪激动容易哭的一般是十几岁或二十出头的小女孩，女人一旦过了三十成家有小孩之后就很少哭哭啼啼，生活已经把她们磨炼成了女汉子。男人情绪一激动就哭的就有点让人不齿了，众人也会质疑:"这还是男人吗"有情绪发泄出来是好事，但是现在这个 社会 ，一激动就哭的成年人应该很少了。

原因有很多，这个和体质有关系，也就是说 你体质比较弱。

解决办法：

1锻炼身体，每日坚持跑步3千米

2。多吃川菜

3看些国产战争影片

4学习拳击

5。保持良好心态，18岁 应该努力用功学习

这个是你当前可以轻松做到的，在你逐渐步入 社会 后，你的症状会逐步消失的。

希望对你有用。 以上引用liu_li_fu原段。

激动其实和恐惧一样的。只是一个有威胁，一个没威胁。

也许你潜在感觉到委屈，内心的脆弱与柔软让自己一直抑制不住，这种情绪多产生在内向人群，你可以适当的多交些朋友，多开玩笑，多开开眼界，提高自我心胸。

情绪激动容易哭，可能是为了释放情绪压力，也可能是性格偏内向不太表达，内心挤压的 情感 太多，无处释放。还有一种，是比较自我，情绪激动会觉得委屈，别人都是错的，自己又无力反驳，通过这种方式给别人施压。

但实际上，我们看到，对于不能整合的 情感 ，哭其实是一种最无害的表达方式，而且也具有某种疗愈作用，也会吸引人的注意，吸引抚慰。相比较于物质滥用，或者暴怒什么的，哭也可以说是很高级的方式了。在咨询中，不会哭的人，往往需要花很多时间和金钱才能会哭。

当自己哭的时候，我觉得可以尝试去体会一下自己背后的情绪是什么，并去理解和语言化，可以写下来，或者描述给一个安全的人来听。

这样去理解，言语化，从而学着去整合自己的情绪。

也许逐渐的就不需要频繁的用哭的方式表达了。

当然，哭还是不能压抑的，既然想哭，那么哭就是目前最有效的方式。

只是去做就可以，对于结果不用要求，也不用期待。

”物以类聚，人与群分。”在现实生活中，常常有些人一旦情绪激动就会哭。要问为什么会哭？哭的原因又有哪些？不妨帮助分析一下。

首先，看看哪一类人容易哭。我给出的答案是：女人。为什么不是男人？因为男人属阳，性刚，男人有泪不轻弹。女人属阴，性柔，只是已到伤心处。

其次，容易哭的人一般是多愁善感、抚媚动人之小女子。她们的性格柔似扶柳，情如止水；常孤芳自赏，自怜自惜；系用情专注，执拗顽固。以至这些似优似劣的个性为她们编织了一张 情感 脆弱的”网”，经不住来自外界的”敲击”。

所以当受到一点压力或刺激时，便会过急反应而掩面哭泣、泪如泉涌。

但凡有此女友，奉劝帅哥怜香惜玉，呵护有加，千万勿与幸福失之交臂！

这个是跟个人的体质和性格有关系的，性格软弱，心灵脆弱的人，情绪激动就会哭，我就是那种情绪激动就哭的人。

我是女生，性格内向，在外面话不多，也不容易发脾气，和人相处随和，也不容易计较什么，很少跟人吵架。但是，如果跟一些长辈比如老师，或者不认识的大人有言语对话，人家开玩笑对我来说像是批评我，说我的缺点，或是对自己很冷淡时，就有种委屈的感觉很想哭。

每次和别人吵架的时候，只要情绪一上来马上流眼泪，妈呀，比高铁还快，气势上弱爆了！！为了不哭只好给别人说，算了，不想和你说，然后自己转身走，弄得我不敢和人家正面刚一样！反正就是一生气眼泪跟不要钱似的。

这都是自己心灵太脆弱，性格太软弱的原因。我爸妈说我经历得太少，太脆弱。我也承认，而且我跟我爸妈的沟通实在是少，我有时也觉得他们做事挺磨，好多东西都不懂，只会说些大道理，而跟他们急。这些都是我情绪激动会哭的原因。

我很少能跟我爸妈说些心里话，我偶尔还可以跟我妈说些，一开始说，就感觉委屈似的，眼泪就下来了。有时因为意见不同跟我爸妈争辩，每次争辩我都必哭，即使自己有理，只要一开始说自己想法，就会哭。

我对生活很逃避，不愿意改变，但又不满意现在的生活，有压力，没有什么人倾诉，因为我发现即使跟好友讲，她们也总是说那种大话，比如不要想多了，不要给自己太大压力那种。久而久之，我就养成了遇事易激动，激动就爱哭的坏习惯。

方法如下：

你跟别人吵架总会流泪，控制不住自己的情绪。是自己心情不好，像这种情况你属于情绪控制不足，而且与别人沟通交流是有问题的。建议你多培养些兴趣爱好，鼓励自己与别人沟通交流，遇到问题要换个角度去考虑，冷静理性的去处理，不要用吵架的方式来交流。

简介：

情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。

情绪（emotion）是一种内部的主观体验，但在情绪发生时，又总是伴随着某种外部表现。这种外部表现也就是可以观察到的某些行为特征。这些与情绪有关的外部表现，叫表情。

你好，一般来说，情侣间吵架也是很正常的事情，但是也不要情绪太过偏激激动等。

意见建议：毕竟能解决的事情很多，不能解决的事情非常少。有办法解决干嘛不去想想怎么解决和避免下一次吵架，毕竟吵架不解决问题。要乐观积极向上。

根据您的情况描述，与别人吵架会出现想哭症状，这一般考虑是由于吵架时心情较为激动导致的。

意见建议：建议您尽量控制自己的情绪，退一步海阔天空，另外气大伤身，对人体的肝脏，心脏等器官都会造成一定得影想。

根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的。

意见建议：建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜，保持愉快的心情。

如何控制自己不让吵着吵着就流泪呢？

第一，冷静思考

再好的几个人在一起，也有出现意见分歧的时候，严重了则会各执一词恶语相向，眼泪流下来也是避免不了。

其实不管是哪种吵架后的流泪，都是自己的心理想法，是出于对自己底线的坚守，是出于对对方的喜欢与不解，冷静下来想想问题到底出在哪里。

可以避免下一次吵架的发生，也可以让自己的眼泪更加金贵，不轻易掉下来。

第二，对自己的实力认识清楚

有些人在自己的世界里过得安逸，从来没有跟人争辩过，第一次吵架，会不自觉把自己想象得很委屈，处于劣势状态，眼泪是身体所做出来的反应，这是一种正常的反应。

这个时候要坚守自己的底线，虽然眼泪出卖了自己的不安，但是也要保护自己的利益。

对于即将发生的一场吵架局，有些人知道自己的胜算并不大，而且还会是惨败，这个时候身体就会紧张与恐惧。

自然这个时候，要学会克服自己内心的恐惧，要更好地训练自己，避免下一次再出现同样的情况。

有时候吵架也是一种自身锻炼，这种生理反应是每个新手必须要经历的，但是只要你想到自己的利益，你就会很快克服了。

泪失禁，其实并不代表你心理软弱

一生气就飙眼泪，跟人吵架时吵着吵着声音就成哭腔了。

很多人会觉得这是很怂的生理结构，看着那些强大的人，怎么吵怎么生气，也能够条条有理，很好地控制自己的情绪，着实有些羡慕，到自己的时候，就只能任凭眼泪像断了线上的珠子一样往下掉，简直是要多没出息，有多没出息。

据相关统计表明，有超过51％的女性经历过“愤怒的眼泪”，但只有不到2％的男性经历过。

但事实上，每个人都有自己的个性，而且身体结构也是不一样的。

眼泪避免不了，每个人的泪点和心理接受能力都不同，所以哭只是一个正常的生理现象，并不能跟心理脆弱扯上关系。

毕竟人都有情感，有紧张感与压迫感，生气吵架流泪也不是懦弱的表现，只是要保护好自己，这一点比较重要。